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lunes, 8 de abril de 2019

Trucos de belleza para después del verano

No te pierdas estos trucos de belleza para después del verano, vuelve a estar en forma, bella y reluciente luego de unas vacaciones de maravilla al sol en las que te la pasaste bebiendo tragos en un coco en la playa y comiendo de todo en los restaurantes de tu lugar de vacaciones preferido.
Pon a punto tu cuerpo, piel y cabello después de los excesos propios de las vacaciones de verano!
Tras un verano intenso vuelve a la rutina con estos objetivos clave de belleza, ideales para despedirte del verano y dar la bienvenida al otoño con tu mejor imagen, borrando los excesos propios de las vacaciones.

Trucos de belleza para después del verano

Trucos y consejos de belleza tras el verano

Hidrata tu piel
Después del verano, tu piel reclama hidratación y nutrición, imprescindible para conseguir que tu bronceado dure más tiempo. Utiliza una crema hidratante reestructurante, especialmente en codos y rodillas, te ayudará a evitar la sequedad en la piel provocada por el sol.

Prolonga tu bronceado
Si quieres seguir manteniendo el color dorado del verano es esencial que hidrates tu piel tanto por fuera como por dentro con una crema hidratante o aftersun aunque hayas dejado de tomar el sol, beber mucha agua para reponer los líquidos que se perdieron en verano y tomar mucha vitamina C mediante el consumo de frutas tales como la naranja, limón, pomelo, kiwi…

Mima tu manicura y pedicura
Prepara tus manos y pies contra las bajas temperaturas a las que tendrán que enfrentarse con un baño de crema caliente suavizante e hidratante y aplícales una mascarilla de parafina ideal para las manos y pies resecos y castigados por el sol. Un truco que no falla consiste en aplicar una generosa cantidad de crema hidratante en manos y pies antes de acostarte efectuando un suave masaje. Después, ponte unos guantes de algodón en tus manos y unos calcetines en los pies. Al día siguiente manos y pies habrán recuperado su suavidad como por arte de magia. ¡Pruébalo!

Nutre tu pelo
Reaviva el aspecto de tu cabello y sanea las puntas castigadas por el sol mediante una mascarilla a base de aceite de oliva virgen extra y un aguacate para obtener un tratamiento intensivo de hidratación del cabello. Déjala actuar durante una hora y tu pelo lucirá brillante.

Tonifica y purifica tu cuerpo
No esperes un mes antes del verano para empezar a hacer ejercicio, hazlo durante todo el año. Camina al menos 1 hora al día, evita el coche o transporte público si puedes ir caminando, activarás la circulación de tu cuerpo y pondrás en marcha tu metabolismo. Además, cada mañana antes del desayuno, bebe un gran vaso de agua con unas gotas de limón y cómete un kiwi, te ayudará a limpiar tu organismo y eliminar toxinas.

lunes, 1 de abril de 2019

Repara tu piel luego de las vacaciones de verano

Si en este viaje de vacaciones tomaste mucho sol, es probable que el verano haya dejado tu piel seca y sin vida ¿No sabes cómo prepararla para el frío invierno? Presta más atención al cuidado de tu dermis y conseguirás una piel de cine.

Repara tu piel luego de las vacaciones de verano

Repara tu piel luego de las vacaciones de verano

El verano quedó atrás pero tu piel aún no se recuperó de los efectos del sol y, ahora, no cuenta con el apoyo diario de las cremas hidratantes y de protección solar que han ayudado todo el periodo estival a mantenerla tersa e hidratada.

¿Notas tu piel tirante? ¿Sin elasticidad? Necesitas que la mimes más de lo habitual y, para ello, debes tener en cuenta que se aproxima el invierno, otra de las etapas más difíciles para mantener la piel perfecta ya que las temperaturas extremas, el viento y la humedad propician la deshidratación, causando que tu dermis esté seca y sin vida.

¿Quieres saber como lucir una piel de seda? ¡Comienza a cuidarla en otoño y lo conseguirás!

Antes de nada debes conocer qué factores perjudican a la piel, seguro que más de uno te sorprenderá:
El clima: las temperaturas extremas, tanto frío como calor, provocan una mayor deshidratación de la dermis. Tampoco ayudan a tener una piel perfecta el viento y la humedad. Por todo esto, en invierno y verano verás a tu piel languidecer.

  • Los medicamentos: si eres alérgica y tomas corticoesteroides notarás los efectos negativos de este tipo de medicamentos en tu piel.
  • Los rayos solares: los ultravioleta deterioran la textura de la dermis porque producen pérdida de colágeno. ¡El Sol hace estragos!
  • Tabaco: si fumas debes saber que la nicotina provoca deficiencias en el riego sanguíneo que favorecen la aparición de arrugas.
  • Contaminación: si vives en una ciudad con un nivel de contaminación alto las toxinas se acumularán en los poros de tu piel y se irritará.
  • El estrés: puede producir que aparezcan manchas y deshidratación.

La hidratación y el consumo de vitaminas son indispensables para tu piel en el verano.

¿Qué debes hacer para evitar los efectos indeseados del clima?
Si no quieres ver como tu piel se deteriora día a día perdiendo brillo y elasticidad debes seguir unos consejos básicos en tu día a día que te ayudarán a superar el otoño y el invierno con la piel de una estrella, suave y sedosa:

  • Cuidado con el maquillaje: debes retirarlo con una crema limpiadora poco agresiva y aplicar una crema hidratante a diario sobre tu rostro.
  • Hazte una exfoliación: eliminando las células muertas mejoras el aspecto de tu piel, tanto en el rostro como en el resto del cuerpo. ¡Así eliminarás las pieles muertas y dañadas por el Sol este verano!
  • Bebe agua: consumir al menos dos litros de agua al día logrará que estés hidratada por dentro y por fuera.
  • Consume vitamina A y C: Si fumas es la mejor solución para evitar sus efectos negativos en la piel.
  • Cremas hidratantes: aplica lociones adecuadas para cada parte de tu cuerpo. Es importante que tengan vitaminas A y E, ácidos grasos y lácticos, aloe vera y minerales.
  • Higiene diaria: evita los jabones perfumados y con colorantes que perjudican a las defensas cutáneas. No te duches con agua muy caliente y no olvides que todas las partes de tu cuerpo son importantes y se merecen un cuidado especial, incluidos tus pies.
  • Protege tu piel: no olvides que los rayos ultravioleta están presentes en todas las épocas del año. Aplícate protector solar en las horas centrales del día para evitar quemarte… ¡incluso en invierno!
  • Cúbrete: el viento daña tu piel y para evitarlo debes cubrir las partes de tu cuerpo que sean más sensibles a sus agresiones.

Encuentra la solución en tu hogar
¿No puedes gastar mucho en cremas? ¡No te preocupes! Algunos de los alimentos que sueles tener en tu nevera te pueden ayudar a mejorar la hidratación de tu piel. Si tienes el rostro áspero y seco aplícate una mascarilla de yogur natural no azucarado durante 5 minutos una vez a la semana. ¡Notarás la diferencia!

Si lo que quieres es hidratar el resto de tu cuerpo mezcla un plátano maduro con yogur o miel. Extiende el resultado sobre tu dermis y aclárala con agua. Además puedes exfoliar tu cuerpo mezclando café con tu crema hidratante. Frota tu cuerpo con la mezcla y acabarás con las impurezas de tu piel. ¡No dudes en utilizar trucos caseros para mejorar tu piel!

miércoles, 6 de marzo de 2019

Cómo mantener el bronceado en otoño e invierno?

Cuando el verano va llegando a su fin, poco a poco nos vamos despidiendo del bronceado que conseguimos en la estación. De tener la piel dorada y brillante pasamos a vernos mucho más pálidas en cuestión de unos pocos días.
Es normal que el bronceado desaparezca cuando ya no nos exponemos al sol. De todas formas, podemos hacer que el verano dure mucho más en la piel con estos consejos para mantener el bronceado en el invierno. Si estás en el hemisferio sur en este momento donde se aproxima el otoño, te vendrán muy bien.

Cómo mantener el bronceado en otoño e invierno?

Comienza con una crema hidratante. Aplica un poco de crema hidratante en todo tu cuerpo todos los días para que tu piel luzca mucho más sana y atractiva. Bebe mucha agua también para favorecer la hidratación. Esto ayuda a prolongar el bronceado.

Usa polvo de bronceado para el rostro. Un poco de polvo de maquillaje en el rostro es una buena estrategia para alargar el bronceado del verano. Procura aplicarte un poco nada más, pues si no quedará demasiado artificial.

Usa base en polvo de color un poco más oscuro que tu piel. Este truco te sentará muy bien para complementar el polvo de bronceado. Es ideal para aquellos días en los que no queremos maquillarnos demasiado y estar listas en cuestión de unos minutos.

Come mucha zanahoria. Las zanahorias tienen propiedades, entre ellas la vitamina A, que nos ayudan a mantener el bronceado en nuestra piel durante mucho más tiempo.Hazte amiga de ellas y añádelas a tus comidas: son muy saludables.

Cómo mantener el bronceado en otoño e invierno?

Como siempre, si te gustó este artículo te invitamos a compartirlo en tus redes sociales y a seguirnos en Twitter y Facebook para ver más trucos de belleza.
No olviden que para tomar sol en verano hay que tener en cuenta el horario seguro y aplicar siempre protector solar.

viernes, 15 de febrero de 2019

Trucos para tener un bronceado duradero

Seguro que te apetece prolongar al máximo ese bonito tono de piel dorada y aterciopelada que resulta de lo más atractivo y que tantas horas al sol te ha costado. Quieres presumir de moreno un poquito más ¡toma nota de estos trucos para tener un bronceado duradero!
Aunque sea una evidencia, hay que recordar que la mejor fórmula para conseguir un bronceado duradero es tomar las debidas precauciones a la hora de disfrutar del sol, de manera que los baños solares no supongan una agresión para nuestra epidermis. Una adecuada protección, con el factor idóneo para nuestro tipo de piel, y una profunda hidratación posterior son el mejor remedio preventivo para un moreno bonito, uniforme y duradero.

bronceado

Trucos para tener un bronceado duradero

Pero por mucho que nos empeñemos, la capa externa de la piel se renueva de manera progresiva y ese favorecedor tono dorado irá desapareciendo a medida que avancen las semanas. Para mantenerlo el máximo tiempo posible tendrás que mimar tu piel desde el exterior, con cuidados específicos, y también desde el interior con una alimentación adecuada que incluya la ingesta de abundantes líquidos y de alimentos ricos en vitaminas y betacarotenos capaces de estimular la producción melanina, responsable del bronceado cutáneo.

Cuidados básicos
Tras esos días maravillosos de playa y piscina tu piel necesita un tratamiento express que restablezca su equilibrio y que haga que luzca tersa y luminosa por más tiempo. Para ello, el primer paso es realizar una suave exfoliación corporal y facial que facilite la renovación natural de las células. No creas que con ello “eliminarás” más bronceado. Al contrario de lo que pudiera parecer, al deshacerte de estas células externas “muertas” (siempre con un exfoliante muy suave) evitarás el aspecto de piel descamada y apagada, reavivando el favorecedor y saludable color dorado y consiguiendo un tono, tal vez algo menos intenso, pero mucho más bonito, sin manchas y sin los antiestéticos pedacitos de piel que se van desprendiendo de forma progresiva.

El segundo paso y, sin duda el más importante para prolongar el bronceado, es la HIDRATACIÓN. Tras el verano, tu piel pide a gritos una hidratación profunda que le devuelva su equilibrio y su elasticidad, algo que puedes conseguir aplicando alguna de las cremas específicas “after sun”. Tras la exfoliación, este tipo de cremas penetra en las capas más profundas y “alivian” a la piel de la acción de los rayos solares.

Hidratar y nutrir, son las claves para mantener un suave, irresistible y envidiable aspecto veraniego. Utiliza tratamientos específicos ultrahidratantes después de tu ducha diaria y aplica alguna crema o serum nutritivo para alimentar en profundidad cara y cuerpo.

Alimentos aliados
Son muchos los productos naturales que pueden ayudarte a la hora de prolongar tu bronceado. Determinadas frutas, verduras y hortalizas contienen vitaminas, minerales y otras sustancias que nutren la piel desde el interior contribuyendo a su buen aspecto. Especialmente recomendables son aquellas ricas en betacarotenos como la zanahoria, las espinacas, las acelgas, el melón, el melocotón, y las que son fuente de vitaminas como E y C, de alto poder antioxidante, especialmente cítricos, kiwi, mango, tomates y fresas entre otros.

Por otra parte, la avanzada nutricosmética actual pone a tu alcance distintos preparados, principalmente en forma de cápsulas, que, basándose en las propiedades de estos alimentos, están pensados y elaborados con el objetivo de conseguir prolongar tu bronceado de manera efectiva.

Elijas la opción que elijas, la ingesta de abundante agua resultará esencial para mantener el buen tono y el aspecto saludable e hidratado de tu piel.

Un toque de maquillaje
Ningún maquillaje puede sustituir ese dorado natural del bronceado pero puede ayudar a resaltarlo. Los polvos iluminadores o con un ligero tono terracota son un magnífico aliado para, con un simple retoque, devolver luminosidad a ese moreno que empieza a debilitarse. Un consejo: mientras quede moreno, olvida las bases de maquillaje.

miércoles, 17 de enero de 2018

Idea para utilizar con los niños en la playa

El verano nos lleva directamente a la playa; pero nuestras ganas de ir, a veces se ven trancadas por los pequeños que pueden pasar un mal momento. Ponerles protector solar y una sombrilla para protegerlos del sol es primordial, pero también hay que tener otros cuidados. Por eso les dejamos esta Idea para utilizar con los niños en la playa muy ingeniosa.
La idea consiste en crear una especie de recinto para los bebés o niños muy pequeños, porque a veces se llevan la arena a la boca, por ejemplo. En este caso con sólo una sábana elástica y bolsos de playa, esta mamá se armó su propio corralito para bebés en la playa.
Simplemente genial, una hermosa idea o truco para compartir en tus redes sociales para que otras madres pueden copiarla con sus niños y disfrutar plenamente de la playa este verano.

Idea para utilizar con los niños en la playa

Idea para utilizar con los niños en la playa

lunes, 16 de diciembre de 2013

Truco para combatir el calor

Con la llegada del verano y de las olas de calor que tanto preocupan a las autoridades y a las personas, hay que tomar ciertos recaudos e intentar combatir el calor de todas las posibles maneras, por eso hoy te traemos un truco para combatir el calor en el hogar!
Es un truco sencillo, donde simplemente agregaremos hievo, en botellas o bolsas a nuestro ventilador, lo cual nos dará un aire mucho más fresco y frío, una solución ideal para quienes combaten el calor con un ventilador eléctrico, que no siempre refresca lo suficiente... Con este agregado de hielo en la parte trasera del ventilador, éste nos brindará un aire muy fresco!
Aquí les dejamos la foto del como se hace... Lo bueno de tener botellas con agua helada es que cuando se derrite el hielo, simplemente llevamos las botellas de nuevo al freezer y las intercambiamos por otras congeladas... De esta manera siempre tendremos botellas con hielo y además no mojará el piso.
Además hay que tener cuidado con el peso que puede soportar el ventilador, no sea cosa que se rompa y deje de girar!

Truco para combatir el calor

Truco para combatir el calor

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