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miércoles, 5 de mayo de 2021

Regalos originales para personas mayores, ¡las mejores propuestas!

Si conoces a una persona mayor con un gran amor por la cocina, probablemente ya tenga una gran colección de artículos imprescindibles para la cocina. ¿Qué le puedes regalar a un cocinero que ya lo tiene todo? Descubre regalos gourmet online y sorpréndelos con herramientas más avanzadas para ayudarlos a abordar la decoración de pasteles o preparar deliciosas recetas. En esta lista te dejamos 7 ideas geniales para regalar a un amante de la cocina.

Regalos originales para personas mayores, ¡las mejores propuestas!

Juego de mortero

Juego de mortero

Las especias recién molidas tienen un perfil aromático y de sabor con más cuerpo que sus contrapartes premolidas, por lo que tiene sentido invertir en una herramienta que permita moler los ingredientes justo antes de tener que usarlos. Este juego de mortero está hecho de granito sin pulir, lo que brinda una fricción natural para moler y triturar sin esfuerzo. Su gran peso garantiza que no se resbale sobre el mostrador durante el uso, y su generosa capacidad para 2 tazas brinda espacio para preparar más ingredientes sin tener que volver a llenarlo.

Úsalo para moler semillas, especias, hierbas y más. Para mezclas, o como recipiente para hacer guacamole, salsas y mostaza caseros. Antes de su primer uso, se deberá enjuagar para eliminar cualquier partícula de granito, luego sazonarlo (moler arroz blanco, comino, sal y pimienta), darle otro enjuague y dejar secar al aire.

Kit de decoración de pasteles

Kit de decoración de pasteles 

Aquellos que aman hornear pueden explorar su lado artístico con este kit de decoración de pasteles de Kootek. Este juego incluye 36 puntas para glaseado de acero inoxidable, que incluyen una variedad de puntas de pétalos y hojas para perfeccionar la elaboración de motivos florales comestibles. Las dos bolsas de pastelería reutilizables están hechas de silicona de grado alimenticio, una excelente alternativa a las bolsas de pastelería de plástico de un solo uso. Este juego también incluye dos acopladores de plástico reutilizables, que permitirán cambiar fácilmente entre las puntas de glaseado y dos clavos de flores para crear flores de glaseado. Todos los suministros son resistentes a la corrosión, no tóxicos, fáciles de limpiar y aptos para lavavajillas; es todo lo que se necesita para convertir un simple pastel o cupcake en una verdadera obra de arte.

Canasta para hacer pan

Canasta para hacer pan

A los panaderos ávidos con una inclinación por hacer pan les encantará esta clásica canasta de fermentación de Bread Bosses. Usados ​​comúnmente en panaderías tradicionales, estas formas de ratán (llamadas banneton) permiten que el aire pase y cree una piel en la superficie de la masa, produciendo hermosas cortezas por las que son conocidos los panes artesanales.

Este estilo está hecho de una caña de ratán natural duradera que resiste astillas y molduras. Las crestas crean un patrón de anillo en espiral en el pan terminado. 

Báscula para alimentos

Báscula para alimentos

Las tazas medidoras son útiles en la cocina para recoger cantidades generales de ingredientes, pero muchos cocineros experimentados a menudo evitan estas herramientas tradicionales en favor de una balanza de cocina. Las básculas de cocina brindan una precisión incomparable cuando se trata de medir los ingredientes, lo que es particularmente importante cuando se trata de hornear (por ejemplo, una taza de harina puede tener un peso diferente según cómo se haya medido).

Esta báscula de OXO cuenta con una gran pantalla retroiluminada fácil de leer y la pantalla se extrae para que no quede oculta por el borde de un tazón o plato grande. La plataforma de acero inoxidable es extraíble para facilitar la limpieza, y el diseño delgado facilita su almacenamiento cuando no está en uso.


Quemador de butano

Quemador de butano

Para hacer una crème brûlée digna de Instagram, esta antorcha de cocina de mano de Iwatani es una de las favoritas de los cocineros profesionales y caseros. Si bien algunos chefs recurren a sopletes de tamaño completo para agregar esa calidad de toque de llama a sus platos, el tamaño más pequeño de este soplete hace que sea más fácil de manejar y menos agotador de sostener si se está trabajando con lotes más grandes.

Este quemador es alimentado por butano y permite ajustar el tamaño y la forma de la llama para concentrar el calor donde se necesite. Se puede utilizar para asar y carbonizar rápidamente verduras, glasear un jamón, derretir queso sobre lasaña u otras cazuelas y, por supuesto, para caramelizar la parte superior de una crème brûlée o merengue.

Cuchillo de cocina

Cuchillo Santoku

Un cocinero experimentado probablemente ya tendrá un cuchillo de chef de confianza, pero el cuchillo Global Santoku agregará algo de versatilidad a cualquier colección de cuchillos. Se puede usar un cuchillo santoku para picar, rebanar y cortar en cubitos carne y verduras, prácticamente cualquier cosa que pueda manejar un cuchillo de chef. La hoja mide 18 centímetros de largo, más corta que la mayoría de los cuchillos de chef, lo que ofrece más maniobrabilidad, especialmente en espacios más reducidos. Las hendiduras de la hoja reducen el arrastre y ayudan a minimizar el pegado.

Este cuchillo de fabricación japonesa está forjado en acero inoxidable desde el mango hasta la punta, lo que garantiza que no haya piezas o esquinas separadas donde se puedan acumular partículas de comida. También es extremadamente liviano con un mango ergonómico antideslizante, lo que lo hace ideal para períodos más largos de preparación de alimentos. Diseñado para mantener su nitidez durante más tiempo que los modelos tradicionales de estilo europeo, este cuchillo durará toda una vida en la cocina.


La mejor parrilla de raclette

La mejor parrilla de raclette

Raclette proviene de la palabra francesa que significa "raspar" y se refiere tanto al tipo de queso como a la comida tradicional de los Alpes suizos y la región francesa de Saboya: una variedad de embutidos, verduras, encurtidos y pan con queso derretido y servido con mucho vino y licores. 

Esta parrilla raclette de mesa permite derretir ocho porciones de queso en bandejas individuales debajo de un asador mientras se usa la parte superior de granito para asar verduras, calentar pan o cocinar salchichas. Cuando el queso esté derretido, se vierte sobre las papas hervidas o el pan y se come con los acompañamientos. La limpieza es fácil gracias a las sartenes y raspadores antiadherentes individuales; la parte superior de granito removible solo requiere lavarse las manos para eliminar cualquier resto de comida y la unidad de asador se puede limpiar con un paño húmedo.

viernes, 30 de abril de 2021

Consejos para bajar de peso rápido

¡Pierda 3 kilos en una semana! Es un título que vemos en todas partes. Y si bien es posible que alguien pueda perder tanto en ese período de tiempo, realmente depende de su metabolismo y de muchos otros factores exclusivos para usted, incluida la actividad física y la composición corporal.

En última instancia, la pérdida de peso vuelve al concepto de calorías que ingresan y calorías que salen: coma menos de lo que quema y perderá peso. Y aunque es posible perder peso de agua rápidamente con una dieta baja en carbohidratos, ciertamente no lo recomendaríamos. La dieta en sí puede engañarlo para que piense que este estilo de alimentación está funcionando, cuando en realidad, podría recuperar lo que perdió tan pronto como vuelva a comer carbohidratos. Eso puede resultar increíblemente desalentador si desea resultados que duren más de una semana.

La mayoría de nosotros tendemos a comer bocadillos que no son ricos en nutrientes, pero sí altos en calorías. Los principales culpables a menudo vienen en forma de granos refinados como cereales, papas fritas y galletas, pero también bebidas llenas de calorías como jugos y refrescos. Saltarse las bebidas azucaradas suele ser la forma más fácil de perder peso más rápido.Cambiar estas bebidas por agua con gas o té y café sin azúcar es el mejor lugar para comenzar.

Si está buscando cómo bajar de peso rápido, tenga en cuenta los alimentos que consume y que no elige por sí mismo. Piense: vendedores de comida en el trabajo o las sobras de sus hijos. Darse cuenta de dónde provienen realmente las calorías adicionales es otro paso para tomar mejores decisiones a corto y largo plazo.

Aquí compartimos algunos consejos que son válidos para casi todos nosotros en general, y son conceptos que podemos poner en práctica a partir de ahora.

Consejos para bajar de peso rápido

Consejos para bajar de peso rápido

1. Coma más verduras todo el tiempo

¡Es así de simple! Si piensa en preparar una comida en su mayoría vegetales (al menos el 50% de lo que está comiendo), está en el camino correcto hacia una mejor salud y pérdida de peso.

2. Prepare un mejor desayuno

Todas las comidas son importantes, pero el desayuno es lo que le ayuda a empezar el día por el buen camino. Los mejores y más abundantes desayunos son los que lo llenarán, lo mantendrán satisfecho y evitarán los antojos más tarde en el día. Trate de comer entre 400 y 500 calorías para su comida de la mañana y asegúrese de incluir una fuente de proteína magra más grasa de relleno (por ejemplo, huevos, yogur griego sin azúcar, nueces o mantequillas de nueces) y fibra (verduras, frutas , o 100% cereales integrales). Comenzar el día con una mezcla de nutrientes que estabiliza el azúcar en la sangre lo ayudará a adelgazar sin sacrificios.

3. Beba más café

Empiece el día con una taza de café. La cafeína es un diurético natural que puede reducir la hinchazón y una excelente fuente de antioxidantes que protegen las células del daño. 

¿No es un gran bebedor de café? El té también es un diurético natural, y los tipos de té de hierbas como el diente de león o la raíz de hinojo también pueden ayudar. De hecho: cuando un estudio reciente comparó el efecto metabólico del té verde (en extracto) con el de un placebo, los investigadores encontraron que los bebedores de té verde quemaban alrededor de 70 calorías adicionales en un período de 24 horas.

4. Evite las bebidas azucaradas

Simplemente no nos sentimos llenos de calorías líquidas de la misma manera que lo hacemos con la comida real. Beber un jugo o una bebida de café con caramelo no es tan satisfactorio como comer un plato de salteado lleno de verduras y proteínas. Por lo tanto, controle su consumo de jugos, refrescos, café y té endulzados y bebidas alcohólicas. Si consume cada una de esas bebidas durante el día, habrá ingerido al menos 800 calorías adicionales durante la noche y aún tendrá hambre. (Por cierto, el alcohol puede inhibir el metabolismo de las grasas, lo que dificulta que queme esas calorías).

5. Compre un juego de pesas de 5 kilos

El entrenamiento de fuerza desarrolla tejido muscular magro, que quema más calorías, en el trabajo o en reposo, 24 horas día, los siete días de la semana. Cuanto más músculo magro tenga, más rápido adelgazará.

¿Cómo empieza el entrenamiento de fuerza? Pruebe algunas lagartijas o algunas sentadillas o estocadas. Use sus pesas libres para realizar flexiones de bíceps simples o extensiones de tríceps directamente en su hogar u oficina. Mezcle algunos movimientos nuevos de abdominales, brazos, espalda y piernas si lo desea. El entrenamiento de fuerza solo tres o cuatro veces por semana puede conducir a una mejora rápida no solo en la pérdida de peso, sino también en el rango de movimiento, la estabilidad y la postura.

6. Coma alimentos picantes

De hecho, puede ayudarlo a reducir las calorías. Esto se debe a que la capsaicina, un compuesto que se encuentra en los pimientos jalapeño y cayena, puede aumentar (levemente) la liberación de hormonas del estrés como la adrenalina, que puede acelerar su capacidad para quemar calorías. Además, comer pimientos picantes puede ayudarlo a comer más lentamente y evitar comer en exceso. Es menos probable que se trague ese plato de espaguetis picantes y, por lo tanto, esté más atento cuando esté lleno. Algunas opciones excelentes además de los pimientos picantes: jengibre y cúrcuma.

7. Vaya a la cama más temprano

Hay un montón de investigaciones que demuestran que dormir menos de la cantidad deseada (unas siete horas) por noche puede ralentizar el metabolismo. Además, cuando está despierto por más tiempo, es más probable que coma bocadillos de medianoche. Así que no escatime en sus horas de sueño, y será recompensado con una ventaja adicional cuando se trata de perder peso.

8. Lleve un diario de alimentos

Las personas que registran todo lo que comen, especialmente aquellas que registran mientras comen, son más propensas a perder peso y no recuperarlo a largo plazo, según indican consistentemente los estudios. El hábito también toma menos de 15 minutos por día en promedio cuando lo hace regularmente.

Comience a rastrear en una aplicación como MyFitnessPal o use un cuaderno normal. Le ayudará a ser responsable de lo que comió. Además, puede identificar fácilmente las áreas que podrían mejorar un poco cuando está escrito frente a usted.

9. De un paseo

Hacer ejercicio en cualquier momento es bueno para usted, pero la actividad nocturna puede ser particularmente beneficiosa porque el metabolismo de muchas personas se ralentiza hacia el final del día. Treinta minutos de actividad aeróbica antes de la cena aumentan su tasa metabólica y pueden mantenerla elevada durante otras dos o tres horas, incluso después de que haya dejado de moverse. Además, lo ayudará a relajarse después de la comida para que no se sienta tentado por el pastoreo inducido por el estrés que puede acumular calorías.

10. Resista la tentación de saltarse una comida

Saltarse las comidas no le hará perder peso más rápido. Si un día ajetreado hace imposible una comida sentada, guarde una pieza de fruta y un paquete de mantequilla de nueces en su automóvil o bolso y guarde bocadillos en el cajón de su escritorio, ¡cualquier cosa que evite que pase hambre!

Pasar largos períodos de tiempo sin comer hace un doble daño a nuestros esfuerzos de alimentación saludable, ya que ralentiza su metabolismo y lo prepara para un atracón más tarde en el día. (Piense: se ha saltado el desayuno y el almuerzo, ¡así que está listo para comerse un pavo entero antes de la cena!) Haga que su misión sea comer tres comidas y dos bocadillos todos los días, y no espere más de tres o cuatro horas sin comer. Configure una "alarma de refrigerio" en su teléfono si es necesario.

11. Beba mucha agua

Claro, beber mucha agua puede ayudar a combatir la hinchazón, pero también puede (¡y debe!) consumir alimentos con alto contenido de agua. Busque pepinos, tomates, sandía, espárragos, uvas, apio, alcachofas, piña y arándanos, todos los cuales contienen propiedades diuréticas que también lo ayudarán a mantenerse lleno debido a su mayor contenido de fibra.

12. Coma alimentos ricos en minerales

El potasio, el magnesio y el calcio pueden ayudar a contrarrestar el sodio que induce la hinchazón. Los alimentos ricos en potasio incluyen verduras de hoja verde, la mayoría de los alimentos "anaranjados" (naranjas, batatas, zanahorias, melón), plátanos, tomates y verduras crucíferas, especialmente la coliflor. Los lácteos bajos en grasa, las nueces y las semillas también pueden ayudarlo a aumentar la hinchazón. También se han relacionado con una gran cantidad de beneficios adicionales para la salud, como reducir la presión arterial, controlar el azúcar en la sangre y reducir el riesgo de enfermedades crónicas en general.

sábado, 24 de abril de 2021

Cómo bajar de peso rápido

Empieza de la mejor manera posible en el plan de pérdida de peso con estos 12 consejos de dieta y ejercicio, aprende ya mismo Cómo bajar de peso rápido, de manera sencilla.

Cómo bajar de peso rápido 

Cómo bajar de peso rápido

1. No te saltes el desayuno

Saltarse el desayuno no te ayudará a perder peso. Podrías perderte los nutrientes esenciales y terminar comiendo más bocadillos a lo largo del día porque tienes hambre.

2. Consume comidas regulares

Comer a horas regulares durante el día ayuda a quemar calorías a un ritmo más rápido. También reduce la tentación de picar alimentos con alto contenido de grasa y azúcar.

3. Come muchas frutas y verduras

Las frutas y verduras son bajas en calorías y grasas, y altas en fibra: 3 ingredientes esenciales para una pérdida de peso exitosa. También contienen muchas vitaminas y minerales.

4. Sé más activo

Estar activo es clave para perder peso y no recuperarlo. Además de proporcionar muchos beneficios para la salud, el ejercicio puede ayudar a quemar el exceso de calorías que no puedes perder solo con la dieta.

5. Bebe mucha agua

La gente a veces confunde sed con hambre. Puedes terminar consumiendo calorías adicionales cuando un vaso de agua es realmente lo que necesitas.

6. Consume alimentos ricos en fibra

Los alimentos que contienen mucha fibra pueden ayudarte a sentirte satisfecho, lo cual es perfecto para perder peso. La fibra solo se encuentra en alimentos de origen vegetal, como frutas y verduras, avena, pan integral, arroz integral y pasta, frijoles, guisantes y lentejas.

7. Lee las etiquetas de los alimentos

Saber leer las etiquetas de los alimentos puede ayudarte a elegir opciones más saludables. Utiliza la información de calorías para averiguar cómo encaja un alimento en particular en tu asignación diaria de calorías en el plan de pérdida de peso.

8. Usa un plato más pequeño

Usar platos más pequeños puede ayudarte a comer porciones más pequeñas. Al usar platos y tazones más pequeños, es posible que puedas acostumbrarte gradualmente a comer porciones más pequeñas sin pasar hambre. El estómago tarda unos 20 minutos en decirle al cerebro que está lleno, así que come despacio y deja de comer antes de sentirte lleno.

9. No te prohíbas alimentos

No prohíbas ningún alimento de tu plan de pérdida de peso, especialmente los que te gustan. Prohibir los alimentos solo hará que los anheles más. No hay ninguna razón por la que no puedas disfrutar de un alimento delicioso ocasional siempre que se mantenga dentro de tu asignación diaria de calorías.

10. No almacenes comida chatarra

Para evitar la tentación, no almacenes comida chatarra, como chocolate, galletas, patatas fritas y bebidas gaseosas dulces, en casa. En su lugar, opta por bocadillos saludables, como frutas, galletas de arroz sin sal, pasteles de avena, palomitas de maíz sin sal o sin azúcar y jugo de frutas.

11. Reducir el consumo de alcohol

Una copa de vino estándar puede contener tantas calorías como un trozo de chocolate. Con el tiempo, beber demasiado puede contribuir fácilmente al aumento de peso.

12. Planifica tus comidas

Trata de planificar su desayuno, almuerzo, cena y refrigerios para la semana, asegurándote de seguir tu plan de asignación de calorías. Puede resultarte útil hacer una lista de compras semanal.

jueves, 22 de abril de 2021

Cómo cuidar tu auto en verano

Los cambios en la temperatura del ambiente pueden afectar también a tu automóvil, por lo que es necesario aplicar una serie de cuidados específicos que te ayudarán a mantenerlo en perfectas condiciones y prevenir mayor desgaste durante la temporada de calor. Te contamos lo que puedes hacer para que tu vehículo no tenga ningún percance y así, evitar que tenga averías que perjudiquen también a tu cartera. 

Coloca una cubierta a tu auto

Durante el verano, el exterior e interior de tu coche podrían presentar daños. Por dentro, el transporte puede alcanzar hasta los 60°C si se encuentra en un sitio donde los rayos del sol impactan de forma directa. 

Con el paso del tiempo, esto podría generar un desgaste en la salpicadera, debido a que el calor es capaz de deformar las piezas. Además, el color del carruaje puede deteriorarse poco a poco. 

Por ello, es recomendable estacionarlo en zonas techadas o colocar una manta que lo cubra lo más posible. También puede emplearse un parasol en el parabrisas y un protector para el volante. 

Precaución al conducir 

Las altas temperaturas pueden favorecer el sobrecalentamiento de los frenos, afectando su funcionamiento. Para reducir el riesgo de que esto pase, es conveniente usar marchas más cortas, no conducir de manera agresiva y por supuesto, llevar tu carro a mantenimiento. 

Revisa tus neumáticos 

Con la llegada del verano, las llantas del vehículo tienden a alcanzar temperaturas elevadas, no solo por la fricción sino por la temperatura misma que alcanza el pavimento, lo que podría derivar en un percance al circular. Para impedirlo, revisa la presión de los neumáticos antes de emprender un viaje. 

Verifica el estado de tu motor 

A un lado del indicador de combustible, puedes encontrar los parámetros de la temperatura del motor de tu auto. Cerciórate de que la señal no llegue a la zona roja, pues de ser así, el motor podría quemarse. 

Si esto llega a ocurrir, coloca la calefacción del coche en el nivel más alto y aparca. Una vez que se enfríe, acude a que le hagan una revisión. La cifra ideal para este parámetro es de 90°C al estar en uso. 

Finalmente, no olvides contratar un seguro de auto para poder acceder a múltiples servicios de asistencia ante cualquier incidente. Así podrás ahorrar dinero y prolongar la vida de tu vehículo.

Cómo cuidar tu auto en verano

viernes, 16 de abril de 2021

Ejercicios para pecho : Lagartijas

Buscas la mejor manera de hacer ejercicios para el pechoLagartijas es la respuesta!

Para ejercitar tus pectorales en tu hogar, si no tienes tiempo para ir al gimnasio y no tienes una máquina para hacer ejercicios en tu casa, siempre tienes la posibilidad de hacer flexiones de brazos en el suelo, estés donde estés!

Lamentablemente, solo con flexiones de pecho no ganaras masa muscular, sin embargo ejercitarás el pecho y podrás mantener el volumen ganado anteriormente.
Lagartijas para ganar volumen?

Si lo que quieres es ganar volumen y aumentar tu masa muscular pectoral, puedes complementar tus ejercicios y rutina de pectorales con unas series de lagartijas al finalizar el entrenamiento.

Pocos culturistas parecen aprovechar las ventajas de un ejercicio que hemos hecho todos: las flexiones de brazos, quizás porque en cuanto tienes algo de fuerza en el pecho, podes hacer entre 20 y 50 repeticiones sin siquiera romper a sudar. Pero no será así al final de un entrenamiento agotador de pecho. Si lo concluyes haciendo esta triserie de flexiones de brazos, habrás machacado a tope lo pectorales.

Como hacer lagartijas correctamente? Nada más haber completado la última serie del último ejercicio para pecho, busca un banco plano. Ponte en la posición de flexiones de brazo con los pies sobre el banco y las manos encima del suelo. Haz el máximo de repeticiones posible para trabajar el pectoral superior, y luego baja inmediatamente los pies al suelo para hacer flexiones normales y machacar el pectoral medio. Al terminar, coloca las manos sobre el banco y los pies encima del piso. Haz el máximo número de repeticiones posible para dejar de verdad abrasados los pectorales.

Para saber todo sobre las lagartijas, te dejamos esta excelente infografía ilustrada con imágenes que te enseña todo lo que debes saber sobre las flexiones de pecho!

Ejercicios para pecho : Lagartijas

Ejercicios para pecho : Lagartijas

Aprende a entrenar como un animal y conseguir los mejores resultados para tu cuerpo en nuestro blog, donde te mostramos trucos y tips para estar en forma, fuerte como un león. Si quieres aprender cómo bajar la panza cervecera, te invitamos a seguir en nuestro blog de Trucos Trucos.

Ejercicios para eliminar de la panza los efectos del alcohol

El hábito de beber trae sus consecuencias no solamente en la salud de hombres y mujeres, sino también en su forma física. Uno de los efectos más visibles de beber alcohol es la panza que se forma irremediablemente en los bebedores de vino, cerveza y bebidas alcohólicas. Si eres un bebedor frecuente y tienes una vida estática, pronto verás como tu vientre se hincha de grasa. Para ayudarte a bajar esa panza que se forma con la ingesta de alcohol, te dejamos estos ejercicios para eliminar de la panza los efectos del alcohol, para poder transformar esa panza de alcohólico en abdominales de deportista! Si estás pensando en ponerte en forma, lee este artículo para saber cuánto tiempo lleva tener un cuerpo perfecto.


Ejercicios para eliminar de la panza los efectos del alcohol : Pose de bote

Siéntate con la columna vertebral bien estirada. Abre el pecho lo más que puedas (sacando pecho) y trata de subirlo. Los brazos bien estirados hacia adelante y afuera. Lentamente levanta los pies del suelo.

Ejercicios para elminar de la panza los efectos del alcohol

Mantén esta posición entre 30 segundos y un minuto. Y si quieres ponerte a prueba, puedes levantar los brazos hacia arriba y bajarlos hacia la posición inicial. Subir y bajar, subir y bajar… En un movimiento constante.

Ejercicios para elminar de la panza los efectos del alcohol

De esta forma trabajas todos los músculos abdominales, incluso los flexores de la cadera y la columna vertebral.

Ejercicios para elminar de la panza los efectos del alcohol : Ejercicios con las piernas

Una vez finalizado correctamente el primer ejercicio, acuestate en el piso.
Estira una pierna hacia arriba y la otra hacia adelante. Si tienes problemas de espalda deja las piernas semidobladas (no las estires completamente).
Levanta la espalda superior del piso, no más que hasta la mitad. Los brazos estirados hacia adelante y un poco hacia afuera.

Ejercicios para elminar de la panza los efectos del alcohol

Entonces comienza el movimiento continuo. Sube la pierna estirada hacia adelante, y bajas la estirada hacia arriba. Una y otra vez.
Completa 3 series de 30 repeticiones. 

Sigue aprendiendo como hacer otros ejercicios abdominales para transformar esa panza de cerveza en sexys abdominales marcados con nuestros consejos y tutoriales de belleza.

Lo bueno de estos ejercicios para eliminar de la panza los efectos del alcohol es que son ejercicios caseros, no requieres de un gimnasio ni aparatos físicos para ponerte a punto; además son ejercicios válidos tanto para chicos como para chicas, hombres y mujeres de todas las edades!

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Si vas al gimnasio  e intentas alcanzar tus metas, seguramente muchas veces te frustres al no ver los resultados esperados... Paciencia hermano, todo en la vida lleva su tiempo, aquí te dejamos algunos ejemplos de hombres y mujeres que entrenan y hacen dieta, y cuentan cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto que ahora lucen!

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto 

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Con 2 años de entrenamiento, dejó de ser un flaco insulso para convertirse en el cuerpo más deseado por las mujeres.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Las que dicen que estaba mejor antes tienen ese modelo de mujer a querer lograr ser extremadamente flacas, totalmente insulsas sin curvas chatas porque detestan la gordura, todas se vuelven locas por adelgazar hasta llegar a enfermarse. Pero ésta mujer se nota que ella era naturalmente flaca tanto que sabia que debía hacer algo para no verse tan escracho, con un cuerpo casi d niña, entonces ella sabia muy bien que no estaba enferma, sólo que aparentaba ser anorexica, se metió en el gym a modificar y entrenar su cuerpo con ayuda d suplementos complementos, pero ahora al menos logró un cuerpo más parecido a una mujer, y no a una niña, a veces cuando los chicos no se alimentan bien tardan en desarrollarse, y alimentarse bien también es fundamental para el cerebro no solamente para pensar, sino para su sistema inmunologico, la verdad es admirable este cambio, como todos los que están aquí que fueron flacos insulsos y hoy tienen buen lomo, es cómo los gordos que revierten su cuerpo algo más habitual d ver para ofrecerte algún producto para bajar de peso, y lo único que ayuda al fin es tener constancia y mucha fuerza de voluntad en todos los casos, y saber que si uno no lo hace por si mismo, nadie va a venir a cambiarte tu cuerpo.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

El protagonista de esta foto cuenta "Para que sepan que si soy la misma persona en las dos fotos. Esto yo lo puse en mi Facebook más de dos años. Si la transformación podrá ser un poco drástica como día y noche. Y entiendo que no mucha gente crean que es la mismo persona. Pero creanme que si es. Estaba muy flaco y pesaba solo 100 libras (como 45 kilogramos). La derecha yo pesaba 142 libras (como 64 kilogramos)."

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

A este joven le tomó 4 años conseguir ese cuerpo de modelo perfecto. El esfuerzo dio sus frutos y hoy está contento por los resultados de su trabajo arduo.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

La gente es muy falsa, cuando ven a alguien con sobrepeso leo como la critican diciendo que critican pensando en su salud y no sé que.. acá veo criticando que estaba mejor antes?... Debe ejercitar mucho para llegar a ese cuerpo, seguramente es más saludable, y tiene más fuerza.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Con 7 meses de entrenamiento este hombre subió unos cuantos kilos y continúa para mejorar su físico.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Un cambio así en seis meses no se puede a no ser que uses anabolicos son mas de 20 kilos de masa y los que digan que tiene buena genética por favor si fuera buena genética de entrada no estaría así ademas en la guía de fisicoculturismo natural suponiendo un genética favorable una dieta buena y un macrociclo una planificación ideal no llegarías ni en broma en 6 meses no se dejen engañar por estas imágenes y después se frustren por no alcanzar el mismo resultado en poco tiempo.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

8 meses después de entrar al gimnasio esta mujer rejuveneció 5 años y mejoró su cuerpo de manera notable.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Eso parece una bolsa de colostomia, no se puede hacer ejercicio o esfuerzos, se hacen hernias, se desprende la bolsa, muchos accidentes de este tipo suceden, pero este tipo entrenó igual y así quedó después del primer mes de su cirugía...

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Este es el progreso de un año, una joven adolescente comenzó siendo menor de edad en el gimnasio y ahora luce un cuerpo físico culturista.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

No falta el envidioso que pone "y cuantos ciclos de anabolicos" no mamen, aunque estén ciclados se lleva un gran tiempo para alcanzar dicho cuerpo y es mucha dedicación y paciencia, mejor pónganse a entrenar y dejen de andar de habladores.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Para llegar ahí en 7 meses necesitas bastantes anabolicos esteroides y una dieta muy rigurosa y aún así es complicado, pero este señor lo logró...

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

2 años de fitness le tomó a esta chica quedar con ese cuerpo perfecto, subió de 55 a 67 Kg y pasó de ser super flaca a tener un cuerpo femenino espectacular.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Los resultados se pueden ver en 2 meses incluso, todo depende del tipo de entrenamiento, la constancia y el metabolismo de cada uno, lo digo porque yo vi mis primeros resultados y músculos en 2 meses cuando era flaca y ejercitaba 2 horas por días incluyendo calentamiento y estiramiento, todo con pesas y cardio.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

Con 14 meses de gym logró un cuerpo espectacular, un cambio tremendo a puro ejercicio y dieta.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

"Todos están bien pendejos creen que por meterse anabolicos a lo pendejo ya van a subir, hasta para meterse hay que saber que tipo de esteroide meterse , cuanta cantidad y por cuanto tiempo y se le llama ciclo , no comenten de anabolicos si no saben del tema , cualquier persona que se meta a lo pendejo sin saber lo único que puede provocar es dañarse su salud o darles cáncer de hígado sin siquiera ver resultados." dijo este joven musculoso.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

"Depende de la ropa los pechos son diferentes yo más bien tengo como en la primera foto y cuando me pongo según que sujetador y escote que me las levanta se ven claramente como en la segunda... Aún así aunque se hubiera operado que más da? Es decisión suya, el cambio es notable igualmente obviando ese detalle." Comentó una usuaria de las redes sociales.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

"Muchas criticonas hay aquí, que si los senos no crecen blah blah, para su información la mayoría de las mujeres que hacen ejercicios no tienen senos, por eso se operan, ahora cual es el problema? Que se opere si le da la gana, las que comentan aquí lo mas seguro no saben el significado de "ejercicio". Es fácil criticar sentadas en una silla chorro de envidiosas. Si se puede lograr tener un cuerpo mucho mejor y tener mejores glúteos con ejercicio, pero es mas fácil decir que son "operadas"." señala una amiga de la chica.

Cuánto tiempo lleva alcanzar el cuerpo perfecto

"Es increíble el cuerpo humano gente, yo deje desde marzo las harinas blancas, el azúcar blanca, la sal refinada de mesa, y baje de 82 a 75 kg y contando. Sin hacer ejercicio, lo cual esta mal ya que debería hacer 30 minutos por día. Pero me sorprende que mi metabolismo responda tan bien." dijo este tío.

jueves, 15 de abril de 2021

Motivos por los que los juguetes para gatos son imprescindibles

Puede que tu adorable gato no lo parezca, pero es un depredador carnívoro bien adaptado con un gran impulso para cazar. Sin embargo, simplemente ya no necesitan buscar su comida, ya que se la proporcionamos todos los días. Entonces, ¿cómo satisface tu gato este impulso de cazar? Aquí es donde los juguetes para gatos pueden ayudar según se indica desde tienda deco&lemon. Simulan la experiencia de caza de una manera segura y conveniente para ayudar a mantener a tu gato feliz, saludable y satisfecho. Sin los juguetes adecuados, tu gato intentará convertir pertenencias como zapatos y muebles en juguetes, rascándolos y masticando para liberarlos, lo que resultará en un dueño frustrado y enojado.

Los beneficios de los juguetes para gatos:

  • Perfeccionamiento de las habilidades de caza
  • Liberación de agresión
  • Genera confianza
  • Ejercicio
  • Mejora la circulación
  • Desarrolla el tono muscular
  • Prevenir o reducir los problemas de conducta
  • Alivia el estrés y el aburrimiento
  • Estimulación mental
  • Vinculación con tu gato

¿Qué juguetes son los mejores para mi gato?

Rascadores de gatos

Rascadores de gatos

Los gatos son aficionados a los rascadores, y lo hacen para marcar su territorio y afilar sus garras. Como se trata de un comportamiento natural, es extremadamente difícil detenerlo por completo. Aquí es donde los postes rascadores para gatos pueden ayudar, proporcionando un lugar adecuado para redirigir y llevar a cabo este comportamiento. Los rascadores para gatos pueden variar desde los de cartón de bajo costo o los juguetes para gatos DIY hasta las estaciones elaboradas que también permiten un lugar para que tu gato se relaje y se esconda.

Túneles para gatos

Túneles para gatos

Los gatos son curiosos por naturaleza y les encanta meterse en espacios pequeños, estos túneles sirven como un espacio para que tu gato juegue e interactúe. La mayoría de estos túneles también se arrugan y producen sonidos que a tu mascota le encantan, y también proporcionan juguetes colgantes que tu gato deslizará instintivamente.

Varitas teaser

Varitas teaser

Las varitas teaser consisten en un palo con un juguete pequeño o plumas adheridas al final. Este juguete te permite agitar, aletear y agitar para que el juguete al final del palo se mueva al azar, excitando al gato ya que imita a sus presas, como pájaros e insectos. Esto es excelente porque permite la interacción con tu gato, tú eliges dónde y qué tan rápido mover el juguete colgante en respuesta a las necesidades de tu mascota.

Pelotas

Pelotas para gatos

Al igual que las varitas teaser, las pelotas imitan a la presa de un gato, en este caso, animales que corretean como los ratones. Este movimiento similar atraerá a tu gato a perseguirlo y buscarlo. También se pueden insertar golosinas como hierba gatera en las bolas para gatos para atraer más la atención de tu mascota. La mayoría viene con una especie de campana en el medio para estimular al gato a través del sonido.

Dispensadores de alimentos

Dispensadores de alimentos

Los gatos no deben tener comida siempre disponible, ya que esto puede causar obesidad y otros problemas. Los juguetes dispensadores de alimentos tienen como objetivo hacer que tu gato trabaje por sus golosinas. Los dispensadores de alimentos hacen que el aparato dispense golosinas cuando el gato lo golpea. Es posible ajustar la apertura de muchos de estos juguetes para controlar cuántas golosinas se dispensan; por lo general, es una buena idea aumentar la dificultad a medida que tu gato se acostumbra.

Juguetes con hierba gatera

Juguetes con hierba gatera

La mayoría de los gatos encuentran estimulante la hierba gatera, y agregar la hierba a un juguete es una buena manera de aumentar el interés en ella. Puede comprar juguetes blandos confeccionados con hierba gatera en el interior, como los de la gama de juguetes para gatos Kong Kickeroo, que se ve a la izquierda, o agregarlos usted mismo a juguetes como pelotas de juego.

Ratón de cuerda

Ratón de cuerda o mecánico

Estos son similares al juguete de pelota, pero en cambio tienen una mente propia. Al darle cuerda al juguete y soltarlo, el juguete se vuelve emocionante y vivo, y tu gato, sin duda, quiere perseguirlo.

Consejos para usar juguetes con tu gato:

  • Piensa en cada vez que usas juguetes para gatos como un ejercicio de caza, con cada juguete actuando como presa y tu gato como depredador.
  • Jugar con gatos puede ser una actividad solitaria (solo con juguetes y objetos) o social (con un dueño u otro gato).
  • Comienza con pequeños movimientos hacia el gato para atraer el interés y, una vez que lo notes, aléjalo de él (ya que la presa natural querría alejarse de su depredador). Continúa haciendo que lo persiga por un rato y luego deja que tu gato gane y "mate" el juguete, esto puede incluir golpearlo con sus garras delanteras y morderlo. Esto ayuda al gato a sentirse como si hubiera logrado algo y mantiene su interés.
  • Ve al ritmo de tu gato, algunos gatos estarán más interesados ​​que otros, es importante probar muchos juguetes diferentes para descubrir qué le gusta más a tu mascota. También es importante averiguar qué hora del día se adapta mejor a tu gato para jugar, ya sea por la mañana, tarde en la noche o antes de comer.
  • Cuando juegues con tu gato, no seas demasiado brusco y excites demasiado a tu mascota. Esto puede resultar en algunos rasguños y mordeduras dolorosas. Si este problema ocurre, tómate un descanso por un tiempo y, una vez que el gato esté lo suficientemente calmado, vuelve a intentarlo.
  • Es importante guardar y esconder los juguetes para gatos una vez que haya terminado de jugar con tu mascota, para mantener el interés en ellos y evitar que el gato ingiera alguna parte del juguete mientras no estás mirando.
  • Varía los juguetes con frecuencia, usar el mismo juguete una y otra vez aburrirá a tu gato, así que asegúrate de alternar los juguetes de vez en cuando y compra cada tanto otros juguetes nuevos.

martes, 13 de abril de 2021

Consejos sobre la organización de documentos importantes

¿Alguna vez ha visto un programa sobre acaparadores? Aunque las cosas asquerosas son las más atractivas, el acaparamiento no solo se aplica a muebles, alimentos caducados y colecciones de muñecas. También se trata de papeleo. Las cosas que arroja en cajones y cajas en caso de que las necesite. Las cosas que nunca llega a ordenar porque tiene cosas más urgentes en su vida.

Todos guardamos muchos archivos en papel y digitales porque es mejor tener algo que necesitarlo. Nunca se sabe cuándo necesitará el recibo del supermercado, un talón de pago antiguo o el informe de inversión trimestral. Pero, es importante tener cierto orden para lograr encontrar fácilmente el documento que está buscando, sin pasar horas y horas entre cajas de papeles.

En este artículo, compartimos algunos consejos sobre la organización de documentos importantes que no solo es importante para usted, sino para sus seres queridos, en caso de que suceda un accidente  y ellos tengan que hacerse cargo de su documentación.

Aprovechamos este post para recordarle que puede solicitar certificado de defuncion online desde la comodidad de su hogar, sin salir de su casa.

Consejos sobre la organización de documentos importantes

Consejos sobre la organización de documentos importantes

Lugares por los que debería empezar

Tipos de papeleo que debe reunir y poner en una carpeta fácil de encontrar, puede crear varias carpetas organizadas, etiquetarlas y tenerlas todas en un lugar en particular :

  • Planificación patrimonial: testamento, fideicomisos, poder, etc. 
  • Médico: estudios médicos, seguro médico etc
  • Cuentas financieras y legales: pólizas de seguros, cuentas bancarias, tarjetas de crédito, declaraciones de impuestos, información hipotecaria, escrituras
  • Información personal: acta de nacimiento, tarjeta de seguro social, licencia de matrimonio, decreto de divorcio
  • Contactos profesionales: abogado, contable, agente de seguros, etc.
  • Utilidades y Servicios: Compañía de energía, proveedor de telefonía / internet / TV, servicios de limpieza, electricista, plomero, etc.

Vamos a digitalizarnos: organización de contraseñas

Reúna la información de la contraseña para todas sus cuentas en línea (correo electrónico, banca y finanzas en línea, redes sociales), así como para artículos físicos: número PIN bancario, computadora, teléfono celular, cajas de seguridad y combinaciones de cerraduras o cajas fuertes.

Entendemos que se trata de información increíblemente confidencial, por lo que debe guardar estos elementos en un lugar seguro e informar a alguien de su confianza sobre la ubicación. Esto incluye a la familia o un abogado, quienes pueden almacenar estos artículos de forma segura.

No guarde estos artículos en una caja de seguridad, ya que el banco puede requerir una orden judicial para permitir que su familia abra la caja, lo que a menudo llevará más tiempo del que le gustaría. 

Por qué esto es importante

Después de una muerte, su familia tiene que lidiar con muchas tareas financieras y administrativas que rápidamente pueden volverse abrumadoras. Pueden pasar meses buscando en cajones y archivadores y esperando que lleguen nuevos estados de cuenta y facturas para poder averiguar qué está pasando. Incluso entonces, es posible que no lo descubran todo.

Con algo de planificación y organización, puede aliviar una gran parte de esa carga al ayudar a su familia a liquidar fácilmente su patrimonio, pagar los impuestos requeridos y recibir rápidamente los beneficios que necesitan.

La verdad sobre todas las cosas que su familia necesita hacer:

  • Solicite y reclame beneficios
  • Pasar por el proceso de sucesión
  • Cerrar cuentas bancarias
  • Pagar cualquier impuesto sobre la renta o el patrimonio final
  • Evite los cargos innecesarios de las suscripciones en curso
  • Protección contra robo de identidad o fraude
  • Distribuir, vender o donar cualquier artículo personal que no esté incluido en el testamento

Esto también es beneficioso mientras estás vivo. Puede ayudarlo a presupuestar de manera más efectiva y obtener una idea financiera completa y en tiempo real de dónde se encuentra.

Esperamos haberte dado suficientes razones. Si tiene más o tiene experiencias específicas sobre cómo el papeleo organizado lo ayudó a superar una situación difícil, por favor compártalas con nosotros. Nuestro objetivo es hacer todo lo posible para que esto sea más fácil para que puedas seguir disfrutando de la vida.

Consejos para maridar quesos y vino

El vino y el queso han ido de la mano durante siglos, pero con las opciones cada vez mayores de vinos y quesos de hoy en día, las decisiones de maridaje pueden ser asombrosas. Entonces, para eliminar muchas de las conjeturas del maridaje, aquí hay una guía útil que le brinda un punto de partida para combinar sus vinos favoritos con el queso que pronto será el favorito.

Si está en busca de los mejores productos, lo invitamos a comprar quesos online con las mejores ofertas y opciones para su paladar.

Consejos para maridar quesos y vino

Lo que debe saber al combinar vino y queso

Maridar vinos y quesos de la misma región es una buena estrategia para comenzar a combinar vinos y quesos. Por ejemplo, un buen Chianti italiano y un parmesano potente proporcionarán una mezcla fascinante en su paladar.

Recuerde que los tipos de queso más duros (es decir, cheddar o parmesano) pueden soportar más vinos tánicos. Mientras que los quesos cremosos, como el Brie, suelen combinar mejor con vinos que tienen más acidez, como un Chardonnay. Dele a los quesos salados un compañero de vino dulce (es decir, queso azul y oporto).

Las mejores opciones para maridajes de vino y queso

  • Vino: Beaujolais; Queso a considerar: Brie, Camembert, queso de cabra
  • Vino Cabernet Franc; Queso a considerar: Azul, Brie, Camembert, Cheddar, Fontina, queso de cabra, Gorgonzola, Port Salut, Suizo
  • Vino Cabernet Sauvignon; Quesos a considerar: Camembert, Cheddar, Colby, Danish Blue, Gorgonzola, Gouda, Parmesan, Blue cheese, Roquefort
  • Vino Chardonnay; Queso a considerar: Brie, camembert, queso de cabra, gouda, gruyere, parmesano, provolone
  • Vino Chenin Blanc; Queso a considerar: Camembert, queso de cabra, Graddost
  • Vino Vino de postre; Queso a considerar: Crème Fraiche, Mascarpone o agítelo con una combinación salada / dulce. y considere un crumble o dos de queso azul.
  • Vino Gewurztraminer; Queso a considerar: Boursin, Camembert, Chevre, Muenster, Swiss, Wensleydale
  • Vino Merlot; Queso a considerar: brie, camembert, cheddar, gorgonzola, gouda, gruyere, jarlsberg, parmesano
  • Vino Pinot Blanc; Queso a considerar: Brie, Camembert, Feta
  • Vino Pinot Gris; Queso a considerar: Cheddar añejo, Asiago, Edam, queso de cabra, Gouda, Mozzarella, Muenster e incluso Ricotta para una combinación única.
  • Vino Pinot Noir; Queso a considerar: Brie, Camembert, Feta, Gruyere, Monterey Jack, Muenster, Port Salut, Swiss
  • Vino Oporto; Queso a considerar: azul, gorgonzola
  • Vino Riesling; Queso a considerar: Brie, Blue, Colby, Edam, Gouda, Monterey Jack
  • Vino Rioja; Queso a considerar: Asiago, Cheddar, Havarti
  • Vino Sangiovese; Queso a considerar: azul, fontina, mozzarella, parmesano, provolone, ricotta
  • Vino Sauvignon Blanc; Queso a considerar: Asiago, Brie, Cheddar, Feta, Queso de cabra, Gruyere, Neufchatel, Parmesano
  • Vino Shiraz / Syrah; Queso a considerar: Cheddar, Edam, Gouda, Parmesano
  • Vino Zinfandel; Queso a considerar: Asiago, Blue, Feta, queso de cabra, Gouda, Gruyere, Muenster
En esta lista puede obtener consejos ideales para maridad quesos y vinos... También puede aportar sus propios tips escribiendo debajo qué maridaje de queso y vino recomienda. Esperamos sus aportes.

domingo, 11 de abril de 2021

Tips para elegir un buen vino

La tienda de vinos o la sección de vinos del supermercado, plagada de botellas desconocidas para quienes se están adentrando en el mundo del vino, puede ser un lugar difícil para escoger el vino perfecto para tu paladar.

En este post, te enseñaremos a tener un conocimiento práctico de los varietales, también conocido como el tipo de uva que se usan y te aconsejaremos sobre cómo elegir el mejor vino para ti durante una cena o un almuerzo.

Antes de comenzar, te recomendamos probar el delicioso vino de pitarra en sus diferentes variedades.

Tips para elegir un buen vino

Tips para elegir un buen vino

Leer la etiqueta

La etiqueta muchas veces nos puede engañar con un equipo de marketing sólido detrás que hace que un vino no muy bueno se sobre venda. Pero la etiqueta es importante a la hora de elegir un vino según nuestra propia experiencia en vinos y lo que buscamos de esta bebida. 

Además de la variedad de uva, la etiqueta puede decir "vino de mesa", los cuales pueden ser perfectamente deliciosos, pero también levantan banderas rojas. Estos vinos se componen de uvas de una región muy grande (un estado o incluso un país entero) y, aunque a veces son de buena calidad, tienden a ser notablemente insípidos o desequilibrados.

Reconoce por qué hay algo en oferta

Si bien tu tienda de vinos local puede tener ofertas locas todo el tiempo, la mayoría de las tiendas ponen vino a la venta por dos razones

  1. La ventana de consumo ideal para la cosecha ha llegado y se ha ido 
  2. El vino simplemente no se está vendiendo y la tienda quiere limpiar el inventario. 

Ninguna de estas cosas equivale necesariamente a un mal vino, pero es algo a tener en cuenta antes de abastecerse de ese Pinot Noir solo porque tiene un precio muy económico.

Conoce los adjetivos del vino

Esta es una gran distinción, especialmente para aquellos que dicen que odian los "vinos dulces". Hay una diferencia entre un vino dulce y uno con sabor a fruta. Los vinos dulces, como un oporto o algunos Riesling, tienden a ser más almibarados, que es la forma en que el vino exhibe dulzura. Pero un vino puede tener un aroma a frutas tropicales y madreselva pero, al probarlo, son crujientes, limpios y lavados boca en un rubor rápido. Así que dejen de usar términos vagos y conoce exactamente qué pedir cuando entres a la tienda de vinos o a un restaurante.

Elige maridajes fáciles

Maridajes: aquí es cuando las cosas se ponen interesantes. Hay dos escuelas de pensamiento cuando se trata de maridajes de vino y comida: complementaria y contrastante. 

Si vas por la ruta complementaria, solo recuerda, algo de sabor ligero. Lo que significa que los mariscos y el pollo combinan increíblemente con vinos blancos crujientes y las carnes rojas y los quesos combinan bien con los tintos con mucho cuerpo. ¿En cuanto a una gran combinación de contrastes? Ostras clásicas con un Sauvignon Blanc de Nueva Zelanda, por ejemplo. La salmuera de las ostras se equilibra con la expresión frutal de esta uva.

¿En caso de duda? Ir por un rosado

Sabemos que probablemente estás diciendo "¿qué?" pero es verdad. Un rosado seco y fresco tendrá una acidez refrescante y una efervescencia viva para ayudar a acentuar la mayoría de los platos. Los vinos rosados ​​también funcionan especialmente bien con platos de queso.

Si todo lo demás falla, descarga una aplicación

Existen cientos de aplicaciones que tienen una base de datos completa de calificaciones de vinos organizadas por precios y variedades. Comparar las calificaciones con los precios puede ayudar a que la decisión sea una obviedad.

jueves, 8 de abril de 2021

Tips de renovaciones de viviendas que aumentan el valor de reventa

 Contar con las mejores opciones de renovación del hogar puede aumentar el valor de su propiedad, pero hay algunas cosas esenciales que debe tener en cuenta. Es necesario sopesar los pros y los contras de todo el proceso de remodelación antes de optar por continuar con el plan; de lo contrario, será un desafío obtener un retorno en la inversión del dinero utilizado para los procesos de renovación.

El objetivo principal es mejorar su casa y luego venderla a un precio más alto. Para lograr esto, las siguientes ideas de remodelación pueden ayudarlo a agregar valor a su hogar. 

Recomendamos contratar a un interiorista profesional a la hora de darle un toque nuevo a su hogar ya que el diseño de interiores es sumamente importante para los posibles compradores. En nuestro caso, recomendamos el estudio diseño de interiores en Sevilla que es sumamente profesional e ideal para este tipo de proyectos.

Tips de renovaciones de viviendas que aumentan el valor de reventa

Tips de renovaciones de viviendas que aumentan el valor de reventa

Apelación de paisaje y acera

Al vender su casa, el atractivo exterior es importante. Debe hacer todo lo posible para establecer la mejor primera impresión de su hogar (que generalmente agrega un cinco por ciento a su valor) desde el exterior. Es mejor tener una pintura exterior y detalles a la altura del interior del inmueble. Este concepto también debe aplicarse en otras partes de la casa.

Aumente la luz y el espacio

Las habitaciones oscuras son aburridas. Estas habitaciones no son puntos a favor de una propiedad inmobiliaria, especialmente si intenta venderla en el mercado. Si quiere que destaque, mejore la iluminación y los problemas de espacio.

Luz y espacio

Consulte con su interiorista en sevilla sobre más formas de utilizar la luz natural que proviene del sol. Esto puede ayudar a su futuro fotógrafo a tomar imágenes atractivas para la venta de su hogar. Encuentre el mejor proveedor de fotografía de propiedades que pueda traer imágenes buenas y estéticamente agradables para completar sus listados. Hará que su propiedad se destaque entre la multitud.

Renovar la cocina

La cocina es una de las partes habituales de la casa que necesita reforma. Agrega valor a su hogar, pero debe tener cuidado al considerar el plan de remodelación. Sería útil pensar en el costo de los materiales frente al valor antes de continuar con el proyecto. De lo contrario, no es una buena elección. Consulte siempre con su diseñador de interiores para conocer los costos a la hora de remodelar este espacio.

Renovar o agregar baños

No tener suficientes baños en el interior de la casa es siempre un factor negativo. Además, es peor si los baños están desactualizados, ya que alejará a los compradores potenciales. En este sentido, actualizar las comodidades y accesorios de su habitación de confort o agregar uno si tiene espacio puede aumentar el atractivo de venta de su casa.

Crear un espacio de oficina en casa

La pandemia actual ha abierto las puertas al trabajo desde casa. Esto hace que los posibles compradores de viviendas busquen una propiedad que tenga espacio adicional para una oficina en casa. Por lo tanto, si desea agregar una característica que pueda aumentar el valor de su propiedad, opte por agregar un espacio de trabajo al interior de su hogar utilizando una habitación libre.

Terminar el sótano

Tener un sótano es una gran alternativa, especialmente si no tiene una habitación adicional. Por un lado, un espacio en el sótano se puede convertir fácilmente en una sala de juegos para los niños. También se puede diseñar un espacio interior como bar, sala multimedia o sala de almacenamiento. Se recomienda agregar un baño al sótano remodelado porque puede aumentar el valor de la propiedad.

Conclusión

Al final, hay toneladas de ideas de renovación diferentes en las que puede pensar, pero solo algunas pueden agregar un valor significativo a su propiedad una vez que la venda. Sin embargo, siempre que se tome el tiempo para planificar en consecuencia y no gaste de más, hay algunas mejoras interesantes que puede lograr, para más información le recomendamos visitar la web de interioristas de Sevilla Vera Interiors.

jueves, 1 de abril de 2021

Trucos, tips y consejos sobre finanzas

10 Trucos, tips y consejos sobre finanzas que te ayudarán no solo a ahorrar en tus finanzas personales, sino también a lograr invertir y hacer crecer tu negocio. 

Anteriormente te dejamos algunos Trucos, tips y consejos para ahorrar y hacerte rico que se hicieron virales en Internet, ahora volvemos con más consejos económicos que harán crecer tu cuenta bancaria.

Invierte bien, ahorra lo necesario y sigue estos consejos de economía y finanzas para aumentar tu capital.

Trucos, tips y consejos sobre finanzas

como distribuir tus ingresos

Distribuye tus ingresos de la siguiente manera : 50% en necesidades básicas como comida, alquiler, agua y luz. 10 % ahorra en dólares en un fondo de emergencia. 10 % en tus conocimientos, capacitación, libros, cursos, videos, podcast. 30 % en inversiones rentables como acciones, oro, criptomonedas.

Consejos fracasados vs Consejos exitosos

Consejos fracasados: Ve a la universidad, consigue un empleo, trabaja para pagar, solo un mes de vacaciones.
Consejos exitosos: No pierdas el tiempo, comienza un negocio, construye activos, consigue libertad.

Errores de las finanzas en pareja

Errores de las finanzas en pareja: Dejar la responsabilidad económica a una sola persona. Tener diferentes personalidad referente al dinero. Infidelidad financiera (significa ocultar compras). No educarse en temas financieros. Equilibrar gastos. No tener fondos de emergencias. No tener una visión conjunta. Comunicación, no hablar de dinero.

por qué los ricos se hacen más ricos

Esta gráfica de gastos, ahorros e inversión demuestra porqué los ricos se hacen más ricos.

truco de inversión auto y casa

Aplica este truco de inversión en auto y casa y haz más dinero.

Mañana de ricos

Con una rutina como esta comienzan el día las personas exitosas. ¿Cómo aprovechas tus mañanas?

truco de marketing

Cuidado con este truco de marketing... El más pequeño es sobrevalorado para hacer creer que comprar el grande o mediano es lo más favorable.

5 personas que debes tener cerca para ser exitoso

5 personas que debes tener cerca para ser exitoso. Alguien que te haga salir de tu zona de confort. Alguien que te desafíe intelectualmente. Alguien que te anime a seguir tus sueños. Alguien que te haga críticas constructivas. Alguien que esté contigo en los malos momentos.

5 lecciones de Harvey Specter

5 lecciones de Harvey Specter. La apariencia es importante, así que cuida la tuya. Siempre haz más de lo que te paguen o esperen de ti. Gana las batallas incluso antes de luchar contra ellas. No tengas sueños, ten planes y metas. Nunca levantes tu voz, mejora tus argumentos.

consejo de tesla

Y como recomienda Tesla: No le cuentes tus planes a los demás. Muéstrale tus resultados.

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Comportamiento Comprar Computadoras Comunidad Concentración Concreto Consejos Construccion Consumismo Contabilidad Conversación Copiar Corazón Corcho Corona de Flores Coronavirus Correr Cortes Coser Cosmética Cosplay Costura Creatividad Crédito Cremas Crisis Cuadernos Cuadros Cuarentena Cubrebocas Cuchillas Cuchillos Cuerpo Cuidados Culo Culonas Cultivar Cultura Cumpleaños Cura Curiosidades Cursos Deck Decoración Decoración de Hogares Decorar Dedos Defensa Personal Dentista Depilación Deportes Desarmador Desarrollos Descansar Descargar Descuentos Desguace Desodorante Destapar Destornillador Detección Detergente Día del Padre Diabetes Dibujar Dibujo Dibujos Animados Diciembre Dientes Dientes de león Dieta Digestión Digital Dinero Discapacidad Diseño Diseño de Interiores Disfraces Disfraz Diversión Divisas Divorcio DIY Docentes Doctor Documentales Documentos Dolor Dolores Domótica Dorado Dormir Ducha Ecología Economía Edad Edición Educación Eficiencia Ejercicio Ejercicios físicos El Grinch Electricidad Electricista Electrodomésticos Electronica Elegante Elegir Eliminar Embarazo Emociones Empleo Emprendedores Empresarios Empresas Encía Encontrar Energía Energía Solar Enfermedades Entrenamiento Envases Envoltorio Escaleras Escoba Esconder Escopeta Escribir Escritor Escritorio Escuela Esmalte Espacio España Español Espejos Esponja Estatura Estética Estilo Estrategias Estrés Estrías Estructuras Estudiante Estudiar Estudios Cientificos Etiqueta Eucalipto Eventos Exámenes Excel Éxito Explicación Extranjero Fábrica Facebook Fachada Fácil Factura Famosos Farmacia Fashion Femeninos Ferretería Fertilidad Fertilizante Fibra Óptica Fiestas Figura Figuras Finanzas Finca Fitness Flores Fluorescente Food Truck Forex Trading Forma Formación Fórmula 1 Fórmulas Foro Fotografía Fotos Freidora de aire Frida Kahlo Frío Frituras Fruta Fuego Fumar Funciones Funeral Funeraria Fútbol Gamers Ganar Ganar Dinero Gas Gasoil Gasolina Gastos Gastronomía Gatos Geek Gel Gestión Gimnasio Ginecólogo Girasol Globos Glúteos Google Google Play Google Translate Gotera GPS Gramática Grasa Gratis Grifería Grifos GTA V Guía Gym Habitaciones Hablar Halloween Hamaca Hardware Harina Hazlo tú mismo Heladera Henna Herramientas Hidratación Hielo Hierbas Hierro Higiene Hijos Hilo Hipoclorito de Cloro Historia Historias Hobbies Hogar Hoja de moringa Hojas Hombres Hongos Hooka Hormigas Horno Horóscopo Hostelería Hotel Huerta Huevos Humedad Humo Ideas Idiomas Iluminación Imagenes Impresora Imprimir Incontinencia urinaria Infección Infografía Información Informática Infusiones Inglés Ingredientes Insectos Inseguridad Inspiración Instagram Instrucciones Integración Intercambio Interiores Internet Inventos Inversión Invierno iPhone Italia Jabón Japón Jardín Jardinería Jeans Jengibre Jorge Oyenaro Jóvenes Joyas Juegos Jugo Jugo de limón Juguetes Justicia Kalanchoe Kalanchoe Pinnata Kiwi Labios Ladrillos Ladrones Laminado Lana Lapiceras Lápiz Laptop Latas Lavar Lavavajillas Leche Lectura 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Plomería Plumas Poda Polvo Pompis Portátil Precios Preguntas Prendas Preparación Préstamos Prevención Primavera Problemas Productividad Productos Profesionales Profesores Programas Propaganda Propiedades Pros y Contras Protocolo Proyector Proyectos Psicología Publicidad Puertas Pulgas Pulmones Pulseras PVC Quemaduras Queso RAE Rallador Ranking Rastas Recetas Reciclaje Reciclar Recomendaciones Recuperar Recursos Red Redacción Redes Sociales Reformas Refrigerador Regalos Reggae Reglas Rejuvenecer Relaciones Relajación Relajación Psicología Relatos Eróticos Remedios Remeras Remodelar Remolques Reparar Repelente República Dominicana Reseñas Respiración Restauración Restaurante Reutilizar Revistas Rifle Rizos Robos Robot Rodillo Roma Romance Romero Ropa Ropa de hogar Ropa Interior Rosa Rosas Rostro Rubio Running Rutina Sábanas Sal Salitre Salón Salud Salúd Salvaescaleras Samsung Samsung Galaxy San Valentín Sandía Sangre Sansevieria Sarro Sartenes Secador de Pelo Seguidores Seguridad Seguro Sellos Senos Sensual Sentadillas Sentimientos Señal SEO Serpientes Servicios Sevilletas Sexo Sexualidad Sexy Shampoo Shopping Sillas Sillones Sintético Síntomas Sistema inmunológico Skate Smartphone Sodio Sofá Software Sol Solidaridad Soluciones Sombras Sombreros Sonidos Sonrisa Sudor Sueño Supermercado Supervivencia Suplementos Surf Suscriptores T-Shirts Tabaco Tablet Taladro Taller Tapabocas Tareas del hogar Tarifas Tattoo Tatuajes Techo Técnicas Tecnología Tejer Tela Telas Teléfono Telegram Temperatura Tendencia Terraza Texto Tiempo Tierra Tik Tok Tinta Tips Tomate Top Tormenta Tornillo Trabajo Traducción Trajes Transformador Transporte Trasero Traslados Trastornos Tratamiento Tren Trenzas Triceps Truco Trucos Trucos-Trucos Tuercas Tuning Turismo Tutoriales Twitter Universidad Uñas Urólogo Uruguay Utensilios Útiles Vacaciones Vagina Valor Vapeo Varices Vasectomía Vegetales Vehículos Vello Venta On Line Ventajas Ventanas Ventas Ventilador vera Verano Verdura Vestimenta Vestirse 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