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martes, 12 de enero de 2021

Truco casero para el dolor de la ciática

Este tratamiento o Truco casero para el dolor de la ciática debe realizarse por la noche antes de acostarse.

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También te invitamos a ver el post de trucos de acupresión para aliviar otros dolores corporales

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Comenta debajo si te funcionó o qué otros métodos utilizas para aliviar tu dolor de ciática para poder compartir tus experiencias personales con otros usuarios.

Trucos de Salud : Truco casero para el dolor de la ciática

Truco casero para el dolor de la ciática

Pon alrededor de 10 litros de agua en un recipiente (el agua debe estar lo más caliente posible pero sin quemarse los pies).

1. Añade un puño de sal (de grano funciona mejor) y medio litro de vinagre de de manzana

2. Agita bien esta mezcla

3. Pon tus pies en el recipiente y quédate hasta que el agua se enfríe.

4. Enjuaga tus pies y envuélvelos en una toalla seca, ponte calcetines y ve directamente a la cama

5. Mantén los pies calientes, duerme con los calcetines puestos, cuando te levantes al día siguiente, ponte zapatos/pantuflas oh sandalias y no pise el piso descalzo.

Tu dolor desaparecerá después del primer tratamiento.

Repite este procedimiento cada seis meses o cuando sientas dolor nuevamente.

Te sorprenderán los resultados!!!

Ten en mente que el cuerpo de cada persona reacciona diferente ya sea con remedios caseros o medicados, pero aún así, no perdemos nada con intentarlo, estos son ingredientes naturales (no se ingieren).

sábado, 12 de diciembre de 2020

Las 14 especies de árboles que al abrazarlos sanan las diversas partes del cuerpo

Tradicionalmente, en el taoísmo y en multitud de culturas, los árboles son considerados como el eje vertical de toda la vida en la tierra. Sensibilizarnos con esa energía, despertar nuestro cuerpo y nuestra conciencia hacia ellos es un aprendizaje y una práctica sanadora que nos lleva a encontrarnos con nuestra energía primigenia y nos conecta con una sensación vibrante de limpieza interna. Muchos de los trastornos de los seres humanos que viven en ciudades desaparecerían con un simple paseo por la naturaleza.

Antiguamente se creía que cada árbol poseía un espíritu propio con una energía especial que es capaz de transmitir a su alrededor y las personas buscaban esta energía para lograr el equilibrio. Los beneficios de abrazarse a un árbol son incontables, misteriosos pero fáciles de verificar si les prestamos atención, si los observamos y nos comunicamos con ellos mirándolos, en silencio.

Nos cargan de buenas vibraciones y nos dan su energía de manera natural. Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza de manera fácil y bella, nos relajan y nos llenan de una energía pura.

Los libros del Tao llamados Mantak Chia y Maneewan Chia hablan de que a lo largo de la historia, los seres humanos han usado todas las partes del árbol como remedio para curar. Y llegaron a algunas conclusiones respecto a los distintos árboles y su capacidad de sanar a los humanos. Los árboles grandes son los que contienen más energía. Entre los más poderosos se encuentran los árboles que crecen junto al agua corriente. Algunos son más cálidos o fríos que otros. Hay que practicar para distinguir las diversas propiedades de los diferentes árboles.

Las 14 especies de árboles que al abrazarlos sanan las diversas partes del cuerpo

Las 14 especies de árboles que al abrazarlos sanan las diversas partes del cuerpo

1- Los pinos. Los mejores árboles para sanar son los grandes, en especial los pinos. Los pinos irradian energía Chi, nutren la sangre, fortalecen los sistemas nerviosos y contribuyen a prolongar la vida. También alimentan el alma y el espíritu. Los pinos son los “Arboles Inmortales”. La poesía y la pintura china antiguas están llenas de admiración por los pinos. Si bien los pinos son a menudo la mejor elección, se pueden usar muchos otros árboles o plantas.

2- Los cipreses y los cedros reducen el calor y nutren la energía Yin.

3- Los sauces ayudan a eliminar los vientos malsanos, a liberar la humedad excesiva del cuerpo, a reducir la alta tensión sanguínea y a fortalecer el aparato urinario y la vejiga.

4- Los olmos tranquilizan la mente y fortalecen el estómago.

5- Los arces persiguen a los vientos malsanos y ayudan a mitigar el dolor.

6- Las acacias blancas ayudan a eliminar el calor interno y a equilibrar la temperatura del corazón.

7- Las higueras de Bengala limpian el corazón y ayudan a eliminar la humedad del cuerpo.

8- Los canelos eliminan el frío del corazón y del abdomen.

9- Los abetos ayudan a eliminar cardenales, a reducir la hinchazón y a curar los huesos rotos más rápido.

10- Los espinos ayudan en la digestión, fortalecen los intestinos y reducen la tensión sanguínea.

11- Los abedules ayudan a eliminar el calor y la humedad del cuerpo y a desintoxicarlo.

12- Los ciruelos nutren el bazo, el estómago, el páncreas y tranquilizan la mente.

13- Las higueras eliminan el exceso de calor del cuerpo, aumentan la saliva, nutren el bazo y ayudan a detener la diarrea.

14- Los ginkgos ayudan a fortalecer la vejiga y alivian los problemas urinarios de las mujeres.

Para establecer relación con un árbol, y estar en comunión con él hay que mirarlo en silencio y enseguida se advierte la energía sanadora que brota de él. Intuitivamente sabrás qué hacer: puede que pongas tus manos en su corteza, que le abraces o que apoyes tu espalda, con todos los centros energéticos de tu columna vertebral, en su tronco y te llenes de energía. Es realmente sanador poder experimentar, poder vivir con intensidad, esta bella unión con los árboles.

miércoles, 18 de noviembre de 2020

Trucos para parar la caída de cabello y aumentar el crecimiento

Por lo general cuando hablamos de cuidar nuestro cabello pensamos especialmente en productos como champús y mascarillas especiales. Sin embargo, hay muchos otros factores que tienen una gran influencia en esto también, uno de ellos es la alimentación. Por eso, hoy te contamos sobre dos excelentes alimentos que nos permiten tener un pelo saludable y muy bello, además de algunos remedios y trucos caseros naturales para parar la caída del cabello y aumentar su crecimiento. ¡Presta mucha atención!

alimentos para prevenir la caída del cabello

Algunos de los factores que tienen gran influencia en nuestro pelo son el estrés y las carencias nutricionales. Además, durante estas épocas es común que perdamos más cabello que lo normal. Por eso, primero que nada, no debemos obsesionarnos con la caída del mismo, y en segundo lugar, debemos estar pendientes de evitar el estrés y los déficit nutricionales.

Uno de los alimentos que fortalece y repara nuestro cabello es la alfalfa, la misma es fuente natural de proteínas, aminoácidos, minerales y oligoelementos (hierro, fósforo, zinc, cobre, selenio, sílice). El cóctel perfecto para fortalecer, tonificar y reparar la fibra capilar.

El segundo es la levadura de cerveza, la cual nos aporta brillo en el pelo, ya que aporta aminoácidos esenciales, vitaminas y minerales como el fósforo, potasio, cromo, selenio y hierro, la convierten en una aliada eficaz en caso de cabello y uñas frágiles y quebradizas, además de potenciar el brillo natural del cabello y de la piel.

Por tanto, te animamos a incluir ambos alimentos en tu dieta diaria, ¡verás que hacen la diferencia! Ahora te dejamos algunos consejos extra para mejorar tu cabellera de manera natural, elige tu truco para evitar la caída del cabello y fortalecer el pelo y comienza tu tratamiento casero.

Trucos para parar la caída de cabello y aumentar el crecimiento

Trucos para parar la caída de cabello y aumentar el crecimiento

Para la caída del caída del cabello: Aplica 2 o 3 gotas de cada aceite en las manos y distribuir en el cuero cabelludo uno por uno, esperando 1 o 2 minutos entre uno y otro.

Romero: Destapa los poros
Cedro: Ayuda a regenerar el folículo
Lavanda: Antiséptico, mejora el crecimiento
Salvia: Estimula el cuero cabelludo

Trucos para parar la caída de cabello y aumentar el crecimiento - fortalecedor del cabelloTrucos para parar la caída de cabello y aumentar el crecimiento - crecimiento del cabello

Tu cabello crecerá mucho con este remedio natural: combate la caída, la caspa, fortalece el cabello, agrega brillo e hidratación y contiene vitaminas.
 Para hacer este tónico fortalecedor necesitas 100 ml de agua, 1 pieza de jengibre, 1 cucharada de anís estrellado. Mezcla el jengibre con el agua en la licuadora, licúa y agrega el anís estrellado. Deja reposar durante 48 horas y úsalo con el cabello sucio hasta 3 veces por semana.

Trucos para parar la caída de cabello y aumentar el crecimiento - tonico de ajo

Tónico de ajo casero:

Necesitarás 6 claveles de la India, 3 dientes de ajo, 90 ml de agua y 1 cucharadita de aceite de ricino.
Preparación: batir el ajo y el agua en una licuadora. Después de batir, coloca en un frasco y agrega los clavos y el aceite de ricino. Deja reposar durante 24 horas antes de usarlo.

Trucos para parar la caída de cabello y aumentar el crecimiento - remedio para la caídaTrucos para parar la caída de cabello y aumentar el crecimiento - tonico de romero

El romero tiene propiedades bactericidas, astringentes y antiinflamatorias. Combate la caspa, trata la caída del cabello, controla la grasa. Fortalece y ayuda el crecimiento del cabello.
Para elaborarlo necesitas romero, agua y aceite de ricino.

Trucos para parar la caída de cabello y aumentar el crecimiento - aceites

Algunos aceites que deberías usar en tu cabello:
Aceite de jojoba: controla el trizz, anticaspa, repara.
Aceite de ricino: crecimiento del cabello, circilación
Aceite de argan: proporciona brillo y repara el cabello.
Aceite de aguacate: alto en proteína, revive los cabellos dañados.
Aceite de oliva: ayuda con la caspa, frizz y brillo del cabello.
Aceite de coco: repara en profundidad, fortalece el cabello.


miércoles, 11 de noviembre de 2020

Cómo tener un botiquín de emergencia para tu hogar

botiquin para el hogar

Antes de buscar una caja adecuada debemos saber lo que vamos a necesitar, pero pensad que usaremos una caja -mejor de plástico y con un buen cierre- y además de poner todo lo que sea de primeros auxilios en su lugar, también vamos a necesitar disponer de un armario donde colocaremos las yerbas y algunos líquidos (alcohol de romero, aceite de romero, aceite de caléndula, etc...que ya iremos viendo, así que ir guardando tarros de cristal (de los que se usan para las legumbres por ejemplo).

Para el botiquín de plástico necesitamos:

  • gasas estériles
  • vendas
  • pinzas
  • esparadrapo (cinta con adhesivo de tela u otro material y si es necesario antialérgico)
  • tiritas
  • agua oxigenada
  • alcohol
  • algodón
  • suero fisiológico
  • yodo (desinfectante, seca los hongos -ponerlo en la piel)
  • carbón activado (antivenenos, intoxicaciones...tomado por boca)
  • mariposas para cerrar cortes profundos
  • tijeras (no han de ser muy grandes)

¿Cómo se cura una herida infectada?

  • Lavate las manos antes y después de tocar la herida y usa un jabón o alcohol en gel.
  • Limpiá la herida con agua limpia, un limpiador antiséptico (agua oxigenada)
  • Secá suavemente la piel que rodea la herida.
  • Aplicá una crema antiséptica para eliminar gérmenes y bacterias.

Cuando nos hacemos una herida lo primero que hay que hacer es desinfectarla muy bien con gua oxigenada y gasas; si la herida tiene tierra hay que quitarla pasando la gasa por la zona hasta que no quede nada; si le herida es con algún material de hierro o metálico hay que ponerse la vacuna del tétanos en el hospital al igual que si es una herida hecha en tierra que está contaminada con heces de animales; después, dependiendo de la gravedad, ponemos una gasa limpia con antibiótico.Si no tenemos podemos usar éstos que son naturales:

  • Propóleo. 
  • Ajo. 
  • Equinácea. 
  • Cebolla. 
  • Miel de abeja. 
  • Aceite esencial de orégano.

Para heridas recién hechas recomiendo usar aceite de orégano (se hace hirviendo con aceite oliva o coco,un puñadito de orégano y se deje reposar, lo podemos guardar en el armaio de las medicinas; miel de abeja pero debe de ser pura -ecológica-; equinacea que la podemos preparar en decocción y limpiar las heridas con ese agua y también tomarlas en infusión. Otra yerba muy potente es el romero que podemos preparar como aceite de romero y aplicarlo para masajes en dolores musculares, hirviendolo con aceite actúa como antinflamatorio, para rozaduras en bebés, sarpullidos de la piel; si lo tomamos en infusión es bueno para virus, catarros, subir defensas, para la caspa en el aclarado del pelo;

¿Qué tomar para cicatrizar una herida?

El aloe vera es un cicatrizante natural. – Miel: tiene propiedades antibacterianas que provocan la rápida cicatrización de las heridas. Para que surta efecto, debes aplicarla vía tópica (en la piel),la piel la absorberá por completo

Pero llame al médico inmediatamente si:

  • Hay un creciente enrojecimiento, calor o hinchazón alrededor de la herida. 
  • Se forman una serie de franjas rojas saliendo de la herida.
  • De la herida sale pus.
  • Los bordes de la herida se empiezan a separar.
  • A su hijo le duele la herida o tiene fiebre.

6 remedios caseros que te ayudarán a combatir las infecciones virales

  • Ajo. Considerado como uno de los antibióticos y antivirales más poderosos de la naturaleza, el ajo tiene la capacidad de combatir varios tipos de infecciones. 
  • Vinagre de manzana. 
  • Cebollas. 
  • Limón. 
  • Pimienta de Cayena. 
  • Jengibre y té de menta.

No es lo mismo una bacteria que un virus y no se tratan igual porque los antibióticos no hacen mas que perjudicar si lo que tenemos no es una infección bacteriana. Para los catarros, gripes, etc...no debemos tomar antibióticos, ayuda en ese caso reposo, infusiones de jengibre con limón y miel, beber mucha agua, baños calientes, respirar vapor en caso de no poder respirar bien y podemos añadir yerbas de menta, eucalipto, romero, tomillo...

Para el herpes lavamos bien la zona, secamos y pasamos un ajo partido por la mitad en la parte afectada (escuece mucho pero lo seca y cura) y lo hacemos dos veces al día.

PARA TENER EN NUESTRO ARMARIO-FARMACIA (plantas secas)

Pponerlas cada una en su bote de cristal y asegurarnos que estén las plantas y los botes bien secos; cerrar bien.

  • miel
  • ajos ( antibiótico natural para tratar y prevenir catarros)
  • romero
  • tomillo
  • vinagre de manzana
  • frutos secos (nos dan energía y alimentan el cerebro)
  • lavanda (calma los nervios en infusión, cuando se tiene fiebre se pone en paños fríos en la frente y cuerpo; auyda a dormir)
  • cola de caballo (se usa en caso de que haya retención de líquidos ya que es diurético y ayuda a limpiar la vejiga en caso de inflamaciones de las vías urinarias, podemos en este caso añadir perejil a la mecla cuando lo tomamos como infusión
  • equinacea;
  • romero seco para infusiones (para dolores, catarros, aumentar defensas)
  • aceite de romero (masajes);
  • aceite de cléndula (para estrías, quemaduras, rozaduras); -
  • aceite de coco virgen (podemos usarlo como antinflamatorio en masajes, para blanquear la piel...acné, forúnculos y quistes pilonidales en la rabadilla.- para esto podemos hacer una mezcla de aceite de coco, aloe y miel y lo `ponemos en los abcesos (granos), forúnculos en las axilas;
  • bicarbonato (para usarlo en caso de acidez estomacal tomamos una cucharada de café disuelto en agua y repetimos si lo necesitamos, para limpieza de la cara y cuerpo si lo pasamos con aceite o agua dando masajes, en caso de problemas vaginales lo usamos en baños de asiento con sal y agua templada;
  • alumbre (mineral que se usa para tratar de forma tópica -en la piel- para el herpes pasándolo humedecido por la zona para secarlo, también sirve para el olor corporal como desodorante de axilas y piés
  • manzanilla (problemas estomacales, diarreas, ( en infusiones); limpiar los ojos en caso de inflamaciones oculares (se hierve el agua y se puede poner cuando esté templada como gotas en los ojos o con un algodón en la zona ocular)
  • boldo y cardo mariano (para problemas de hígado)
  • té verde en infusión (diarreas, problemas estomacales
  • carbonato de magnesio (para estreñimiento una cucharada de café disuselta en agua en la noche
  • semillas de chía (para estreñimiento, una cucharada en agua)
  • hojas de sen (para estreñimiento tomar en infusión en la noche)
  • pasiflora (en infusión dos veces al día para los nervios, estrés, ataques de pánico, es relajante muscular así que va muy bien para problemas gástricos-estomacales-, dolores abdominales, dolores de cabeza, cefaleas...)
  • hipérico o yerba de San Juan (estrés, depresión, ataques de pánico -en infusión dos veces al día)
  • epilobio parbiflorum (problemas de próstata, problemas al orinar, inflamaciones de vías urinarias, en infusión o decocción tres veces al día)
  • damiana (problemas de disfunción eréctil y falta de deseo sexual en ambos sexos, en infusión o decocción dos veces al día)
  • melatonina (media hora antes de acostarse para dormir)
  • esipirulina (para tener energía, una cucharadita de té al día disuelta en agua)
  • moringa (en hojas o en polvo, si es en polvo se disuelve una cucharadita en agua al día, en hojas se puede tomar en té, para cuando necesitamos proteínas y minerales)
  • hojas secas de nísperos ( en decocción paraa estabilizar el azúcar en sangre)
  • vitamina C (como ayudante para aumentar las defensas, inflamación de las arterias así que ayuda con el colesterol)
  • menta (para problemas de estómago en infusión, evita picaduras de insectos si se pone en la piel; para respirar el vapor en caso de catarros, sinusitis, alergias
  • cilantro (para eliminar metales pesados del cuerpo, en infusiones o decocciones)
  • milenrama (La milenrama es una planta medicinal con numerosos usos tanto a nivel interno como externo, entre los que destaca el uso oral contra la diarrea, problemas de meteorismo y estomacales en general y en el uso externo como cicatrizante.)
  • canela (antinflamatorio, antibiótico, aleja a las hormigas si se espolvorea en donde estén)
  • un paquete o mas de sal de cocina yodada ( para baños en caso de infecciones de la piel, psoriasis, )

PARA NUESTRA FARMACIA DE JARDÍN

en macetas podemos tener:

perejil; lavanda; romero; tomillo; manzanilla; menta; cardo mariano (para inflamación de hígado se toman las hojas en infusión o decocción); poleo; albahaca; pasiflora; kalanchoe (un cactus -el que tiene las semillas en las hojas- que nos ayuda para reducir tumores, se come crudo bien lavadas las hojas, 6 al día en 3 tomas); aloe vera (el gel de sus hojas se usa para la piel, o triturado con miel para tumores); salvia (La salvia es una hierba aromática y medicinal originaria del sur de Europa, que es considerada como uno de los mejores antibióticos naturales que existen. A nivel gastronómico, se usa mucho en la cocina mediterránea, tanto fresca como seca); milenrama (La milenrama es una planta medicinal con numerosos usos tanto a nivel interno como externo, entre los que destaca el uso oral contra la diarrea, problemas de meteorismo (gases) y estomacales en general y en el uso externo como cicatrizante.)

Trece remedios caseros para los cálculos renales (piedras en los riñones)

  • Agua. Beber agua es una de las maneras más fáciles de prevenir y tratar los cálculos renales. ...
  • Jugo/Zumo de limón. 
  • Albahaca. 
  • Vinagre de sidra de manzana. 
  • Jugo/zumo de trigo verde. 
  • Jugo/zumo o semilla de apio. 
  • Uva ursi. 
  • Caldo de habichuelas.

El Rompepiedras (Lepidium Latifolium) es una hierba vivaz, de tallo y ramas tiesas, que no suele alcanzar más de tres palmos de altura. ... Son de forma aovada y lanceolada, con la parte superior prolongada, los bordes parcialmente aserrados y a menudo terminadas en una puntita, lo mismo que el tallo y las ramas

Debe tomarse tres veces al día (antes de las comidas) y prepararse con una cantidad igual a un vaso de agua por cada cucharadita de hierba rompepiedra. se recomienda tomar té de hierbas, como remedio contra la formación de cálculos renales, durante un tiempo limitado de 6 días consecutivos

domingo, 1 de noviembre de 2020

Beneficios de colgar un eucalipto en la ducha

¿Sabías qué sucede cuando cuelgas un eucalipto en la ducha? Estos son los beneficios de colgar un eucalipto en la ducha: El vapor de la ducha activará los aceites de eucalipto y va a ayudar con la descongestión, dolores de cabeza, inflamaciones, estrés y dolor muscular.

Conoce más sobre los beneficios y usos del eucalipto debajo de este truco genial para tu hogar, si te gustó este truco, no te pierdas el post de los beneficios de la planta Sansevieria.

Beneficios de colgar un eucalipto en la ducha

Beneficios de colgar un eucalipto en la ducha

Beneficios y usos del eucalipto 

El eucalipto es un árbol de hoja perenne de rápido crecimiento originario de Australia. Como ingrediente en muchos productos, se usa para reducir los síntomas de tos, resfriados y congestión. También se presenta en cremas y ungüentos destinados a aliviar los dolores musculares y articulares.

El aceite que proviene del árbol de eucalipto se utiliza como antiséptico, perfume, como ingrediente en cosméticos, como aromatizante, en preparaciones dentales y en disolventes industriales.

La medicina china, la ayurvédica india, la griega y otros estilos de medicina europeos la han incorporado al tratamiento de una variedad de afecciones durante miles de años.

Hay más de 400 especies diferentes de eucalipto. Eucalyptus globulus, también conocido como Blue Gum, es la principal fuente de aceite de eucalipto que se utiliza a nivel mundial.

Las hojas se destilan al vapor para extraer el aceite, que es un líquido incoloro con un aroma fuerte, dulce y amaderado. Contiene 1,8-cineol, también conocido como eucaliptol.

Las hojas también contienen flavonoides y taninos; los flavonoides son antioxidantes de origen vegetal y los taninos pueden ayudar a reducir la inflamación.

Beneficios para la salud y usos del eucalipto

Se cree que el eucalipto tiene varias propiedades medicinales, aunque no todas han sido confirmadas por investigaciones. A continuación, describimos algunos de sus posibles beneficios para la salud.

Propiedades antimicrobianas

Las hojas de eucalipto y el aceite esencial se utilizan comúnmente en la medicina complementaria.

Curiosamente, hacia finales del siglo XIX, el aceite de eucalipto se utilizó en la mayoría de los hospitales de Inglaterra para limpiar los catéteres urinarios. La investigación moderna está comenzando a respaldar esta práctica.

Resfriados y problemas respiratorios

El eucalipto se presenta en una variedad de preparaciones para aliviar los síntomas del resfriado común, por ejemplo, pastillas para la tos e inhalantes.

Los remedios a base de hierbas recomiendan el uso de hojas frescas en gárgaras para aliviar el dolor de garganta, la sinusitis y la bronquitis. Además, el vapor de aceite de eucalipto parece actuar como descongestionante cuando se inhala. Es un remedio casero popular para los resfriados y la bronquitis.

Puede actuar como expectorante para aflojar la flema y aliviar la congestión. Varios medicamentos para la tos incluyen aceite de eucalipto, incluido Vicks VapoRub.

Eucalipto y cuidado dental

El potencial antibacteriano y antimicrobiano del eucalipto se ha aprovechado para su uso en algunos enjuagues bucales y preparaciones dentales.

Al promover la salud dental, el eucalipto parece ser activo en la lucha contra las bacterias que causan caries y periodontitis.

Repelente de insectos

El eucalipto es un repelente de insectos e insecticida eficaz. En 1948, Estados Unidos registró oficialmente el aceite de eucalipto como insecticida y acaricida para matar ácaros y garrapatas.

Algunos recomiendan el aceite de eucalipto limón como repelente de insectos; es eficaz para mantener alejados a los mosquitos.

Alivio del dolor

El extracto de eucalipto puede actuar como analgésico y las investigaciones indican que el aceite puede tener propiedades analgésicas. 

Eucalyptamint, una preparación de venta libre con el nombre genérico de metil salicilato tópico, se usa para tratar los dolores musculares y articulares relacionados con torceduras y esguinces, artritis, hematomas y dolor de espalda.

Otras afecciones con las que el eucalipto puede ayudar incluyen:

  • Artritis: potencialmente debido a sus propiedades antiinflamatorias
  • Nariz tapada
  • Heridas y quemaduras
  • Úlceras
  • Herpes labial, quizás debido a sus propiedades antiinflamatorias
  • Enfermedades de la vejiga
  • Diabetes: el eucalipto podría ayudar a reducir el azúcar en sangre
  • Fiebre
  • Gripe

miércoles, 21 de octubre de 2020

10 laxantes naturales

El estreñimiento es un problema digestivo común y la mayoría de las personas lo sufre en algún momento de su vida. Puedes solucionar este problema naturalmente con los productos que te presentamos en este post de 10 laxantes naturales.

Estos 10 alimentos consumidos de manera diaria te ayudarán como cura y remedio natural al estreñimiento y a terminar con el tránsito lento. Una buena digestión requiere de la ingesta de alimentos ricos en fibras y vitaminas para nuestra flora intestinal. Estos alimentos contienen todo lo que precisa nuestro organismo para lograr funcionar de manera correcta en lo que respecta a la buena digestión

Si te sirvió esta información, no olvides compartir en tus redes sociales y seguirnos en las nuestras. Si el problema de estreñimiento es continuo y persiste, consulta a un medico profesional, consultando con tu doctor de cabecera, podrás solucionar el problema de la mejor manera.

Tips de salud : 10 laxantes naturales

10 laxantes naturales

Ciruela: Contiene sorbitol, que favorece el trabajo del sistema digestivo.

Sábila o aloe vera: Toma diariamente su jugo para ayudar a evacuar el intestino de manera natural. No olvides ver todos los beneficios del aloe vera.

Plantago: Esta hierba originaria de la India es muy rica en fibra. 

Manzana: Por su contenido de pectina, promueve el funcionamiento adecuado de los intestinos.

Plátano : Una pieza promedio aporta el 12% de la ingesta de fibra diaria recomendada.

Cebolla: Comer cebolla cruda favorece la adecuada salud de la flora intestinal.

Ajo: Comer 1/2 diente de ajo crudo ayuda los intestinos y favorece la secreción de jugos estomacales. No te pierdas todos los otros beneficios del ajo para tu salud.

Zanahoria: Es excelente para favorecer la digestión. 1/2 taza de zanahorias contiene alrededor de 2 gr de fibra.

Tomate: Regula la función intestinal y reduce el riesgo de enfermedades gastrointestinales.

Té de regaliz: Facilita la digestión y estimula la función renal.

miércoles, 14 de octubre de 2020

Jugos y batidos para limpiar el colon

colon irritable

El colon desempeña un papel vital en la desintoxicación del cuerpo y, pese a que trabaja de manera independiente para eliminar los desechos, en ocasiones se ve afectado por la acumulación de toxinas.

Cuando el abdomen empieza a lucir inflamado y aparecen otros molestos síntomas como la acidez, el estreñimiento y los gases, es muy probable que este se esté intoxicando y no esté funcionado de la manera adecuada.

Síntomas del colon irritable:
  • Dolor e inflamación abdominal
  • Estreñimiento o diarrea 
  • Exceso de gases
  • Saciedad precoz tras la gesta de comida
Justo en esos momentos se debe pensar en algún método de desintoxicación que permita estimular la eliminación de sus desechos sin causarle daño a la flora bacteriana que lo protege.

Con este objetivo hoy queremos presentar algunas recetas de jugos y batidos naturales cuyas cualidades depurativas y enzimas digestivas facilitan la depuración intestinal, además del té de tomillo que puedes beber después de cada comida.

Jugos y batidos para limpiar el colon
Alimentos que limpian el colon y cómo consumirlos

Antes que nada debemos presentar cuáles son los alimentos que limpian el colon y aprender cómo consumirlos: Linaza, aloe vera, menta, espirulina, pasto de trigo, chía y todas las frutas. En la infografía puedes ver los consejos para agregarlos a tu dieta diaria.

batido para limpiar el colon

Para limpiar tu colon puedes hacer un batido con avena, papaya, canela y leche de almendras. Es delicioso y ayuda a limpiar el colon.

Jugo para limpiar el colon

Receta de jugo para limpiar el colon:

• 1/4 de papaya
• 1/2 plátano
• 1 trozo de gel de aloe vera
• 1/2 zanahoria
• 1/2 vaso de agua

Otro batido exquisito y muy saludable para aquellos que tienen colon irritable.

Si leíste hasta el final y te gustó únete a la pagina y comparte e ntus redes sociales. No olvides consultar a tu médico de confianza si tienes síntomas de colon irritable para asegurarte de poder seguir el mejor tratamiento para ti.

jueves, 8 de octubre de 2020

Trucos para las ojeras

 ¿Cansada de verte con esas horribles ojeras que tienes últimamente? No te preocupes, en Trucos Trucos sabemos cómo eliminar las ojeras de manera natural. No te pierdas estos sencillos trucos de belleza para las ojeras.

Si te resultó útil esta información, comparte en tus redes sociales y no olvides seguirnos en las nuestras para ver más tips, trucos y consejos de belleza.

También te recomendamos el post de remedio casero para las ojeras. Siempre apostando a ingredientes naturales e inocuos que son más que eficientes y no tienen contraindicaciones en cuanto a la salud.

Tips de belleza : Trucos para las ojeras

Trucos para las ojeras

Con estos 4 elementos naturales puedes aprender cómo aliviar las ojeras de manera simple y natural. Tips de belleza increíblemente prácticos y que sí funcionan.

Aloe vera: Aplica el gel en tus párpados a través de masajes suaves.
Pepino: Corta dos rodajas y coloca en tus párpados durante 15 minutos.
Papa: Colocar en la parte inferior de tus ojos durante 15 minutos.
Té: Hervir dos bolsitas, dejar enfríar en la nevera y colocar en los ojos durante 15 minutos.

Simple, sencillo, natural y eficiente. Recupera la belleza de tu rostro eliminando las ojeras de la mejor manera.

sábado, 3 de octubre de 2020

Propiedades y beneficios de la "Hoja Santa"

Hoy te presentamos las propiedades  y beneficios de la "Hoja Santa", también conocida como "Acuyo", que es un excelente remedio natural con muchas ventajas para tu salud. Como siempre recomendamos, si padeces de alguna enfermedad o de síntomas, más allá de poder utilizar los beneficios de algunas hierbas naturales, es necesario consultar con un médico profesional que te oriente de la mejor manera para encontrar la mejor cura o remedio.
 
Propiedades y beneficios de la "Hoja Santa"

Propiedades y beneficios de la "Hoja Santa"

También conocida como acuyo, la "Hoja Santa" es una herbácea frondosa que mide hasta 2 m de altura, posee grandes hojas acorazonadas de olor penetrante y sus flores semejan espigas como cordoncillos. La hoja santa habita en climas cálidos, semicálidos y semisecos. Se cultiva en huertos y crece en caminos, arroyos y terrenos de cultivo.

Es excelente remedio contra la bronquitis, tos, para bajar la fiebre, asma, laringitis, reumatismo, desparasitante, llagas e irritación ocular, se aplica sobre afecciones de la piel. También se emplea para padecimientos como inflamación vaginal, infección de la matriz, es galactógeno (aumenta la leche de las mujeres que amamantan) y para acelerar el parto mediante las hojas remojadas en alcohol.

Propiedades y beneficios de la "Hoja Santa":

  • posee propiedades antiinflamatorias por lo que ayuda a reducir la inflamación vaginal y estomacal.
  • alivia la tos y congestión respiratoria.
  • combate el dolor de estómago y problemas como el estreñimiento y la diarrea.
  • reduce dolores de articulaciones
  • cuando se utiliza tópicamente ayuda a sanar heridas y acelera la cicatrización.
  • previene enfermedades respirstorias.
  • reduce fiebre.
  • es antiestrés y relajante nstural por lo que ayuda a combatir el insomnio.
  • contiene safrol, un buen aliado para disminuír el dolor de cabeza.
  • alivia el dolor y la inflamación provocada pir la menstruación.

Para aprovechar sus ropiedades puedes realizar infusiones, es decir, colocar una hoja santa limpia en un litro de sgua hirviendo y dejarlas actuar durante 3 min más.

Puedes añadirla a tu jugo verde o licuado. Es ideal para hacer tamales, salsas, carnes y pescados.

lunes, 28 de septiembre de 2020

Vinagre de Manzana para la infecciones vaginales

Un truco de salud para las infecciones vaginales que puedes remediar naturalmente con vinagre de manzana. Como siempre, en temas médicos te recomendamos consultar con un especialista, en este caso con tu ginecólogo de confianza, antes de comenzar con este tratamiento natural.

Vinagre de Manzana para la infecciones vaginales

Vinagre de Manzana para la infecciones vaginales 

Problema vaginal: La mayoría de las veces todo comienza con presentar comezón en la zona vaginal, seguramente ya has presentado este síntoma una, dos o tres veces, ¡porque es más común de lo que tú piensas!

Causa: Candidiasis es un tipo de infección vaginal ocasionada por el hongo candida albicans, este hongo se encuentra en pequeñas cantidades en la vagina, sin embargo, la molestia comienza cuando el hongo aumenta su presencia.

¡Vinagre de manzana para tu salud!

El vinagre de manzana o de sidra de manzana es un ingrediente conocido por sus múltiples cualidades y beneficios que le otorga a tu salud y con regularidad se recomienda para combatir infecciones por hongos.

El vinagre de manzana es resultado de una fermentación de los azúcares de la manzana que producen ácido acético, conocido como vinagre, el cual contiene vitamina C, E, A, B1, B2, B6, minerales, potasio, oligoelementos de potasio y es conocido principalmente por ser un ingrediente de origen natural anti-hongos, anti-bacteriano y antiviral.

Medidas de uso:

Uso 1 - El vinagre de manzana puede ayudar a equilibrar el pH vaginal. Lave la vulva con una solución de 2 cucharadas de vinagre de manzana por 1 taza de agua dos veces al día para aliviar los síntomas.

Uso 2 - en un recipiente con agua tibia, agrega dos cucharadas de vinagre de manzana y con un lienzo o esponja lava el área genital, en caso de sentir demasiado ardor se recomienda diluir un poco más.

Uso 3 - prepara la tina de baño con agua caliente y agrega media taza de vinagre de manzana, date un baño y relájate en ésta por al menos 20 minutos.

lunes, 27 de abril de 2020

Qué hacer si contraes el COVID-19

Si das positivo en Coronavirus, básicamente, solo debes prepararte como si supieras que vas a tener un fuerte virus respiratorio, como bronquitis o neumonía. ¡Solo ten la previsión de saber que puede venir hacia ti! Además de utilizar los trucos para combatir el coronavirus y seguir las recomendaciones de la OMS, te contamos qué hacer si contraes el COVID-19.
Recuerda: Si sientes problemas relacionados al coronavirus, contacta con las autoridades de tu país y tu médico personal.

recomendaciones oms para el coronavirus

Qué hacer si contraes el COVID-19

Cosas que deberías comprar antes de tiempo:

• Kleenex

• Paracetamol

• Medicina para la tos: sea cual sea tu medicamento genérico para adelgazar la mucosidad para la tos (revisa la etiqueta y asegúrate de no duplicar el paracetamol)

• Miel y limón pueden funcionar igual de bien!

• Vick vaporub para el pecho también es una gran sugerencia.

• Un humidificador; sería algo muy bueno para comprar y usar en tu habitación cuando te acuestes durante la noche. (También puedes simplemente poner la ducha caliente y sentarte en el baño respirando el vapor).

• Si tienes antecedentes de asma y tienes un inhalador recetado, asegúrate de que el que tienes no haya caducado y vuelve a llenarlo / u obtén uno nuevo si es necesario.

• Comidas: Este también es un buen momento para preparar la comida: prepara una gran cantidad de tu sopa o comida favorita para congelar y tener a mano.

• Hidratar (¡beber!) Hidratar, hidratar! Abastécete de los líquidos claros favoritos que bebas; aunque el agua del filtro está bien, ¡puedes tener alguna variedad!

• Para el tratamiento de los síntomas y fiebre superior a 38 ° C, toma Paracetamol en lugar de Ibuprofeno.

• Descansa mucho. ¡No deberías estar saliendo de tu casa! ¡Incluso si te sientes mejor, puede ser infeccioso durante catorce días y las personas mayores y las personas con problemas de salud existentes deben evitarse!

• Usa guantes y una máscara para evitar contaminar a otros en casa

• Aíslate en tu habitación si no vives solo; pide a amigos y familiares que dejen los suministros afuera para evitar el contacto.

• Desinfecta la ropa de cama y la ropa con frecuencia lavando y limpiando tu baño con los desinfectantes recomendados.

NO NECESITAS IR AL HOSPITAL a menos que:
Tengas problemas para respirar o tu fiebre sea muy alta (más de 39 ° C) y no esté administrada con medicamentos.
Hasta el momento, el 90% de los casos de adultos sanos se han manejado en el hogar con medicamentos básicos de descanso / hidratación / de venta libre.

Ve al hospital si estás preocupado o angustiado porque sientes que tus síntomas empeoran.

Riesgos preexistentes:
Si tienes una afección pulmonar preexistente (EPOC, enfisema, cáncer de pulmón) o estás tomando inmunosupresores, ahora es un buen momento para hablar con tu médico o especialista sobre lo que le gustaría que hicieras si te enfermas.

Niños- Un alivio importante para sus padres es que a los niños les va MUY bien con el coronavirus, generalmente se recuperan en unos pocos días (pero seguirán siendo infecciosos), solo usa la dosis pediátrica.

Mantén la calma y prepárate muy bien y racionalmente, y todo estará bien.

Esto es para informarnos a todos que el pH del corona virus varía de 5.5 a 8.5.

Todo lo que necesitamos hacer, para vencerle es tomar más alimentos alcalinos que estén por encima del nivel de pH del virus.

Algunos de los cuales son:
* Limón
* Lima
* Aguacate
* Ajo
* Mango
* Mandarina
* Piña
* Diente de león
* Naranja

Los cuales son fundamental para reforzar nuestro sistema inmunológico, la única defensa natural de nuestro cuerpo.

¿Cómo sabes que tienes coronavirus?
1. Picazón en la garganta
2. Garganta seca
3. Tos seca
4. Alta temperatura
5. Falta de aire

Encontramos esta Información en Facebook. No guardes esta información solo para ti. Pásala a toda tu familia y amigos.

lunes, 16 de marzo de 2020

Las cebollas vs virus

Ya que el mundo entero está preocupado por el avance del corona virus, les recordamos que la principal manera de combatir cualquier tipo de enfermedad es una buena alimentación. En este sentido, las cebollas son un alimento ideal para combatir todo tipo de virus, por lo que te invitamos a leer este artículo y compartirlo con tus seres queridos. Te invitamos a conocer más trucos para combatir el Coronavirus en nuestro blog de Trucos Trucos.

Las cebollas vs virus

Las cebollas vs virus

En 1919, cuando la epidemia de influenza mató a 40 millones de personas en el mundo, hubo un médico en E. U. que visitó a muchos granjeros para ayudarlos en lo posible. Muchos contrajeron la enfermedad y murieron. Pero este médico llegó a casa de uno de ellos y para su sorpresa, toda la familia estaba sana. La explicación que recibió el doctor fue que la esposa había colocado cebollas sin pelar en diferentes habitaciones de la casa. El galeno no podía creer lo que estaba escuchando y pidió ver una de las cebollas para revisarla bajo el microscopio. En efecto, descubrió que el virus de la influenza estaba adherido a la cebolla, la había absorbido y con ello la familia se había salvado.

Existen muchas historias similares, una de ellas, la de la dueña de un salón de belleza quien colocó varios tazones con cebollas alrededor de su negocio. Ni las empleadas o las clientas enfermaron. Sería interesante hacer la prueba la próxima vez que surja una epidemia o simplemente haya un contagio por gripe estacional.

Otra persona habló de su experiencia personal al haber contraído pulmonía y su estado era grave. Esta mujer se enteró de un caso en el que alguien cortó los dos extremos de una cebolla y la puso en un frasco grande. Luego, colocó el frasco cerca del enfermo durante la noche. A la mañana siguiente la cebolla estaba negra, cubierta de gérmenes. La cebolla estaba casi podrida y el paciente se había mejorado.

Es un hecho verídico que haber colocado cebollas y ajos dentro de las habitaciones salvó la vida de muchas personas durante la gran plaga en Europa hace años. Estos vegetales tienen poderosas propiedades bactericidas y antisépticas y esto ha sido parte de la sabiduría popular.

Un dato interesante: a veces tenemos problemas estomacales, y no sabemos a qué atribuirlos. Quizá las culpables son las cebollas puesto que absorben bacterias y es por ello que son tan buenas para evitar que nos contagiemos de catarro o influenza, por eso no debemos comer una cebolla que, después de haber sido cortada, se mantuvo al aire en la cocina. Ninguna sección de una cebolla partida debe quedarse en el plato, debe guardarse en un recipiente o en una bolsa de plástico y refrigerarse.

LOS SOBRANTES DE CEBOLLAS PUEDEN SER VENENOSOS
Durante una visita a una empresa fabricante de mayonesa en los E. U. la persona que cuenta la anécdota narra que el químico les informó que la mayonesa puede estar sin refrigeración porque el pH se dispone de tal manera que las bacterias no sobreviven al estar sin refrigerar; y luego continuó diciendo que lo que sucede en ocasiones cuando las personas llevan una ensalada de papa al día de campo y luego se enferman no tiene nada que ver con la mayonesa que usaron sino con las cebollas y las papas.

Explicó que las cebollas son un gran imán para las bacterias, en especial, las cebollas crudas. Uno nunca debe conservar una porción de cebolla partida a menos que se guarde en una bolsa zip-lock y se conserve en el refrigerador.

De hecho, ya se contaminó al partirse o rebanarse y se debe tener mucho cuidado con esos hotdogs que se compran en los juegos de fútbol o de béisbol que llevan cebolla cruda.

El químico dijo que si uno cocina la cebolla sobrante durante mucho tiempo probablemente eliminará los efectos nocivos. Pero si se usan sobrantes de cebolla rebanada y se usan en un sandwich posiblemente esté uno arriesgándose a tener problemas. Tanto las cebollas como la papa húmeda, esa que se utiliza en una ensalada de papa, van a atraer y a generar bacterias más rápido que una mayonesa comercial al descomponerse.

Atención: los perros nunca deben comer cebollas. Su estómago no puede metabolizarlas.

Recuerden que es peligroso cortar una cebolla y tratar de usarla al día siguiente si no ha sido guardada perfectamente. Si se deja al aire en la cocina durante la noche de seguro al día siguiente ya estará llena de bacterias que pueden ocasionar infecciones estomacales.

Las cebollas contienen elementos nutricionales de gran calidad y la costumbre de comer cebolla cruda es de aplaudirse. Los que la comen tendrán siempre una circulación inmejorable, entre otros beneficios.

viernes, 6 de marzo de 2020

Cómo protegerse del Coronavirus

Encontramos en Facebook este truco para protegerse del Coronavirus y queremos compartirlo con ustedes, ya que dentro de las fake news que encontramos, nos pareció el más sensato.
Obviamente, como siempre decimos en temas de remedios naturales, es solamente para tener en cuenta. Si tienes síntomas que se condicen con el Coronavirus, debes inmediatamente llamar a tu médico de cabecera y explicarle qué te sucede para que pueda recetarte el mejor tratamiento para esta enfermedad que se ha vuelto tan peligrosa en los últimos días.

coronavirus

Cómo protegerse del Coronavirus

CORONAVIRUS, A FALTA DE VACUNA, JUGO DE LIMÓN
"Hola, soy Laila Ahmadi de China, Facultad de Ciencias Médicas, Universidad de Zanjan. El virus Corona llega a cualquier país tarde o temprano, no hay duda de que muchos países no tienen kits o equipos de diagnóstico, por lo que Utilice tanta * vitamina C natural como sea posible * para fortalecer su sistema inmunológico. No te preocupes, C se deshace de él mucho, y eso está bien. También asegúrese de usar más madera amarilla Además Dígase a sí mismo y a sus hijos que se supone que todos son VIH positivos y * no toquen a nadie y no se arrepientan *. El virus actualmente no contiene vacuna ni tratamiento específico. Desafortunadamente, debido a la mutación genética que lo hizo muy peligroso. Esta enfermedad parece ser causada por la fusión del gen en una serpiente y un murciélago, y ha adquirido la capacidad de infectar mamíferos, incluidos los humanos. Es importante mantener el mensaje de su mejor conocido: el profesor Chen Horin, CEO del Hospital Militar de Beijing, dijo: "Las rodajas de limón en una taza de agua tibia pueden salvarle la vida". * Incluso si está trabajando, ¡debería echar un vistazo a este mensaje y pasarlo a otros! ¡El limón caliente puede matar las células cancerosas! El limón se corta en tres partes y se pone en una taza, luego se vierte agua caliente y se convierte en (agua alcalina), beberlo todos los días sin duda será beneficioso para todos. Los limones calientes pueden liberar el medicamento contra el cáncer nuevamente. El jugo de limón caliente apareció en tumores cancerosos y curó todos los cánceres. El tratamiento con este extracto destruye solo las células malignas y no afecta a las células sanas. Segundo: los ácidos y el ácido carboxílico en el jugo de limón pueden regular la presión arterial alta, proteger las arterias estrechas, regular la circulación sanguínea y reducir la coagulación sanguínea. Después de leer, cuéntale a alguien más y transfiérelo a la persona que amas y cuida tu salud personal. Consejo: El profesor Chen Horin señala que quien reciba este mensaje tiene al menos la garantía de salvar la vida de alguien ... Hice mi trabajo y espero que me puedan ayudar a desarrollarlo también. Lo publicaron en grupos universitarios."

miércoles, 19 de febrero de 2020

Truco para combatir el cáncer de manera natural

Los pacientes con cáncer NO deberían morir. Come la fruta con el estómago vacío y será el mejor truco y la mejor manera de combatir el cáncer de manera natural.
Esto te abrirá los ojos! Léelo hasta el final y luego comparte en tus redes sociales.
El Dr. Stephen Mark trata a los pacientes con cáncer y enfermos terminales de una manera "no-ortodoxa" y muchos de sus pacientes se recuperaron.
Antes de que se utilice la energía (Radiación) o quimioterapia para despejar las enfermedades de sus pacientes, Él cree en la curación natural ya que el cuerpo naturalmente lucha contra las enfermedades.
Como siempre, este artículo debe ser acompañado del control de tu doctor de cabecera, es un material para compartir con él y solamente un doctor profesional podrá decirte cuál es el mejor tratamiento para la enfermedad, aquí proponemos lo que dice el artículo del Dr. Stephen Mark:

Truco para combatir el cáncer de manera natural

Truco para combatir el cáncer de manera natural

"Es una de las estrategias para curar el cáncer... mi tasa de éxito en curar el cáncer es de aproximadamente 80%."
"Los pacientes con cáncer no deberían morir.
La cura para el cáncer ya se encuentra, y  está en el modo de como comemos frutas ".
Lo creas o no!.
"Lo siento por los cientos de pacientes con cáncer que mueren bajo los tratamientos convencionales."

COMIENDO FRUTA
Todos pensamos que comer frutas significa sólo la compra, cortarlas y ponerlas en nuestras bocas. NO es tan fácil como usted piensa.
Es importante saber cómo y cuándo comer las frutas.
* Significa NO comer frutas después de las comidas!.
* Las frutas deben de ser comidas con el ESTÓMAGO VACÍO
* Si usted come frutas con el estómago vacío desempeñará un papel importante para DESINTOXICAR su sistema. Le suministra una gran cantidad de energía para la pérdida de peso y otras actividades de la vida.

Digamos que usted come dos rebanadas de pan y luego una rebanada de fruta.
La rebanada de fruta está lista para ir directamente a través del estómago a los intestinos, pero está impedido de hacerlo debido a que el pan lo comió antes de la fruta.
Mientras tanto si come harina junto con la fruta ésta se pudre, se fermenta y se convierte en ácido.
En el momento que el fruto entra en contacto con la comida los jugos estomacales y digestivos, toda la masa del alimento comienza a echarse a perder.
Así que por favor coma sus frutas con el estómago vacío o antes de las comidas!

Has oído gente quejándose:
Cada vez que como sandía mi estómago se hincha, cuando como un plátano o banano corro al baño, etc... etc...
En realidad todo esto NO ocurriría si usted come la fruta con el estómago vacío.
La fruta se mezcla con la putrefacción de otros alimentos y produce gas y por lo tanto se va a hinchar!
Canas, pérdida de cabello, calvicie, arrebatos nerviosos y círculos oscuros bajo los ojos todos estos NO suceden si usted toma las frutas con el estómago vacío.
NO hay tal cosa como algunas frutas, como naranja y limón son ácidas, porque todas las frutas se vuelven alcalinas en nuestro cuerpo, de acuerdo con el Dr. Herbert Shelton quien realizó una investigación sobre este asunto.
Si usted ha dominado la forma correcta de comer frutas, usted tiene el SECRETO de la belleza, la longevidad, la salud, la energía, la felicidad y el peso normal.

Cuándo es necesario beber jugo de frutas
Beber solamente jugo de fruta fresca, NO a partir de las latas, envases o botellas guardadas quien sabe cuanto tiempo atrás!!!
NO a las bebidas de jugo que se ha calentado.
No coma frutas cocidas, porque NO obtiene los nutrientes en absoluto.
Sólo se tiene su sabor.
Cocinarlas destruye todas las vitaminas.
Sin embargo, comer una fruta entera es mejor que beber el jugo.
Si usted las come hágalo bocado a bocado lentamente, porque hay que dejar que se mezcle con la saliva antes de tragarla.
Usted puede hacer un ayuno de frutas de 3 días para limpiar o desintoxicar su cuerpo.
Sólo comer frutas y beber jugo de fruta fresca a lo largo de los 3 días.
Y se sorprenderá usted cuando sus amigos le digan "te ves radiante!"

KIWI:
Pequeño pero poderoso.
Ésta es una buena fuente de potasio, magnesio, vitamina E y fibra. Su contenido de vitamina C es el doble de la de una naranja.

MANZANA:
Una manzana al día mantiene alejado al médico!!!
A pesar de que una manzana tiene un bajo contenido en vitamina C, pero tiene antioxidantes y flavonoides, que aumentan la actividad de la vitamina C, ayudando así a reducir los riesgos de cáncer de colon, ataque al corazón y stroke o ACV (Accidente Cerebro Vascular o "derrames".

FRESA: 
Fruto de protección.
las fresas tienen el más alto poder antioxidante total entre las principales frutas y protege al cuerpo contra el cáncer, la obstrucción de vasos sanguíneos y radicales libres.

NARANJA: 
La medicina más dulce. Tomar 2-4 naranjas al día puede mantener los resfriados a distancia, bajar el colesterol, prevenir y disolver los cálculos renales, así como también disminuye el riesgo de cáncer de colon.

SANDÍA o Patilla:
sed más fresco del extintor. Está compuesta por 92% de agua, sino que también está llena de una dosis gigante de glutation, que ayuda a impulsar nuestra SISTEMA inmunológico.
También son una fuente clave de licopeno, el oxidante que lucha contra el cáncer.
Otros nutrientes que se encuentran en la sandía son vitamina C y Potasio.

GUAYABA Y PAPAYA: 
Principales premios por la vitamina C. Son los ganadores claros para su alto contenido de vitamina C.
La guayaba es también rica en fibra, que ayuda a prevenir la constipation o el estreñimiento.
La papaya es rica en caroteno; esto es bueno para sus ojos.

Beber agua fría o bebidas después de una comida = CÁNCER
Puedes creer esto?
Para aquellos que les gusta beber agua fría o bebidas frías, este artículo es aplicable a usted.
El agua fría o bebidas SOLIDIFICA el alimento grasoso que usted se acaba de comer.
Hará más lenta la digestión.
Una vez que este 'lodo' reacciona con el ácido, se descompone y es absorbido por el intestino más rápido que la comida sólida.
Se alineará el intestino.
Muy pronto, esto se volverá en grasa y nos llevará al cáncer!.
s mejor tomar una sopa caliente o agua tibia después de una comida.
Vamos a tener mas cuidado y a ser conscientes. Cuanto más sepamos... tendremos mayor oportunidad de sobrevivir.

Un cardiólogo dice:
Si todo el mundo que recibe este mensaje, lo comparte con otras personas, puede estar seguro de que se salvará al menos una vida.

domingo, 5 de enero de 2020

10 propiedades curativas del aguaymanto

La alimentación es sumamente importante cuando hablamos de la salud. Existen cientos de plantas que no son muy populares, pero cuyos beneficios y ventajas para el organismo son realmente extraordinarias, en ese sentido, el aguaymanto es uno de esos casos ya que esta pequeña fruta que es un super alimento, es realmente un tesoro maravilloso: cura la próstata, combate el estreñimiento y previene el cáncer de estómago, colon e intestino.

En este post te contamos más sobre esta fruta y sus beneficios para la salud, pero como siempre en cuestiones de salud, es importante consultar a tu médico de cabecera y no seguir un tratamiento basado en la información de Internet, aunque sí es beneficioso tener esta información para poder corroborarla con los profesionales de la salud a la hora de pensar en estrategias naturales para curarse.

Te invitamos a comentar en la parte inferior de este artículo cuál ha sido tu experiencia con esta fruta, para compartir tus resultados con otros lectores del blog que puedan estar queriendo comenzar a cuidarse de manera natural consumiendo esta fruta extraordinaria.

10 propiedades curativas del aguaymanto

10 propiedades curativas del aguaymanto

El aguaymanto nació en los andes peruanos y ha sido comida por los incas, convirtiéndose en una fruta altamente recomendable en la población de nuestro país.

Esta fruta única contiene antioxidantes especiales que incluyen polifenoles y carotenoides, lo que la califica como un super alimento útil por sus cualidades antiflamatorias y otras cualidades curativas. Investigaciones han encontrado un uso al extracto de aguaymanto para el cáncer, diabetes e hipertensión. Estas bayas también poseen propiedades protectoras para el hígado y riñón

10 propiedades curativas del aguaymanto
  • Efecto antioxidantes
  • Efecto protector contra el cáncer
  • Contadores de bacterias
  • Efecto protector al riñon
  • Efecto protector al hígado
  • Disminuye la fiebre
  • Disminuye el azúcar en la sangre
  • Modula la función inmune
  • Reduce la inflamación
  • Ayuda a perder peso

sábado, 23 de noviembre de 2019

Trucos para el dolor de la ciática

La ciática es un tipo común de dolor que afecta el nervio ciático, un nervio grande que se extiende desde la parte inferior de la espalda hasta la parte posterior de cada pierna.

¿Cuáles son los síntomas de la ciática?
Los síntomas comunes de la ciática incluyen:
  • Dolor de espalda baja
  • Dolor en la parte posterior o en la pierna que empeora al sentarse
  • Dolor de cadera
  • Ardor u hormigueo en la pierna
  • Debilidad, entumecimiento o dificultad para mover la pierna o el pie.
  • Un dolor constante en un lado de la parte trasera.
  • Un dolor punzante que dificulta levantarse
  • La ciática generalmente afecta solo un lado de la parte inferior del cuerpo. A menudo, el dolor se extiende desde la parte inferior de la espalda hasta la parte posterior del muslo y baja por la pierna. Dependiendo de dónde esté afectado el nervio ciático, el dolor también puede extenderse al pie o dedos de los pies.

Para algunas personas, el dolor de la ciática puede ser severo y debilitante. Para otros, el dolor de la ciática puede ser poco frecuente e irritante, pero tiene el potencial de empeorar.

Busque atención médica inmediata si tiene debilidad en las extremidades inferiores, entumecimiento en la parte superior de los muslos y / o pérdida del control de la vejiga o el intestino.

¿Qué causa la ciática?
La ciática es causada por la irritación de la raíz (s) de la columna lumbar inferior y lumbosacra.

Las causas comunes adicionales de la ciática incluyen:
  • Estenosis espinal lumbar (estrechamiento del canal espinal en la espalda baja)
  • Enfermedad degenerativa del disco (descomposición de los discos, que actúan como cojines entre las vértebras)
  • Espondilolistesis (una condición en la cual una vértebra se desliza hacia adelante sobre otra)
  • El embarazo
  • Espasmo muscular en la espalda o las nalgas
  • Otras cosas que pueden empeorar su dolor de espalda incluyen el sobrepeso, no hacer ejercicio regularmente, usar tacones altos o dormir en un colchón que es demasiado duro o demasiado suave.

 ¡Dile adiós al dolor de la ciática!

¡Dile adiós al dolor con estos trucos para el dolor de la ciática!

Este tratamiento debe realizarse por la noche antes de acostarse:

Pon alrededor de 10 litros de agua en un recipiente (el agua debe estar lo más caliente posible para que tus pies la puedan soportar).

1. Añade un puñado de sal de preferencia sal de mar o gruesa y medio litro de vinagre de manzana.
2. Agita bien esta mezcla.
3. Pon tus pies en el recipiente y quédate hasta que el agua se entibie, no dejar enfriar.
4. Envuelve tus pies en una toalla seca y ve directamente a la cama.
5. Mantén los pies calientes. Por lo tanto, se recomienda dormir con una toalla, sábana o manta que los envuelva para que estén calientes.
Al día siguiente, salta de la cama con zapatillas y no pise el piso descalzo.

Tu dolor desaparecerá después del primer tratamiento.

Repite este procedimiento cada seis meses o cuando sientas dolor nuevamente.

¡Te sorprenderán los resultados!

No olvides consultar un profesional de la salud y también comentar si te sirvió este tratamiento.

jueves, 1 de agosto de 2019

Los beneficios del uso del limón

Entre los remedios naturales, seguramente el uso del limón sea de los más potentes para la salud. Ya hemos hablado en otro post sobre los consejos para prevenir el cáncer donde aparecía el limón. En esta ocasión les traemos otros tips y consejos de salud, que nos muestran los beneficios del uso del limón. No olvides compartir!

Los beneficios del uso del limón

Los beneficios del uso del limón

"Los trozos de limón en un vaso de agua caliente pueden salvarte por el resto de tu vida", dice el profesor Chen Horin, director ejecutivo del Hospital Militar de Beijing.

¡Incluso si estás ocupado, deberías mirar este mensaje y pasarlo a otros!

¡Los limones calientes pueden matar células cancerosas!

Cortar el limón en tres pedazos y colocarlo en una taza, luego verter agua caliente, se convertirá en (agua alcalina), beberlo todos los días sin duda beneficiará a todos ..

Los limones calientes una vez más pueden liberar un medicamento contra el cáncer.

El jugo de limón caliente tiene un efecto sobre los tumores cancerosos y ha mostrado tratamiento para todos los tipos de cáncer.

El tratamiento con este extracto solo destruirá las células malignas y no afectará a las células sanas.

Segundo: los ácidos y el ácido monocarboxílico en el jugo de limón pueden regular la hipertensión y proteger las arterias estrechas, ajustar la circulación sanguínea y reducir la coagulación de la sangre.

Consejo:
El profesor Chen Horin señala que cualquiera que haya recibido esta carta tiene al menos la garantía de salvar la vida de alguien ...

Cómo limpiar los riñones sin dolor (Remedio natural para todas las edades)
Pasan los años y nuestros riñones siempre filtran la sangre, eliminando sal, veneno y todo lo que es dañino en nuestro sistema. Con el tiempo, la sal se acumula y requiere un tratamiento de limpieza.
¿Cómo deshacerse de esto? Te invito ami grupo Remedios Del Mundo Para Tu Salud
Es muy fácil, primero toma un montón de perejil y lávalo bien, luego córtalo en trozos pequeños y ponlo en una cacerola y agrega agua limpia (1 litro). Hervir durante diez minutos, enfriar, filtrar en una botella limpia y refrigerar.
Beba un trago al día y verá que toda la sal y el veneno acumulado en sus riñones comienzan a aparecer al orinar.
Esto es reconocido como el mejor tratamiento de limpieza para los riñones y ¡es natural!

Como siempre, recomendamos consultar a su médico de confianza además de seguir estos tips.

domingo, 19 de mayo de 2019

Truco para las quemaduras con harina

Siempre ten a la mano, en la cocina, una bolsa de harina de trigo y deja saber a todos donde está y por que.... Es un excelente truco para las quemaduras.
Esta es una experiencia de vida, de una mujer que se quemó y nos la comparte, por ser un remedio económico, rápido, fácil y muy efectivo...
Hace tiempo, estaba cocinando maíz y eché agua fría en el agua hirviendo, para saber si el maíz ya estaba listo.
Por descuido, sumergí la mano en el agua hirviendo...
Un amigo vietnamita que estaba de visita en mi casa, como me oyó gritar desesperada por el dolor, me preguntó si tenía harina de trigo.
Metió mi mano quemada en la bolsa de harina y me pidió esperar 10 minutos.
Me contó, que en Vietnam hubo un niño que se quemó con fuego que cayó sobre él, y por el pánico, alguien le derramó un saco de harina en todo el cuerpo para intentar extinguir el fuego.
Pero no sólo el fuego se apagó rápidamente, sino que no dejó ninguna huella de quemaduras en la piel del chico.
En mi caso, puse mi mano dentro de la bolsa de harina durante 10 minutos, luego la saqué y no percibí ninguna marca roja de quemadura y además, ningún dolor en absoluto.
En otra ocasión, me quemé la lengua e igual, me puse harina durante 10 minutos; el ardor y dolor se calmó y rápido paró.
Hoy, siempre tengo una bolsa de harina en la nevera, y cuando llego a quemarme, la uso de inmediato.
En realidad, la harina fría es mucho mejor, que a la temperatura ambiente.
¡Utilizo harina y nunca tengo ningún rastro de quemaduras!
Por lo tanto, te invito a que siempre tengas una bolsa de harina en tu refrigerador.
La harina tiene la capacidad de absorber el calor y contiene fuertes propiedades antioxidantes.

CONSEJO CONTRA QUEMADURAS

Si compartes este consejo, puedes ayudar a un paciente quemado si se le aplica dentro de 10 minutos.

Cuando alguien te comparte algo de valor que sea benéfico para la salud, existe la obligación moral de también compartirlo con las demás personas.

Como siempre, te recomendamos consultar a un doctor o médico especializado sobre cualquier quemadura o problemas en la piel.

Espero te sea de utilidad.
Texto copiado de la web

jueves, 9 de mayo de 2019

5 producto que te ayudará si o si en tu dieta sin trucos

La dieta y el ejercicio son una combinación esencial para ponerte en forma, pero además existen productos que pueden ayudar a bajar de peso, a disminuir el apetito o a quemar grasas fácilmente.
Aquí les dejamos algunos productos recomendados para complementar la dieta y el ejercicio. Por supuestos que ninguno de estos productos funciona sin un ayuda de una buen programa de adelgazamiento pensado por un nutricionista, tu doctor de cabecera o entrenador del gimnasio. Se trata de complementos naturales, pero incluso así, algunos pueden tener contraindicaciones para tu salud, por lo que es imprescindible consultar con tu médico de confianza y recordar que se trata de complementos que te ayudarán para bajar peso en conjunto con la dieta y el ejercicio, no de fórmulas mágicas que te harán bajar de peso por sí solos.
La mayoría de estos productos son de venta libre, los puedes encontrar en cualquier parte: Carrefour, Primor, farmacias, para farmacias, herbolarios, etc.

5 productos que te ayudarán sí o sí en tu dieta, sin trucos

5 producto que te ayudará si o si en tu dieta sin trucos

Turboslim 24 día y noche
Turboslim 24+ sirve para complementar una dieta de pérdida de peso de peso. Estos comprimidos te ayudan a controlar tu peso de día y de noche. Facilita el drenaje y ayuda a estimular la combustión de calorías.

Fórmula de Dia :
  • Efecto DRENANTE - Facilita la pérdida de peso y estimula las funciones de eliminación.
  • Efecto QUEMADOR - Combustión de las grasas
  • Efecto EQUILIBRIO y BIENESTAR - Mejora la absorción de los nutrientes y favorece la digestión
Con  los ingredientes Cola de caballo, Pimiento, Zinc, Glutazyme. El comprimido de día, Facilita el drenaje y ayuda a estimular la combustión de calorías, con su efecto quemador. Además de ayudar a la digestión evitando el almacenamiento de grasas recién ingeridas y reafirma la silueta.

Fórmula de Noche :
  • Contribuye en el mantenimiento de una glucemia normal
  • Complejo natural, exclusivo Forte Pharma Eficacia adelgazante demostrada en estudio clínico* versus placebo realizado en alianza
  • con el Instituto Pasteur de París y Lille.
  • Acción sobre el mantenimiento de la piel: tono, firmeza y elasticidad
  • Contribuye al mantenimiento de una piel normal. Interviene reforzando el mantenimiento cutáneo.
El comprimido de noche lleva Cromo, OXILIA®, Romero, Olivo, Alubia, Complejo Colágeno + Elastina , Vitamina B3 De noche, Oxylia Total, complejo exclusivo a base de extractos de alubia, olivo, colágeno y elastina , ayuda a limitar el almacenamiento de grasas recién ingeridas y reafirmar los tejidos. La Oxylia Total es un complejo de eficacia probada.

Sescelulex de Sesderma
Sescelulex de Sesderma es un excelente complemento alimentario. Se emplea para la prevención y tratamiento de la celulitis y de las adiposidades localizadas.

Este complemento alimentario es obtenido a partir de aceite de borraja y de pescado que aporta idos grasos esenciales para situaciones que requieren un aporte extra o complementario en la dieta diaria. Contiene también lecitina de soja y es enriquecido con bioflavonoides del lim, pi en polvo y bromelina de frutas. Los Flavonoides del lim combaten la fragilidad capilar. La bromelina facilita la digestión y favorece la absorción de nutrientes. También posee una ligera acción diurética y por tanto antiedermatosa. El aceite de pescado aporta idos grasos omega-3 que ayudan a disminuir los niveles de triglicéridos. Su cuidadosa fórmula facilita la combustión de las grasas corporales, ayudando a mejorar el contorno corporal.

Camilina te verde
La Camilina, también conocida como té verde, es una planta medicinal muy utilizada como tratamiento complementario en una dieta para adelgazar. Se considera la planta número uno en los regímenes de adelgazamiento. Se trata de un producto diurético y lipolítico. Limita la absorción de azúcares y grasas. Camilina te verde es utilizado como coadyuvante en regímenes de control de peso.

El té verde es usado desde muchos años como bebida de forma mayoritaria en los países asiáticos antes que como medicamento. En medicina tradicional se ha utilizado como estimulante, para mejorar la fluidez de la sangre, facilitar la excreción renal y como detoxificante. Por ello, su gran cantidad de propiedades la hacen una planta muy completa.

Por su acción lipolítica o quema grasas ayuda a eliminar de forma segura y eficaz la grasa de reserva del adipocito, a su vez también interfiere con las enzimas digestivas frenando la absorción de determinados nutrientes, tanto grasas como azúcares a través del intestino. Pero no sólo posee esta actividad, su efecto diurético debido principalmente a la cafeína, la hace un remedio natural ideal para controlar el peso.

Durante una dieta, es frecuente el debilitamiento, por ello el té verde está muy indicado en estos casos debido a su acción estimulante sobre el sistema nervioso central, aunque está acción es menos drástica que con el café, ya que la liberación es de forma lenta y progresiva.

Glucomanano
El konjac, ha sido cultivado históricamente en China y Japón, es la base del konnyaku, un alimento japonés tradicional, conocido por sus efectos beneficiosos para la salud. El konjac contiene glucomanano, una sustancia que, consumida en el margen de un régimen hipocalórico, contribuye a la pérdida de peso.

El Glucomanano tiene propiedades sorprendentes se extraen de los tubérculos del konjac. La misma tiene la particularidad de absorber más de cien veces su volumen en agua, formando un gel denso en el estómago no asimilable por el organismo.

De esta manera, al llenar en cierta manera el estómago, permite reducir la cantidad de alimento absorbida. Asimismo, permite reducir la absorción de grasas y azúcares a nivel intestinal, además de favorecer el tránsito y evitar el estreñimiento que suele ir asociado frecuentemente a los regímenes de adelgazamiento.

Picolinato de Cromo
El cromo es un mineral esencial que aumenta de manera sustancial la efectividad de la insulina por lo que regula la glucemia, ayudando a controlar el apetito y a quemar grasa.

La presentación de cromo en este producto es trivalente, que es la forma más aconsejable para una mayor efectividad del producto.

Manasul 
Se trata de una infusión con una exclusiva mezcla de plantas con elevado contenido en principios activos que facilitan la eliminación de toxinas y desechos del organismo. Es ideal para el control de peso y el estreñimiento.

Entre las plantas utilizadas para la infusión se utilizan la melisa como relajante estomacal; regaliz para calmar la sensación de dolor abdominal; menta y anís que evitan las molestias digestivas; Cassia Angustifolia, planta procedente de la India con principios activos capaces de incrementar la motilidad intestinal y así  resolver de forma eficaz los problemas de regularidad intestinal.

Manasul actúa como laxante eliminando toxinas que están retenidas en el intestino y ayudando así a la correcta depuración del organismo. Se emplea después de cenar, calentando una taza de agua, sin que llegue a hervir. Justo entonces introduce una bolsita de Manasul, se tapa, se deja repostar tres minutos y listo.

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