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lunes, 6 de mayo de 2019

Tener relaciones sexuales antes de tiempo acaba con el placer

Tener relaciones sexuales antes de tiempo acaba con el placer

Aunque no hace falta llegar célibe al matrimonio para tener una relación satisfactoria, la mayor parte de las religiones podrían tener razón en una cosa: las parejas que tienen sexo demasiado pronto son más propensas a presentar conflictos e insatisfacciones. Es la principal conclusión de un estudio de la Universidad de Cornell publicado en el Journal of Marriage and Family que asegura que las relaciones sexuales prematuras –aquellas que tienen lugar en el primer mes de una relación amorosa– “odrían tener implicaciones adversas en la calidad de la relación a largo plazo.

El estudio se basa en una encuesta sobre matrimonio y relaciones llevada a cabo entre unas 600 parejas estadounidenses de clase media y baja, que cohabitan con niños menores. Un tercio de los encuestados habían tenido relaciones sexuales en el primer mes de su relación, y sólo un 28% habían aguantado más de seis meses. Los datos no dejan lugar a dudas, tener sexo prematuro está relacionado con peores índices en todas las variables que medía el estudio: compromiso, intimidad, soporte emocional y satisfacción sexual.

Sólo afecta a las mujeres

Las mujeres son más sensibles respecto a la calidad de sus relaciones.
Según el estudio, la rapidez con la que una pareja mantiene sexo está directamente relacionada con la satisfacción marital: a cópulas más tardías la percepción del matrimonio es más positiva, pero sólo entre las mujeres. Entre los hombres, por el contrario, no existe tal vínculo, y su percepción del matrimonio no depende en ningún caso de lo prematura que hayan sido las relaciones sexuales. Los investigadores creen que las diferencias de género se pueden explicar debido a que las mujeres son más sensibles respecto a la calidad de sus relaciones. Esto concordaría con otros estudios que muestran que éstas son más propensas a iniciar una ruptura.

El estudio los científicos de Cornell es claros al respecto: Las mujeres que habían retrasado las relaciones sexuales más de seis meses desde que comenzaron su vida en pareja tenían niveles significativamente más altos de satisfacción, compromiso, intimidad y soporte emocional, además de mantener unas relaciones sexuales más satisfactorias que aquellas mujeres que habían tenido sexo en el primer mes. Esto se debe a que las relaciones sexuales prematuras pueden atrofiar el desarrollo de otros ingredientes clave de las relaciones saludables como el compromiso, el cariño, la comprensión y los valores compartidos.

Tener sexo demasiado pronto puede acabar con el cortejo, la primera fase de una relación, que los investigadores de Cornell consideran necesaria: Es un tiempo para la exploración y la toma de decisiones sobre la relación, cuando se evalúa la compatibilidad, se realiza un compromiso y se construye una intimidad física y emocional.

martes, 18 de diciembre de 2018

Como ganar una discusión en la oficina

La oficina es como un acuario. Los más fuertes se comen a los más débiles. Tu objetivo: ser o al menos parecer fuerte. Aquí te damos consejos y tips sobre como ganar una discusión en la oficina.

Como ganar una discusión en la oficina

Como ganar una discusión en la oficina

Paso 1
Consigue apoyo: Si cuentas con el apoyo del jefe, será difícil que te alguien te venza. Muchas discusiones se pueden evitar si dices: “Así piensa el jefe”. Si el problema no es tan grande como para mencionar a tu jefe, recurre a alguien que ocupe por lo menos el mismo nivel que tu adversario y, desde luego, menciona su nombre cuando sea apropiado. Este truco generalmente nunca falla.

Paso 2
Elige el mejor momento: La mayor parte de las discusiones se resuelven solas, por lo que debes pelear cuando ya va a terminar el día de trabajo, con el fin de que ambas partes tengan tiempo para pensar las cosas con tranquilidad. El peor momento para pelear: al mediodía. Es cuando la gente tiene más energía. Y van a interrumpir el día para los demás, por lo que no van a lograr nada.

Paso 3
Lleva la batalla: hasta donde está tu oponente: Entra en la oficina de la persona y cierra la puerta. Este sencillo acto, al parecer agresivo, pondrá a tu oponente a la expectativa. No discutan por correo electrónico. Es tentador porque puedes elegir las palabras con detenimiento, pero también dejarás evidencias. Además, las peleas por correo son en verdad muy desagradables.

Paso 4
Lanza la primera pregunta: “No puedes solucionar tu problema hasta que hables al respecto”, afirma la doctora en Filosofía Marie McIntyre, autora de Secrets to Winning at Office Politics. McIntyre sugiere empezar con una pregunta y no con una acusación. Si atrapas a tu oponente fuera de guardia y lo pones a la defensiva,llegarán a una resolución mucho más pronto que si te sientas a esperar.

Paso 5
Busca el knockout: No, no se trata de un insulto verbal. La mejor forma de desarmar a alguien es permanecer tranquilo y concentrar la discusión en las ideas y estrategias. “Concéntrate en lo que necesita hacerse de manera diferente en el futuro y no en los errores del pasado”, sugiere McIntyre. De esa forma, obligarás a la persona a cuestionarse y ganarás la batalla.

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