Los mejores consejos para la recuperación de la rinoplastia

Si estás pensando en operarte la nariz o acabas de hacerlo, tendrás muchas preguntas que hacer. Además de planificar la fecha de tu cirugía (¡muy emocionante!), es posible que te preguntes qué hacer inmediatamente después de tu operación. ¿Qué sucede realmente una vez que te despiertas de la cirugía y te despiden del cuidado de tu cirujano y equipo médico? ¿Cómo te cuidas para asegurar los mejores resultados posibles? Aquí te dejamos algunas respuestas y aprovechamos a recomendarte la mejor opción de rinoplastia Valencia para operarte de manera segura y exitosa...

Los mejores consejos para la recuperación de la rinoplastia

1. TEN PACIENCIA

Aunque una cirugía de nariz tarda solo dos horas en realizarse, los resultados tardan mucho más en mostrarse. A medida que pasan los meses posteriores a la operación, es normal dudar del resultado de tu cirugía de rinoplastia. Pero antes de cuestionar tu elección de proveedor quirúrgico o cirujano, ¡respira hondo! Puede tomar hasta un año (en algunos casos, más) ver los resultados completos de la cirugía de nariz, así que trata de no entrar en pánico cuando te quiten la férula y no te sientas inundado de alegría por lo que ves. El tiempo de recuperación varía de un paciente a otro, pero también depende de la técnica que hayas elegido (rinoplastia abierta o cerrada). Tu cirujano te informará cuánto tiempo debes esperar, pero, por ejemplo, si te  quitaron un bulto, es probable que su nariz sane mucho más rápido que si tienes una reconstrucción en la punta. Pueden ocurrir pequeños cambios todos los días, por lo que puedes beneficiarte de tomar fotografías de tu nariz cada semana para realizar un seguimiento de los cambios. Si disfrutas viendo cómo toma forma su nueva nariz, ¡eliminarás gran parte del estrés! 

2. MANTÉNLO LUBRICADO

Tu cirujano puede recomendarte que uses un aerosol intranasal de solución salina (una solución de agua salada) después de la cirugía de rinoplastia. Diferentes cirujanos prefieren diferentes aerosoles, pero la mayoría recomienda optimizar algún tipo de aerosol nasal durante 4 a 6 semanas para evitar la sequedad de la piel. Además de combatir la descamación de la piel, es importante que mantengas húmedo el tejido de la nariz (sin mojar el vendaje), ya que esto promoverá una curación más rápida. Usar un buen aerosol nasal también ayudará a aliviar la congestión, por lo que también podrás respirar mucho más fácilmente después de algunos usos. Recuerda siempre seguir la medicación prescrita y escucha los consejos de tu cirujano sobre cuándo debe usar el spray y durante cuánto tiempo. Puede ser tentador buscar aerosoles de venta libre para un alivio adicional, pero debes buscar asesoramiento profesional antes de hacerlo, ya que tus resultados pueden verse afectados.

3. NO TE SUENES LA NARIZ

La cirugía de nariz puede hacer que te sientas muy congestionado, especialmente durante la primera semana mientras la férula y el taponamiento aún están en su lugar. Tendrás ganas de sonarte la nariz como nunca antes, pero es muy importante que sigas los consejos de tu cirujano sobre cuánto tiempo debes esperar antes de agarrar los pañuelos de bolsillo. Sonarte la nariz, olfatear o estornudar demasiado pronto podría provocar una hemorragia, y una hemorragia podría provocar un período de recuperación prolongado (en el mejor de los casos) o una lesión (en el peor de los casos). Lo más probable es que la congestión en la nariz se deba a una congestión, hinchazón o fluidos corporales sobrantes de la cirugía, y debe permanecer ahí hasta que la nariz esté lista para desecharla. PD. Si no has podido respirar por la nariz durante dos semanas, no te preocupes, ¡es un síntoma normal de tu recuperación! También puedes tener problemas para oler o saborear los alimentos, lo cual es una de las partes más frustrantes de la recuperación de la cirugía de nariz. 

4. USA HIELO

Muchos pacientes experimentan hematomas u "ojos morados" durante los primeros días de recuperación. Esto es completamente normal y es solo un efecto secundario de la hinchazón del área mediofacial. El uso de compresas frías o bolsas de hielo durante las primeras 48 horas ayudará a reducir la hinchazón, y se pueden usar bolsas de hielo después de este período para tratar las molestias. Sugerencia: siempre envuelve bien las bolsas de hielo para asegurarte de que se mantengan limpias y secas.

5. TOLERAR EL VENDAJE

Si has buscado en Google '¿qué sucede después de una operación de nariz?', entonces habrás oído hablar del INFIERNO que es el vendaje. Los pacientes temen que les quiten el vendaje. Pero, aunque la extracción del vendaje es dolorosa durante unos segundos, viene con un nuevo nivel de alivio. Efectivamente, sacar el vendaje es como sacar dos tampones grandes de las fosas nasales. No es bonito, es un poco incómodo, pero hay que hacerlo. Aparte de las vendas, es importante cuidar tus apósitos y férulas manteniéndolos siempre secos. Si se aflojan por algún motivo, es una buena idea consultar a tu cirujano para que te aconseje cómo volver a envolverlo.

6. NO TE PREOCUPES SI LA PUNTA ESTÁ RÍGIDA

Si la punta de tu nariz está muy dura o rígida, ¡no hay necesidad de entrar en pánico! Una punta dura suele deberse a la inflamación del tejido nasal; esto puede fluctuar a lo largo de tu período de recuperación y es una parte normal del proceso de curación. La dureza de la punta también puede ser un signo de que hay tejido cicatricial o de que se han utilizado injertos de cartílago para reconstruir la nariz. Seguir una dieta baja en sal puede ayudar a aliviar la retención de líquidos, así que considera reducir las cosas blancas hasta que la punta se mueva de forma más natural. Si tu nariz ha estado rígida durante más de unos pocos meses después de la remodelación de la nariz y te  siente preocupado, buscar el consejo profesional de su cirujano siempre es una opción.

7. APRENDER A NO HACER NADA

Tomarse unas semanas para no hacer absolutamente nada puede ser difícil y tedioso, pero es fundamental para la recuperación. Las conejitas de gimnasio, las mamás ocupadas y las jefas por igual necesitan tomarse un tiempo para descansar y recuperarse. El mundo seguirá ahí cuando hayas terminado, ¡así que disfruta cada momento! No solo estamos hablando de ejercicio vigoroso; debes abstenerte de agacharte, limpiar y realizar cualquier acción que implique la proximidad de tu cara. Mantener la cabeza elevada mientras descansas y duermes permitirá la circulación hacia la nariz y disminuirá la hinchazón, así que coloca algunas almohadas adicionales debajo de tu cuello. 

8. LLEVA PARTES SUPERIORES CON CREMALLERA

Este puede ser obvio, pero siempre recomendamos el uso de blusas sueltas o con cremallera durante las primeras etapas de recuperación. Las cremalleras son mucho más fáciles de poner y puedes evitar por completo el área media de la cara, minimizando el riesgo de atrapar tu nueva nariz con una capucha o un botón. 

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Vieja bañera reciclada

Los proyectos que vemos en Internet no paran de sorprendernos gratamente. Sobre todo esos proyectos que requieren poco dinero y mucho talento.

Y si esos proyectos DIY además tienen una gran cuota de reciclaje de materiales, son doblemente celebrado por nosotros.

En este caso, les mostramos una genial idea. Esta persona encontró una vieja bañera en la basura, y decidió reutilizarla para crear un juego de muebles para el patio.

El resultado es estupendo, el proceso de bricolaje, fácil y divertido.

Lo primero fue medir la bañera y dividirla en tres partes, las dos partes de la punta un poco más grandes para hacer las sillas y una parte del medio, seleccionada para hacer una pequeña mesa.

Una vez lavada a fondo, pintó los muebles de blanco y amarillo.

Agregó las patas de las sillas y la mesa, un vidrio cuadrado para la mesa y listo.

Un hermoso y simple juego de muebles de jardín al estilo Hazlo Tú Mismo.

Esta es una de las tantas maneras que tenemos para recuperar objetos viejos y reutilizar materiales que de otra manera irían a parar al basurero. Con mucha imaginación y creatividad, podemos darle una segunda vida a esas cosas que pensábamos botar y construir objetos geniales y útiles.

Proyecto DIY : Vieja bañera reciclada

¿Qué te pareció este proyecto DIY reciclado? Si te gustó esta idea, no olvides compartir en tus redes sociales para que puedan llegar a más personas que también puedan disfrutarlas.

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Truco para reparar una escoba con una botella reciclada

Sin dudas el tiempo que podemos pasar en casa estando en cuarentena nos lleva a querer aprovechar para mejorar el hogar o reparar cosas que hemos dejado para hacer más adelante... Si estáis buscando qué arreglar, en nuestro blog de Trucos Trucos contamos con varias ideas para vuestro hogar, y hoy particularmente, os traemos un excelente truco para reparar una escoba con una botella reciclada. Este truco está dando vueltas por las redes sociales así que lo compartimos también aquí, para quienes no lo han visto aún.

La idea es fácil y os la mostramos en dos ejemplos de escobas reparadas de manera sencilla y económica... Este es un claro ejemplo de que no hay que botar nada a la basura, que todo puede volver a tener uso y muchas cosas se pueden arreglar con muy poco esfuerzo!

Si os pareció interesante este truco, no olvidéis compartir en vuestras redes sociales, también os invitamos a conocer el truco para eliminar el cabello del piso!

Truco para reparar una escoba de madera con una botella reciclada

Esta escoba de madera cuyo palo se había partido de la base de madera con las cerdas fue reparado con una botella PET reciclada. La idea fue atornillar una tapa de plástico a la base de madera y ajustar al palo la rosca de la botella cortada. Esta última parte es la más difícil ya que debe quedar firme, pero puedes usar cinta para ajustarla. Luego simplemente enroscas la punta del palo de la escoba y listo, tu antigua escoba de madera vuelva a tener una segunda chance de vida.

Truco para reparar una escoba de plástico con una botella reciclada

De manera similar, esta escoba con la base de las cerdas de plástico y el palo de escoba de hierro, también fue recuperada gracias a una botella de plástico reciclada. En este caso, con 3 tornillos en la tapa que van a la base plástica y dan lugar a que el palo con el pico de la botella pueda enroscarse fácilmente. Otra escoba salvada, más ahorro de dinero en artículos de limpieza!

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Ideas para reutilizar el agua

El planeta entero está consciente de que el agua potable no durará por siempre, de hecho en los países occidentales damos por sentado el hecho de que el agua potable llegue a nuestros hogares al abrir un grifo, pero en lugares de África y Asia, en ciertas zonas el agua es muy escasa y es realmente un privilegio obtener algunos litros de este elemento tan necesario para la vida.
Dado que es un recurso del planeta limitado y no renovable, debemos de intentar conscientizar e idear maneras de ahorrar agua o recuperar y almacenar agua de la lluvia.
Aquí les dejamos algunos ejemplos de ideas para reutilizar el agua y trucos, tips y consejos para ahorrar agua... El uso de cisternas con sistemas de ahorro, usar lavavajillas y lavadoras eficientes y a carga completa, cerrar bien los grifos (para ahorrar nada menos que el 10% del consumo diario!), lavarse los dientes utilizando un vaso de agua, llevar el lavabo y cerrar el grifo para lavarte la cara, cerrar la canilla mientras te enjabonas en la ducha, etc.

Ideas para reutilizar el agua

Aquí te mostramos como es el proceso para reutilizar el agua de la lluvia. La misma llega al techo y se produce la captación, mediante la cañería se realiza el transporte del agua y en un lugar pensado para colocar el agua de lluvia tenemos el almacenamiento. El filtro trampa es lo que nos permitirá utilizarla luego para regar las plantas, el pasto, bañarnos o lo que deseemos.

Estos 3 son algunos sistemas pensados para reutilizar el agua de la lluvia, puedes construir un sistema así en tu hogar mediante los elementos que tengas a disposición (bidones de agua, caños de PVC, etc.)

Esta idea genial almacena el agua de la ducha. No es más que un bidón de productos de limpieza modificado y sirve de trampa para depositar el agua.

El agua que bota el lavarropas se puede reutilizar para lavar la vereda de la calle, por ejemplo, así que este tanque que almacena esa agua es genial para no desperdiciar ni una gota.

Si todas las cisternas o mochilas del water fuesen así, cuánta agua ahorraríamos... Con más ideas como estas podríamos tener un mundo mucho más ecológico, cuidando los recursos para las proximas generaciones!

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Trucos para recuperar un celular mojado

El que esté libre de mojado que tire la primera toalla. Bueno, quizás la frase no era así, pero todos sufrimos algo parecido: el celular, el dispositivo central de nuestras vidas, se mojó y le rezamos a los dioses nuevos y a los viejos para tratar de salvarlo.
¿Podemos evitar que muera el celular que se moja?¿Hay cosas que tenemos que hacer y cosas que no? Sí, a todo. Seguí estos consejos o trucos para recuperar un celular mojado y, aunque no garantizamos que sobreviva tu smartphone, las chances van a ser más altas.

Trucos para recuperar un celular mojado

Apagarlo y sacarle la batería
Lo más importante para que el teléfono tenga chances de seguir funcionando es sacarlo del agua inmediatamente y apagarlo lo más rápido posible. Si es de los que se puede abrir, lo mejor es también sacarle la batería. Es fundamental no prenderlo "para ver si anda", porque eso puede generar un cortocircuito y destruirlo definitivamente.

Secarlo y limpiarlo
Una vez apagado, hay que secarlo lo más posible. Si se cayó en agua sucia, también es importante limpiarlo con cualquier paño o papel que no deje restos en el equipo. No hay que dejar que el agua se evapore naturalmente, porque eso puede causar corrosión. Se lo puede poner delante de un ventilador, siempre y cuando tire aire frío. También hay que sacarle todos los elementos que podamos. Además de la batería, lo mejor es retirar la tarjeta SIM y la de memoria, si la tuviera.

Absorber la humedad
Una vez que le quitemos el agua, es fundamental terminar secarlo por completo. Un clásico es ponerlo en un tupper, recipiente o bolsa ziploc con arroz, que absorberá la humedad que haya quedado en el dispositivo. Si tienen algún elemento más adecuado, como el gel sílice (la ropa nueva, las cajas de zapatos o los bolsos/valijas suelen traer estos paquetitos), todavía mejor.
Si lo ponemos en arroz, es importante cuidar que no se metan granos en las ranuras del teléfono. Una buena idea es envolver el celular en una toalla de papel. Una vez hecho, lo ideal es dejarlo ahí una noche, para que no queden rastros del agua.

Lo que no hay que hacer
- Usar un secador de pelo. El calor puede dañar los componentes del equipo. Tampoco hay que apoyarlo sobre una estufa o algo demasiado caliente.

- Prenderlo. Aunque estemos tentados de ver si sigue funcionando, no hay que encenderlo hasta que esté completamente seco.

- Excederse con la limpieza. ¿El celular se te cayó en el inodoro y estaba sucio? No uses alcohol para limpiar la parte de adentro, porque puedes romperlo. Si te da mucho asco, lo mejor es limpiar, con alcohol u otro elemento, la parte externa del celular.

La letra chica
Sí, es probable que hagas todo esto e igual el teléfono muera. Este método no es infalible, y depende de muchos factores: lo hermético del dispositivo, el tiempo que estuvo sumergido o, sencillamente, la suerte.
Pero si lo seguís paso a paso, vas a tener muchas más chances de que el aparato sobreviva... hasta el próximo golpe o caída.
¿El último truco? Si de todas maneras no prende, es una buena opción sacarle la batería y tratar de encenderlo enchufado: puede ser que lo que se haya muerto sea la batería y no el teléfono. Si este es el caso, lo único que hay que hacer es reemplazarla por una nueva.

Fuente : Diario Cuyo

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