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sábado, 7 de enero de 2023

Consejos para principiantes que quieren hacer paddle surf

No seas ese chico o esa chica. Evita los errores más comunes de los principiantes siguiendo nuestra lista de 10 consejos para principiantes que quieren hacer paddle surf. Ya sea que estés alquilando una tabla y remo, que acabes de comprar tu propio equipo o que hayas salido varias veces, esta información puede marcar la diferencia en tus futuras sesiones de paddle surf.

Consejos para principiantes que quieren hacer paddle surf

Consejos para principiantes que quieren hacer paddle surf

1. Usa correa

En realidad, esto se aplica a todos los surfistas de remo, pero cuanto antes te des cuenta de lo vital que es una correa en cualquier tipo de condición, más seguros estarán tú y todos los demás cuando estén remando. Hay diferentes tipos de correas y diferentes tipos de puntos de sujeción según el estilo de remo que esté haciendo. Puedes conocer más sobre esto en Amiaire Items.

2. Asegúrate de que tu remo esté en la dirección correcta

Todos lo hemos hecho porque nos parece correcto en ese momento. Quieres que el remo recoja el agua mientras tratas de mantener el equilibrio y remar sin caerye. Sin embargo, como eventualmente todos descubrimos, el remo va en la otra dirección, ya que funciona de manera más efectiva cuando estás de pie y también da como resultado un golpe de remo más suave y menos tensión en los hombros y los codos. Como el eje es el borde de ataque, tiras de la pala a través del agua en una posición ligeramente retrasada que ayuda a la estabilidad de la pala y mientras realizas la palada SUP, la pala está vertical proporcionando el mejor ángulo a través de la mitad de la palada para obtener la mayor potencia.

Para los no surfistas o los amantes del agua regulares, no es inmediatamente obvio qué extremo es el frente/nariz de la tabla. Muchas tablas para principiantes son tablas grandes y redondas de punta y cola con excelente estabilidad, a menudo una gran área de cubierta de EVA para que puedas moverte (y caer) cómodamente. Así que antes de subirte a la tabla, comprueba dónde están las aletas y asegúrate de que estén en la parte de atrás cuando remes. Las quillas en la parte posterior ayudan a mantener la tabla recta mientras remas, esto se llama seguimiento, y ayudan con el agarre mientras surfeas las olas. Las aletas en la parte delantera crean una tabla de remo muy nerviosa que simplemente no irá derecha sin importar cuánto lo intentes.

4. No remes con los brazos

No uses tus brazos. Esto puede sonar un poco extraño al principio, pero es mejor remar con el core. Estos son los músculos más fuertes de tu cuerpo y proporcionan la potencia más efectiva para tu palada. Pararse alto y usar solo los brazos para remar, será muy agotador y no obtendrás mucha potencia. 

5. Mira el horizonte

Cuando comenzamos a remar por primera vez, la tentación natural es mirar hacia abajo a la tabla, observar el agua chapoteando a los lados y rezar para no caernos. Sin embargo, para lograr la mejor estabilidad, debes mantener la cabeza erguida, la espalda recta y el peso del cuerpo sobre los dedos de los pies. Suena tonto, pero con la cabeza baja mirando los dedos de los pies, es probable que te balancees sobre tus talones y caigas al agua. 

6. Mantente fuera del camino

El océano es enorme, los lagos son grandes y los ríos son anchos. ¡Sin embargo, parece que siempre queremos remar en el mismo metro cuadrado de agua! Las tablas de paddle son grandes y pueden doler cuando te golpean. Ten en cuenta a otros usuarios del agua y cuando estés aprendiendo el arte del paddle surf asegúrate de tener suficiente espacio para practicar pararte, caerse y remar.

7. Caerse de la tabla de la manera correcta

Incluso los profesionales se caen, así que esto siempre será parte de tu surf de remo. Lo que es importante es cómo caes. Al igual que puedes practicar trucos y montar olas, practicar caídas o al menos ser consciente de cómo caer de manera segura puede garantizar que tu sesión no se vea interrumpida por una lesión. Las tablas de paddle son grandes y pueden doler cuando te golpean, cuando te caes, quieres caer lejos de tu tabla. No te preocupes, estás sujeto a tu tabla con la correa y no se va a ir, pero si te alejas bastante de la tabla, podrás caer con gracia al agua sin caerte sobre la tabla o las aletas. Esto es especialmente importante en cualquier ubicación con corriente u olas, ya que la tabla se moverá independientemente de su entrada.

8. Monta olas que puedas manejar

La madre naturaleza es un ser poderoso y debes respetar eso y conocer tus límites. Hacemos esto por diversión y el 99% de nosotros no estamos ahí para demostrar nada. Se inteligente y surfea olas en las condiciones adecuadas para tu nivel de habilidad. Eso también se aplica al paddle surf en aguas bravas. Asegúrate de entender el flujo del río y el poder del agua.

10. Cuida tu tabla y remo

Las tablas de paddle para principiantes son grandes. Para hacerlas manejables, maniobrables y fuertes, deben construirse con materiales livianos de alta tecnología, lo que los hace costosas. Cuida tu tabla y remo, son frágiles cuando se tiran en tierra. ¡Tu tabla te lo agradecerá!

miércoles, 25 de julio de 2018

Paddle surf Mallorca: Cursos y alquiler de material.

Paddle surf

Paddle surf Mallorca ofrece una forma divertida de jugar y divertirse en el agua, con el beneficio adicional de un entrenamiento deportivo de cuerpo completo. Y, dado que te encuentras a una altura única sobre la tabla, te ofrece un punto de vista único para ver lo que hay debajo del agua y en el horizonte.

Antes de dirigirte al agua por primera vez, es útil saber un poco sobre el equipo de Paddle surf y la técnica básica. Para comenzar el paddle boarding, querrás aprender:

Para prepararte necesitarás tu tabla, por supuesto, y solo algunos materiales esenciales. Saber algunas técnicas básicas de remo para paddle boarding y algunas habilidades que asegurarán que no termines remando en círculos. Como consejo útil: intenta hacer que el viento sea tu amigo.

Prepárate para comenzar con el Paddle Surf
Solo necesita algunas piezas clave de equipos para disfrutar de un stand up paddle boarding, que Paddle surf Mallorca te dará para comenzar el curso.

Tabla: La primera vez que pruebes este deporte es conveniente alquilar el equipo o pedir prestado a un amigo. Después de eso, si decides que te encanta el Paddle surf y quieres seguir practicandolo, considera comprar tu propia tabla. La elección de tu tabla está determinada por una combinación de peso y habilidad del remero, su uso previsto y las condiciones locales del agua. Diferentes tablas se destacan en diferentes disciplinas, como remo recreativo, surf, gira, carreras y yoga. Si estás alquilando o practicando en el curso, los profesores o empleados te ayudarán a elegir.

Paleta: se parece un poco a una paleta de canoa estirada con una cuchilla en forma de lágrima que se inclina hacia adelante para obtener la máxima eficiencia al remar. La paleta de longitud correcta alcanzará hasta su muñeca cuando coloques la pala frente a ti y eleves tu brazo por encima de tu cabeza.

Dispositivo de flotación personal: el servicio de guardacostas de los EE. UU. Clasifica las tablas de remo de pie como embarcaciones, por lo que si navegas fuera de una zona de surf o de natación, debes tener un Dispositivo de flotación personal a bordo. Los adultos no tienen que usar el sistema de seguridad, pero los niños sí deben hacerlo. Verifica las regulaciones del lugar para los requisitos de edad.

Silbato y luz de seguridad: La Guardia Costera también requiere que lleves un silbato de seguridad para avisar a otros navegantes. Si esperas salir después de la puesta del sol, asegúrate de tener una luz a bordo.

Ropa adecuada: durante los meses de verano, la mayoría de las personas eligen usar una combinación de traje de baño, pantalones cortos y un protector contra erupciones de manga corta o larga para protegerse del sol. Para condiciones frías donde la hipotermia es una preocupación, usa un traje húmedo o traje seco.

Correa: normalmente se vende por separado, una correa ata su tabla a tu brazo, manteniéndolo cerca por si caes al agua. la tabla es un dispositivo de flotación grande, por lo que estar conectado a él puede ser importante para tu seguridad. Hay correas diseñadas específicamente para surfear, para agua plana y ríos; asegúrate de comprar el correcto para su uso previsto.
Las tablas Paddle surf son más pesadas y más grandes que las tablas de surf normales. Si no usas una correa y se te escapa la tabla en una alineación o en el interior donde están los nadadores, podrías incluso llegar a matar a alguien.

Protección solar: usa protector solar, gafas de sol y ropa protectora contra el sol para evitar los peligros de la insolación.

paddle surf deporte

Trucos y consejos para principiantes en Paddle surf

Cuando ingresas a una alineación (el área donde un grupo de surfistas monta olas), existen reglas que se aplican a todos. Se establecieron de diferentes maneras, en diferentes lugares, para mantener a las personas seguras y divertirse.

Aprende a remar en aguas tranquilas primero antes de salir al océano, asegúrate de dominar remando, girando y parandote. Asegúrate de que te sientas cómodo con tu remo. Acostúmbrate a los barcos que pasan cerca. Si no puedes permanecer en tu tabla cuando pasa un barco, necesitas practicar más. Una vez que seas bueno en esto y hayas ganado un poco de resistencia, podrás introducirte en las olas.

Espera hasta que haya un día con pocas olas para probar la tabla por primera vez.

Cuando estés listo para remar, busca un área de la playa donde no haya otros surfistas o nadadores. Manténgase fuera del camino para asegurarse de no lastimar a nadie y no molestar a las personas que están tratando de divertirse. Esto se aplica especialmente a lugares concurridos.

Descubre cómo iniciarte en el mundo del Paddle surf con video tutoriales que te enseñen cómo utilizarlo correctamente.

Video : Curso de Paddle surf

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