Trucos para un cabello sano

La forma en que te lavas el cabello y los productos que usas pueden contribuir en gran medida a mantener el cabello suave y brillante. Sigue estos sencillos trucos para un cabello y las recetas caseras que dejamos debajo para mantener un cabello saludable.

Consejos simples para un cabello sano

Lava el cabello graso con más frecuencia. La frecuencia con la que te lavas el cabello debe basarse en la cantidad de aceite que produce tu cuero cabelludo.

Si tu cuero cabelludo es graso, es posible que debas lavarlo una vez al día.

Si tienes el cabello tratado químicamente, tu cabello puede estar más seco, por lo que es posible que desees lavarlo con menos frecuencia.

A medida que envejeces, tu cuero cabelludo produce menos aceite, por lo que es posible que no necesites lavarte con champú con tanta frecuencia. Pero si ve escamas en tu cabello, es posible que no te estés lavando lo suficiente. Esto puede conducir a la caspa y otras enfermedades del cuero cabelludo.

Champú concentrado en el cuero cabelludo. Al lavarte el cabello, concéntrate en limpiar principalmente el cuero cabelludo, en lugar de lavar todo el largo del cabello. Lavarse solo el cabello puede crear un cabello suelto que es opaco y áspero.

Usa acondicionador después de cada champú a menos que uses un champú "2 en 1", que limpia y acondiciona el cabello. El uso de un acondicionador puede mejorar significativamente el aspecto del cabello dañado o desgastado al aumentar el brillo, disminuir la electricidad estática, mejorar la fuerza y ofrecer cierta protección contra los dañinos rayos UV.

Acondicionador concentrado en las puntas del cabello. Debido a que los acondicionadores pueden hacer que el cabello fino luzca flácido, solo deben usarse en las puntas del cabello y no en el cuero cabelludo ni en la longitud del cabello.

Elige un champú y un acondicionador formulados específicamente para tu tipo de cabello. Por ejemplo, si te tiñes el cabello, usa un champú diseñado para cabello teñido. Si tu cabello está dañado o tratado químicamente, considera un champú "2 en 1". Independientemente del costo, muchas marcas de champú y acondicionador brindan los mismos beneficios.

Protege el cabello al nadar. Protege tu cabello de los efectos dañinos del cloro humedeciéndolo y acondicionándolo antes de nadar. Usa un gorro de natación ajustado y use un champú para nadadores especialmente formulado y un acondicionador profundo después de nadar para reemplazar la humedad perdida.

Si tienes preguntas sobre el cuidado de tu cabello, debes hacer una cita para ver a un dermatólogo certificado.

Si estás teniendo una gran pérdida de cabello, necesitas más hidratación, mayor crecimiento, etc, te invitamos a ver estos trucos para el cabello con recetas naturales de mascarilla para hacer crecer tu pelo fuerte y sano.

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¿Qué es el CBD?

CBD es una abreviatura de cannabidiol. El cannabidiol es una sustancia natural que se encuentra en el cannabis, también conocido como marihuana, y también en las plantas de cáñamo. Hoy en día puedes encontrar aceite de CBD en cápsulas, bases de aceite para vaporizadores, tinturas, alimentos y productos de belleza como bombas de baño o lociones.

A diferencia de su primo THC, el CBD no es intoxicante ni psicoactivo. Los defensores del aceite de CBD y otros productos de CBD afirman que se puede usar para tratar afecciones como el dolor crónico, la inflamación, las migrañas, la epilepsia, las enfermedades autoinmunes, la depresión y la ansiedad.

En este post conoceremos mejor qué es el CBD y cuáles son sus beneficios para la salud, si quieres comprar CBD, conoce el producto a fondo.

¿Qué es el CDB?

El cannabidiol, o CBD, es el hijo menos conocido de la planta de cannabis sativa; su hermano más famoso, el tetrahidrocannabinol, o THC, es el ingrediente activo de la marihuana que catapulta a los consumidores a estar “colocados”. Con raíces en Asia Central, se cree que la planta se usó por primera vez con fines medicinales, o para rituales, alrededor del año 750 a. C., aunque también hay otras estimaciones.

El cannabidiol y el THC son solo dos de los más de 100 cannabinoides de la planta. El THC es psicoactivo, el cannabidiol está comprobado que no es psicotrópico, es decir no coloca, lo decretó el Tribunal de Justicia de la Unión Europea con el apoyo de la Comisión Europea en diciembre de 2020. El THC puede aumentar la ansiedad; no está claro qué efecto tiene el CBD, si es que tiene alguno, para reducirlo. El THC puede provocar adicción y antojos; El CBD se está estudiando para ayudar a las personas en recuperación.

El cannabis que contiene 0,3 por ciento o menos de THC es cáñamo. Te invitamos a conocer más en cannabidiol comprar.

Beneficios de la salud

Los investigadores están buscando respuestas cuando se trata de todo el potencial de las flores CBD. ¿Qué han descubierto mientras tanto? Hasta ahora, sabemos que el CBD es un tratamiento comprobado cuando se trata de ciertos tipos de epilepsia, y las primeras investigaciones se muestran prometedoras con respecto a varios trastornos de ansiedad. 

Aprobado para tratar la epilepsia

En 2018, se lanzó al mercado el primer fármaco aprobado por la FDA, cannabidiol (Epidiolex), que contiene CBD para tratar dos tipos diferentes de epilepsia: el síndrome de Dravet y el síndrome de Lennox-Gastaut.

La FDA aprobó el tratamiento para pacientes de hasta dos años. Los estudios demostraron que era eficaz en comparación con un placebo para reducir la frecuencia de las convulsiones.

Ansiedad

Aunque necesitamos más investigación, un artículo de revisión de una revista médica de 2015 analizó el CBD y su efecto en múltiples trastornos de ansiedad, incluido el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno afectivo estacional, el trastorno de pánico y el trastorno de estrés postraumático.

Los resultados mostraron que había "pruebas preclínicas sólidas" para respaldar el tratamiento de los trastornos de ansiedad con CBD, aunque se necesita más investigación sobre la dosificación a largo plazo.

Ahora que conoces los beneficios, puedes comprar aceite cbd con seguridad, consultando previamente a tu médico de confianza.

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Propiedades y beneficios del pie de gallina (planta)

 Usted sabía que existen gramíneas especiales, capaces de tratar varias enfermedades, como es el caso de la "Eleusine indica", más conocida como "pie de gallina". Muy común en nuestros patios.

Lo que pasa es que esta hierba posee propiedades medicinales, con acción anti-inflamatoria, antioxidante, antidiabética, anti-alérgica y diurética.

Anteriormente le comentamos sobre los beneficios y propiedades de la planta moneda, hoy le comentamos sobre las propiedades y beneficios de la planta pie de gallina.

Como siempre, recomendamos contar con una mirada de profesionales de la salud, más allá de los tratamientos naturales, para asegurarnos de no autodiagnosticarnos enfermedades que no tenemos y comprometer nuestra propia salud.

Propiedades y beneficios del pie de gallina (planta)

En general, la hierba de pie de gallina se aprovecha en forma de té para tratar las siguientes enfermedades:

1. Cáncer: Gracias a las propiedades antioxidantes, la hierba de pie de gallina puede impedir el crecimiento de las células cancerosas dentro del cuerpo.

2. Quiste de ovario y mioma: Es excelente anti-inflamatorio para enfermedades en el aparato reproductor femenino.

3. Enfermedad renal: Tiene la capacidad de elevar la cantidad de agua en el cuerpo. Además, puede, a través de la orina, eliminar el exceso de sal.

Por eso es conocida por su propiedad diurética.

4. Diabetes: Contiene propiedades antidiabéticas. Usted sólo necesita consumir el té regularmente.

5. Sangrados y heridas: Puede realmente prevenir el sangrado de la herida aplicando la mezcla en el área afectada.

6. Parásitos: La hierba contiene propiedades laxantes que pueden realmente combatir los parásitos en el cuerpo.

7. Neumonía: El té hecho con raíces de ese pasto es un poderoso remedio contra este problema. En menos de cinco días, el paciente estará completamente curado.

8. Hipertensión arterial: Una vez más, las hojas hervidas pueden tratar el problema.

9. Fiebre: Consumir las raíces cocidas ayuda a reducir la fiebre.

10. Estiramiento (rompimiento de los ligamentos): Basta con aplicar hojas trituradas en el área afectada.

* Cómo preparar el té: Un puñado de pasto (una mano llena) para medio litro de agua, hervir por 3 minutos. Tomar un vaso al día, o hasta que mejoran los síntomas. 

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Recetas de jugos curativos

 Limpiar el colon, mejorar el sistema inmunológico, aumentar la masa muscular, bajar de peso, mejorar la circulación, mitigar los efectos de la menopausa, combatir el insomnio y mucho más... Estas recetas de jugos curativos son para todos los males. Prepara el que necesites y cúrate de manera natural gracias a estos jugos de la web de Jugos curativos.

Los beneficios de los zumos saludables es que extrae todo el jugo de las frutas o verduras frescas. El líquido contiene la mayoría de las vitaminas, minerales y sustancias químicas vegetales (fitonutrientes) que se encuentran en la fruta. Sin embargo, las frutas y verduras enteras también tienen fibra saludable, que se pierde durante la mayoría de los jugos.

Algunos creen que hacer jugos es mejor que comer frutas y verduras enteras porque su cuerpo puede absorber mejor los nutrientes y le da a su sistema digestivo un descanso de digerir la fibra. Dicen que los jugos pueden reducir su riesgo de cáncer, estimular su sistema inmunológico, eliminar toxinas de su cuerpo, ayudar a la digestión y ayudarte a perder peso.

Sin embargo, no hay evidencia científica de que los jugos extraídos sean más saludables que el jugo que se obtiene al comer la fruta o verdura.

Pero si no te gusta comer frutas y verduras, los zumos naturales pueden ser una forma de agregarlos a tu dieta o de probar frutas y verduras que quizás no comas.

Considera mezclar en lugar de hacer jugo. Mezclar las partes comestibles de frutas y verduras produce una bebida que contiene fibra y fitonutrientes más saludables. La fibra puede ayudarte a sentirte lleno.

Si intentas hacer jugos, prepara solo la cantidad de jugo que puedas beber de una vez.Las bacterias dañinas pueden crecer rápidamente en jugo recién exprimido. Si compras jugo fresco producido comercialmente, selecciona un producto pasteurizado.

Aquí te dejamos estas 25 recetas para comenzar a curarte naturalmente. Como siempre, si estás experimentando algún malestar, además de beber los zumos naturales, debes consultar a un médico que pueda diagnosticarte de la mejor manera.

Recetas de jugos curativos

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