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domingo, 22 de enero de 2023

La postura Uttitha trikonasana

Si ya has visto los trucos y posiciones de Yoga y el post viral de las posturas de Yoga con todas sus ventajas explicadas, no te pierdas esta guía completa de la postura Uttitha trikonasana (o postura del triángulo extendido

La clave en Uttitha trikonasana es mantener las caderas y torso abiertos y que se mantengan en el mismo plano que las piernas.

Aprende más sobre yoga en https://www.instagram.com/lusatnam/

La postura Uttitha trikonasana 

la postura Uttitha trikonasana (o postura del triángulo extendido.

Para practicarla:

  • Inhala, da un paso grande con tu pierna derecha. Los pies miran al lado largo de la esterilla. Estira los brazos hacia los lados de forma que queden paralelos al suelo.
  • Exhala, gira el pie derecho 90 grados a la derecha y el pie izquierdo ligeramente hacia dentro.
  • Inhala, extiende el torso hacia delante y mantenlo por encima de la pierna de delante.
  • Exhala, mueve la cadera hacia atrás, mientras te doblas para coger con tu mano derecha tu dedo gordo del pie. Si no llegas puede ser el tobillo o espinilla. El brazo izquierdo apunta hacia el cielo. Mira tu mano derecha.
  • Quédate 5 respiraciones largas y profundas.
  • Inhala, sube a la posición neutra con los brazos abiertos y cambia de pierna.

Beneficios de la postura Uttitha trikonasana 

Esta postura:

  • Te ayuda a abrir el pecho y los hombros.
  • Fortalece rodillas y tobillos.
  • Estira la columna y te ayuda a aliviar dolores de espalda.
  • Te ayuda a abrir las articulaciones de las caderas.
  • Mejora el equilibrio.
  • Te conecta con la calma y te abre al amor.
  • Te aporta bienestar físico y mental.

Practícala siempre que quieras, dentro de tu espacio de práctica y siente sus beneficios.

¿Cómo te sientes en esta postura? Comenta debajo y no olvides continuar navegando en nuestro blog Trucos Trucos para conocer más posturas y beneficios para tu salud.

Te invitamos a seguirnos en nuestra página de Facebook y en Twitter también para ver más ideas de este estilo y poder comentar con otros y compartir tus ideas similares, todo esto en nuestra comunidad virtual de Trucos Trucos.

jueves, 29 de diciembre de 2022

Trucos para atornillar correctamente con el taladro

Trucos para atornillar correctamente con el taladro

¿Quiere ahorrar en el dinero que gasta en sus proyectos de carpintería? Si la respuesta es sí, debe estar preparado para maximizar el uso de las herramientas para trabajar la madera que ya tiene. Una de esas herramientas que se puede utilizar para más de un propósito es el taladro para trabajar la madera. En este artículo explicaremos cómo usar un taladro eléctrico como destornillador.

Aunque su propósito principal es perforar agujeros en superficies como la madera, aún puede usarlo para atornillar sus tornillos. Para hacer uso de esta herramienta versátil como un destornillador, debe conocer las puntas a utilizar, los ajustes involucrados y las técnicas para una tarea de conducción suave. A continuación se muestra una guía completa que explica estos aspectos para que comprenda cómo usar un taladro como destornillador.

Recomendamos el uso de un portapuntas magnético rápido para atornillar correctamente con el taladro.

Brocas de tornillo

Este es el principal accesorio que tiene que adquirir si quiere utilizar un taladro para atornillar. Debe conocer la forma de las cabezas de sus tornillos si desea saber cuál es la broca adecuada para ellos. La forma de cabeza de tornillo más común es la cabeza de estrella. Este tipo de tornillo requiere una punta de estrella.

Otros tornillos utilizados para proyectos de carpintería incluyen los tornillos con forma de cabeza hexagonal, los tornillos para techos, los tornillos de cabeza plana y los tornillos de cabeza plana. Estos tornillos requieren la broca con punta hexagonal, la broca hexagonal para colocar tuercas, la broca para destornillador hexagonal interno y la broca para destornillador plano, respectivamente.

Además de la forma, el tamaño de la cabeza del tornillo también debe reflejarse en la broca que elija. Solo debe usar las brocas correctas para sus tornillos para minimizar el deslizamiento que puede dañar la cabeza del tornillo o la madera en la que está trabajando.

Ajustes de broca necesarios para atornillar

Las dos configuraciones principales que vienen con un taladro son la configuración de acción y la configuración de torque.

Configuración de acción

Muchos ejercicios vienen con tres configuraciones de acción; una broca, un martillo y un tornillo. Las imágenes relacionadas en la superficie representan todo esto justo debajo de la cabeza de perforación. El ajuste de acción requerido para atornillar tornillos es el ajuste de tornillo. Para configurarlo, gire la cabeza del taladro hasta que la imagen del tornillo se alinee con el puntero triangular.

Aunque la potencia de perforación se puede configurar en el ajuste de torsión, el ajuste de acción asegura que la velocidad de rotación de la broca esté dentro del rango para manejar el atornillado. Si ha terminado con su tarea de atornillar, es mejor configurar el taladro en su acción normal de perforación antes del almacenamiento.

Ajuste de par

En la conducción de tornillos, el par es la fuerza requerida para hacer que una broca gire alrededor de un eje horizontal o vertical. El ajuste del par, especialmente en carpintería, le ayuda a realizar el atornillado correcto cuando se trata de materiales de dureza variable.

Los materiales más duros requieren un par alto, mientras que los materiales más blandos requieren un par bajo. El ajuste de torque está representado por números enteros en un collar ajustable justo debajo de la superficie de ajuste de acción.

Los números más altos representan más torque, mientras que los números más pequeños representan menos torque. Un ajuste de par deficiente puede conducir a una sobremarcha. Si es la primera vez que va a utilizar el taladro para atornillar, es recomendable que primero pruebe el torque que necesitará con un trozo de madera del mismo origen que la madera principal que desea atornillar.

Cómo usar un taladro para atornillar (una guía paso a paso)

Trucos para atornillar correctamente con el taladroTrucos para atornillar correctamente con el taladro

1) Atornillar hacia adelante

Esto es clavar los tornillos en la madera para unirlos. Se prefiere esta técnica ya que ofrece una unión de madera mejor y más firme que el clavado y el pegado. En esta guía, primero entenderemos cómo trabajar con tornillos roscados regulares.

Seleccione una broca para su taladro

Siga la guía en la sección de brocas para elegir la mejor broca para su tarea de atornillado.

Conecte la broca al taladro

Para entender cómo conectar con éxito una broca para atornillar a un taladro, primero aprendamos las partes de un taladro eléctrico:

  • Interruptor de gatillo: este es un mecanismo de encendido y apagado que enciende o apaga el taladro.
  • Fuente de energía: el taladro que usará puede funcionar con una batería que requiere recarga o una fuente eléctrica, lo que significa que su taladro debe estar conectado. Los taladros eléctricos ofrecen más potencia que los taladros a batería.
  • Interruptor de avance-retroceso: la configuración de avance es para atornillar mientras que la configuración de retroceso es para desenroscar.
  • Llave de portabrocas: se utiliza una llave de portabrocas para apretar el agarre de la broca en el portabrocas.
  • Eje del taladro: un eje es una pieza puntiaguda que se usa para sujetar el portabrocas y el motor del taladro. El embrague de rotación del taladro también se encuentra en el eje.
  • Portabrocas: esta es la parte donde se une y aprieta la broca. El mandril es ajustable para manejar cualquier tamaño de broca.

Fije la broca al portabrocas y luego apriétela con una llave de portabrocas. Si su portabrocas no tiene llave, debe usar sus manos para apretar la broca. El ajuste inadecuado de la broca puede causar que se afloje mientras coloca los tornillos.

Configure el taladro para perforar hacia adelante

Esto debe hacerse desde el interruptor de avance-retroceso discutido anteriormente. Con la perforación hacia adelante, la broca gira en el sentido de las agujas del reloj, empujando el tornillo en la madera.

Tenga un buen agarre del taladro

Esta es una herramienta de alta velocidad que extiende la resistencia de giro al usuario. Por lo tanto, debe sujetar el taladro con firmeza para evitar que se le arroje mientras coloca los tornillos. Un agarre firme también asegura que usted tenga el control del atornillado, lo que reduce el deslizamiento y conduce a un atornillado de calidad.

Coloque la punta de la broca en la cabeza del tornillo

Si es principiante en esta tarea, lo más probable es que experimente resbalones que dañen la madera o la cabeza del tornillo antes de terminar de atornillar. Esto sucede si la punta de la broca no se coloca correctamente en la ranura de la cabeza del tornillo y se presiona con firmeza.

Por lo tanto, debe asegurarse de que la punta esté firmemente asegurada en la cabeza del tornillo. Si la broca sigue resbalando, es aconsejable detener primero el taladro y luego volver a colocarlo en la cabeza del tornillo.

Encender el taladro

Para clavar el tornillo en la madera, presione el botón disparador para estar en la posición ON. El taladro comenzará a girar, girando el tornillo en la madera. Si bien es recomendable usar alta velocidad para maderas más duras, es mejor comenzar con un par más bajo y aumentarlo cuando haya comenzado la conducción.

El atornillado se puede realizar hasta 1/8” por debajo de la superficie de la madera para proyectos generales de carpintería, o alineado con la superficie de la madera si está trabajando en superficies de muebles en las que no desea dejar abolladuras de tornillos.

2) atornillado inverso

El atornillado inverso es un proceso que se realiza cuando desea quitar tornillos de la madera, especialmente cuando desea realizar un cambio de imagen en sus accesorios de madera. El atornillado inverso también se puede hacer cuando desea reemplazar los tornillos usados ​​anteriormente por otros mejores para obtener soporte adicional.

El proceso es similar al atornillado hacia adelante solo que configurará el taladro para atornillar hacia atrás en el interruptor de avance-retroceso. Esta acción gira el taladro en sentido contrario a las agujas del reloj, sacando los tornillos roscados normales de la madera.

Pero cuidado..

Si su taladro está girando cuando desea cambiar la configuración, debe apagar el taladro y luego presionar el gatillo hacia el otro lado. Cambiar la configuración de avance-retroceso cuando el taladro está girando puede causar la rotura de sus taladros.

¿Qué sucede si está utilizando tornillos de rosca inversa?

Un tornillo de rosca inversa, también conocido como tornillo de rosca izquierda en comparación con un tornillo de rosca normal, funciona de manera opuesta. El atornillado inverso se usa para clavar estos tornillos en la madera, mientras que el atornillado hacia adelante quita los tornillos roscados hacia atrás de la madera. Debido a la confusión que generan estos tornillos, es mejor ceñirse a los tornillos roscados normales para su trabajo de unión.

Consejos para usar en esta tarea

Utilice tornillos suficientemente largos. Dado que un taladro eléctrico puede manejar cualquier tamaño de tornillo, debe usar un tornillo que sujete firmemente las dos piezas de madera.

Pretaladre la madera antes de atornillar. Si desea facilitar el trabajo de atornillado, debe hacer un orificio de paso en la madera en la que está trabajando. Asegúrese de que el orificio tenga la misma circunferencia que el tornillo que utilizará. La belleza de usar un taladro es que simplemente cambiando la broca y cambiando la configuración de la acción, tendrá terminado el trabajo de perforación previa.

Use puntas de broca magnéticas. Dado que los tornillos son metálicos, las puntas magnéticas sujetarán los tornillos con firmeza, lo que facilitará la inserción o extracción de los tornillos en la madera.

Haga un agujero piloto. Si desea que su tornillo penetre hasta el otro lado de la madera, debe hacer un agujero en el lado opuesto para asegurarse de que no se agriete cuando el tornillo atraviesa la madera.

Conclusión

El uso de un taladro para atornillar no solo garantiza que sus usos se maximicen y, por lo tanto, le ahorre el dinero que podría usar para adquirir destornilladores, sino que también garantiza que la tarea de atornillar se realice más rápido y con la mínima energía. Siempre asegúrese de tener la configuración correcta en el taladro antes de comenzar a atornillar.

Realmente espero que hayas aprendido mucho con esta guía sobre cómo usar un taladro eléctrico como destornillador. En caso de que recién esté comenzando con la carpintería, realmente debería consultar mi guía detallada de carpintería.

domingo, 19 de junio de 2022

Cómo limpiar una botella termo de acero inoxidable

¿Tu termo de acero inoxidable está manchado de café o té? ¿Tu hijo olvidó su termo para comida con sopa en su casillero durante una semana? Sea cual sea el caso, a veces los termos de acero inoxidable necesitan algo más que un simple lavado rápido. Hay varios métodos que puedes usar para limpiar este tipo de recipiente de manera segura y efectiva.

Cómo limpiar una botella termo de acero inoxidable

Cómo limpiar una botella termo de acero inoxidable

Limpieza diaria

El cuidado general de tu termo para bebidas o para comida es importante, pero no es como si simplemente pudiera meter la mano para limpiar el interior. En cambio, es mejor seguir una rutina de limpieza diaria específica.

Materiales necesarios:

  • Limpiador de biberones (búscalos en la sección de utensilios de cocina o bebés)
  • Paño de cocina o microfibra
  • Detergente lavavajillas suave
  • Toalla

Instrucciones:

  • Llena el termo con agua tibia y un poco de detergente para platos. No sumerjas tu termo en agua; es mejor llenarlo.
  • Deja que se remoje durante tres a cinco minutos para eliminar cualquier suciedad general.
  • Envuelve el trapo de cocina o el paño de microfibra alrededor del limpiador de botellas y úsalo para fregar suavemente el recipiente. Si hay comida pegada en el termo, usa solo el fregador de botellas.
  • Enjuaga con agua tibia.
  • Limpia el interior con la toalla y deja secar al aire.

Eliminar las manchas con una solución de bicarbonato de sodio

Si tu termo está manchado, el agua y el detergente para platos por sí solos no serán suficientes. El bicarbonato de sodio mezclado con vinagre o agua oxigenada puede ser muy útil para este tipo de limpieza.

Ingredientes necesarios:

  • ½ taza de vinagre o peróxido
  • 2 cucharadas de bicarbonato de sodio
  • Agua tibia
  • Toalla

Instrucciones:

  • Vierte el vinagre o peróxido en el fondo del termo.
  • Agrega el bicarbonato de sodio.
  • Llena el resto del termo con agua caliente (cuanto más caliente, mejor).
  • Dejar reposar durante varias horas, como toda la noche. (No tapar.)
  • Vaciar el recipiente y enjuagar bien.
  • Limpia toda el agua que puedas con la toalla. Deja secar al aire.

Disuelve las manchas con tabletas para dentaduras postizas

Diseñadas para eliminar las manchas, las pastillas para dentaduras postizas pueden ser una alternativa suave para limpiar tu termo de acero inoxidable. Simplemente necesitas dos tabletas y agua. Aquí está cómo hacerlo:

Deja caer las dos tabletas en el termo.

Coloca el termo en el fregadero y llénalo con agua. Esto burbujeará y desbordará el termo, por lo que el recipiente debe estar en el fregadero.

Deja reposar durante varias horas. Haz esto antes de acostarte y debería estar listo cuando te despiertes.

Vaciar el termo y enjuagar bien.

Usa la toalla para secarlo lo más que puedas, luego deja que se seque al aire.

Elimina la suciedad con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un gran agente de limpieza general para ayudar a eliminar la suciedad adherida, como la comida endurecida. También puede ayudar con algunas manchas. Pruebe este método rápido y fácil que no requiere tiempo de espera.

Ingredientes necesarios:

  • Bicarbonato de sodio (una cucharada por cada dos tazas que cabe en el termo)
  • Depurador de botellas
  • Ropa de microfibra
  • Agua

Instrucciones:

Llena el termo con agua.

Agrega la cantidad recomendada de bicarbonato de sodio según el tamaño del termo.

Usa el fregador de botellas para agitar el bicarbonato de sodio en el termo.

Enjuaga y repite según sea necesario.

Elimina la suciedad con sal y hielo

También puedes usar sal y hielo para quitar la suciedad pegada de un termo de acero inoxidable. Para hacer esto:

Llena el termo de ¼ a ½ con hielo. No uses hielo triturado o cubos grandes. Si tienes cubos grandes, considera usar una bolsa de plástico y un mazo o martillo para romperlos un poco.

Agrega dos cucharadas de sal al termo.

Tapa el termo.

Agita el termo continuamente.

Revisa tu progreso cada tres a cinco minutos para ver si la mancha ha desaparecido. Reemplace el hielo según sea necesario. (El hielo se derretirá lentamente, se romperá y se volverá fangoso. Esto lo hará ineficaz).

Vierte el granizado salado.

Enjuaga y seca.

Qué no hacer

Es importante tener cuidado con su termo de acero inoxidable o podrías destruir el forro. Esto puede provocar grietas y causar corrosión con el tiempo.

No laves tu termo en el lavavajillas, ya que el detergente y el proceso de lavado serán demasiado abrasivos para ello.

Ten cuidado con abrasivos duros como Comet. Estos pueden rayar el termo y romper el forro.

La lejía también puede ser peligrosa para un termo, así que evita usarla.

Cuidado de los termos

Un termo de acero inoxidable es una excelente manera de almacenar bebidas frías y calientes o sopas para el almuerzo. Sin embargo, limpiarlos requiere un poco de cuidado. Es importante proteger el forro de tu termo para que no se agriete. Siempre usa un producto suave cuando limpies artículos de acero inoxidable.

lunes, 6 de junio de 2022

Los pasos para secar un ramo de flores con éxito

¿No está seguro de qué hacer con las flores que le regalaron de la floristería ginkgobiloba.es? Resulta que hacer un recuerdo floral de sus recuerdos especiales es más fácil de lo que piensa.

Ya sea un ramo de novia de valor incalculable o un arreglo particularmente importante de un ser querido, tiene algunas opciones para secar o conservar sus flores cuando se trata de preservar la belleza y el valor sentimental de sus flores.

Secar flores es una opción popular para guardar flores, especialmente para aquellos que desean un aspecto romántico y pintoresco para sus flores. Las flores secas se pueden usar como decoración para agregar textura a una sala de estar, un centro de mesa de comedor para iniciar una conversación o como un recordatorio tangible de un recuerdo especial.

Antes de comenzar, aquí hay algunos consejos profesionales que debe tener en cuenta para que el proceso de secado sea lo más fluido posible, así como para asegurarse de que sus flores estén a la altura de la tarea:

El secado al aire funciona mejor para ramos y flores robustas como rosas, o variedades pequeñas y duraderas como la lavanda.

La técnica de secado por microondas es ideal para conservar el color y la estructura de flores como gerberas, crisantemos, rosas y tulipanes individuales.

Utilice técnicas de conservación alternativas para las flores más delicadas, como los lirios, como el prensado o el enmarcado.

No espere demasiado para secar sus flores, ya que es probable que las flores completamente maduras pierdan sus pétalos en el proceso de secado.

Ahora que conoce los conceptos básicos del secado de flores al aire, comencemos con algunas de las diferentes opciones que tiene: secado al aire y secado en microondas. Tenga en cuenta que las flores secas se desvanecen rápidamente con la luz del sol o el calor extremo, así que asegúrese de mantener sus flores en áreas frescas y alejadas de las ventanas.

Cómo secar flores al aire

flores colgando boca abajo

Secar las flores al aire es uno de los métodos más tradicionales, aunque más lentos, para secar las flores. Este método consiste en dejar que la naturaleza haga la mayor parte del trabajo para secar las flores con el tiempo, para que puedas sentarte, relajarte y esperar el resultado final.

Este método funciona mejor para ramos o arreglos florales más grandes, así como para flores más grandes como los girasoles.

Estos son los pasos a seguir cuando se secan las flores al aire:

Retire el exceso de follaje de las flores y corte los tallos a la longitud deseada (no menos de seis pulgadas). Para ayudar a que las flores conserven su color durante el proceso de secado, asegúrese de quitarlas de la luz solar tan pronto como las corte.

Cuelgue las flores individualmente o junte los tallos con bandas elásticas para colgar un ramo.

Encuentre un área oscura y seca con buena circulación, como un ático o un armario sin usar. Con hilo dental sin sabor, asegure la parte inferior de los tallos de las flores a una percha para que cuelguen boca abajo para que se sequen.

Deje las flores durante dos o tres semanas hasta que estén completamente secas.

Retire las flores de las perchas y rocíe con laca para el cabello sin perfume para protegerlas.

Los pasos para secar un ramo de flores con éxito

Cómo secar flores con un microondas

Si está buscando una alternativa más rápida al secado al aire, buenas noticias: puede tener hermosas flores secas, usando un electrodoméstico que probablemente use todos los días. El método de microondas para secar flores requiere gel de sílice, que puedes encontrar en tiendas de manualidades. El gel conserva la forma de las flores y se puede utilizar una y otra vez.

He aquí cómo secar las flores en el microondas:

Encuentre un recipiente apto para microondas que contenga sus flores y quepa en el microondas. No vuelvas a usar un plato que quieras usar como comida después de este proyecto.

Cubra el fondo del recipiente con una pulgada o dos de gel de sílice, un poco más para flores más grandes. Coloque las flores en flor en el gel y luego vierta más gel sobre los pétalos. Vierta suavemente o use las manos para que los pétalos no se aplasten.

Coloque el recipiente destapado en el microondas. La temperatura y el tiempo del microondas variarán según el tipo de flor, por lo que este paso requiere un poco de prueba y error. Encienda el microondas en uno o dos niveles de calor por encima de descongelar durante 2 a 5 minutos. Las rosas pueden soportar más calor, mientras que las margaritas se secan mejor a temperaturas más bajas.

Verifique el progreso de su flor en el microondas después de aproximadamente un minuto y luego cada 30 segundos. Aumente el calor y el tiempo según sea necesario.

Una vez que las flores se hayan secado por completo, abre el microondas e inmediatamente tapa el recipiente.

Retire el recipiente del microondas, abra la parte superior un cuarto de centímetro y déjelo reposar durante 24 horas.

Limpie el gel de los pétalos con un cepillo de punta fina y luego rocíalo con un spray acrílico (también disponible en tiendas de manualidades).

Finalmente, exhiba o use sus flores secas en proyectos artesanales como desee.

martes, 3 de mayo de 2022

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

¿Sabías que los beneficios del yoga también pueden extenderse a tu vida amorosa? Ya sea que estés en una relación a largo plazo o estés buscando pareja, estas posturas de yoga son las compañeras perfectas para tu vida amorosa. Hemos incluido poses que abren el corazón para aumentar su receptividad al amor, así como poses de yoga que aumentan el flujo sanguíneo en su cuerpo para activar la energía sexual. Estas poses son perfectas para cuando te estás preparando para una cita caliente, el Día de San Valentín, las celebraciones de aniversario o tu luna de miel.

Yoga para el Amor y la Energía Sexual

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

1. Postura de gato y vaca

Este popular dúo de poses es excelente para la energía sexual y la libido. El gato (Marjaryasana) y la vaca (Bitilasana) se utilizan a menudo para estirar la espalda y los hombros y calentar la columna. A medida que te mueves entre las dos posturas, tu pelvis se mueve y fortalece los músculos de Kegel. Kegals fuertes = mejores orgasmos, lo que es un gran impulso para tu energía sexual.

Ponte de rodillas sobre tu colchoneta. Sigue tu respiración dentro y fuera de cada estiramiento. Inhala y redondea la espalda lo más alto que puedas (imagínate un gato asustado), dejando caer la cabeza hacia el suelo. Exhala y arquea la espalda, tirando de los hombros hacia atrás y levantando la cabeza para mirar hacia adelante. Repite durante varias respiraciones y luego descansa con la columna neutral.

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

2. Abridor de corazón sentado

La apertura del corazón está justo en el nombre de este tramo. Esta es una simple flexión hacia atrás que también abre el cuello, los hombros y los abdominales mientras aumenta la flexibilidad en la columna. Esta postura te llenará de energía mientras te ayuda a sentirte centrado.

Para entrar en la pose, comienza sentándote sobre los talones. Exhala e inclínate hacia atrás, presionando tus manos en la colchoneta a unos 20 cm detrás de tus pies. Presiona tus manos firmemente y levanta tu pecho lo más alto que puedas. Puede aumentar el estiramiento bajando la cabeza detrás de ti.

Para una modificación, comienza sentándote sobre los talones y entrelazando las manos detrás de ti en un puño doble. Tira de las manos hacia el suelo, inclinando la cabeza hacia atrás para abrir el pecho.

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

3. Postura del arco

Dhanurasana o pose de arco a menudo se realiza para aumentar la flexibilidad en la espalda. Al mismo tiempo, proporciona un buen estiramiento en el pecho y los hombros, funcionando como un abridor de corazones. Lleva el nombre de la forma que hace el cuerpo, como un arco de tiro con arco. Si estás haciendo estas posturas de yoga para el Día de San Valentín, piensa en ellas como el arco de Cupido.

Asegúrate de que tu cuerpo esté lo suficientemente calentado antes de adoptar la postura del arco, especialmente los músculos de la espalda. Acuéstate boca abajo, presionando tu ombligo en la colchoneta. Dobla las rodillas, agarrando la parte exterior de tu tobillo derecho con la mano derecha y luego repite en el lado izquierdo. Inhala y empuja tus pies hacia el techo. Esto dibujará tus brazos hacia arriba y hacia atrás para crear la forma de arco. Mantén la posición durante cinco respiraciones y suelta lentamente bajando los pies para que los muslos y el pecho toquen el suelo, luego suelta los tobillos.

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

4. Postura del puente

La pose del puente o Setubandha es una de nuestras poses de yoga favoritas. Es una flexión hacia atrás suave que es buena para principiantes y abre el cofre. También ayuda con los músculos tensos en el hombro (excelente para mejorar la postura). Algunos yoguis también recomiendan el puente para aumentar tu libido, obtienes un dos por uno.

Comienza la postura acostado boca arriba. Dobla las rodillas, colocando los pies sobre la colchoneta con los talones lo más cerca posible de tu trasero. Descansa los brazos a los lados. Exhala y presiona los pies y los brazos contra el suelo, levantando el coxis hacia el techo. Mantén tu trasero firme cuando se levante del suelo. Junta tus manos debajo de tu pelvis y extiéndelas hacia tus pies. Una vez que tus glúteos y muslos estén paralelos al piso, mantén la posición hasta por un minuto. Respira.

Para salir, separe las manos y presiónelas contra la colchoneta a los costados. Exhala y baja lentamente la columna una vértebra a la vez.

Si la postura del puente es demasiado intensa para ti, puedes usar un bloque de yoga, una rueda o un puente trasero para una versión compatible de esta postura.

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

5. Postura de la silla

Puede que no pienses en la postura de la silla o utkata como una postura de apertura del corazón, pero mientras trabaja tus brazos y piernas, también estimula el diafragma y el corazón.

Comienza parándote en la parte superior de tu colchoneta en pose de montaña. Inhala y pasa los brazos por encima de la cabeza. Dobla las rodillas, enviando tu trasero hacia atrás como si fueras a sentarte en una silla. El objetivo es hacer que tus muslos queden paralelos al suelo. Mantén tu espalda larga y recta. Respira y mantén la posición durante cinco respiraciones.

Para salir, inhala y vuelve lentamente a la postura de la montaña. Exhala tus manos a tu lado.

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

6. Pose de diosa

Cambiando nuestro enfoque ahora a las posturas de yoga que activan la energía sexual, la pose de la Diosa o utkata konasana es perfecta para la parte superior de esta lista. Si bien la postura puede parecer simple desde fuera, es un gran ejercicio para tu cuerpo, fortaleciendo los músculos centrales, los brazos, los muslos, los hombros y la parte superior de la espalda. Ayuda a aumentar su energía sexual al aumentar el calor y la circulación en su cuerpo, especialmente cuando se mantiene durante largos períodos de tiempo.

Para adoptar la postura, ponte de pie con las piernas abiertas y gira los dedos de los pies. Dobla las rodillas y baje las caderas hasta que estén alineadas con las rodillas. Mantén el coxis ligeramente metido, presione las caderas hacia adelante y lleve el ombligo hacia adentro. Mantén las manos en las caderas o levántelas por encima de la cabeza. Sostén de cinco a diez respiraciones.

Para salir, inhala y estira las piernas.


Yoga para el Amor y la Energía Sexual

7. Perro mirando hacia arriba

Comencemos con una pose clásica. Urdhva Mukha Svanasana o perro boca arriba recibe su nombre de la forma que algunos cachorros adquieren al estirarse. Es un abridor de corazones extremadamente satisfactorio porque puedes incorporarlo con frecuencia en tu práctica. Además de abrir el corazón, la garganta y los hombros, también alarga y aumenta la flexibilidad de la columna vertebral.

Para ponerse en la posición, comienza en la parte delantera de tu colchoneta en la postura de la montaña. Al inhalar, levanta los brazos y mira las palmas de las manos. Exhala y sumérgete hacia adelante para doblarte hacia adelante, presionando las palmas de las manos en la colchoneta al lado de tus pies. Inhala para tener la espalda plana y exhala para saltar o dar un paso atrás hasta la postura del bastón de cuatro miembros con los codos doblados. Inhala y tira de tu pecho hacia adelante para moverte hacia arriba, con tu peso sobre tus manos y la parte superior de tus pies.

Puedes modificar la pose apoyando las caderas y los muslos sobre la colchoneta.

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

8. Pose de ángulo atado

El ángulo atado o baddha konasana es un abridor de cadera que estira la parte interna de los muslos. También es una pose fantástica para aliviar la ansiedad y fomentar la apertura. Además de los beneficios emocionales, aporta un mayor flujo sanguíneo a la zona pélvica. Esa energía esencial adicional ayuda a aumentar la excitación. Una de nuestras cosas favoritas de esta postura es que también puede ser un estiramiento restaurador al acostarse para una postura de ángulo reclinado.

Para entrar en la postura, siéntate en tu colchoneta y junta los pies. Deja que tus rodillas caigan hacia el piso con las plantas de sus pies juntas. Sujeta los dedos de los pies o los pies con ambas manos. Inhala y alarga el torso, luego exhala e inclínate hacia adelante a la altura de las caderas. El objetivo es que la cabeza llegue a los dedos de los pies. Sostén de cinco a diez respiraciones.

Para la postura del ángulo atado reclinado, acuéstate boca arriba. Puedes usar bloques de yoga o cojines para apoyar las rodillas.

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

9. Postura de la paloma

Como abridor de cadera, no sorprende que la paloma o eka pada rajakapotasana ayuden a fomentar la energía sexual. Libera la tensión en las caderas mientras dirige su atención a la respiración. Una vez que estás en la postura, esta atención plena te coloca en el marco mental adecuado para conectarte íntimamente con tu pareja.

Comienza en la postura de la mesa, asegurándose de que tus brazos estén rectos y los hombros alineados con tus muñecas. Levanta la rodilla derecha entre los brazos y colócala plana sobre la colchoneta. Estira la pierna izquierda hacia atrás de ti. Baja los antebrazos y apoya la cabeza sobre una colchoneta, los brazos o la colchoneta.

Para salir, presiona hacia arriba sobre tus manos. Desliza la rodilla izquierda hacia adelante y tira de la rodilla derecha hacia atrás hasta la posición de la mesa. Repite en el otro lado.

10 posturas de yoga para el amor y la energía sexual

10. Postura del águila

Garudasana o postura del águila se usa a menudo para abrir los hombros y sostener la columna fortaleciendo el núcleo. Pero esta pose también aumenta el tiempo sexy. Mantener la postura requiere concentración, despejar la mente del estrés y ayudarlo a mantenerse atento. Además, cuando sueltas la postura del águila, la sangre se precipita hacia tu pelvis, facilitando la excitación.

Comienza en la postura de la montaña. Inhala y levanta la rodilla derecha hacia el pecho. Envuelve tu pierna derecha alrededor de la izquierda lo más que pueda cómodamente. Inhala con los brazos hacia arriba y junta las palmas de las manos. Exhala, bajando los brazos y envolviendo la mano derecha debajo de la izquierda. Inhala, levantando los brazos hacia arriba.

Puedes quedarte allí o exhalar e inclinarte hacia adelante para un águila completa. Enfoca tu mirada en un punto inmóvil en el suelo para encontrar el equilibrio. Para salir de la postura, inhala y levanta. Desenvuelve tu pierna y llévala a tu pecho. Exhala, desenvuelve los brazos y regresa a la postura de la montaña. Repite en el lado izquierdo.

lunes, 25 de abril de 2022

Todo sobre la declaración de la renta 2021: fechas clave y cómo hacerla

 Un año más en el que comienza la campaña de devolución de impuestos. Esto es algo que  nadie entiende, sin embargo, hay muchas personas que año tras año,  por error o simplemente por olvido, se confunden con la fecha y cómo se hace, pero para eso estamos aquí.

Con los consejos de Pérez Administradores, administrador de fincas Valencia (que además cuenta con servicios de gestoría, administración y asesoría), encontrará toda la información necesaria sobre la declaración de la renta 2021.

Este año la campaña viene marcada por la salida de la situación de pandemia y esto guarda relación con muchas novedades que veremos a continuación. 

Además, este año hay algunas novedades como un aumento de los impuestos sobre la renta de 300.000 euros o más en propiedades de más de 10 millones de euros.

Todo sobre la declaración de la renta 2021:

¿Cómo hago una declaración de la renta?

Cuando llega el temido día del informe de resultados siempre surge  la misma pregunta: ¿qué hacer? ¡Es simple! La Agencia Tributaria facilita en su web una pequeña guía que muestra todos los pasos a seguir o puedes conocer más detalles aquí sobre cómo hacer la declaración de la renta 2022.

Las declaraciones de la renta, marcadas por la pandemia del coronavirus, se pueden presentar de diferentes formas: online a través de la web de Hacienda, por teléfono o personalmente.

Para  las declaraciones telefónicas, vehículo utilizado por  nueve de cada diez contribuyentes, la campaña inicia esta semana, para ser más precisos, el miércoles 6 de abril.

Si el contribuyente quiere presentar la declaración de la forma habitual, el plazo será del 1 de junio al 30 de junio.

En el caso de opción telefónica, el primer día hábil es mayo 5  y hasta el 30 de junio. Bajo esta modalidad,  la propia Autoridad Tributaria contactará al contribuyente.

Calendario de declaraciones 2021-2022: fechas importantes para los contribuyentes

Además, durante todo el mes de junio, coincidiendo con el periodo  de  campaña, los contribuyentes pueden acudir directamente a Hacienda para presentar  la declaración. Con los resultados presentados y domiciliados, el plazo finaliza el 27 de junio.

  • Miércoles 6 de abril: Inicio de la campaña para presentar la declaración por Internet.
  • Jueves 5 de mayo: Estará disponible la modalidad telefónica.
  • Miércoles 1 de junio: Inicio de la atención presencial en las oficinas de la agencia tributaria.
  • Lunes 27 de junio: Fin del plazo para las declaraciones con resultados a ingresar con domiciliación bancaria.
  • Jueves 30 de junio: Finaliza el plazo para presentar la declaración de la renta.

calendario declaración de la renta 2021

Principales novedades

Las principales novedades del IRPF de 2021 contemplan el aumento de dos puntos del tipo estatal que grava las rentas del trabajo de más de 300.000 euros, hasta el 7%, y tres puntos para las rentas de capital de más de 200.000 euros, hasta el 26%, lo que afectará a un número reducido de 36.19 contribuyentes (0,17%), con un impacto de 91, millones de euros (1 millones en 2021 y 36 millones en 2022), de acuerdo con las estimaciones del Ministerio de Hacienda.

Por otra parte, vale recordar que en 2021 se redujeron las desgravaciones de planes de pensiones privados individuales a 2.000 euros como aportación máxima, mientras que por otro lado se elevó el límite conjunto de reducción (partícipe y empresa) de 8.000 a 10.000 euros en los planes de empresa para potenciar las aportaciones empresariales y corregir la "regresividad" de estos beneficios, según el Gobierno. Esta medida estaría aportando una recaudación de 580 millones de euros en 2022.

En cuanto al Impuesto sobre el Patrimonio, el pasado año los Presupuestos introdujeron un alza del 1% para patrimonios de más de 10 millones de euros.

miércoles, 30 de marzo de 2022

Cómo dibujar un unicornio

Desde la antigüedad, las imágenes de unicornios han aparecido en murales, pinturas y tapices como el máximo símbolo de belleza y gracia. Y ahora, los artistas actuales están siguiendo el ejemplo de los grandes de la historia para darle un giro moderno a la famosa criatura mítica. Ya sea que te gusten los lindos unicornios de dibujos animados o quieras mantenerte fiel a la tradición, aquí hay algunos consejos para dibujar el unicornio de tus sueños.

Si deseas pintar unicornios, te invitamos a descargar los mejores dibujos para colorear unicornios, pero antes, conozcamos un poco más sobre esta mítica criatura que atrapa a los niños y adultos con su magia.

¿Qué es un Unicornio?

El unicornio aparece en muchos libros de fantasía. Es un ser mágico que representa el bien. A menudo lo persiguen los villanos que quieren usar los poderes mágicos del unicornio para sí mismos.

Orígenes del Unicornio

Se supone que el unicornio se remonta a la Biblia. El Antiguo Testamento habla de un extraño animal llamado “Reem”. Cuando se iba a traducir el Antiguo Testamento del hebreo al griego, los traductores se enfrentaron al problema de cómo traducir el nombre de esta siniestra bestia.

Acordaron el término “monokeros”, que luego se tradujo como “unicornio”. Así comenzó la marcha triunfal de esta criatura mítica.

¿De dónde viene la tendencia del unicornio?

En los últimos años, se ha producido una verdadera tendencia de unicornios. Pero, ¿de dónde viene esta tendencia? Una posible explicación es que es un símbolo de la juventud. Especialmente para las fans femeninas, es un símbolo de la infancia: brillante y con colores de niña. A diferencia de cualquier otra figura, el unicornio representa lo positivo: el escape a un mundo legendario, lejos de la realidad. Además, los unicornios representan la libertad, el orgullo y la invencibilidad. ¿Y quién no quiere tener o ser eso?

Los unicornios tienen una fuerte presencia en libros como las novelas de Harry Potter, libros de fantasía o dibujos animados como “El último unicornio”. Esto representa las generaciones que nacieron en la década de 1980 o 1990 y fueron fuertemente influenciadas por los unicornios. El unicornio no es una tendencia efímera, seguirá siendo un tema muy popular con el tiempo.

Cómo dibujar un unicornio

Cómo dibujar un unicornio

Primero, repasa la anatomía de tu caballo

Los unicornios son simplemente caballos elegantes, por lo tanto, es útil conocer la anatomía del caballo, como su estructura ósea y muscular y cómo caminan o galopean. Antes de tomar esos lápices de colores y sumergirte en tu dibujo de unicornio, familiarízate con cómo dibujar la cabeza, el cuerpo y las patas de un caballo. Luego adapta esas partes en una criatura que es un poco más fantástica.

Cómo dibujar un unicornio

Referencia a otros dibujos de unicornios

Algunos dibujantes novatos piensan que si tienes que usar una foto de referencia, no eres un verdadero artista, pero los ilustradores profesionales también lo hacen. Estudiar las poses de diferentes caballos ayudan mucho cuando visualizas un unicornio. 

Cómo dibujar un unicornioCómo dibujar un unicornio

Piensa en el espacio que habitará tu unicornio

Es importante dar un paso atrás y mirar el panorama general. ¿Dónde va a vivir tu sujeto? Eso ayudará a dictar algunas de las diferentes características que tendrá. Por ejemplo, si tu unicornio vive en una ciudad, podría usar corbata y llevar un maletín. Quizás lo imaginaste en una escena medieval clásica o podría estar pasando el rato con un panda, una sirena y un muñeco de nieve. Desde unicornios tradicionales hasta lindos estilo chibi y kawaii, las oportunidades para la creatividad son infinitas. Solo asegúrate de tener un plan antes de comenzar a dibujar.

Sigue y dibuja un unicornio paso a paso

Una vez que tengas el estilo y la configuración en mente, pon lápiz sobre papel o usa herramientas de dibujo digital para darle vida a tu unicornio paso a paso.

Paso 1: Dibuja tus formas básicas.

Es importante tener un conocimiento básico de las formas con las que trabajas como principiante. Primero dibuja círculos simples para que puedas pensar dónde vivirán las diferentes líneas en el dibujo.

Dibuja tres círculos grandes para que sirvan como base para la cabeza y el cuerpo del unicornio, luego pasa a círculos más pequeños para diseñar el hocico y las patas.

Cómo dibujar un unicornio

Paso 2: Conecta las formas con líneas

Una vez que haya esbozado tus formas básicas, conéctalas con líneas. Puedes comenzar a trazar una línea de acción en las principales áreas de masa corporal como los hombros, la parte trasera de las caderas y el área de la cabeza. Esa línea curva indica movimiento y ayuda a unificar toda la figura.

Talla el espacio a lo largo de los círculos que dibujaste, pero mantén sueltas las líneas curvas. Luego comienza a completar más detalles, incluido el contorno de la cola, el cuerno, la boca y las pezuñas. Consejo profesional: primero usa un lápiz azul y luego repasa tu dibujo con un lápiz de grafito normal. Mantiene tu dibujo limpio desde el principio y puedes borrar fácilmente el color cuando hayas terminado.

Cómo dibujar un unicornio

Paso 3: Determine qué líneas son importantes

En esta etapa de tu dibujo, querrás tener todas tus formas básicas conectadas con líneas para que la forma de tu unicornio sea sólida. ¿No estás del todo satisfecho con tu línea de trabajo? Es entonces cuando el uso de software digital como Adobe Fresco es más útil. Con sus herramientas simples, puedes rehacer tus líneas en un instante. Entonces, si no estás satisfecho con esa línea final, simplemente presiona rehacer y dibuja nuevamente.

Cómo dibujar un unicornio

Paso 4: Agrega algo de dimensión

Esa simple línea vertical que ya dibujaste será útil en este momento. Este es el paso en el que creas la característica definitoria de un unicornio: el cuerno. Agrega detalles en espiral y mechones de cabello para que se destaque.

Antes de pasar a la boca y las patas traseras, toma nota del peso de tu línea. Podrías hacer que la línea en la parte inferior del vientre y las piernas sea un poco más gruesa, solo para darle más base al personaje en sí. Si eliges hacer que las líneas en la parte superior del cuerpo sean más gruesas que las líneas en la parte inferior, podrías desequilibrar su forma. Finalmente, dale a tu unicornio un aspecto más tridimensional dibujando dientes y delineando la pata trasera que está más alejada de la vista.

Cómo dibujar un unicornio

Paso 5: Completa más detalles

Es hora de recoger tu borrador y deshacerte de todas esas líneas de trabajo para que tu unicornio se vea limpio. Luego, puedes comenzar a dibujar una nariz detallada y resaltar algunas de las áreas musculares más grandes de la cara, como la mejilla.

¿Y qué tal el pelo? Es parte de lo que hace que los caballos y los unicornios sean tan majestuosos. Mira el arco de su espalda. Continúa el flujo de esa línea rellenando la melena. Luego dirige tu atención a la cola y agrega líneas curvas para darle movimiento y profundidad. Siempre debes pensar en cómo se relaciona el cabello con el resto del cuerpo.

Cómo dibujar un unicornio

Paso 6: Dale vida con sombreado

El sombreado es el más desafiante y el más gratificante. Es donde puedes jugar con los planos y valles de la forma real de la imagen. Y hay muchas maneras de hacerlo. Piensa en pasar de la luz a la oscuridad. Si estás usando acuarela, determinarás dónde están tus puntos más claros y agregarás más color para llenar la opacidad de ellos. Con acrílico, puedes trabajar en secciones de color y luego agregar reflejos en la parte superior. Pero con lo digital, agregarás y eliminarás capas según sea necesario.

Para simplificar las cosas, comienza agregando sombras a las partes del cuerpo que están más alejadas, incluida la pierna trasera y debajo del cuello. Y en caso de duda, piensa siempre en cómo la luz incide sobre el sujeto. Es tu estrella del norte para darle equilibrio y vida a tu dibujo de unicornio.

Cómo dibujar un unicornio

Hazlo a tu estilo y diviértete durante el proceso

Es fácil quedar atrapado en los detalles de las instrucciones paso a paso, pero la clave para un boceto sorprendente es menos la perfección y más la diversión. Mucha gente se queda atrapada en la idea de que tiene que verse de cierta manera debido a lo que han hecho otras personas. Hazlo tuyo. Hazlo original, con tu estilo. Diviértete en el proceso.

lunes, 14 de marzo de 2022

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

 Las buenas copas de vino, jarrones y otros objetos de cristal preciados se guardan en un lugar especial por una razón: si se mezclan con las cosas cotidianas, se astillarán y se romperán. Entonces, cuando llegue el momento de mudarse, no agrupe todo y espere lo mejor. Dele a las buenas piezas el trato VIP que se merecen, empezando por una caja dedicada a la cristalería.

En este post le explicamos cómo preparar copas de cristal para una mudanza sin complicaciones, no olvide contar siempre con una empresa de mudanzas Madrid profesional que cuide sus bienes.

Lo que necesitará:

  • Herramientas de equipamiento
  • Un bolígrafo, para rotular
  • Materiales
  • Cajas de celdas o cajas de botellas usadas
  • Separadores de cartón (opcional)
  • Papel de embalaje y papel de seda blanco o marrón normal
  • Cinta de embalaje

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Usar una caja de celdas

Compre cajas para celdas en tiendas especializadas en suministros para empaque o pida cajas para mudanzas baratas o cajas para botellas usadas en una tienda de abarrotes o una licorería. También puede comprar los separadores de cartón (celdas) por separado y utilizarlos en cajas o contenedores de plástico.

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Preparar la caja

Prepare la caja de celdas asegurándose de que los divisores de celdas encajen perfectamente, con un movimiento mínimo en cualquier dirección. Además, reúna suficiente papel de embalaje blanco o marrón y papel de seda para empacar la cristalería. El papel de periódico normal es una buena opción, pero no use papel de periódico común con impresiones, ya que la tinta puede manchar la cristalería.

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Rellenar el vidrio

Seleccione una copa o una pieza de cristalería. Tome varias hojas de papel de embalaje y rellene suavemente el interior del globo de vidrio. Siga llenando el espacio hasta que no quede espacio por rellenar. Hágalo de manera suave. No presione los lados del vaso ni empuje el papel con demasiada fuerza. Empujar hacia afuera desde el interior de un vaso puede romper fácilmente una pared delgada de cristal.

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Coloque la copa de costado

Coloque varias hojas de papel de seda y coloque el vaso de lado, perpendicular a la esquina del papel.

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Envolver la copa

Tome dos o tres hojas de papel y tire de las esquinas alrededor del vaso, luego haga rodar suavemente el vaso hacia adelante, metiendo con cuidado el papel sobre el globo y alrededor de la base hasta que el vaso esté completamente envuelto.

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Doble los extremos

Dobla suavemente el exceso de papel alrededor del globo y el tallo, moldeándolo con cuidado al vidrio.

Pliegue suavemente el papel alrededor de los extremos

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Inserte el vidrio

Coloque el vaso en una de las celdas, con el tallo primero. Debe quedar ajustado pero no demasiado apretado. Si el vidrio está suelto dentro de la celda, enróllelo en unas cuantas hojas de papel más, luego vuelva a insertar el vidrio en la celda.

Use las mismas técnicas para deformar y empacar la cristalería restante. Tenga cuidado de no forzar las piezas en las celdas. Alterne piezas pequeñas y grandes según sea necesario para que ningún área quede demasiado apretada. De esto depende que la cristalería no se rompa una vez que se encuentre en la mudanza o en el servicio de guardamuebles Madrid.

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Recargue la caja

Empaque con cuidado papel de seda o plástico de burbujas en las celdas abiertas que no tengan cristalería o para llenar el área superior de las celdas que contienen piezas cortas de cristalería. Cuando la caja esté llena, coloque plástico de burbujas o papel de seda encima de las copas empacadas para asegurarse de que no haya espacio para moverse.

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Asegure la caja

Cierra las solapas superiores de la caja y luego agítala suavemente. Si el contenido vibra, es necesario rellenar algunos huecos. Abre la caja y rellena los huecos con papel de seda o plástico de burbujas. Cierra las solapas de nuevo y asegúrelas con cinta de embalaje o cinta de sellado. Use al menos una tira de cinta en el centro, más una adicional sobre cada solapa.

Cómo preparar copas de cristal para una mudanza

Etiquete la caja

Marque la caja con la palabra "¡FRÁGIL!" bien grande. Además, tenga en cuenta todos los contenidos y dónde van. Por ejemplo: "Copas de vino tinto de cristal y copas de agua/Aparador de comedor". 

Listo, ya puede enviar la caja en el camión de la mudanza o en portes baratos Madrid de manera segura y confiable.

domingo, 16 de enero de 2022

¿Cómo fumar cachimba? Guía para principiantes

¿Eres un principiante en cachimba que espera dominar el arte de fumar cachimba? Si es así, una de tus primeras preguntas podría ser, en primer lugar, cómo fumar cachimba. Fumar cachimba por primera vez es una experiencia que la mayoría de la gente nunca olvida. El rico aroma, los deliciosos sabores, las bocanadas turbias: es como sumergirse en un cuento de hadas.

Pero, ¿cómo se fuma cachimba? Si nunca lo has probado, podría ser un poco intimidante. Pero no te estreses. Estamos aquí para ayudarte con todo lo que necesitas saber sobre cómo fumar shisha como un profesional, aprovechamos a recomendar las cachimbas murcia si es la primera vez que estás por comprar una.

 ¿Cómo fumar cachimba? Guía para principiantes

¿Cómo fumar cachimba? Guía para principiantes

INTRODUCCIÓN DE LA CACHIMBA

La pipa de agua que llamamos narguile o cachimba existe desde hace mucho tiempo. De hecho, se originó por primera vez hace más de 500 años en las provincias occidentales de la India, cerca de la frontera de Pakistán en Rajasthan y Gujarat, donde se convirtió en un símbolo cultural único y una tradición que compartían los lugareños.

En aquel entonces, las pipas de agua disponibles eran bastante básicas y primitivas, con diseños simples y, a menudo, creadas con cáscaras de coco como base. Su objetivo principal era proporcionar una solución para fumar opio y hachís.

Cuando fumar narguile llegó a Turquía, se hizo increíblemente popular entre la gente de clase alta. Esto finalmente condujo a la creación de pipas de agua más sofisticadas, elegantes y centradas en el diseño.

Aunque es una práctica antigua, fumar narguile sigue siendo una actividad muy popular y atractiva en la actualidad.

Hoy en día, tenemos tantas opciones diferentes para elegir en términos de diseño y material utilizado para nuestras cachimbas. Con las cachimbas mas caras del mundo podemos disfrutar de intrincadas pinturas y mosaicos incrustados en la cachimba y compartir la experiencia con amigos en bares de cachimba designados o salones de shisha.

Pero antes de que te sientas cómodo fumando narguile, debes pasar por tu primera sesión de narguile. Fumar narguile no es una actividad difícil, especialmente si tienes toda la información necesaria. Veamos lo que necesitas saber sobre cómo fumar una cachimba.

¿Cómo produce humo la cachimba?

Antes de que puedas fumar una pipa de agua como un profesional, debes tener una comprensión básica de cómo funciona. Hay algunas piezas con las que debe estar familiarizado para configurar la cachimba correctamente y disfrutar de una experiencia placentera al fumar.

El primer componente de la cachimba que debes conocer es la cazoleta. Es la pieza que se coloca en la parte superior de la cachimba que almacena la shisha o el tabaco con sabor real. Para fumar la shisha, necesitas carbones calientes que la calentarán. Una pipa de agua también tiene una bandeja colocada en el fondo del recipiente donde puede atrapar con éxito cualquier ceniza que caiga de las brasas, evitando un desastre.

¿Cómo fumar cachimba? Guía para principiantes

A continuación, veamos cómo viaja el aire. Hay un eje que ayuda al flujo de aire a través de la cachimba para que pueda calentar las brasas y la shisha. Debido a esto, el humo de la shisha se puede aspirar hacia abajo a través del eje. La base de la cachimba y el eje están conectados a través de un vástago que lleva el humo a la cámara de la base o del jarrón, que generalmente está hecho de vidrio. El jarrón está lleno de agua que ayuda a que la shisha se enfríe mientras se fuma. También juega el papel de un filtro para el humo, por lo que es agradable y suave para los pulmones cuando se inhala.

Por último, pero no menos importante, está la manguera protegida con una boquilla que permite a los fumadores tirar y extraer el humo de la cachimba.

CÓMO FUMAR narguile – LA GUÍA COMPLETA

Paso 1. Limpieza: incluso si aún no has usado la cachimba, es mejor limpiarla antes de usarla. Esto también se aplica para cada uso posterior. Esto te ayudará a mantener el sabor limpio y fresco. Limpia a fondo todos los componentes con agua y jabón. Ten cuidado con la manguera, ya que algunas mangueras pueden oxidarse cuando están mojadas. Enjuaga cuidadosamente después de cada sesión de fumar y, si es posible, usa productos de limpieza especiales para cachimbas. Asegúrate de limpiar el vidrio solo con agua fría para evitar daños.

Paso 2. Prepara la base: conoce la base de la cachimba y verifica dónde está el extremo del tallo. Retire el eje y coloca agua fría en el florero. Cuando vuelvas a colocar el eje, el vástago debe estar alrededor de 2 cm debajo de la superficie del agua. Ten cuidado de no verter demasiada agua, ya que puede terminar en la manguera y dañarla.

Agua en la base de la cachimba

Paso 3. Agrega la shisha: a la hora de comprar shisha, elige un sabor sabroso de shisha y colócalo ligeramente en el recipiente. Asegúrate de no obstruir los orificios y llénalo hasta aproximadamente ¾ de la capacidad total. Espolvorea suavemente para crear una capa uniforme.

Hookah shisha tabaco en tazón

Paso 4. Prepara las brasas: agrega papel de aluminio sobre el recipiente y hazle agujeros. No hay una respuesta correcta o incorrecta sobre cuántos agujeros necesita. Tendrás que experimentar para encontrar el mejor número que te ayude a mantenerte alejado de la shisha áspera y sobrecalentada. Coloca dos carbones calientes sobre el papel de aluminio. 

El número de carbones necesarios dependerá del tamaño del recipiente. Deseas obtener la cantidad correcta de humo, así que juega con las brasas durante algunas sesiones.

Estufa de carbón Shisha y carbones ardiendo en la parte superior

Paso 5. Calienta el recipiente: asegúrate de que el recipiente y el eje estén conectados y coloca las brasas hacia el borde de la lámina. Fuma suavemente y disfruta de la sesión.

Cómo fumar shisha correctamente

Genial, ahora has configurado con éxito tu pipa de agua. Pero incluso entonces, todavía no estás listo para fumar como un profesional. Para ser plenamente consciente de cómo fumar narguile, debemos hablar sobre el proceso real de fumar.

Es importante que hagas caladas suaves de la manguera, especialmente hacia el comienzo de la sesión de fumar cuando la cachimba todavía se está calentando. Extrae aire usando respiraciones uniformes pero completas y mantén un patrón de respiración normal. Es posible que tengas la tentación de hacer un tirón fuerte, pero esto hará que la shisha se sobrecaliente y probablemente resulte en un sabor áspero. Lo mejor es reservar uno o dos minutos entre inhalaciones para evitar sentirte mareado.

Otros consejos útiles al fumar cachimbas incluyen asegurarte de estar hidratado y beber agua antes de la sesión de fumar. También puedes tomar tu té favorito si no eres fanático del agua. Además, evita fumar con el estómago hambriento y asegúrate de no excederte. No fumes más de una cazoleta al día en tu fase de principiante. Puedes aumentar gradualmente con el tiempo.

Para una experiencia profesional, asegúrate de mover las brasas cada 15 minutos y retira las cenizas vívidas golpeándolas suavemente con las pinzas.

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