domingo, 31 de julio de 2022

Los regalos más increíbles y raros que puedes hacer

La vida es más interesante cuando las cosas se ponen un poco inusuales, y lo mismo ocurre con los eventos ocasionales que requieren regalos. Ya sea en un cumpleaños, noche de bodas o en Navidad, no te mezcles con la multitud. Puedes sobresalir en el buen sentido y mostrarles a tus bichos raros favoritos que te encantan sus lados tontos y extravagantes al igual que obsequiar algunos obsequios extraños totalmente divertidos (pero también sorprendentemente útiles) en esa ocasión tan especial.

Aborda tus compras de regalos con ofertas de la web increiblo.com para encontrar las mejores propuestas de Amazon y otros artículos increíbles, como un viaje al espacio, comprar una estrella, conocer tu origen y mucho más. Esta web es un lugar donde encontrarás cosas sorprendentes: desde una replica tamaño real de E.T. el extraterrestre, el teléfono más pequeño del mundo o un viaje en globo por la estratosfera. 

En este post te comentamos cuáles son algunos de los regalos más increíbles y raros que puedes hacer: desde cremas para la piel hechas con moco de caracol hasta almohadas que podrían recordarte a tu exnovio, estos inventos extraños pero brillantes no solo aumentarán el factor sorpresa este año, sino que también podrían ayudar a tus seres queridos a resolver problemas cotidianos comunes en un manera tan creativa y original como ellos.

Y tú, ¿cuál de estos regalos elegirías para tus amigos y familiares?

Los regalos más increíbles y raros que puedes hacer

CEPILLO PARA LAMER GATOS

CEPILLO PARA LAMER GATOS

El cepillo LICKI es la prueba de que ya está todo inventado y está a la venta en Amazon. Incluso un dispositivo para lamer gatos. Ya no quedan nuevas ideas. LICKI es exactamente lo que parece: un cepillo de silicona suave que puedes sostener en la boca para lamer a tu gato. No hay forma de que tu gato, o cualquier otra persona, piense que esto es raro, ¿verdad?

KIT DE ENTRENAMIENTO DE PECES

KIT DE ENTRENAMIENTO PARA PECES

Muéstrale a tu extraño amigo que es el tipo más raro y extraño dándole las herramientas para entrenar un pez dorado para jugar baloncesto y fútbol. Sí, lo leíste bien. Con un poco de diligencia es posible enseñar algunos trucos a un pez. 

ALMOHADA DE CUCARACHA GIGANTE

ALMOHADA DE CUCARACHA GIGANTE

Si estás buscando agregar una plaga de cucarachas al dormitorio, no hay mejor manera que esta almohada. Esta almohada con forma de cucaracha gigante seguramente será más extraña que puedes regalar.

COMPRA UNA ESTRELLA

COMPRA UNA ESTRELLA 

Dar nombre a una estrella es un regalo realmente romántico. Acompañará al destinatario para siempre y siempre será recordado. ¡Dale este regalo único a una persona muy especial!

ALMOHADA-PAREJA

ALMOHADA-PAREJA

¿Tu amigo/a sigue soltero/a? La almohada para solteros o almohada de novio favorita de culto podría ser justo lo que necesita para que se ría un poco. Hecha de poliéster, esta ingeniosa versión de almohada tradicional presenta una funda que parece una camisa con botones y un "brazo", lo que la hace perfecta para acurrucarse. 

ACCESORIO PARA SELFIE DE PERRO

ACCESORIO PARA SELFIE DE PERRO

Hacer que tu perro mire a la cámara para una selfie puede ser difícil, ahora aprovecha el poder de una pelota de tenis para mantener a tu perro ocupado.

TEST DE ORIGEN ÉTNICO

TEST DE ORIGEN ÉTNICO

La sencilla prueba de ADN de MyHeritage, revelará tu origen étnico y te emparejará con nuevos parientes.

SAUNA PORTÁTIL

SAUNA PORTÁTIL

Un regalo que dará placer y tiempo personal con esta sauna portátil caliente y humeante. No hay nada extraño en rejuvenecer la mente y el cuerpo en la comodidad del hogar, mientras que la cabeza y las manos están libres para sostener un libro y leer fuera del calor, simplemente se ve un poco extraño. 

ALFOMBRILLA PARA MOUSE CON CALEFACCIÓN USB

ALFOMBRILLA PARA MOUSE CON CALEFACCIÓN USB

Seamos honestos, la oficina puede congelarse a veces, mantén tus manos calientes con esta alfombrilla de mouse con calefacción USB. 

AFEITADORA DE ESPALDA

AFEITADORA DE ESPALDA

¿No sabes cuál es el mejor regalo para tu novio? Esta afeitadora de espalda tiene altas calificaciones de más de 10,000 compradores de Amazon y la gente dice que hace un trabajo magnífico al eliminar el vello en lugares difíciles de alcanzar, especialmente a lo largo de la espalda. Diseñado ergonómicamente como un rascador de espalda, esta herramienta de aseo funciona en la piel húmeda o seca y puede ayudar mucho, especialmente para aquellos que buscan domar su bestia interior.

sábado, 30 de julio de 2022

Intervención Social: Trucos para generar cambios positivos

Los trabajadores sociales se involucran con individuos, familias y comunidades, trabajando junto a las personas para determinar sus necesidades y deseos, y qué acción puede ser útil. Construyen relaciones de trabajo productivas y se comunican de manera efectiva. Usando su juicio profesional, emplean las intervenciones adecuadas, promoviendo la autodeterminación, el apoyo, la protección y el cambio positivo. Desarrollan y mantienen habilidades relevantes para sus roles. Entienden y toman en cuenta las diferencias de poder y usan su autoridad apropiadamente. Evalúan su propia práctica y su impacto, y cómo mejorar los resultados para aquellos con quienes trabajan.

Con una gran variedad de métodos y enfoques teóricos disponibles para los trabajadores sociales, existe una elección aún mayor en torno a las intervenciones.

La siguiente lista contiene algunos trucos para generar cambios positivos desde la intervención social, si bien surgen de varias metodologías, se pueden integrar y utilizar según corresponda para el usuario del servicio.

Puedes conocer más sobre el trabajo social desde la Formación online en intervención social.

Intervención Social: Trucos para generar cambios positivos 

Intervención Social: Trucos para generar cambios positivos

1. Charla sin problemas

La conversación sin problemas se puede usar en cualquier momento, pero es particularmente útil al comienzo de una intervención como un recordatorio de que la persona es más que la suma de sus dificultades de ella.

El trabajador social alienta al usuario del servicio a discutir aspectos de sus vidas que no son una fuente de problemas, agregando una nota de positividad que a menudo se pierde cuando se enfoca en los obstáculos y aspectos desafiantes de sus vidas.

2. Preguntas milagrosas

La pregunta del milagro alienta al individuo a visualizar su mundo sin el problema que enfrenta actualmente y, a menudo, se encuentra en el conjunto de herramientas de los profesionales centrados en la solución.

Imaginar un futuro mejor es una poderosa herramienta para pensar en positivo y motivar el cambio.

3. Declaración de visión

Al igual que la pregunta del milagro, la declaración de la visión utiliza la imaginación para explorar un futuro posible. Los trabajadores sociales pueden usarlo con las familias para comparar dónde están ahora y dónde les gustaría estar.

Por ejemplo, ¿qué podrían decir mis hijos sobre mí ahora? ¿Y qué me gustaría que mis hijos dijeran de mí dentro de 10 años?

El proceso es una poderosa intervención para identificar los cambios que se necesitan y los obstáculos que se deben superar para llegar a tiempos más felices en familia.

4. Interrogatorio circular

Cambiar la perspectiva puede ser un proceso poderoso y útil para los usuarios del servicio. Poner a alguien en el lugar de otro mediante el uso de preguntas circulares puede introducir nuevas ideas e información y fomentar una mayor conciencia de una situación.

Por ejemplo, se le puede pedir a un miembro de la familia que describa cómo reaccionaría o se sentiría un padre, un hermano o un niño ante una situación. Compartir tales pensamientos puede ayudarlos a comprender cómo los perciben los demás y mejorar su comprensión de su papel en la familia.

5. Libro de historia de vida

Un niño cuya vida se ha visto afectada por la participación en la atención social puede estar confundido y poco claro sobre lo que ha sucedido y por qué.

Se puede escribir una historia o un libro para que el niño explique por qué fue adoptado o puesto en cuidado para provocar conversaciones abiertas y confirmar que la situación no fue su culpa.

Sin embargo, es vital considerar que la historia debe ser apropiada para la edad y muy probablemente evitará ciertos factores de la toma de decisiones con respecto al cuidado.

6. Carta de vida posterior

Las razones por las que se separó a un niño de una familia pueden no ser adecuadas para compartir con el niño. En cambio, se puede escribir una carta que brinde una imagen completa (en lugar del libro de historia de vida más editado) para abrir en el futuro, posiblemente cerca de su cumpleaños número 18.

7. Búsqueda de excepciones

No debemos asumir que un problema siempre ha existido o que el individuo nunca podrá manejar situaciones similares.

En cambio, a través de una escucha atenta y activa, es posible captar habilidades o estrategias de afrontamiento que han funcionado en el pasado y pueden ser transferibles a situaciones existentes o nuevas. Haz preguntas de afrontamiento al usuario del servicio para identificar momentos en los que ha enfrentado un problema o descubre cómo se las arregla con un problema continuo.

8. Búsqueda de competencias

Para abordar o prepararse para los problemas, puede ser útil que las personas identifiquen y comprendan qué cualidades, fortalezas y recursos tienen disponibles.

Cuando estamos atrincherados en un problema o situación difícil, podemos permanecer concentrados y perder de vista las características personales positivas que pueden ayudar a afrontar los problemas.

Diferentes tipos de laboratorios

No existe un solo tipo de laboratorio, la variedad de los mismos es tan variada como las ramas de la ciencia y la medicina. Desde laboratorios de diagnóstico hasta laboratorios universitarios, existe una amplia gama de tipos de laboratorios. Para obtener más información sobre los propósitos, prácticas y funciones específicos de los tipos de laboratorios más comunes, lo invitamos a visitar Gelileoequipos.com

En este post, conoceremos algunos de los diferentes tipos de laboratorios más utilizados a nivel mundial, aunque existen otros tipos de laboratorios específicos, con otros objetivos y propósitos.

Diferentes tipos de laboratorios

Diferentes tipos de laboratorios

Los laboratorios requieren una comprensión profunda de las necesidades, propósitos y riesgos específicos asociados con cada uno de ellos. Algunos de estos requisitos son específicos de una industria (p. ej., farmacéutica, química) o de una actividad (p. ej., fabricación en pequeño volumen de productos de alta potencia, trabajo con agentes biológicos).

Laboratorios de diagnóstico

Los laboratorios de diagnóstico realizan principalmente pruebas en muestras clínicas como orina, sangre, triglicéridos o colesterol. Los profesionales de la salud completan dichas pruebas para obtener información sobre la salud del paciente con respecto a la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de enfermedades. A menudo, pueden solicitar pruebas de seguimiento para obtener más datos y un mayor nivel de certeza con respecto al rechazo o la aprobación de un diagnóstico. A veces, tales pruebas pueden ser altamente especializadas.

Laboratorios hospitalarios

Al igual que los laboratorios de diagnóstico, los laboratorios de los hospitales realizan principalmente pruebas en muestras clínicas para obtener información sobre la salud del paciente. Dicha información generalmente se refiere al diagnóstico, tratamiento y prevención de enfermedades. Además, los laboratorios de los hospitales reciben financiación a través de subvenciones y, con frecuencia, realizan una variedad de ensayos. Las principales diferencias entre estos dos tipos de laboratorios son que los laboratorios de los hospitales se conectan a un hospital y, a veces, realizan trabajos de emergencia.

Laboratorios de Bioseguridad

El propósito de los laboratorios y suites de bioseguridad es la contención de agentes biológicos potencialmente dañinos. La contención se logra a través de una cuidadosa combinación de métodos, instalaciones y equipos. Los niveles de contención van desde BSL1 hasta el nivel más alto de BSL4.

Laboratorios de incubadoras

Los laboratorios que realizan trabajos microbiológicos y de cultivo de células o tejidos requieren incubadoras para proteger estos cultivos del medio ambiente. Es necesario controlar parámetros como la temperatura, la humedad y los niveles de O2 y CO2.

Laboratorios de Producción

Los laboratorios de producción forman una categoría por sí mismos. Dichos laboratorios se pueden encontrar en los sectores farmacéutico, biotecnológico y de ciencia y tecnología. Muy a menudo, se debe prestar especial atención a la contención y la calidad del aire.

Laboratorios de investigación y universitarios

Los laboratorios universitarios y de investigación se centran en la investigación científica o en la investigación en humanidades. Los investigadores en estos laboratorios de ciencias normalmente trabajarán con o junto con investigadores principales y posdoctorados. A menudo, los laboratorios universitarios incluirán laboratorios de investigación, así como laboratorios de enseñanza donde se realizan demostraciones de los estudiantes y prácticas en el aula.

jueves, 28 de julio de 2022

Aspectos a tener en cuenta al reformar una oficina

La mayoría de las personas llaman a su oficina su "segundo hogar", ya que pasan una gran parte de su tiempo allí todos los días.

Dado que la oficina es un lugar tan importante, es aconsejable prestar atención a su diseño y contratar un diseñador de interiores en madrid profesional para que los empleados puedan producir su mejor trabajo.

Varias investigaciones han establecido vínculos desde hace mucho tiempo entre el diseño de la oficina, la productividad de los empleados, el compromiso y los resultados de la empresa. Más recientemente, la investigación del World Green Building Council encontró evidencia abrumadora de que el diseño de la oficina afecta significativamente la salud, la productividad y el bienestar del personal.

Otros estudios que van desde las colecciones de arte en el lugar de trabajo hasta la iluminación natural y la ergonomía de sus muebles han demostrado que estos elementos aumentan la productividad.

Los gigantes tecnológicos como Google y Facebook se han dado cuenta de la importancia del entorno laboral, por lo que se han esforzado en renovar su oficina en función del tipo de cultura que quieren fomentar.

Para ayudarlo a crear el entorno más propicio para sus empleados, hemos recopilado los mejores trucos de diseño y consejos de interiores para que sepa qué buscar para la renovación de la oficina.

Aspectos a tener en cuenta al reformar una oficina

Aspectos a tener en cuenta al reformar una oficina

1. Busque la opinión de los empleados

Antes de comenzar la renovación, es importante recopilar los comentarios de sus empleados y tenerlos en cuenta. La investigación ha demostrado que los empleados se sienten más felices cuando se les da la autonomía para decidir dónde y cómo trabajar. Un personal más feliz también se traduce en una mayor productividad.

En segundo lugar, los empleados saben mejor qué tipo de diseño de oficina satisface sus necesidades, ya sean espacios de trabajo colaborativos, salas de reuniones o salas de recreo.

Determinar sus requisitos también es importante en la planificación del espacio. Debe conocer sus necesidades, como la cantidad de salas de reuniones y la cantidad de personas que está planeando para que el diseñador de interiores pueda hacer la planificación del espacio.

2. Determinación del espacio disponible

El siguiente paso es determinar la cantidad de espacio disponible y el factor en los puntos de electricidad y agua, así como los posibles desafíos que puede enfrentar en su renovación.

La cantidad de espacio que está renovando, así como sus requisitos específicos, determinarán el costo de la renovación.

Para obtener un presupuesto estimado más detallado y preciso que se adapte a sus necesidades, comuníquese con un estudio de interiorismo que se adapte a sus necesidades.

3. Ecología y economía

Un aspecto a menudo descuidado de la renovación es cómo usar la energía de manera eficiente. También hay una buena razón para hacerlo: puede disfrutar de ahorros de costos cuando se vuelve "verde". Al mismo tiempo, hace una buena obra al salvar la tierra.

En la mayoría de las oficinas, el aire acondicionado consume la mayor parte de la energía. Una oficina open concept puede reducir el consumo de energía. Cuando tiene empleados trabajando en una habitación, necesita instalar un acondicionador de aire adicional en la habitación. Por el contrario, una oficina de concepto abierto significa que todos comparten un sistema de aire acondicionado general, esto ahorrará más energía.

La iluminación es otro elemento que puede ayudar a ahorrar costes energéticos. Puede usar luces LED que tengan un vataje más bajo pero un lumen más alto para que las luces sean más brillantes.

4. Plan de Continuidad del Negocio

Dependiendo del propósito de la renovación, el tiempo requerido variará y esto tiene un impacto en las operaciones y empleados de su oficina.

Para renovaciones a pequeña escala, puede renovar área por área para evitar interrumpir las operaciones comerciales.

Para renovaciones masivas que toman una cantidad considerable de tiempo, es posible que deba considerar alquilar un espacio temporal o permitir que los empleados trabajen desde casa.

Desafortunadamente, cerrar la oficina puede no ser viable para la mayoría de las empresas, por lo que es posible que deba pensar en alternativas como renovar durante los fines de semana o días festivos para minimizar las interrupciones.

5. Exhibiendo su Identidad Corporativa

Cuando alguien entra en tu oficina, lo primero que nota es el diseño. Este aspecto también está llamando la atención de las empresas. Más empresas están dispuestas a mostrar su identidad corporativa a través del diseño de interiores.

Para que un diseñador de interiores lo haga, los diseñadores deben comprender su clientela y su identidad corporativa para que puedan integrar con buen gusto los colores corporativos en los diseños de interiores o mobiliario.

También necesitará una propuesta única para cada comercio. Por ejemplo, las empresas de tecnología necesitan diseños futuristas, mientras que las empresas creativas requieren diseños con un toque más artístico.

¿Cómo seleccionar un contratista de renovación confiable?

La clave para una renovación sin problemas radica en seleccionar al contratista adecuado. Un buen contratista adaptará el mejor plan para cumplir con sus requisitos, cronograma y presupuesto mientras le brinda un producto terminado de calidad.

Al seleccionar un contratista, no piense solo en obtener el contratista con la cotización más baja. Además, considere la cartera anterior de trabajos similares y la reputación del contratista.

domingo, 24 de julio de 2022

Cuidado de las plantas y las flores

Cuidado de las plantas y las flores

Cuando contamos con un jardín que puede brindarnos una imagen y sensación de bienestar poco común y bastante exclusiva, no dudamos en empeñar gran parte de nuestro tiempo en el cuidado de las plantas del mismo; algunos meses suelen ser más nocivos que otros para la vegetación, por ello debemos estar muy atentos ante los signos que las diferentes flores puedan presentar. Los meses de calor, por ejemplo, ponen a prueba la resistencia de las plantas; las altas temperaturas y el ambiente suelen asfixiarlas provocando que sus hojas decaigan curiosamente; en la mayoría esos síntomas se notan cuando existe un exceso de humedad.

El cuidado de las plantas puede ser muy fácil siempre y cuando contemos con los conocimientos necesarios para llevarlo a cabo, hay que saber, que el exceso de agua es mucho más perjudicial para las plantas que la sed que éstas puedan tener, si vertemos mucho agua sobre ella, lo más probable es que empobrezcamos la tierra dando lugar a la aparición de enfermedades y su consecuente marchitación. Uno de los cuidados de las plantas, o mejor dicho, el primero que debemos efectuar es su limpieza, mantenerlas libres de hojas y flores secas es tan o más importante que su riego, asimismo es necesario sacar todo el polvo que tengan acumulado de lo contrario impediremos sus respiración; podemos pulverizarlas con agua jabonosa, esta sirve para mantener lejos a los parásitos.

Fertilización

Un párrafo aparte en el cuidado de las plantas lo merecen los abonos, podemos decir que el uso de este elemento se remonta a los principios del siglo XX, en esa época un científico holandés hizo un experimento para demostrar que las plantas “comían” la tierra, por ello plantó un pequeño sauce en una gran maceta donde previamente había puesto tierra. Diez años después, el sauce había crecido de gran manera multiplicando su peso por más de cien, cuando el científico pesó la tierra, ésta pesaba exactamente lo mismo que cuando la había colocado.

Esta corta introducción nos sirve para afirmar que las plantas no se nutren de la tierra sino de sus minerales; los básicos son: nitrógeno, fósforo, potasio y calcio, todos ellos se encuentra en forma de sales y a su vez no son los únicos necesarios para el correcto desarrollo de la vegetación. El cuidado de las plantas implica que debemos aportarle a su dieta “hierro, manganeso, magnesio, boro y zinc; es allí en donde el abono se hace presente, el mismo es absorbido por la vegetación en los primeros meses a medida que regamos y el abono se va disolviendo. Cuando necesitemos el uso de abonos, debemos ser conscientes que no todos son iguales, es por ello que se recomienda el uso de fertilizantes en función de cada tipo de planta y la estación del año en que nos encontremos; para saber cuál será el correcto, debemos consultar con el encargado del vivero o sino acudir a libros de jardinería.

El cuidado de las plantas puede realizarse con dos tipos de abono: sólido y líquido disuelto en agua; la única diferencia entre ambos es la rapidez de absorción; esto ocurre con los líquidos, ellos son absorbidos mucho más rápido que los sólidos, esto también influye en el precio de venta final ya que son un poco más costosos. El uso de estos fertilizantes es necesario si queremos que nuestro jardín crezca fuerte.

lunes, 18 de julio de 2022

Tratamientos estéticos preventivos

Las alteraciones estéticas de la silueta afectan principalmente a las mujeres y son consecuencia de múltiples causas, como la edad, factores hormonales, predisposición genética y estilos de vida sedentarios o poco saludables. Además, afectan de manera diferente a cada paciente, por lo que un tratamiento personalizado es fundamental para asegurar un resultado exitoso.

En este post presentamos los principales tratamientos estéticos preventivos para lograr mantener la figura de tus sueños durante todo el tiempo posible con cirugía plástica o tratamientos médicos alternativos corregir o mejorar la apariencia física..

Tratamientos estéticos preventivos

Tratamientos estéticos preventivos

Exceso de grasa

Tu cuerpo tiene dos tipos de grasa: grasa subcutánea, que está debajo de la piel, y grasa visceral, que rodea los órganos dentro de nuestro cuerpo. La cantidad de grasa subcutánea que desarrollas depende de la genética y de factores del estilo de vida, como la actividad física y la dieta. La grasa subcutánea desempeña varias funciones importantes, como mantener el calor y actuar como reserva de energía. Sin embargo, demasiada grasa puede tener implicaciones estéticas y de salud.

Las quejas más comunes que escuchamos se refieren a bolsas de grasa "obstinadas" que no parecen disminuir, a pesar del ejercicio y la dieta. Las áreas de grasa típicamente problemáticas son la papada, los brazos, la parte inferior del abdomen y los muslos. En los hombres, una queja común es el exceso de grasa alrededor del área del pecho, que puede estar relacionado con la ginecomastia. El exceso de grasa se puede reducir con inyecciones no quirúrgicas para disolver la grasa. El tratamiento estándar de oro para la eliminación permanente de grasa es la liposucción. La liposucción a menudo se combina con los procedimientos para tensar la piel y evitar la laxitud.

Post embarazo

El embarazo es una experiencia maravillosa para muchas mujeres, sin embargo, puede ser un momento traumático para la cara y el cuerpo y puede pasar factura a su cuerpo. El embarazo se asocia con grandes fluctuaciones en el peso corporal, así como con cambios en las hormonas, los niveles de agua y el comportamiento celular. Los cambios posteriores al embarazo se ven en todas las partes del cuerpo. Las quejas más comunes que escuchamos con respecto a los cambios en el cuerpo después del embarazo son: laxitud de la piel abdominal y estrías. Estos pueden ser ayudados con tratamientos médicos y mini abdominoplastia. La laxitud de la piel y la deflación pueden afectar los senos, particularmente después de amamantar. Las opciones de tratamiento incluyen aumento de senos, elevación y transferencia de grasa. En el rostro, los cambios post-embarazo normalmente se manifiestan en la zona media del rostro, que puede comenzar a verse hueca y plana, dando lugar a una apariencia más cansada. La reposición de volumen en la cara, usando rellenos dérmicos, puede restaurar la manzana natural de la mejilla y levantar la cara, haciéndola lucir más fresca y descansada.

Si deseas conocer más sobre los tratamientos post parto, te recomendamos ver más en mommy makeover.

Sudoración excesiva

La hiperhidrosis es una condición común que resulta en sudoración excesiva tanto en mujeres como en hombres. Esta sudoración puede ocurrir en situaciones inusuales, como en climas más fríos o sin ningún desencadenante. También puede ser causado por otras condiciones médicas, como la menopausia o el hipertiroidismo.

Los pacientes se quejan de sudoración excesiva, generalmente de las palmas de las manos, las axilas, los pies y la cara. La severidad de la sudoración puede ser debilitante y vergonzosa, a veces requiere varios cambios de ropa en un día y afecta la interacción social de los pacientes, como darse la mano. Los tratamientos incluyen antitranspirantes especializados, dispositivos de energía de iontoforesis, Botox y cirugía. Las inyecciones de Botox funcionan bloqueando el mecanismo de sudoración en la piel. El tratamiento con Botox implica inyecciones en el área afectada y puede ser muy efectivo para reducir el exceso de tratamiento.

Estrías

Las estrías son bandas o líneas paralelas visibles en la piel. Las estrías se pueden considerar como cicatrices que se encuentran dentro de la dermis de la piel. Son causadas ​​por el estiramiento de la piel durante la fase de rápido crecimiento de la pubertad. También pueden desarrollarse debido al embarazo, el culturismo y la obesidad. Las estrías pueden aparecer delgadas y planas o ensanchadas y dentadas en la piel. Las estrías, al igual que otras cicatrices en la piel, pasan por un ciclo de maduración natural. Inicialmente pueden ser bastante prominentes y antiestéticos, teniendo un color rojo brillante o púrpura. Por lo general, madurarán y su color cambiará a un tono de piel pálido.

Los pacientes suelen presentar estrías visibles en el abdomen, los muslos y los brazos, lo que puede ser motivo de vergüenza. Hay muchos supuestos remedios caseros para las estrías y, aunque son inofensivos, los resultados son bastante limitados. Si bien es imposible desaparecer por completo las estrías, los tratamientos tienen como objetivo reducir su apariencia y hacerlas menos prominentes en color o textura. La tretinoína es una crema médica que puede ayudar a restaurar el colágeno dentro de la piel y mejorar la elasticidad. Los láseres se pueden utilizar para reducir el enrojecimiento y la decoloración de las estrías. 

Celulitis

La celulitis es la aparición de piel desigual y empedrada debido a una anomalía en la grasa y los tejidos debajo de la piel. Es mucho más común en mujeres debido a la composición de su grasa corporal. Algunas mujeres están más predispuestas que otras. Las personas de todos los tipos de cuerpo y pesos pueden tener celulitis, es por esto que es uno de los tratamientos más populares junto con el aumento y reducción de senos en cirugía estética. 

La distribución de la grasa en las mujeres es más visible que en los hombres. Las fibras de colágeno entre la piel y el músculo separan la grasa subyacente en múltiples bolsillos. La celulitis puede volverse más visible a medida que envejeces y tu piel se vuelve más delgada y pierde elasticidad. Esto expone los tejidos conectivos ondulados debajo. El riesgo de desarrollar celulitis aumenta debido a la genética, las hormonas, la dieta, la inactividad y el embarazo. Los tratamientos caseros para la celulitis incluyen masajes, cepillos corporales y cremas con cafeína. Estos pueden ayudar sin embargo los resultados no duran. Los tratamientos clínicos liposucción, que ayuda a reducir la grasa debajo de la piel y rompe las fibras tensas que sujetan la grasa y empeoran la apariencia de la celulitis.

Manos envejecidas

Si bien la mayoría de los tratamientos se enfocan en el antienvejecimiento de la cara, se puede decir que las manos son el signo de envejecimiento más visible. Los pacientes comúnmente se quejan de la apariencia de sus manos debido al adelgazamiento de la piel, tendones y venas visibles y manchas solares en la piel. Estos son signos típicos y predecibles del envejecimiento y se pueden tratar con métodos no quirúrgicos para restaurar su forma suave y juvenil. Se utilizan rellenos dérmicos para restaurar el volumen y suavizar los surcos y el patrón de "canalones" que se desarrolla entre los tendones. Las inyecciones de plasma se utilizan para hidratar la piel y reponer los factores de crecimiento y estimular el colágeno en la dermis. Las manchas solares se atenúan con cuidado de la piel de grado médico y protección solar.

Piel suelta

Tu piel es el órgano más grande del cuerpo y está bajo el ataque constante del sol, las temperaturas extremas, la radiación y los productos químicos. Con el tiempo, la capacidad de la piel para curarse a sí misma comienza a disminuir y comenzamos a perder los componentes esenciales que mantienen nuestra piel joven. El colágeno y el elástico son las proteínas más importantes que le dan a nuestra piel su elasticidad y fuerza naturales. La piel joven es suave y firme debido a la estrecha red de colágeno y elastina. A medida que estas proteínas disminuyen con la edad, nuestra piel comienza a volverse más delgada y laxa. Esto puede resultar en el desarrollo de líneas y arrugas. Además, la piel suelta comienza a acumularse en ciertas áreas de la cara, bajo la influencia de la gravedad. La papada, y las bolsas de los ojos son las áreas típicas para notar estos signos de envejecimiento.

Ginecomastia (tejido mamario masculino)

El exceso de tejido mamario ocurre en aproximadamente el 20% de los hombres y puede ser completamente normal, especialmente en ciertas etapas de la vida, como la niñez, la pubertad y la vejez, cuando pueden ocurrir desequilibrios hormonales. La ginecomastia también puede ocurrir como un efecto secundario de ciertos medicamentos o drogas recreativas. También es importante comprobar siempre otras condiciones del organismo que puedan manifestarse con ginecomastia, como problemas hepáticos, tiroideos o testiculares.

La ginecomastia puede causar morbilidad física y psicológica significativa para el paciente y puede afectar la confianza, la autoestima y el desarrollo social.

Los tratamientos para la ginecomastia incluyen liposucción, estiramiento cutáneo y cirugía de reducción para extirpar el tejido mamario. Estos son extremadamente efectivos y generalmente solo requieren un único procedimiento.

Acné

El acné es una de las afecciones cutáneas más comunes y afecta a hombres y mujeres en todas las etapas de la vida. Los pacientes generalmente se quejan de piel grasa e inflamada con brotes de manchas y quistes en la cara y el cuerpo, generalmente en las áreas de la espalda y el pecho. El acné puede variar de leve a severo y puede tener síntomas físicos, estéticos y psicológicos. Los tratamientos para el acné varían desde el cuidado de la piel de grado médico hasta las exfoliaciones químicas y los láseres. Siempre se recomienda una consulta exhaustiva para que el tratamiento se pueda personalizar de acuerdo con su piel y sus requisitos.

Cicatrices

Las cicatrices son el intento del cuerpo de sanar después de una cirugía, trauma, quemaduras y afecciones de la piel, como el acné. Las cicatrices pueden ser elevadas, rojas, duras y con comezón cuando son inmaduras. Con el tiempo, sin embargo, el colágeno se reorganiza y la cicatriz comienza a madurar, apareciendo más plana, más suave, del color de la piel y con menos comezón: esta es una cicatriz madura. A veces, esta progresión natural se puede interrumpir y se desarrolla una cicatriz anormal, que puede ser hipertrófica (grumosa y estirada) o queloide (grande, antiestética y que se extiende más allá del tamaño de la cicatriz original). El tratamiento de las cicatrices es un desafío y requiere un enfoque especializado y multidisciplinario. Las opciones de tratamiento incluyen inyecciones con esteroides, subcisión y corrección quirúrgica.

domingo, 17 de julio de 2022

¿Cómo tratar un flemón?

Flemón es un término médico que describe una inflamación de los tejidos blandos que se propaga debajo de la piel o dentro del cuerpo. Por lo general, es causado por una infección y produce pus. El nombre flemón proviene de la palabra griega phlegmone, que significa inflamación o hinchazón.

El flemón puede afectar órganos internos como las amígdalas o el apéndice, o puede estar debajo de la piel, desde los dedos hasta los pies. el flemón puede propagarse rápidamente. En algunos casos, incluso puede poner en peligro la vida.

Si está teniendo problemas por un flemón, puede consultar clínicas dentales en Alcalá de Henares para comenzar un tratamiento. 

¿Cómo tratar un flemón?

Flemón vs absceso

Las diferencias entre flemón y absceso son las siguientes:

  • Un flemón no tiene límites y puede seguir extendiéndose a lo largo del tejido conectivo y la fibra muscular.
  • Un absceso está amurallado y confinado al área de infección.
  • El absceso y el flemón pueden ser difíciles de distinguir en algunos casos. A veces, el flemón se produce cuando el material infectado dentro de un absceso sale de su autocontención y se propaga.
  • Por lo general, un absceso se puede drenar de su líquido infectado. Un flemón no se puede drenar fácilmente.

¿Qué causa el flemón?

El flemón es causado con frecuencia por bacterias, con mayor frecuencia estreptococos del grupo A o Staphylococcus aureus.

Las bacterias pueden ingresar a través de un rasguño, una picadura de insecto o una lesión para formar un flemón justo debajo de la piel de los dedos o los pies.

Las bacterias en la boca pueden causar un flemón o un absceso oral, especialmente después de una cirugía dental.

Las bacterias también pueden adherirse a la pared de un órgano interno, como la pared del estómago o el apéndice, y formar flemón.

Las personas con sistemas inmunológicos comprometidos pueden ser especialmente vulnerables a la formación de flemones.

¿Cuáles son los síntomas?

Los síntomas del flemón varían según la ubicación y la gravedad de la infección. Si no se trata, una infección puede extenderse a tejidos más profundos y desactivar la extremidad o el área afectada.

Flemón de la piel

El flemón de la piel puede ser:

  • rojo
  • doloroso
  • hinchado
  • doloroso

También puede tener signos sistémicos de una infección bacteriana, como:

  • Glándulas linfáticas inflamadas
  • fatiga
  • fiebre
  • dolor de cabeza
  • Flemón y órganos internos

El flemón puede afectar a cualquier órgano interno. Los síntomas varían según el órgano involucrado y la bacteria en particular.

Los síntomas generales son:

  • dolor
  • interrupción de la función del órgano

Algunos síntomas específicos de la ubicación pueden incluir:

Tracto intestinal

  • dolor abdominal
  • fiebre
  • náuseas
  • vómitos

Apéndice

  • dolor
  • fiebre
  • vómitos
  • Diarrea
  • obstrucción intestinal

Ojo

  • dolor
  • flotadores
  • visión interrumpida
  • síntomas similares a la gripe

Piso de la boca (un flemón aquí también se llama angina de Ludwig)

  • dolor dental
  • fatiga
  • dolor de oído
  • confusión
  • hinchazón de la lengua y el cuello
  • respiración dificultosa

Páncreas

  • fiebre
  • aumento de glóbulos blancos (leucocitosis)
  • aumento de los niveles sanguíneos de amilasa (una enzima pancreática)
  • dolor de estómago severo
  • náuseas y vómitos

Anginas

  • fiebre
  • dolor de garganta
  • dificultad para hablar
  • ronquera

¿Cómo se diagnostica el flemón?

Su médico le preguntará acerca de sus síntomas, cuándo comenzaron y cuánto tiempo los ha tenido. Tomarán un historial médico y preguntarán sobre cualquier enfermedad que pueda tener o medicamentos que esté tomando. También le harán un examen físico.

Los flemones de la piel son visibles. Los flemones internos son más difíciles de diagnosticar. Su médico palpará si hay bultos o sensibilidad en el área del dolor. También ordenarán pruebas, que pueden incluir:

  • análisis de sangre
  • análisis de orina
  • ultrasonido
  • radiografía
  • resonancia magnética
  • tomografía computarizada

Para distinguir entre celulitis, absceso y flemón, su médico puede usar gadolinio intravenoso con resonancia magnética para mostrar el contorno de una "pared" de absceso versus flemón.

Se puede usar una ecografía con contraste para identificar flemones en el área abdominal.

¿Cómo se trata el flemón?

El tratamiento para el flemón depende de la ubicación y la gravedad de la infección. En general, el tratamiento involucra tanto antibióticos como cirugía.

El flemón de la piel, si es menor, se puede tratar con antibióticos orales. Pero es posible que se necesite cirugía para limpiar el tejido muerto del área y detener la propagación de la infección.

El flemón oral puede propagarse rápidamente y puede poner en peligro la vida. Se recomienda el uso temprano y agresivo de antibióticos junto con la intubación (colocación de un tubo de respiración en la tráquea). También se recomienda la cirugía lo antes posible para drenar el área y detener la propagación de la infección.

Antes de que se desarrollaran los antibióticos, el 50 por ciento de las personas con flemón en el área de la boca morían.

¿Cuál es la perspectiva?

El pronóstico para el flemón depende de la gravedad de la infección y del área infectada. La atención médica inmediata es siempre necesaria.

Por lo general, se requieren antibióticos para eliminar la infección. A menudo se necesita cirugía, pero en algunos casos el manejo conservador puede ser suficiente para resolver el flemón. Hable con su médico si un tratamiento no quirúrgico puede funcionar para usted.

Con tratamiento, el pronóstico general para el flemón es bueno. 

sábado, 16 de julio de 2022

Cómo relajarse realmente durante el sexo

Dicen que el sexo rejuvenece la piel... Seguramente el el buen sexo lo haga, pero es probable que no tener buenas relaciones en la cama no te de ninguna satisfacción ni beneficios a tu piel... Quizás sea mejor comprar botox Andorra y seguir estos consejos para relajarte durante el acto sexual.

 Cómo relajarse realmente durante el sexo

Cómo relajarse realmente durante el sexo

¿Alguna vez has estado teniendo sexo con alguien y has encontrado tu mente divagando? "¡Diablos! ¡No terminé ese correo electrónico que se suponía que debía enviar!” o "¿Dejé el quemador encendido después de calentar ese ramen?" o “Jesús, el propietario realmente necesita volver a pintar este techo”. Antes de que te des cuenta, tu cerebro se habrá alejado sin ti, alejándote de todas las maravillas por las que está pasando tu cuerpo. Estar distraído del sexo te desconecta de tu cuerpo. Y si bien es posible que estés siguiendo los movimientos, en realidad no te estás conectando con la persona con la que está o las sensaciones que está sintiendo. El resultado final suele ser frustración, sexo decepcionante y dificultades para alcanzar el orgasmo.

Este tipo de desconexión es un síntoma de una desconexión general de nuestros cuerpos en el mundo moderno.

¡Pero no te desesperes! El hecho de que tengamos problemas para conectarnos con nuestros cuerpos y sintonizarnos durante el sexo no significa que no podamos hacer esas cosas. Estos son los siete mejores consejos para reconectarte con tu cuerpo y volver al sexo cuando tu mente comienza a divagar. 

Consejo extra: prueba xenical Andorra y dinos qué tal te pareció tu rendimiento.

1. Concéntrate en tu respiración

Una forma clásica de reconectarte con tu cuerpo es enfocándote en tu respiración. Se consciente de las respiraciones que estás inhalando y exhalando. Al concentrarte en tu respiración, te estás reconectando con una parte muy básica del funcionamiento de tu cuerpo y te llevará de vuelta a tu yo físico. También es una excelente manera de eliminar esos pensamientos que distraen.

2. Comunícate con tu pareja

Si te encuentras a la deriva, ¡está bien que se lo hagas saber a tu pareja! De hecho, es recomendable. Hazles saber que tienes problemas para sintonizar y pídeles ayuda y paciencia mientras te vuelves a conectar. Tal vez necesites que te toquen de cierta manera o solo necesites besarte por un rato. Tu desconexión no es un reflejo de su forma de hacer el amor o la fuerza de tu conexión con ellos, sino solo un síntoma de ser humano en un mundo agitado. Durante la charla, puede surgir la idea de comprar viagra Andorra on line y probar si mejora.

3. Tensa todos los músculos de tu cuerpo y luego déjalos ir

Cuando tensas cada músculo, conectas con cada músculo de tu cuerpo y luego, cuando lo sueltas, los sueltas a todos.

Tensar todos tus músculos te conecta con todo tu cuerpo y prepara el escenario para la relajación. Una vez que hayas tensado todos tus músculos, ¡relájalos! Relajarse, por sí solo, es realmente muy difícil. Al tensar todos tus músculos, estás preparando físicamente el escenario para la relajación. Lo hace mucho más fácil que simplemente decir: “¡Cerebro! ¡Relaja el cuerpo!”

4. Concéntrate en otras partes además de tus genitales

En el sexo en pareja, a menudo nos concentramos mucho en nuestros genitales, porque ahí es donde está la parte principal del espectáculo. Sin embargo, el sexo involucra todo tu cuerpo y, a veces, es necesario prestar atención a otras partes para volver a conectar con lo que sucede abajo. 

5. Intenta concentrarte menos en el orgasmo

Otro error común que cometemos es centrarnos en el orgasmo. Cuando nos enfocamos solo en el resultado final, es muy fácil perder la cabeza. También nos estamos privando de todas las demás increíbles sensaciones físicas y emocionales que acompañan al sexo en pareja.

Así que presta atención al viaje, en lugar de solo al destino. Disfruta del placer de tocar, besar, lamer, todas esas cosas divertidas. Descubrirás que una vez que te vuelvas a conectar con el proceso, el orgasmo llegará por sí solo.

6. Estar bien con tomar un descanso

Si necesitas tomarte unos minutos para respirar o hablar con tu pareja, ¡siéntete capacitada para hacerlo! Algunas personas se preocupan por arruinar el estado de ánimo, pero el hecho es que el estado de ánimo ya está arruinado para ti si no estás sintonizado con tu cuerpo, ¿verdad? Un buen compañero entenderá tu necesidad de reconectarte, ¿entonces si la persona con la que estás no lo entiende? ¿Si no quieren que estés presente y disfrutando de lo que está pasando? No los vuelvas a ver. 

Recuerda que siempre puedes acudir a medicamentos luego de consultar con tu médico de cabecera, puedes encontrar algunas opciones geniales para mejorar tu performance en una farmacia online.

viernes, 15 de julio de 2022

Las 10 mejores cosas para ver y hacer en Lloret de Mar

La población de Lloret de Mar es de 37.000 personas. Esta pequeña ciudad costera se caracteriza por aguas cristalinas, un castillo que se encuentra en la cima de una colina con vista al Mediterráneo y montañas que bordean la ciudad. Si te encuentras en la ajetreada Barcelona y quieres retirarte del ajetreo y el bullicio de la gran ciudad, ¡Lloret de Mar es tu destino!

Aunque este es un increíble destino turístico perfecto para familias también, puedes ir a Lloret de Mar en octubre o incluso en noviembre, ya sea solo, con un grupo de amigos o con tus hijos. ¡Realmente tiene algo para todos!

Ya sea que estés buscando un día relajante en la playa, un día completo de turismo o una noche salvaje, Lloret lo tiene todo. ¡Solo echa un vistazo a todo lo que hay que hacer en esta ciudad!

Y por supuesto, si te enamoras de este lugar, siempre puedes pensar en mudarte durante todo el año, para ello te recomendamos conocer la mejor inmobiliaria en Lloret de Mar para encontrar el hogar de tus sueños o simplemente alquilar una casa hermosa durante tus vacaciones.

Las 10 mejores cosas para ver y hacer en Lloret de Mar

Las 10 mejores cosas para ver y hacer en Lloret de Mar

1. PASA TU DÍA EN LA PLAYA

Es inevitable que, si vas a Lloret, quieras echar un vistazo a sus preciosas playas, ¡ya que tumbarse en la playa es una de las principales actividades de Lloret de Mar! PuedeS pasar todo el día tomando el sol y nadando en el agua azul cristalina o tomando una copa y unas tapas en uno de los muchos restaurantes frente a la playa.

Pero, ¿qué haces en Lloret de Mar cuando te sientes aventurero? No busques más allá de uno de los puestos de deportes acuáticos que hay por todas las playas de Lloret de Mar, que ofrecen de todo, desde water tubing, kayak y banana boat, hasta alquiler de motos acuáticas y barcos con toboganes integrados para los niños.

La temporada de playa de Lloret de Mar es del 15 de marzo al 30 de noviembre. ¡Solo asegúrate de llevar tu protector solar ya que el sol se vuelve abrasador entre las 2 p. m. y las 5 p. m.!

Como Lloret de Mar es una ciudad costera, hay muchas playas entre las que puedes elegir.

Estas son algunas de las mejores playas de Lloret:

  • Playa de Lloret: La playa de Lloret es definitivamente la playa más grande y popular de la ciudad y se puede llegar fácilmente desde el centro de la ciudad. Mientras esté allí, puede tomar el sol en la arena dorada o probar algunos deportes acuáticos (moto acuática, parapente, etc.). Después de eso, si tienes hambre o necesitas una bebida refrescante, puede encontrar muchos restaurantes y bares frente al mar cerca, ¡así como quioscos de helados!
  • Playa de Fenals: La playa de Fenals (Platja de Fenals) es otra hermosa playa y la segunda más grande de la ciudad, ¡ubicada justo al lado de la playa de Lloret! Aunque es un poco más pequeña, no encontrarás tantos turistas allí como en la playa de Lloret Fenals, tiene 700 m de largo y si quieres tener el lugar para ti solo, puedes caminar hasta el final de la playa donde te encontrarás. Rodeado de naturaleza y hermosos paisajes. ¡Creo que este es el lugar perfecto si necesitas algo de relajación y tranquilidad!
  • Playa Cala Boadella: Esta es otra gran opción para las personas que quieren pasar un rato en una playa de arena dorada tomando una bebida fría, mientras están rodeados de naturaleza salvaje. El único "inconveniente" es que esta playa es un lugar popular para los nudistas, por lo que si no te gusta esto, ¡quizás quieras elegir otro lugar! 
  • Playa de Santa Cristina: Por último, pero no menos importante, Santa Cristina es una playa pequeña y tranquila que no se encuentra tan cerca del centro de la ciudad como mis recomendaciones anteriores. ¡Eso es bueno si quieres alejarte del ajetreo y el bullicio de la ciudad, ya que no encontrarás muchos turistas! Pero no te preocupes, todavía tendrás todo lo que necesitas allí: sombrillas, tiendas donde comprar bebidas o helados, duchas, etc.

2. ADMIRA LA IGLESIA PARROQUIAL DE SANT ROMA

¡Esta hermosa iglesia es en realidad una de las principales atracciones de Lloret de Mar! Está situada justo en el corazón de la ciudad y se caracteriza por su colorido techo abovedado y su arquitectura única. La arquitectura de estilo gótico catalán hará que te detengas en medio de la calle y te quedes boquiabierto, ¡así que no tienes que preocuparte por perderte esta sin saberlo! La Iglesia de Sant Roma fue construida en el siglo XV y el interior  es prueba de aquellos tiempos, sin embargo, el colorido techo fue redecorado en el siglo XX.

Puedes ingresar a la iglesia de forma gratuita, pero ten en cuenta que esta es una iglesia de la ciudad que se usa activamente, así que ten en cuenta a los lugareños.

Mientras estés allí, ¡también puedes visitar el complejo arquitectónico ubicado justo al lado de la iglesia! Se llama Rectoría Parroquial y si te gusta el arte, seguramente apreciarás este lugar. Puedes admirar los hermosos mosaicos y la arquitectura que reflejan perfectamente el estilo catalán. Y si no tienes ganas de pasar mucho tiempo allí, puedes almorzar o tomar un café en una cafetería o restaurante cercano mientras admiras la vista de todo el complejo desde lejos.

3. SUBIR A CASTELL D’EN PLAJA

¿Qué puede ser más hermoso que un castillo? ¡Un castillo frente al océano, por supuesto!

Castell d'en Plaja está situado justo al lado de la playa de Lloret, en una pequeña montaña, y definitivamente debería estar en tu lista de las mejores cosas que hacer en Lloret de Mar. Aunque fue construido entre 1930 y 1940 como una mansión para Narcís Plaja (un industrial), el castillo tiene unas fuertes vibraciones medievales que te encantarán desde el principio.

Aunque no puedes entrar al castillo en sí, te recomendamos que camines por la colina hasta donde se encuentra y obtenga una vista impresionante del paisaje de la ciudad y el océano. Además, si puedes subir durante la noche en un día despejado, ¡verás una hermosa puesta de sol desde allí arriba!

4. DIVIÉRTETE EN EL PARQUE ACUÁTICO U OTROS PARQUES DE DIVERSIÓN

Dado que Lloret de Mar es un popular destino turístico familiar, hay muchos parques de aventuras, un parque de atracciones y un fabuloso parque acuático donde puedes pasar un momento increíble con tu familia o amigos.

Water World Lloret de Mar: En caso de que estés buscando cosas que hacer en Lloret de Mar con niños (o si solo tienes un espíritu joven y aventurero), ¡entonces debes ir a Water World Lloret de Mar! ¡Este es en realidad uno de los parques acuáticos más grandes de Europa y recibió el premio Travellers Choice Water Park en 2014! Cuenta con 20 atracciones y piscinas diferentes, perfectas tanto para el público joven como para el más maduro. Por ejemplo, puede deslizarse por un tubo de alta velocidad o remolino o refrescarse en la piscina olímpica.

Parque de Gnomos: El Parque de Gnomos es un parque de atracciones al aire libre creado especialmente para niños de hasta 12 años, así que si viajas con tu familia e hijos, asegúrate de visitar este lugar: ¡tus hijos estarán más que felices! Les prometo que no se aburrirán ni por un segundo, ya que los niños pueden chapotear en la piscina de bolas, ver dibujos animados, jugar en el área de juegos, disfrutar de la escalada, comer algo en la cafetería y ¡mucho más!

Y padres: ¡tampoco deben preocuparse de aburrirse! Los adultos pueden pasar un rato jugando al minigolf en el bosque cercano, ¡mientras los más pequeños se divierten en el parque!

Parque Arbre Aventura: Si eres fanático de los parques de aventuras, ¡este definitivamente te encantará! Arbre Aventura Park es el lugar perfecto para pasar un buen rato con tus amigos y familiares rodeado de árboles y naturaleza y definitivamente una de esas cosas especialmente divertidas que hacer en Lloret de Mar. Hay muchas actividades que puedes probar allí como tirolinas, aventuras circuitos, escalada de árboles, etc. Una forma genial de pasar la tarde después de relajarse en la playa, ¿verdad? Además, es apto para todo el mundo, desde adultos hasta niños a partir de los 3 años.

5. HACER UN PICNIC EN LOS JARDINES DE SANTA CLOTILDE

¿Necesitas una escapada tranquila durante tus vacaciones? ¡Los Jardines de Santa Clotilde son el lugar perfecto para hacerlo y un lugar imperdible en Lloret de Mar! Estos exuberantes jardines están situados en lo alto de una colina, junto a la playa de Fenals, repletos de una vegetación muy bien cuidada, que incluye todo tipo de plantas y flores exóticas.

Puedes preparar un picnic y sentarte en medio de la naturaleza con vista al océano, o dar un paseo fotográfico y capturar el hermoso paisaje, las esculturas de sirenas de mármol y las fuentes que te rodean. Ah, y ¿sabías que los Jardines de Santa Clotilde de Lloret de Mar tienen casi 100 años?

6. VISITA EL CEMENTERIO MODERNISTA

Esto puede sonar como una recomendación inusual, ¡pero el Cementerio Modernista es en realidad una atracción muy popular en la ciudad! Este cementerio data de 1901 y puedes encontrar muchos hermosos santuarios y mausoleos creados en estilo Art Nouveau. Todo el lugar es como una obra de arte en sí mismo, por lo que atrae a muchos turistas cada año. Confía en mí, se parece más a un museo que a un cementerio normal y sombrío.

7. PASEO POR LAS RUINAS IBÉRICAS DEL PUIG DE CASTELLET

Es un lugar mágico que alberga unas ruinas históricamente importantes de un castro que tienen 2.300 años. El fuerte fue construido en el siglo III por las primeras personas que vivieron en Lloret de Mar y las ruinas estuvieron ocultas hasta 1943.

Para llegar allí, tendrás que caminar por un sendero o tomar un autobús si estás de visita en verano. Una vez que llegue allí, puede hacer un recorrido y aprender más sobre la historia de la ciudad y disfrutar de un hermoso panorama sobre Lloret de Mar.

8. SAL Y DISFRUTA DE LA VIDA NOCTURNA

Tal vez no esperarías que la vida nocturna de Lloret de Mar estuviera tan desarrollada, dado que es principalmente un destino turístico. Bueno, la calle principal está absolutamente llena de bares, discotecas y pizzerías. Si te gusta salir por la noche, ¡definitivamente encontrarás un lugar perfecto para ti en Lloret de Mar! Algunos buenos clubes son Tropics, Londoner y Colossos.

9. PRUEBA COMIDA LOCAL CERCA DE LA PLAYA

Por supuesto, no puedes visitar la región costera de España sin probar la deliciosa comida local, ¿verdad?

¡Probar la deliciosa cocina es una de las mejores cosas que hacer en la región de la Costa Brava! Los restaurantes que puedes encontrar en primera línea de playa ofrecen muchas opciones, desde las populares pizzas, pastas y hamburguesas, hasta la cocina tradicional española. Mientras esté en España, debe probar absolutamente un plato de tapas y un plato de queso, un poco de vino local para acompañarlo y, por supuesto, ¡mariscos! Debido a que Lloret de Mar se encuentra tan cerca de la playa, ¡el marisco y los platos elaborados con pescado fresco son increíbles allí!

Algunos buenos restaurantes de Lloret de Mar son La Parrilla (para platos españoles), Meeting (para pizza y pasta), Restaurante Orient Express (menú variado, el interior parece un tren largo), La Lonja (mariscos, pescados y platos españoles) .

10. PRUEBA EL SENDERISMO

Aunque Lloret de Mar es el lugar perfecto para unas vacaciones tranquilas llenas de sol y playa, ¡también es un gran destino para hacer senderismo! Hay numerosas rutas de senderismo en la ciudad y la mayoría de ellas están ubicadas cerca de la costa, por lo que tendrá una hermosa vista del océano a lo largo de su caminata. Uno de los paseos más sencillos y relajantes es entre la playa de Lloret de Mar y la playa de Fenals.

Si te sientes aventurero, puedes tomar el camino desde la playa de Santa Cristina hasta la playa de Canyelles. ¡Este sendero tiene 9,4 km de largo y es tan hermoso que no te aburrirás caminando!

Otra opción sería el sendero GR92TR11. Este conocido Gran Recorrido va desde Lloret de Mar hasta Tossa de Mar, otra ciudad con encanto de la Costa Brava. El sendero tiene 13,2 km de largo y se tarda unas 3 horas en completarlo.

¿Te sientes más valiente que eso? Entonces, ¿por qué no tomar el sendero de Montbarbat, que tiene 14 km de largo y tarda entre 4 y 5 horas en completarse?

Por último, pero no menos importante, ¿sabías que puedes cruzar toda la región de la Costa Brava a pie? Pero cuidado, ¡esto es solo para algunos de los mejores aventureros! El Camí de Ronda es una serie de senderos que recorren los acantilados y la costa catalana. Hay diferentes rutas que puedes tomar y las puedes encontrar aquí.

domingo, 10 de julio de 2022

¿Cuáles son las ventajas de vapear?

Es hora de que tomes las riendas de tu vida en tus manos y decidas si quieres una vida saludable o no. En caso afirmativo, lo primero que debes hacer es deshacerte de todo lo que no sea bueno para tu bienestar. Uno de esos hábitos es fumar. Si puedes dejar de fumar, seguramente podrás ganar algunos años más en tu vida.

Entendemos que no es tan fácil, por eso tenemos una alternativa. Puedes optar por vapes para ayudarte con eso. Los cigarrillos electrónicos o el vapeo pueden ayudarte a dejar de fumar más rápido de lo que imaginas. Para ayudarte a comprender mejor, hemos enumerado algunas de sus ventajas. Echemos un vistazo a ellas y no olvides conocer más en vapeototal.net

¿Cuáles son las ventajas de vapear?

¿Cuáles son las ventajas de vapear?

1. Más barato

No se puede negar el hecho de que fumar cigarrillos es un asunto costoso. Tomaría una cantidad significativa de dinero cada mes para fumar. Sin embargo, vapear es una opción mucho más asequible. Aunque inicialmente hay que invertir un poco más en los dispositivos y accesorios, cuando se cuenta de forma regular, sale a un precio mucho más económico. Los e-líquidos también son bastante económicos.

2. Relativamente más seguro

Elegir vaporizadores en lugar de cigarrillos es una opción mucho más segura para tu salud. Te ayuda a dejar de fumar en gran medida. Los e-líquidos utilizados en estos dispositivos son menos nocivos y no dejan ningún residuo, como alquitrán, en los pulmones. Además, no afecta a las personas ni a tu alrededor cuando fumas. Los vaporizadores ayudan a reducir tu presión arterial, mejoran tu inmunidad, facilitan tu respiración y también hacen que tus pulmones funcionen normalmente.

3. Menos efectos secundarios

El vapor que dejan los vaporizadores, como los cigarrillos electrónicos, no permanece demasiado tiempo en el aire. Como tal, no contamina el aire y daña a las personas cercanas a ti. A diferencia de los cigarrillos, el vapor no es absorbido por elementos que lo rodean, como cortinas, muebles, etc., por lo que no deja ningún olor posterior. en otras palabras, elimina el riesgo del tabaquismo pasivo.

4. Más variedad

Otro factor por el que deberías considerar vapear en lugar de fumar es que el primero te ofrece una amplia variedad de sabores para probar. Es una experiencia mucho mejor que fumar cigarrillos para ti y las personas cercanas.

5. Te ayuda a dejar de fumar

Por último, pero no menos importante, si realmente quieres deshacerte de fumar, puedes vapear. Ha demostrado ser bastante útil para ayudar a los fumadores a dejar los cigarrillos para siempre. Aunque no es fácil para ti, los vaporizadores se asegurarán de que puedas hacerlo en un período corto. Según la investigación, vapear es más efectivo que optar por alternativas a la nicotina.

Conclusión

Así que, ya ves, si quieres dejar de fumar debes hacerlo de inmediato. Más vale tarde que nunca. Y, cuando necesite ayuda, los vaporizadores son las alternativas que puede elegir, ya que hemos mencionado anteriormente las ventajas de hacerlo.

jueves, 7 de julio de 2022

Ventajas del plato de ducha frente a la bañera

 Durante las últimas décadas, los hábitos de higiene personal han evolucionado: hemos pasado de tener dos o tres baños a la semana a realizar un aseo diario. Por ello, hoy en día, cuando pensamos en reformar o construir una casa, debemos tener en cuenta la influencia de diferentes factores hasta hace un tiempo.

A la hora de diseñar un baño, es casi inevitable hacerse la pregunta: '¿Plato de ducha o bañera?'. Si no sabes qué elegir, presta atención a los siguientes puntos importantes a tener en cuenta antes de tomar esta decisión.

Ventajas del plato de ducha frente a la bañera

Ventajas del plato de ducha frente a la bañera

Tiempo

Hoy en día vivimos a contrarreloj: madrugamos justo a tiempo para refrescarnos rápidamente, preparar el desayuno y salir de casa. La ducha se ha convertido en un elemento cómodo para usar a diario y es por eso que recomendamos instalar un plato de ducha de resina. Pero también es cierto que a todos les apetece un buen baño relajante al final del día.

Espacio

Una de las primeras cosas que hay que analizar a la hora de elegir entre plato de ducha o bañera es el espacio disponible del que disponemos en el baño.

Los platos de ducha se adaptan más fácilmente a espacios reducidos y a cualquier tipo de distribución. Si las dimensiones del baño limitan la elección, es posible decidir entre todo tipo de tamaños, colores, diseños, formas, etc.

Sin embargo, las bañeras, por lo general, necesitan más espacio para su colocación. Hay modelos de pequeño tamaño, pero muchas veces pierden sus ventajas y utilidades.

Funcionalidad

Con el paso del baño siendo una tarea diaria, la comodidad se ha convertido en uno de los principales factores a tener en cuenta.

La posición del plato de ducha a ras de suelo lo convierte en un lugar accesible y muy adecuado para esta tarea. Más aún a medida que las personas envejecen y pierden movilidad.

Si, por ejemplo, hay niños en casa, tener una bañera puede ser muy conveniente. Podemos limpiar más de uno a la vez y con poca cantidad de agua. Además, si la hora del baño se convierte en un juego, pueden ir adquiriendo hábitos higiénicos saludables diarios.

Diseño

Es innegable que las bañeras son muy atractivas desde el punto de vista decorativo. Podemos encontrar muchos estilos y combinaciones: desde las más modernas y minimalistas hasta las que nos recuerdan a épocas pasadas. Por su gran variedad de alternativas, son elementos interesantes para diseñar tu baño.

Ahorro y ecología

Sin duda, la preocupación por el medio ambiente y la creciente concienciación sobre la sostenibilidad del planeta, surgida en los últimos años, se han convertido en motivos que han incidido en el cambio de tendencia. Cuidar los limitados recursos disponibles en la Tierra, entre ellos el agua, y ahorrar energía son aspectos muy valorados hoy en día.

Según múltiples estudios, ducharse en lugar de bañarse supone un gran ahorro de agua y así nos sentimos mejor ayudando a salvaguardar este recurso limitado.

Y tú, ¿ya sabes si elegir plato de ducha o bañera? Conoce los mejores modelos de platos de ducha en Balnearian.

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