miércoles, 29 de julio de 2020

Usos que no conocías de varios productos

No te pierdas este post con 6 productos y sus usos alternativos que probablemente desconocías.
Un post con los usos que no conocías de varios productos que puedes encontrar en tu hogar fácilmente.
Seguramente tengas alguno de estos elementos a mano y puedas usarlo para otros propósitos que no sean el original para el cuál estaban pensados, pero que funcionan como trucos de limpieza y de belleza.
Si te pareció interesante, no olvides compartir en tus redes sociales y seguirnos en las nuestras para ver más ideas y trucos increíbles y asombrosos.

Usos que no conocías de varios productos

Usos que no conocías de la pasta de dientes

Usos que no conocías de la pasta de dientes:
  • Quitar manchas de tinte de cabello
  • Eliminar el acne
  • Evitar que se empañen los espejos
  • Limpiar alfombras y muebles
Usos que no conocías de aspirinas

Usos que no conocías de aspirinas:
  • Ayuda a disminuir el acné
  • Exfolia tus labios
  • Elimina manchas de sudor en la ropa
  • Alivia comezón en picaduras de insectos
  • Repara cabello dañado
Usos que no conocías del desodorante

Usos que no conocías del desodorante:
  • Elimina olor de los pies
  • Calma irritación por depilación
  • Alivia picaduras de mosquitos
  • Evitar las rozaduras de los zapatos
Usos que no conocías del jabón de barra

Usos que no conocías del jabón de barra:
  • Ayuda a detectar fugas de gas
  • Ablanda los zapatos de cuero
  • Pule ranuras o fisuras en casa
  • Lubrica las bandas metálicas de muebles o cajones
Usos que no conocías del refresco Cola

Usos que no conocías del refresco Cola:
  • Elimina manchas de aceite en el piso
  • Remueve tinta
  • Limpia metales
  • Destapa el WC y fregaderos
Usos que no conocías del Vick Vaporub

Usos que no conocías del Vick Vaporub:
  • Alivia el dolor de cabeza
  • Aleja a los insectos
  • Trata heridas y quemaduras
  • Mejora hematomas

martes, 28 de julio de 2020

Cómo hacer tu propio cine en casa

No puedes considerarte un verdadero cinéfilo si nunca pensaste en construir tu propio home cinema en casa.

Todo aquel que ame ir al cine y disfrute de ver películas en familia, seguramente se imaginó tener en su hogar un cine casero para ese momento sagrado de recreación.

Esta familia hizo de su sueño un proyecto, y de ese proyecto una hermosa realidad, aquí nos muestra paso a paso cómo fue el proceso, por si quieres aprender cómo hacer tu propio cine en casa a un costo económico y al estilo bricolaje.

Hace poco te mostramos algunas geniales y hermosas ideas de cine al aire libre en el jardín del hogar, esta vez te invitamos a reformar una habitación completa y convertirla en un cine adentro de tu casa.

Quizás si tenías una habitación para algún hijo que creció y abandonó el hogar, o un cuarto de huéspedes que puedas sacrificar en pos del entretenimiento... O incluso puedes construir una habitación en madera en el jardín de tu hogar para construir un cine en casa...

Esta familia se propuso convertir una habitación en un cine para cuatro personas y, con un presupuesto bajo, logró un resultado prácticamente profesional, que no tiene nada que envidiarle a un cine y fue una hermosa experiencia y actividad familiar de la que participaron incluso los niños.

Lo primero que hicieron fue desalojar y limpiar toda la habitación. Luego pintaron todo de negro. Instalaron un pequeño aire acondicionado en la pared y colocaron el proyector con sus cables correspondientes colgado desde el techo. Tapizaron el piso con moquette y construyeron una tarima de madera, también tapizada, donde colocaron 2 sillones que de esta manera quedaron un poco más arriba que las dos butacas delanteras. Debajo de la tarima colocaron unas cintas con luces de led y en la entrada, un mueble para el pop y las golosinas.

En esta galería de fotos podemos ver el paso a paso del proceso de construcción de un cine en casa, el resultado es fantástico, solo queda tirarse en el sillón con el pop y disfrutar de una buena película en el proyector.

Si estás pensando en comprar un proyector a buen precio o decoración para tu home cinema como luces led, te invitamos a comprar on line con un bono de descuento desde nuestra página.

Cómo hacer tu propio cine en casa 

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domingo, 19 de julio de 2020

Cómo prepararse para la crisis

El mundo está atravesando un momento realmente delicado, los empleos se pierden y la crisis económica se agudiza día a día... ¿Quieres prepararte para el colapso de la mejor manera? Aquí te dejamos 8 consejos para saber cómo prepararse para la crisis y afrontar un eventual desempleo y crisis económica de la mejor manera.

Cómo prepararse para la crisis

Cómo prepararse para la crisis

1. Aprenda a plantar, no solo un huerto, sino también cultivos básicos (maíz, papa del.aire, etc.) y árboles (frutales, nativos, leñosos);

2. Cree un vínculo con alguna tierra, ya sea la suya o la de un pariente, un proyecto, un jardín comunitario, etc. Participe con las personas que viven allí, vaya poco a poco buscando formas de pasar más tiempo en el campo que en la ciudad, aprendiendo a plantar, construir, tratar los desechos orgánicos y sanar en la naturaleza;

3. Desarrollar habilidades prácticas (cocina, carpintería, reparación de máquinas, procesamiento de alimentos, costura, etc.).
Enseñe estas habilidades a niños y amigos, vecinos, vecinos;

4. Busque un grupo de apoyo mutuo, donde las personas se cuiden entre sí, hagan productos de necesidad básica colectivamente, como productos de higiene natural, remedios naturales como jarabes y tinturas de hierbas, procesamiento de alimentos, como alimentos conservados y fermentados;

5. Simplifica tu vida ahora, liberando más espacio y tiempo. Descubra todo lo que puede hacer sin dinero, caminar, hacer ejercicios, manualidades y artes del cuerpo, socializar con sus seres queridos, jardinería;

6. Separarse de la lógica de consumir más y más. Prefieren productos artesanales que duran mucho tiempo, de calidad, hechos por pequeños productores, empresas sociales y empresas económicas solidarias. Hacer intercambios, dar y recibir obsequios por valor afectivo, en lugar de valor financiero;

7. Intercambiar, almacenar, multiplicar y diseminar semillas criollas (nativas, no modificadas genéticamente, producidas por la agricultura popular y familiar);

8. ¡Reconoce que la vida será mucho mejor después! Solo estamos en transición. Somos lo que Hacemos.

domingo, 12 de julio de 2020

Trucos para gastar menos en el supermercado

No importa cuán cuidadoso seas con el dinero, siempre tendrás que gastar al menos parte de su presupuesto en la compra de alimentos. Desafortunadamente, los supermercados son conocidos por los trucos y tácticas que usan para alentar a los clientes a gastar más de lo que realmente necesitan en alimentos y artículos de uso diario.

La buena noticia es que si deseas reducir el costo de tu presupuesto mensual a la mitad y asegurarte de no comprometer los artículos que necesitas, hay formas de comprar de manera responsable, cuidando tu bolsillo. Estos trucos para ahorrar son solo algunas de las tácticas que puedes usar para gastar menos en las compras en supermercados.

Trucos para gastar menos en el supermercado

Trucos para gastar menos en el supermercado

PLANEA TUS COMIDAS
La regla número uno para las compras inteligentes en los supermercados es asegurarte de planificar cada comida con anticipación. Esto significa calcular lo que vas a comer cada semana y hacer una lista completa de todo lo que necesitas. Aunque obviamente esto toma algo de tiempo extra, debería ayudar a reducir el desperdicio de alimentos y dinero, asegurándote de que solo compres lo que necesitas.

Recuerda, cocinar en casa suele ser mucho más barato que comprar comidas preparadas y muchas veces es más saludable, así que es conveniente pensar antes qué comer y comprar los alimentos para poder hacerlo. No olvides utilizar los trucos para elegir alimentos de la mejor manera para que duren más y evitar el desperdicio innecesario.

PRUEBA NUEVAS MARCAS
Una manera simple de ahorrar más dinero en tus compras semanales es dejar de comprar la marca más conocida solo por su etiqueta. Gran parte de los artículos de rango de valor saben exactamente igual y usan ingredientes idénticos a sus competidores.

En lugar de pasar de la marca más cara a la más barata, intenta simplemente bajar un punto de precio y ver si notas la diferencia.

UTILIZA UNA CESTA
Si solo vas a la tienda a recoger algunos pocos artículos, evita gastos accidentales eligiendo una canasta en lugar de un carrito. Esto significa que no podrás colocar mucho debido al espacio y no tendrás la tentación de comprar por encima de tus posibilidades.

Recuerda evitar comprar cuando tengas hambre también, ya que esto a menudo puede significar que terminarás en la caja con una gran cantidad de alimentos que no necesitas, y ninguno de los artículos principales por los que llegaste al supermercado.

APROVECHA AL MÁXIMO TU CONGELADOR
Muchas personas cuentan con un congelador en su cocina, pero muchos de los consumidores de hoy simplemente no están aprovechando al máximo este gran dispositivo. Con un congelador de buen tamaño, puedes asegurarte de estar siempre listo para abastecerte de tus alimentos frescos favoritos siempre que estén a la venta en el supermercado. Esta es una excelente manera de hacer que tu dinero rinda mucho más.

Al mismo tiempo, si tienes un congelador y preparas demasiada comida, siempre puedes congelar cualquier cosa que no uses para una fecha posterior.

PRUEBA LAS COMPRAS EN LÍNEA
Si tu supermercado favorito tiene presencia digital, entonces valdría la pena comprar en línea en lugar de ir a la tienda en persona. Esto asegurará que no te seduzca ningún marketing inteligente o promociones en la tienda.

Muchas tiendas te permitirán guardar una cesta de tus compras favoritas, por lo que simplemente puedes repetir tu pedido sin mirar las compras no esenciales. ¡Esto podría ahorrarte mucho tiempo y dinero extra!

UTILIZA OFERTAS Y CUPONES
Los supermercados compiten constantemente entre sí, por lo que encontrarás que todos tienen diferentes ofertas en diferentes momentos. Aunque comprar teniendo en cuenta las ofertas y cupones es más complicado, es una excelente manera de ahorrar en las compras de artículos esenciales.

Finalmente, independientemente de si estás comprando en línea o en persona, asegúrate de no olvidarte de aprovechar los cupones y los códigos de descuento.

Teniendo en cuenta las ofertas, podrías planificar comidas más baratas para generar mayores ahorros en tu presupuesto mensual.

miércoles, 8 de julio de 2020

Rutina de glúteos desde casa

gluteos

Hoy más que nunca el ejercicio físico en el hogar es importante, por lo que si estás pensando en comenzar con una rutina de ejercicios para tener una cola perfecta, te dejamos esta rutina de glúteos desde casa ideal para hacer en casa con el método HIIT.
Sentadillas, estocadas, patada lateral y patada de glúteo son algunos de los 6 ejercicios básicos necesarios para endurecer los glúteos y estar en forma. Aquí te dejamos la rutina, mostrando cómo hacer cada ejercicio desde la comodidad de tu hogar.

Rutina de glúteos desde casa

Rutina de glúteos desde casa

Rutina de glúteos desde casa

Rutina de glúteos desde casa

Rutina de glúteos desde casa

Rutina de glúteos desde casa

Rutina de glúteos desde casa

HIIT (High Intensity Interval Training) 

Éste método de entrenamiento intermitente consiste en realizar periodos de esfuerzo a alta intensidad (por encima del 80-85 % de la FC máx.), combinados con periodos de descanso o recuperación incompleta.

Metodología prácticas: las dos más comunes:
  • AIT (Aeróbic Interval Training) extensivo, esfuerzos mayores a 60" de duración. 
  • SIT (Sprint Interval Training) Intensivo, esfuerzos menores a 30" de duración. 
Algunos de sus beneficios:
  • Mejora la capacidad respiratoria y cardiovascular. 
  • Mejora en el máximo consumo de O2 (Vo2 máx., velocidad aeróbica máxima y potencia aeróbica). 
  • Mejora el funcionamiento del metabolismo de la glucosa y la sensibilidad a la insulina. 
  • Disminuye el riesgo de padecer diabetes tipo II. 
  • Disminuye la presión arterial post ejercicio (efecto hipotensor hasta 24 hrs posteriores según algunos estudios). 
  • Requiere menor tiempo de trabajo comparado con el aeróbico de larga duración y baja intensidad. 
Al realizar esfuerzos intensos en el ejercicio, produce un gran impacto metabólico y aumenta el efecto EPOC (aumentando el gasto calórico de nuestro organismo en reposo post ejercicio y la oxidación de grasas durante varias horas luego de haber finalizado el entrenamiento.)

lunes, 6 de julio de 2020

Instalador de aire acondicionado

Un texto para reflexionar, escrito por un instalador de aire acondicionado, pero sin dudas es un texto que se puede adaptar a todo tipo de trabajo y profesión.

Instalador de aire acondicionado

Instalador de aire acondicionado

Hoy un cliente me llamo y me dijo.

Cuanto cobra por instalarme un mini Split?
Le conteste
- 150 euros señor
- Qué?? 150 euros ??
-Así es señor, le parece mucho??
- Sí, pensé que era menos caro...
Cuanto quiere o piensa que le cobre? ( pregunte)
- No se¡ pensaba unos 50 euros
Le respondí:
-Mire...le cobrare 50 pesos por enseñarle.
Yo le digo exactamente como hacerle y le aseguro lo hará bien.

Me parece perfecto (dijo el cliente)
Cuando empezamos?

Pues en cuanto tenga lista la herramienta (le respondí)
Me dijo él:
-Pues qué herramientas necesito?

-Necesita cosas simples: rotomartillo, brocas, manómetros, escaleras, nivel, amperímetro taladros, bomba de vacío, tornillos, tape, traer un trabajador con sueldo y bien alimentado y con muchísimas ganas de trabajar a rallo del sol, solo eso......

El cliente dijo:
-Y si usted me presta todas las herramientas?

Bueno... se las presto pero le cobro 50 euros extras pero será sin chalan

Esta bien, serían 100 euros.
Así es ....
Y si me presta a su ayudante?

Pues tendré que cobrarle unos 50 euros más

-Serian 150 euros?
-Así es (contesté)

Bueno. Pues mañana que salga de trabajar le marco para que me asesore de como hacerlo
Para que me preste toda su herramienta.
Y muy importante también a su ayudante.

Le conteste....- No señor, mañana le cobraré 50 euros más porque mi trabajo también vale al igual que mi tiempo perdido tratando de llegar a un acuerdo con usted.

Me contesto el cliente
-...sabe que?
Mejor haga usted el trabajo y le pago lo que me esta cobrando esta bien..

CONCLUSIÓN!!
No solo cobro por sacar un taladro ni por apretar unas líneas, cobro por mi
CONOCIMIENTO
MIS HERRAMIENTAS
MI TIEMPO
MI PUNTUALIDAD
MI RESPONSABILIDAD
Es por eso que nadie puede venir y poner precio a mi trabajo!!

Regatear no se vale....
Dedicado a todos los compañeros que tienen su propio negocio, con respeto.

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Cuadernos Cuadros Cuarentena Cuchillas Cuchillos Cuerpo Cuidados Culo Culonas Cultivar Cultura Cura Curiosidades Cursos Decoración Decoración de Hogares Dedos Defensa Personal Dentista Depilación Deportes Desarmador Desarrollos Descansar Descuentos Desguace Desodorante Destapar Destornillador Detección Detergente Día del Padre Diabetes Dibujar Dibujo Diciembre Dientes Dieta Digestión Digital Dinero Discapacidad Diseño Diseño de Interiores Disfraces Disfraz Diversión Divisas Divorcio DIY Docentes Doctor Documentales Documentos Dolor Dolores Domótica Dormir Ducha Ecología Economía Edad Edición Educación Eficiencia Ejercicio Ejercicios físicos Electricidad Electricista Electrodomésticos Electronica Elegante Elegir Eliminar Embarazo Emociones Empleo Emprendedores Empresarios Empresas Encía Encontrar Energía Enfermedades Entrenamiento Envases Envoltorio Escaleras Escoba Esconder Escopeta Escribir Escritor Escritorio Escuela Esmalte España Español Espejos Estatura Estética Estilo Estrategias 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Rutina Sábanas Sal Salón Salud Salúd Salvaescaleras Samsung Samsung Galaxy San Valentín Sandía Sangre Sarro Sartenes Secador de Pelo Seguidores Seguridad Seguro Sellos Senos Sensual Sentadillas Sentimientos Señal SEO Serpientes Servicios Sevilletas Sexo Sexualidad Sexy Shopping Sillas Sillones Sintético Sistema inmunológico Skate Smartphone Sodio Sofá Software Sol Solidaridad Soluciones Sombras Sombreros Sonidos Sonrisa Sudor Sueño Supermercado Supervivencia Suplementos Surf Suscriptores T-Shirts Tabaco Tablet Taladro Taller Tapabocas Tareas del hogar Tarifas Tattoo Tatuajes Techo Técnicas Tecnología Tejer Tela Telas Teléfono Temperatura Tendencia Terraza Texto Tiempo Tierra Tinta Tips Top Tormenta Tornillo Trabajo Traducción Trajes Transformador Transporte Trasero Traslados Tratamiento Tren Trenzas Triceps Truco Trucos Trucos-Trucos Tuning Turismo Tutoriales Twitter Universidad Uñas Uruguay Utensilios Útiles Vacaciones Vagina Valor Vapeo Vehículos Vello Venta On Line Ventajas Ventanas 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