sábado, 16 de octubre de 2021

Reciclar con estilo con los productos de Brabantia

Lo crea o no, hacer muchas actividades en la cocina produce mucha basura. Del plástico al papel, la basura es inseparable de una cocina. Dicho esto, un bote de basura es un artículo imprescindible en su cocina.

Puede comenzar a contribuir a un entorno menos basura mediante el uso de material adecuado para el bote de basura. Elegir un bote de basura fresco es una buena idea para motivarlo a reciclar artículos dentro de su cocina para que no arroje más basura más adelante.

Un bote de basura de la cocina es un tema importante tanto para la práctica, como para el diseño de interiores. Brabantia le ayudará a crear un ambiente de reciclaje que además agrega un toque de estilo a su hogar. En este artículo le mostramos algunas ideas para reciclar decorando su cocina de la mejor manera.

Reciclar con estilo con los productos de Brabantia 

Bo Touch Bin

Cubos innovadores para la basura

Entre los diversos productos que ofrece la empresa, el Bo Touch Bin es definitivamente nuestro producto preferido. Su diseño innovador y moderno, minimalista, hace que se adapte a cualquier espacio simple y sobrio, brindando la facilidad de separar residuos reciclables de los no reciclables. Definitivamente parece un producto del futuro, que le dará un toque moderno al hogar.

Cubos ideales para reciclar

Cubos ideales para reciclar

La separación de residuos es algo de vital importancia para el hogar. En tiempos en que lo ecofriendly ha tomado tanta importancia, hemos comprendido la importancia de un buen manejo de la basura en casa, pero claramente, esta tarea conlleva de más espacio, sobre todo para familias numerosas o empresas relacionadas con la gastronomía. Para poder ocupar espacio, sin perder por ello el estilo de su cocina, recomendamos el Cubo Sort & Go, con colores diferentes y formas modernas y esbeltas, se convierte en ideal para diferentes tipos de residuos. Puede colocar dos o tres cubos de este modelo, uno al lado del otro convirtiendo en algo bonito, un rincón de reciclaje.

Cubos pequeños para la cocina

Cubos pequeños para la cocina

Los cubos de pedal para cocina son ideales para una familia pequeña y van bien en cualquier rincón de la cocina o del baño. Son prácticos y vienen en diferentes formas, tamaños y colores que se adaptan a la decoración del hogar, convirtiéndose en un accesorio práctico y decorativo.

Las bolsas perfectas para reciclar

Las bolsas perfectas para reciclar

Los cubos pedal de van mejor con sus propias bolsas de basura que encajan perfectamente. Las bolsas PerfectFit son sumamente fáciles de usar. El cierre sencillo permite cerrar la bolsa y sacarla del cubo en un solo movimiento. 

Una empresa eco-friendly

Además de fabricar productos útiles y de diseño para el hogar, Brabantia lleva su filosofía ecológica un paso más allá. Los cubos Bo, se fabrican con un 40 por ciento de materiales reciclados de calidad. Esta calidad queda a la vista en la garantía que ofrece la empresa: 10 años de garantía y servicio.

No solamente se destacan los diseños de los productos, sino que es una idea integral que abarca todo el proceso de fabricación y cuyo objetivo es contribuir a un planeta más limpio, a la vez que sus clientes disfrutan de un diseño innovador, elegante y moderno.

lunes, 11 de octubre de 2021

Formas para preparar una pizza

¿Tienes ganas de comer pizza casera? Si es así, ¡no estás solo! La pizza es uno de los alimentos más populares en todo el mundo, y con razón. ¡Es deliciosa! Pero a veces, puede ser difícil encontrar tiempo para hacerla de manera casera y terminamos pidiendo comida por delivery. Es por eso que compartimos 2 formas de hacer pizza casera que son lo suficientemente fáciles para cualquier comida ocupada de la semana. Ya sea que te guste la  corteza espesa y pastosa o delgada y crujiente, ¡hay algo aquí que satisfará tu antojo!

La pizza es un plato italiano hecho con una corteza poco profunda parecida a un pan cubierta con salsa de tomate, queso y varios aderezos. Desde la creación de la pizza original, se han hecho populares muchas variaciones diferentes. Las siguientes recetas son para hacer pizza en el horno pizzero a gas de tu casa o sin horno si no cuentas con uno.

Formas para preparar una pizza

Formas para preparar una pizza

Hacer masa de pizza

Esta es la mejor y más fácil receta para hacer masa de pizza. Con solo algunos ingredientes simples y no se requieren harinas caras (hemos incluido instrucciones para usar harina para todo uso o harina de pan), esta base de pizza requiere solo un tazón (sin batidora de pie, aunque puedes usar una si lo deseas), aproximadamente 3 segundos de amasado y solo 30 minutos para que suba.

Ingredientes de la masa de pizza:

  • 375 ml (1 1/2 tazas) de agua tibia
  • Pizca de azúcar en polvo
  • 2 cucharaditas (7 g / 1 sobre) de levadura seca
  • 600 g (4 tazas) de harina común, más extra para espolvorear
  • 1 cucharadita de sal
  • 60 ml (1/4 taza) de aceite de oliva, más extra para cepillar

Tips para preparar una pizza:

Paso 1: combina el agua, la levadura y el azúcar en un tazón pequeño. Deja reposar por 5 minutos o hasta que esté espumoso. Combina la harina y la sal en un tazón grande y haz un hueco en el centro. Agrega la mezcla de levadura y el aceite. Usa un cuchillo de hoja redonda en un movimiento de corte para mezclar hasta que la mezcla esté combinada. Usa tus manos para juntar la masa en el bol.

Paso 2: Unta ligeramente un bol con aceite de oliva. Coloca la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y amasa durante 10 minutos o hasta que quede suave y elástica. Coloca en el recipiente preparado y voltea para cubrir con aceite de oliva. Cubre con una envoltura de plástico y deja reposar en un lugar cálido y sin corrientes de aire para que suba durante 30 minutos o hasta que la masa duplique su tamaño.

Paso 3: Espolvorea la superficie de trabajo con harina. Amasar la masa y formar un cilindro largo. Dividir en tercios. Usa un rodillo para enrollar cada tercio en un disco de 20 cm, luego agrega tus ingredientes favoritos y hornea.

Notas:

Esta receta de masa de pizza es muy simple y solo toma unos 10 minutos prepararla. Se puede usar el robot de cocina, pero no es imprescindible. Si no tienes un procesador de alimentos, haz un hueco en la harina y la sal y vierte los líquidos en el centro. Trabaje con los dedos, agregando gradualmente ingredientes secos a los líquidos. Lo importante es conseguir una masa blanda y dejarla reposar en un lugar cálido. Se congela bien.

Ingredientes opcionales para cada pizza casera

SALSA DE TOMATE

  • 795 g de tomates enteros enlatados 
  • 1 cucharadita de sal kosher
  • 1 cucharadita de azúcar

MARGHERITA

  • salsa de tomate
  • queso mozzarella fresco, cortado en trozos pequeños
  • hoja de albahaca fresca

BIANCA SABROSO

  • aceite de oliva virgen extra
  • queso mozzarella fresco, cortado en trozos pequeños
  • queso ricotta
  • pesto de albahaca fresca
  • Orégano seco

PEPPERONI

  • salsa de tomate
  • queso mozzarella fresco, cortado en trozos pequeños
  • rodaja de pepperoni picante
  • queso parmesano recién rallado

Horneando:

Precalienta el horno tan alto como tu horno lo permita, entre 230-260˚C. Coloca una piedra para pizza, una bandeja para hornear pesada (voltea hacia abajo para que la superficie sea plana) o una sartén de hierro fundido en el horno. Forra el fondo con papel pergamino, para que no se pegue al horno.

Mientras tanto, haz la salsa de tomate: agrega la sal a la lata de tomates y haz un puré con una licuadora de inmersión, o transfiérela a una licuadora o procesador de alimentos y haz un puré hasta que quede suave.

Una vez que la masa de la pizza haya reposado, toma una porción y empieza pinchando la superficie con las yemas de los dedos, hasta que se formen burbujas y no se desinflen.

Luego, estira y presione la masa en un circulo fino. Hazlo más delgado de lo que crees que debería ser, ya que se encogerá un poco y se hinchará durante el horneado.

Espolvorea sémola en una bandeja para hornear invertida y coloca la corteza estirada sobre ella. Agrega la salsa y los ingredientes que elijas.

Desliza la pizza sobre la piedra o sartén para pizza precalentada. Hornea por 15 minutos, o hasta que la corteza y el queso estén dorados.

Agrega cualquier guarnición de tu preferencia.

¡Disfruta tu pizza casera!

Receta de pizza sin horno

Esta receta de pizza casera es un método fácil para hacer pizza en casa sin horno usando una bandeja para pizza. No todo el mundo tiene horno en casa. Entonces, con esta receta, puedes hacer pizza fácilmente sin horno en casa.

Preparación:

Pica las verduras y llévalas a un bol. Puedes usar tu elección de verduras. (Opcionalmente hemos utilizado cebolla, pimiento rojo y tomates). Los ingredientes son para 3 pizzas pequeñas.

Agrega 1 cucharadita de ajo finamente picado, 1 cucharada de hojas de albahaca picadas, 1 cucharadita de orégano seco.

Sazona con 1/8 de cucharadita de sal o agrega según sea necesario.

Agrega 1 cucharada de aceite de oliva.

Mezcla muy bien y marina las verduras durante 15 a 20 minutos. Además, ralla el queso y ténlo listo.

Antes de hacer la pizza, vuelva a amasar la masa.

Toma la masa de pizza de verduras y divídela en 5 partes iguales.

Toma una parte y enróllala bien entre tus palmas. Aplanar y mantener en la tabla rodante. Espolvorea un poco de harina.

Con un rodillo, enrolla suavemente hasta obtener una pizza redonda ligeramente delgada. Enrolla para obtener un grosor de 0,3 a 0,5 cm. Espolvorea un poco más de harina si es necesario mientras rueda.

Ensamblar y hacer

Paso 1: Calienta una sartén para pizza y unta un poco de aceite de oliva.

Paso 2: Ahora coloca suavemente la pizza en la sartén. Mantén la llama a fuego lento o lento y cocina la pizza.

Paso 3: Cuando veas que se forman burbujas y la base se ha vuelto dorada, dale la vuelta. Ahora esparce rápidamente la salsa para pizza en este lado cocido de la pizza.

Paso 4: Espolvorea queso para pizza rallado o queso mozzarella. Puedes agregar queso según sea necesario. Rellena la pizza con las verduras marinadas. Al mismo tiempo, colocar las cebollas, los tomates, los pimientos morrones primero, y luego rociar un poco del aceite marinado y la mezcla de jugos por todas partes. Cubre con una tapa y deja que la pizza se cocine a fuego lento. Cocina la pizza hasta que la base esté dorada y crujiente, y el queso se derrita.

Paso 5: Retira y sirve la pizza caliente o tibia con salsa de tomate. También puedes espolvorear hojuelas de chile rojo encima de la pizza mientras la sirves.

Tips para hacer pizza sin horno:

Usa una sartén de fondo grueso (antiadherente o de hierro fundido) para hacer la pizza. Si la sartén es delgada y liviana, entonces la base puede quemarse.

También puedes utilizar una sartén para preparar la pizza.

Además, enrolla la masa ligeramente fina (aproximadamente de 0,3 mm a 0,5 mm) para que la base de la pizza se cocine rápidamente. La base gruesa tardará mucho en cocinarse, y la base también se quemará cuando se cocine.

Cocina a fuego lento desde el principio hasta el final.

El orégano y la albahaca son hierbas esenciales. Puedes usar seco o fresco. Si no tienes orégano ni albahaca, utiliza las hierbas que desees. También puedes usar condimentos para pizza.

Conclusión

La pizza es la comida favorita de muchas personas, pero cocinarla en casa puede resultar difícil. Hay 2 formas de hacer pizza en casa que puedes hacer en tu propia cocina: usando masa comprada en la tienda o haciendo masa desde cero. Si tienes tiempo y quieres experimentar con diferentes tipos de costras, haz tu propia masa. Por otro lado, si todo lo que necesitas es algo rápido para cenar esta noche sin ningún problema, ¡usa pizza pre congelada como base! 

Trucos para que el vaper desechable dure mas

Probablemente una de las razones por las que te dedicaste al vapeo es para reducir tu costo total. Por supuesto, la principal razón son los beneficios para la salud que está obteniendo, pero aún así, fumar es caro y todo ayuda, ¿verdad? Cuando sumas todo, vapear resulta bastante más barato que fumar. Sin embargo, ¿hay alguna forma de hacerlo aún más asequible?

¡Por supuesto que la hay!

Dos de los mayores gastos asociados con el vapeo son el jugo de vape y las cabezas atomizadoras (o bobinas). No hay mucho que puedas hacer sobre el jugo vape aparte de comprar más barato o hacer el tuyo propio. Sin embargo, cuando se trata de cabezas atomizadoras de vape, de hecho, hay muchas cosas que puedes hacer. Conoce estos trucos para que tu vaper o vape desechable dure más.

Trucos para que el vaper desechable dure mas

¿Cuánto tiempo debería durar una bobina de vaporizador?

Cuando el jugo de tu vape comience a tener un sabor extraño, es posible que ya sea tarde. Hay muchas cosas que un vaper sin experiencia puede hacer para estropear sus cabezas atomizadoras: no cebar la bobina, numerosos golpes secos, vapeo excesivo de la cadena y más. ¡NO es así como haces que tus cabezas atomizadoras duren más!

Por lo general, las cabezas de los atomizadores deben durar hasta dos semanas. Esto depende del usuario, por supuesto. Algunos vapeadores pasan por los suyos en cuestión de días, mientras que otros alargan el uso hasta un mes, con el cuidado adecuado.

Si el cabezal de tu atomizador no puede durar más de unos días, es probable que esté haciendo algo mal y tendrá sque reemplazarlo antes de que puedas volver a disfrutar del sabor completo.

¿Cómo reconocer que la cabeza del atomizador está muerta?

Como ya se mencionó, la señal más segura de un atomizador muerto es ese horrible sabor a quemado que reconocerás de inmediato. Es literalmente el mismo sabor que obtendrías si te pusieras un calcetín viejo en la boca y lo encendieras. Esto significa que la mecha dentro del atomizador está ardiendo. Por supuesto, una vez que estás en esa etapa, no hay casi nada que puedas hacer al respecto más que reemplazar todo.

Otro signo de que una bobina se estropea es el sabor apagado. Vapear, para la mayoría de las personas, tiene que ver con el sabor delicioso y crujiente que produce. Desafortunadamente, el jugo de vape a menudo ensucia tan mal las bobinas (especialmente si no se limpian con regularidad) que la intensidad del sabor irá cuesta abajo cuanto más lo uses.

Por último, pero no menos importante, están las filtraciones. Si tu tanque de vaporizador tiene una fuga en el flujo de aire o en el área de la clavija, eso podría ser solo una señal de que la bobina no se atornilló correctamente. Sin embargo, a veces una bobina muy quemada y dañada presentará el mismo problema. Si reajustar el cabezal del atomizador no ayuda, es posible que estés buscando un viaje a tu tienda de vape local más temprano que tarde.

8 consejos para hacer que sus cabezales atomizadores duren más

Ahora que hemos cubierto qué son los cabezales atomizadores y cuán volubles pueden ser, es hora de ver qué puedes hacer para extender su vida útil. 

¡El cebado de la bobina es importante!

El cebado de la bobina significa permitir que el jugo de vape empape completamente el material absorbente antes de vapear. Es tan básico que mucha gente ni siquiera piensa en ello. Sin embargo, no cebar la bobina es la razón principal por la que estás pasando por las cabezas de los atomizadores como si fueran cigarrillos.

Cuando colocas una nueva bobina en tu tanque y lo llenas, no puedes recogerlo inmediatamente y vapear. Eso es porque el material absorbente dentro de la cabeza del atomizador no absorbió el jugo de vape y aún está seco. Vapear sobre algodón seco significa golpes de sabor horrible y quemar el algodón. Hazlo una vez y ya habrás arruinado un nuevo cabezal atomizador.

Después de llenar el tanque con jugo de vape, déjalo reposar durante al menos una hora antes de vapear. Eso le dará suficiente tiempo y el material absorbente se empapará lo suficiente. Si estás impaciente, simplemente puedes remojar manualmente el material absorbente. Cada cabezal de atomizador tiene ranuras (aberturas) a través de las cuales ingresa el jugo de vape. Ubica esas aberturas y aplícales unas gotas de jugo de vape antes de instalar tu cabezal atomizador. Inhala unas cuantas veces sin encender tu dispositivo para que el jugo realmente pueda penetrar la mecha. Espere unos minutos hasta que la mecha esté completamente empapada y puedas comenzar a vapear.

Cambiar de jugo

Los jugos de vape con alto contenido de VG son muy viscosos, lo que significa que son más lentos para penetrar y absorber completamente la mecha. Sin embargo, los jugos de vape PG no tienen la misma consistencia, no son tan densos como VG. Esto le permite entrar en la mecha más rápidamente y, en consecuencia, dispara la cabeza del atomizador mucho más lento. Dado que las mechas se empapan en PG más rápido, el jugo del vape tendrá más tiempo para cubrir completamente la cabeza de la bobina entre las bocanadas, lo que equivale a menos golpes secos y menos quemaduras.

Reduce el uso de vapeo en cadena

El vapeo en cadena es un estilo de vapeo en el que se toman bocanadas largas con frecuencia. Esto aumenta la producción de vapor y el sabor, pero también puede dañar la cabeza del atomizador. Eso es porque no estás permitiendo que tu mecha se empape completamente entre las bocanadas. La solución es simple: simplemente deja tu dispositivo vape por un tiempo. 

Alternativamente, puedes intentar tomar bocanadas menos profundas con frecuencia, lo que ejerce un poco menos de tensión en la bobina y (probablemente) no provocará que se queme el algodón.

Vigila tus niveles de jugo

No tiene sentido tirar de tu vaporizador cuando no hay jugo en el tanque. Te arriesgas a tener mal gusto y golpes secos, y también estás dañando tus bobinas. Asegúrate de que tu tanque esté siempre al menos medio lleno o, en caso de apuro, que tenga al menos un cuarto de su capacidad. Un poco más bajo que eso y el jugo no llegará a la mecha, lo que significa que corre el riesgo de quemarlo y arruinar completamente la cabeza del atomizador.

Baja la calefacción

La mayoría de los cabezales atomizadores modernos vienen con instrucciones que le indican dónde funcionan de manera óptima: en cuanto a potencia o temperatura. Cíñete a esos parámetros. Algunas cabezas atomizadoras simplemente no fueron construidas para altas temperaturas porque la mecha no puede mantenerse y estás usando mucho más jugo de lo que realmente está entrando. Hay una solución simple: revisa la letra pequeña en la cabeza atomizadora y ajusta la temperatura de su dispositivo en consecuencia. Sin embargo, si deseas subir más alto en algunos casos, realmente puedes hacerlo. Solo mantén tu olfato en el sabor. Si el sabor comienza a disminuir a medida que aumenta la potencia, es una señal de que lo estás quemando a una temperatura demasiado alta, así que bájalo un poco.

Considera los aromas

Los jugos de vapeo demasiado dulces contienen saborizantes y azúcares artificiales, que caramelizan y ensucian mucho tus bobinas. Esta acumulación de polvo endurece la mecha, reduciendo por completo su capacidad para absorber el jugo de vape. En cierto punto, la mecha perderá por completo su capacidad de absorber el jugo, lo que significa que la bobina está lista para la basura.

Limpia la cabeza del atomizador con regularidad

Aunque la mayoría de los atomizadores que se pueden comprar se venden como desechables, esto no significa realmente que lo sean. Al menos deberías intentar limpiar el tuyo antes de tirarlo a un lado y comprar uno nuevo.

sábado, 2 de octubre de 2021

¿Cómo proteger a mi familia en la pandemia?

Cómo proteger a mi familia en la pandemia

“¿Cómo proteger a mi familia?” es una pregunta que nos hacemos diariamente, sobre todo desde el inicio de la pandemia por COVID-19, la cual vino a cambiar por completo nuestra rutina y normalidad.

Con tantas noticias diarias sobre nuevas variantes o las cifras de contagios, es difícil mantener la calma o vivir tranquilamente; sin embargo, es importante continuar con las medidas sanitarias debidas y seguir consejos de bienestar emocional.

Aquí te compartimos algunos consejos que te pueden ayudar para cuidarte a ti y a tus seres queridos.

¿De qué manera puedo proteger a mi familia?

Medidas de higiene

En estos tiempos, la mejor manera de responder a la pregunta “¿cómo proteger a mi familia?” es no descuidar las disposiciones de higiene indicadas por las autoridades de salud. 

Estas indicaciones ya las conocemos bien después de más de un año de realizarlas, pero nunca está de más recordarlas:

  • Usar cubrebocas en la calle, el transporte y espacios públicos. 
  • Lavarnos las manos continuamente con agua y jabón, así como usar gel sanitizante.
  • Evitar tocar ojos, boca y nariz, especialmente si no hemos lavado nuestras manos. 
  • Cubrir nuestra tos y estornudos con un pañuelo desechable o en el antebrazo. 
  • Si usamos cubrebocas de tela, lavarlos continuamente. Si es de un solo uso, desecharlo correctamente para evitar contagios. 

Bienestar emocional

El aislamiento social ha ocasionado que muchas personas padezcan ansiedad o depresión. Por ello, es fundamental practicar el autocuidado emocional y mental.

  • Al trabajar o estudiar en casa, poner un horario de inicio y salida, así como respetar los tiempos de descanso.
  • Hacer actividades físicas o ejercicio. 
  • Pasar tiempo de calidad con nuestros familiares y amigos, ya sea por videollamada o conviviendo con quienes compartimos el hogar.
  • En caso de experimentar algún trastorno como las mencionadas ansiedad y depresión, acudir con un médico especialista. 

En caso de un contagio

La posibilidad a la que menos nos queremos enfrentar es preguntarnos “¿cómo proteger a mi familia en caso de un contagio de COVID-19?”. No obstante, hay que estar preparados para este escenario. 

Si algún familiar enfermó y se confirmó su diagnóstico de COVID-19 mediante una prueba, cada persona que conviva con ella necesita seguir estas medidas: 

  • Adecuar una habitación y un baño, si es posible, para uso exclusivo de la persona enferma. 
  • Todos los que vivan en la casa deben portar cubrebocas y mantener la sana distancia. 
  • Lavar las manos con agua y jabón continuamente, sobre todo después de estornudar o toser. 
  • Disponer correctamente de cubrebocas y pañuelos desechables. 
  • Darle a la persona enferma sus propios cubiertos, vasos y platos para que tome sus comidas. Estos deben lavarse con jabón y agua caliente.
  • No hay que compartir ropa, cobijas o sábanas, las cuales igualmente deben lavarse con jabón y agua caliente.
  • Mantener la casa lo más limpia y ventilada posible. 
  • Seguir las instrucciones del médico y avisarle de inmediato en caso de un nuevo contagio o de un agravamiento de síntomas. 

Seguro médico

Otra manera en la que podemos proteger a nuestra familia es previniendo. Actualmente las aseguradoras ofrecen pólizas especializadas en COVID-19 o la incluyen dentro de sus seguros de gastos médicos.

La protección que ofrecen los seguros de vida también son importantes para cuidar a nuestros seres amados cuando lleguemos a faltarles, particularmente si somos su sostén económico.

“¿Cómo proteger a mi familia?” es un cuestionamiento que nos hacemos a diario en estos tiempos, pero seguir y aprovechar este tipo de herramientas de cuidado y prevención pueden ayudarnos mucho. 

jueves, 30 de septiembre de 2021

La importancia de la higiene en el hogar

La higiene es un hábito fundamental para minimizar las posibilidades de que nuestro cuerpo entre en contacto con gérmenes peligrosos para nuestra salud. La higiene personal es fundamental para mantener nuestra salud, que se ve reforzada si además cuidamos la limpieza de los ambientes en los que nos movemos y, especialmente, el de nuestro propio hogar, por eso, te recomendamos los productos de Piziloo para tener una casa limpia las 24 horas del día, los 7 días a la semana.

La importancia de la higiene en el hogar

¿Por qué es tan importante la higiene?

Los gérmenes y bacterias pueden desarrollarse en diferentes lugares y condiciones, pero existen determinadas situaciones que hacen más propicia su ubicación y transmisión. Tienden a desarrollarse en el medio ambiente en condiciones normales de temperatura, y el agua y el aire son sus áreas preferidas para crecer y propagarse.

Cualquier objeto puede convertirse en el lugar perfecto para el desarrollo de bacterias peligrosas para nuestra salud. Los pisos, alfombras, muebles, paneles de puertas, teléfono e incluso el control de la televisión pueden ser un refugio para virus o bacterias. Por ello, es necesario prestar atención a la higiene de toda la casa, aunque hay dos áreas que requieren más esfuerzo a la hora de limpiar: la cocina y el baño.

¿Por qué es tan importante limpiar la cocina?

La cocina es el espacio en el que preparamos y cocinamos los alimentos que deben garantizarnos la energía para desarrollar nuestras actividades diarias. Pero, si lo hacemos en un entorno que no reúne las condiciones adecuadas, los alimentos pueden convertirse en transmisores de gérmenes que ponen en riesgo nuestra salud.

La cocina es un lugar donde conviven un conjunto de elementos potencialmente peligrosos, como las zonas húmedas (el fregadero y el escurridor), los elementos que se utilizan para la limpieza (estropajos, toallitas y paños de cocina) e incluso las superficies sobre las que se preparan los alimentos (tablas de cortar, mesa y utensilios). Además de limpiar periódicamente estas superficies y objetos, es fundamental prestar mucha atención a la higiene de los alimentos, especialmente aquellos que comen sin cocinar, como frutas y verduras.

La importancia de la higiene en los baños

Los baños es el otro entorno en el que debemos tener especial cuidado. Allí llevamos a cabo nuestras necesidades fisiológicas todos los días y lo utilizamos para cuidar nuestra higiene corporal. Al igual que en la cocina, las condiciones de calor y humedad del baño favorecen la proliferación de bacterias.

En este entorno coexisten varios factores de riesgo, como superficies mojadas (la bañera y el inodoro) y objetos que suelen estar mojados y que en estas condiciones pueden desarrollar bacterias (toallas y alfombras de baño). Al igual que en la cocina, en el baño es necesario garantizar una higiene constante y asegurar una buena ventilación que permita la renovación del aire y la evaporación de la humedad.

Consejos útiles de higiene y limpieza

Mantén todas las superficies de la cocina en perfectas condiciones de higiene. Limpia periódicamente el fregadero, la rejilla para platos y las superficies y objetos utilizados para cocinar. También es importante lavar y desinfectar el bote de basura y el área que lo rodea.

Cambia y limpie los elementos de limpieza correctamente. Los paños de cocina deben cambiarse con regularidad y frecuencia. Lo mismo ocurre con los estropajos y bayetas, que deben limpiarse entre uso y uso y cambiarse periódicamente.

El baño debe brillar. Es fundamental limpiar y desinfectar periódicamente la bañera, el lavabo y los inodoros para eliminar cualquier posibilidad de desarrollo de bacterias. Recomendamos utilizar un protector desechable para wc para mayor seguridad. Al mismo tiempo, es necesario ventilar la habitación con regularidad para dejar ir la humedad.

Mantén secos los objetos utilizados para la limpieza corporal. Una tarea muy importante es colgar las toallas después de cada uso para que se sequen. Además, se sugiere que cada persona tenga asignada una toalla para su uso personal.

Las manos, limpias. La primera fuente de transmisión de bacterias pueden ser nuestras manos, que en cada momento entran en contacto con diferentes superficies y objetos. Por eso, lo mejor es limpiarlos con agua y jabón cada vez que toquemos una superficie que pueda resultar peligrosa o bien utilizar alcohol en gel para adultos y gel hidroalcoholico niños para los más pequeños.

La higiene del hogar puede ser un trabajo duro a la hora de mantener ambientes libres de bacterias y gérmenes, además de tener y saber utilizar los elementos adecuados para lograr esa perfección, por lo que la mayoría de las veces es mejor dejar esta tarea a los profesionales.

Son personas capacitadas para realizar esta tarea, conociendo productos y técnicas que mejoran significativamente todas las áreas del hogar y las mantienen libres de bacterias y gérmenes.

sábado, 25 de septiembre de 2021

6 consejos de hosting que no debes ignorar

El alojamiento web funciona como la base de tu sitio web. Es esencial alojar tu sitio web en un servicio de hosting confiable, ya que incluso un tiempo de inactividad menor puede afectar el ranking, la marca y el negocio en general de tu sitio web. Por eso, siempre es una buena idea tener especial cuidado al alojar tu sitio web.

Es más probable que caigas en la trampa de numerosos trucos de marketing que realizan los proveedores de alojamiento. Es mejor elegir marcas de hosting barato confiables para las necesidades de hospedaje de tu sitio web. Para ayudarte a tomar una decisión concluyente, aquí hay seis consejos de alojamiento web que nunca debes ignorar al elegir tu proveedor de alojamiento.

6 consejos de hosting que no debes ignorar

6 consejos de hosting que no debes ignorar

Mantente alejado del truco de dominio gratuito

Muchos desarrolladores web y propietarios de negocios son víctimas del truco de dominio gratuito. Deciden optar por un dominio gratuito ofrecido por el proveedor para ahorrar algo de dinero. Lamentablemente, resulta ser un gran error. Los proveedores suelen ser los propietarios de los dominios gratuitos y te los prestan durante un tiempo. Como tu dominio es uno de sus activos más esenciales, otra persona que tenga tu propiedad puede crear serios conflictos en el futuro. Es como comprar tu automóvil favorito y ceder su propiedad a otra persona.

Mantén tu dominio y los servicios de alojamiento separados

Tu nombre de dominio es la identidad central de tu sitio web y tu marca. Siempre es mejor obtener el dominio y el alojamiento de diferentes proveedores. No tiene por qué crearte ningún problema. Sin embargo, es bueno comprar tu dominio de una marca de gran confianza como hosting woocommerce para garantizar la seguridad y la autenticidad. Tu dominio es un componente central de tu negocio, mientras que el alojamiento es una utilidad para tu sitio web y es bueno mantenerlos separados. Si estás pensando en obtener el alojamiento para tu blog, te recomendamos wordpress hosting.

Leer más reseñas

Las revisiones pueden brindarte información valiosa sobre la naturaleza de los servicios que brinda la empresa de hospedaje. Aparte de las reseñas genéricas, busca las reseñas que se destaquen entre la multitud. Cualquier cosa que genere señales de alerta debe tenerse en cuenta al tomar una decisión. Las revisiones te brindarán más información sobre el producto, el servicio al cliente, el soporte técnico y mucha información privilegiada y experiencias de clientes anteriores.

Encuentra ofertas de descuento y reembolsos de comisiones

Nunca compres tu hosting de inmediato. Investiga y encuentra varias ofertas y reembolsos de comisiones que te brindarán buenos descuentos en la compra. Muchas marcas importantes como hosting prestashop ofrecen descuentos tentadores para quienes compran por primera vez. No olvides aprovechar los beneficios.

Crea tus copias de seguridad

Aunque todos los proveedores de alojamiento realizan copias de seguridad de sitios web con regularidad, también es bueno crear tus copias de seguridad. No hay duda de que las plataformas de alojamiento tienen la mayor seguridad contra piratas informáticos, virus y fallas del servidor. Pero también es esencial prepararse para los peores escenarios. No puedes permitirte perder ninguno de sus datos. Por lo tanto, mantener las copias de seguridad periódicas de tu sitio web es vital.

Evite contratos largos

No importa cuán tentadores parezcan los contratos a largo plazo desde el punto de vista del precio, es mejor tomar un plan de prueba y probar el servicio antes de decidir ir a largo plazo. Te ayudará a comprender mejor tu servicio y te dará más tiempo para decidir si optar por un servicio a largo plazo o no.

Estos son algunos de los consejos esenciales de hosting que no debes ignorar. Siempre investiga y obten tu alojamiento de un proveedor de confianza.

viernes, 24 de septiembre de 2021

¿Qué comprar en rebajas y promociones?

Las promociones y las rebajas ofrecen la oportunidad de comprar diversos artículos ahorrando dinero. Si planeas adecuadamente qué productos quieres comprar y el presupuesto del que dispones, podrás equipar tu casa o adquirir la ropa o el móvil que querías sin problemas.

Qué comprar en rebajas y promociones

¿Cuándo comprar en rebajas?

En muchas tiendas te encontrarás con promociones casi en cualquier época del año. Sin embargo, encontrar las mejores ocasiones no es tan fácil. Hay varios periodos al año en los que se pueden comprar productos de todo tipo a los mejores precios. Uno de ellos es, sin duda, el periodo después de Reyes, cuando la fiebre de los regalos queda atrás. Otra ocasión son las rebajas de primavera. Entonces, puedes comprar ropa de invierno o material de esquí a precios reducidos. Después, llegan las rebajas de verano, que suelen empezar el 1 de julio. Entonces, puedes encontrar ropa bien baratita. En cuanto a los productos electrónicos, los mejores días para comprar son el Black Friday y el Cyber Monday. Caen a finales de noviembre y principios de diciembre. En esos días, las tiendas de todo el mundo ofrecen promociones maravillosas.

Artículos de casa rebajados

Equipar un piso o comprar un electrodoméstico nuevo puede suponer una carga importante para tu presupuesto. Por lo tanto, mejor busca promociones antes de comprar nada. Las tiendas de electrodomésticos suelen ofrecer descuentos fantásticos si compras productos para toda la cocina. Por ejemplo, un 20 % en el segundo artículo, un 30 % en el tercero, un 40 % en el cuarto y un 50 % en el quinto. A veces también organizan promociones estilo "compra un horno y una cocina y la campana extractora te sale gratis".

Productos electrónicos en promoción

Otro grupo de productos que merece la pena comprar en promoción son los electrónicos. Como decíamos, los mejores días para comprarlos son el Black Friday y el Cyber Monday. No obstante, los fabricantes también ofrecen promociones de fin de colección, o cuando van a retirar un modelo del mercado. En la mayoría de casos son productos totalmente válidos que simplemente se ven sustituidos por otros de nueva generación. Por ejemplo, puedes aprovechar esas promociones para comprar altavoces, bafles, un home cinema o una tele. La mayoría de personas ni siquiera notan diferencias entre generaciones, pero la rebaja de precios puede llegar a varias decenas por ciento.

¿Cómo comprar productos en promoción?

Como decíamos antes, lo recomendable es pensar con antelación qué productos quieres comprar de rebajas. Sin embargo, no todo se puede planear siempre. Si no encuentras el producto que buscas a un precio decente o tienes que comprarlo urgentemente y no puedes esperar, los créditos rápidos pueden ayudarte a conseguirlo. Son préstamos que se pueden conseguir por internet sin trámites innecesarios. Por lo general, el proceso dura unos pocos minutos. Después de rellenar un formulario especial en la página web e indicar tu número de cuenta bancaria, recibes el dinero enseguida. Otra ventaja es que no necesitas demostrar tu solvencia. Las empresas que conceden préstamos rápidos no comprueban el historial crediticio de los clientes. Por lo tanto, el proceso se simplifica en gran medida. Los importes que se pueden tomar prestados de esta forma oscilan entre las decenas y los cientos de euros.

jueves, 23 de septiembre de 2021

7 beneficios saludables de los licuados de frutas y verduras

Si todavía estás averiguando qué licuado de frutas es saludable, probablemente no sepas que tomar un batido de frutas es una excelente manera de nutrir tu cuerpo con nutrientes vitales. Si deseas saber los ingredientes exactos que se incluyen en tu bebida, debes prepararlo tú  mismo. Todo lo que tienes que hacer es invertir en la mejor licuadora personal, frutas y bases como yogur, leche o agua.

Dado que un batido de frutas puede estar listo en minutos, puedes usarlo como postre, merienda o desayuno rápido. Aún puedes personalizarlo a tu gusto según los ingredientes del batido de frutas disponibles en tu refrigerador. Estos son los beneficios de incorporar batidos de frutas en tu dieta. No te pierdas las siguientes recetas de jugos curativos.

7 beneficios saludables de los licuados de frutas y verduras

7 beneficios saludables de los licuados de frutas

Fuente de vitaminas y minerales

Existen diferentes frutas ricas en minerales y vitaminas, entre ellas melones, frutas tropicales y bayas. Si deseas preparar un batido de frutas para estimular el sistema inmunológico, asegúrate de incorporar muchos tipos de cítricos como limones, mandarinas y naranjas. Estas frutas son ricas en vitamina C y ácido fólico, lo que ayuda a estimular su sistema inmunológico y promover células saludables.

Rico en Fibra

La fibra es un nutriente importante en el cuerpo ya que ayuda en la digestión apoyando el crecimiento de bacterias beneficiosas y previniendo el estreñimiento. Algunas de las opciones ricas en fibra que puedes incorporar en tu batido incluyen manzanas, peras y moras. Contienen hasta siete gramos de fibra por cada porción.

Reduce el riesgo de cáncer y enfermedades cardíacas

Si estás buscando reducir tu riesgo de enfermedad cardíaca y cáncer, es aconsejable incluir muchas frutas en tu dieta. Los batidos de frutas siguen siendo una rica fuente de antioxidantes y vitaminas, que ayudan a prevenir la formación de enfermedades cardíacas. Los estudios incluso han relacionado el consumo de muchas verduras y frutas con un riesgo reducido de enfermedad cardíaca.

Los batidos de frutas incluso detienen la formación de compuestos nitrogenados que causan cáncer. Esto reduce las posibilidades de contraer cáncer de cuello uterino, esófago, vejiga, mama o colon.

Regula el azúcar en sangre

La diabetes y la presión arterial alta son las enfermedades de estilo de vida más prevalentes que afectan a millones de personas en todo el mundo. Si tienes un nivel de azúcar desequilibrado, eres muy propenso a sufrir diferentes complicaciones. La incorporación de batidos de frutas en tu dieta aumentará tu nivel de nutrientes pero reducirá sus calorías.

Siguen siendo una excelente adición para las calurosas mañanas de verano, ya que te hacen sentir feliz y lleno sin aumentar necesariamente tu ingesta de azúcar.

Ayuda a desintoxicar tu cuerpo

El ajetreado mundo actual ha expuesto a las personas a muchas sustancias químicas peligrosas fabricadas por el hombre que necesitan eliminar de su sistema para mantenerse saludables. Los batidos son una excelente manera de deshacerte naturalmente de las toxinas del cuerpo, ya que contienen muchos ingredientes nutritivos.

Un batido de frutas que contiene remolacha, papaya y ajo es desintoxicante porque no solo limpia la sangre, sino que ayuda al hígado a eliminar las toxinas de manera más eficaz.

Mejora tu sistema inmunológico

La mejor parte de hacer un batido es que puedes crear una base de tu elección. Si estás haciendo batidos de frutas con leche, la opción más saludable sería incluir yogur descremado o leche descremada. El yogur contiene probióticos que pueden fortalecer su sistema inmunológico al reducir la inflamación que está relacionada con diferentes afecciones de salud, como los trastornos intestinales.

Ideal para la pérdida de peso

La incorporación de batidos ricos en nutrientes en tu dieta mantiene tus niveles de hambre bajo control, lo que contribuye en gran medida a promover la pérdida de peso. Las frutas como las manzanas, las bayas, la pasión o las uvas pueden ser un excelente batido de frutas para perder peso. Esto se debe a que estas frutas son ricas en fibra y bajas en calorías, lo que las hace muy abundantes.

Conclusión: los batidos de frutas son imprescindibles si estás buscando reducir las calorías y mejorar tu consumo diario de nutrientes. Recuerda siempre probar diferentes recetas para obtener mejores resultados.

¿Consideras que los batidos son una adición saludable a tu dieta? Si incorporas regularmente un batido de frutas o jugos curativos en tus comidas, haznos saber tus experiencias y recetas favoritas en la sección de comentarios a continuación. Mientras tanto te dejamos 18 recetas de licuados de frutas saludables y sus beneficios.

Recetas de licuados de frutas y verduras


Recetas de licuados de frutas y verdurasRecetas de licuados de frutas y verduras

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Gracias a la legislación europea es posible disfrutar del aceite de CBD

Gracias a la legislación europea es posible disfrutar del aceite de CBD 

Parece inimaginable que en cualquier caso, siendo un cannabinoide obtenido de la planta más polémica de todos los tiempos, el CBD pueda triunfar como un potencial adaptógeno natural con respaldo legal de parte de diferentes entidades importantes; puedes conocer más detalles de la información haciendo click en esta página. Obviamente, los descubrimientos científicos sobre su conducta y bondades médicas fueron el desencadenante de la reflexión mundial en torno a este compuesto. Por eso, la Organización Mundial de la Salud ha expresado que es un compuesto que no ofrece consecuencias psicoactivas y cuyo uso constante no propicia la adicción. Obviamente, tanto la OMS como la Unión Europea coinciden en que sólo aquellos artículos con un alto contenido de CBD y un nivel de THC inferior al 0,2% pueden ser considerados legítimos y seguros.

¿Es seguro usar productos de CBD?

El CBD ha sido el tema de discusión desde que la industria cannabica tomó vuelo hace pocos años, y la popularidad del compuesto es obvia dados sus antecedentes familiares; y es que, aún hoy en día hay quienes desconfían de su potencial por el hecho de que el THC es su familiar. Lo cierto de todo, es que las cualidades del CBD son tan genuinas hasta el punto de que han dejado enormes evidencias contundentes gracias a su inclusión en varios ensayos científicos que han revelado no sólo su valor terapéutico, sino el hecho de que carece de efectos psicoactivos; por tanto, su uso prolongado no afecta la psique ni el comportamiento del individuo. Por eso se ha convertido en el aliado natural más destacado de los últimos tiempos.

Obviamente, a pesar de ser un compuesto natural, no está absuelto de desencadenar algunos efectos secundarios que van en consonancia con el grado de resistencia que el individuo puede tener hacia el compuesto. Los más conocidos son la fatiga, somnolencia, trastornos gastrointestinales leves o sensación de agotamiento; por lo general, este tipo de inconvenientes se corrige ajustando la dosis a las necesidades del individuo, y en estos casos lo ideal es ser controlado y observado por un experto para establecer las necesidades de cada individuo antes de la utilización del CBD.

¿Es legal el aceite de CBD en España?

Luego de los Países Bajos, España es uno de los productores de cáñamo más destacados de la Unión Europea (UE); por eso, se rige por sus directrices que establecen que la producción y comercialización de productos con CBD no será penalizada siempre y cuando respeten el límite de THC por debajo del 0,2%. Ahora bien, esto aplica para productos de uso tópico; es decir aquellos que se aplican a la piel como cosméticos, cremas, aceites, entre otros; y es que desde 2019, la UE estableció que cualquier producto de CBD que se adiciona a los complementos alimenticios, se identifica como “nuevo alimento”; por tanto, su comercialización no se llevará a cabo sin el previo consentimiento y aprobación de la Agencia Española de Medicamentos y Productos Sanitarios o AEMPS. En concreto, el aceite de CBD debe ser de uso externo para cumplir con el marco legal en España.

Sin duda, el THC es el héroe del desprestigio de la planta gracias al impacto psicoactivo que produce en la mente, y que además instiga el hábito con daños irreversibles a largo plazo. Por eso, la sociedad actual abraza cada vez más al CBD gracias a sus efecto antitumoral, ansiolítico, contra el estrés, analgésico para el dolor, antienvejecimiento, antiemético, cardioprotector, neuroprotector, anticonvulsivo, relajante muscular y más; es evidente que la lista se alarga y la ciencia sigue corriendo tras introducir más pruebas que ayudan a la capacidad de este compuesto para ofrecer una satisfacción plena de cuerpo y mente. Sin duda, la popularidad del aceite de CBD no tiene objetivo de disminuir y su viabilidad también depende del tipo de producto, por eso Justbob se esmera en ofrecer lo último del mercado cannábico con productos de calidad 100% garantizada.

miércoles, 22 de septiembre de 2021

Los beneficios del Sofá pet York para tus mascotas

Se dice que las mascotas se parecen mucho a sus dueños. Y al ver el SOFÁ PET YORK para tu perro, podemos estar seguros de que es absolutamente cierto. Descubre los beneficios de este mueble ideal para mascotas en nuestro post.

Los beneficios del Sofá pet York para tus mascotas

Los beneficios del Sofá pet York para tus mascotas

Evita destrozos y accidentes 

Tus amigos de cuatro patas pueden tener la tentación de usar sus garras para afilarlas en tu sillón preferido. Además, muchas veces las almohadas decorativas se convierten fácilmente en juguetes para masticar, algo que termina siendo desastroso para las almohadas y para el orden y la limpieza del hogar. Ni hablemos de los accidentes que pueden tener las mascotas cada tanto en lugares no aptos para hacer sus necesidades, como por ejemplo tu sofá principal. Es pensando en estos inconvenientes que se pensó el Sofá pet York para tus mascotas.  

Recupera tu espacio personal

¿Tu acogedor sillón favorito está ocupado las 24 horas del día, los 7 días de la semana, o tu lugar en el sofá frente al televisor en todo momento está lleno de pelos de perro? El Sofá pet York para tus mascotas hará que tu perro o gato encuentre un mejor lugar acorde a su cuerpo y libere tu espacio personal, sintiéndose más cómodo.

Decora el hogar

Quitar a tu perro o gato de tu sofá puede ser fácil, pero hacerlo con estilo, sin dudas requiere de un mueble como este, de calidad e ideal para que combine con la decoración de tu hogar. En MOBELO encontrarás varios modelos y colores para que encuentres el que más se adapte al estilo decorativo de tu hogar.

Recomendaciones de Limpieza

El sofá pet York es simple de limpiar. Basta utilizar un paño ligeramente húmedo y después pasar otro seco. Así de rápido y fácil es quitar la suciedad de tu mascota de este sofá, algo muy diferente a la limpieza de tu sillón de la sala de estar.

Durabilidad

Hecho con un estructura de madera reforzada, relleno de hule espuma (material específico para este tipo de artículos) y tela resistente, este sofá es resistente para que tu mascota no lo destroce y pueda usarlo por un largo tiempo sin que se deteriore.

Algunos de los muebles PET FRIENDLY También son transpirables y anti -microbianos, por lo que no absorben olores desagradables. 

Garantía

Justamente pensando en la durabilidad, el Sofá pet York cuenta con 6 meses de garantía para que puedas despreocuparte de pequeños desperfectos de fábrica que puedan traer.

Cuidados necesarios

Así mismo, el Sofá pet York necesita de algunos cuidados básicos como todo mueble: NO arrastrar, golpear, no exponer al calor o a la humedad directamente.

Uso de fundas adicionales

Como recomendación extra, puedes agregar el uso de una funda de sofá canina que puede proteger fácilmente el sofá para mascotas del barro, los arañazos, etc., y asegura que el sofá parezca nuevo. Estas son formas ornamentadas y distintivas de cubrir y proteger los muebles para mascotas que se destacarán más que la mayoría de las aburridas cubiertas de muebles acolchadas lisas disponibles en el mercado. 

Odontólogos en Tetuán

La salud bucal es una parte esencial de la salud general, por lo que es de vital importancia para el funcionamiento y la calidad de vida. Una buena higiene bucal y dental influye en la prevención de muchas enfermedades que a menudo no están relacionadas solo con la cavidad bucal. Las enfermedades más comunes de la boca y los dientes, como la caries y la enfermedad periodontal, son el resultado de una mala higiene. Por ello, te recordaremos las razones más importantes por las que una buena y adecuada higiene dental es tan importante y te recomendamos conocer más detalles y pedir una consulta con los mejores Odontólogos en Tetuán para asegurarte una estética dental perfecta.

Odontólogos en Tetuán

La importancia de la higiene bucal

Hace más de medio siglo, durante los exámenes dentales de las personas, se estableció que sus dientes estaban en bastante mal estado. Solo unos pocos practicaban una buena higiene bucal y tenían dientes sanos. En ese momento, la gente no estaba tan consciente de que la higiene dental es realmente importante para la salud. La razón de esto fue la falta de información sobre la higiene adecuada, así como las visitas irregulares al dentista. Por otro lado, la mayoría de los dentistas solían centrarse más en resolver el problema de los dientes y menos en su prevención. Como debemos aprender de nuestras propias experiencias, te recordaremos algunas razones por las que una buena higiene dental es tan importante.

Prevención dental

Debido a la importancia de la higiene bucal, las organizaciones dentales y de salud han decidido que se deben adoptar normas dentales que consideren la prevención. Decidieron que sería adecuado dar consejos a las personas que, además de la higiene dental regular, probablemente deberían ver al dentista al menos dos veces al año para un examen de control y una limpieza y pulido preventivo de los dientes. Incluso cuando practicas un cuidado excelente de tus dientes y encías, debes visitar a tu dentista con regularidad porque él te revisará para detectar cualquier problema que quizás no notes. Desafortunadamente, muchos problemas dentales, como caries, inflamación de los nervios, gingivitis o periodontitis, se hacen visibles cuando comienzas a sentir dolor y los notas cuando alcanzan una etapa más avanzada. Por lo tanto, los chequeos dentales regulares permiten reconocer los primeros signos del problema y curarlos a tiempo, sin dolor y rápidamente.

No es solo la belleza de tus dientes lo que importa, sino también su salud

La higiene bucal adecuada no se trata solo de hacer que tus dientes se vean hermosos. Esta es también la clave del éxito para evitar problemas dentales comunes como gingivitis, caries, etc. Cuando éramos jóvenes, nos enseñaron y aconsejaron sobre la importancia de una buena y adecuada higiene bucal. Deberíamos memorizar eso. Una higiene dental adecuada te ayudará a prevenir caries, pigmentación, dientes amarillos o problemas de mal aliento.

Cepillarse los dientes no es suficiente

No solo es importante cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental. Las visitas regulares al dentista y la limpieza profesional de los dientes y pulido juegan un papel igual para la salud y la estética dental. Es necesario usar hilo dental y cepillarse con una pasta de dientes y un cepillo de dientes adecuados para prevenir el desarrollo de diversas enfermedades bucales. Pero, incluso cuando realizas una higiene excelente, las bacterias permanecen en la boca y con los restos de comida en la boca forman placa. Eso puede ser una mala noticia para los dientes porque cada vez que comes, las bacterias crean ácidos que dañarán el esmalte de los dientes de manera significativa y eventualmente conducirán al desarrollo de caries. Al eliminar la placa con regularidad, estás previniendo el desarrollo de caries y gingivitis.

La higiene dental como factor importante para tu salud general

Esta es una parte esencial de nuestro estado de salud general; por lo tanto, es principalmente importante para una mejor calidad de vida. Una buena higiene bucal incide en la prevención de muchas enfermedades que muchas veces no están relacionadas únicamente con nuestra cavidad bucal. Muchos problemas dentales comunes, como la caries o la enfermedad periodontal, son principalmente el resultado de una mala higiene dental. Un cuidado adecuado preserva el estado saludable de nuestros dientes y también de toda la cavidad bucal. Además, afecta el estado y la salud de algunos órganos distantes como el corazón o los vasos sanguíneos, los riñones y las articulaciones. Los pacientes con periodontitis en curso o en estadio avanzado tienen el doble de probabilidades de sufrir un infarto. La preservación y mejora del cuidado dental son requisitos previos muy importantes para la prevención y el desarrollo de estos problemas de salud. Esta interconexión significa que una mala salud dental afectará a todo el organismo y viceversa.

Importancia de la eliminación de placa

¿Tu cepillo de dientes se ve gastado y parece que ha estado frotando algo áspero? Si es así, entonces se estás cepillando con demasiada brusquedad. Al contrario de lo que piensan algunos pacientes, el cepillado brusco no es la mejor forma de eliminar la placa dental. Una vez que se ha formado, la única solución es una limpieza profesional de la placa dental para ayudarte a eliminarla. Por tanto, es necesario realizar un chequeo con tu dentista aproximadamente cada seis meses y así evitar más problemas.

Estética y dientes descoloridos

Además del sarro, los pacientes suelen estar insatisfechos con el color de sus dientes. Con el tiempo, se oscurecen y adquieren un color amarillento; también puede ocurrir una pigmentación marrón y grisácea como resultado de la genética o los hábitos alimenticios. Los dientes también son oscuros debido al consumo de ciertos alimentos, especialmente café, vino, bebidas carbonatadas, etc. Además, el consumo de tabaco oscurece los dientes. Es por eso que el blanqueamiento dental es el procedimiento cosmético más buscado en la actualidad. Dicho proceso se lleva a cabo en condiciones cuidadosamente controladas, por lo que mediante el uso seguro, controlado e indoloro del gel blanqueador, puedes obtener resultados que son visibles de inmediato.

Conclusión

Aunque hoy en día la conciencia de la importancia del cuidado dental ha crecido significativamente en los países desarrollados, aún así, un estilo de vida moderno y malos hábitos alimenticios conllevan mayores riesgos. Sin embargo, la solución para una mejor estética dental aún existe. Una gran cantidad de productos diferentes, además de la pasta de dientes y el cepillo de dientes habituales, están disponibles en el mercado, para ayudarte en tus esfuerzos por mantener los dientes sanos. Desafortunadamente, la mayoría de nosotros solo recordamos la importancia de la higiene bucal cuando surgen problemas. Las investigaciones han demostrado que cuando un paciente se activa y comienza a pensar en sus dientes, puede mostrar un progreso inmediato en sus hábitos de higiene bucal. Sin embargo, solo un pequeño porcentaje de pacientes mantiene el mismo nivel de higiene bucal seis meses después. Mantener una buena higiene bucal debe ser un hábito diario y de por vida.

Cómo hacerle el mejor regalo a unos padres primerizos

Hacerle el mejor regalo a unos padres primerizos puede ser complicado. Tienes que encontrar un equilibrio entre lo que quieres dar, lo que quieren sus padres y lo que el bebé realmente necesita / puede usar. Entonces, si estás listo para mimar a, bebé, pero no sabes cuál es el regalo ideal, considerando la cantidad de opciones disponibles en estos días, te tenemos cubierto. Aquí hay algunas ideas de regalos para bebés que harán felices a los receptores y donantes.

Cómo hacerle el mejor regalo a unos padres primerizos

Cómo hacerle el mejor regalo a unos padres primerizos

Círculos de madera

Estos novedosos círculos de madera son ideales para decorar dormitorios, salones, etc con el nombre del recién nacido. Un detalle original con el que podrás dar un toque de personalidad a la decoración de la casa y de la habitación del bebé y que los padres amarán. 

Algo hecho en casa

Cuando das un regalo casero hecho con amor, instantáneamente se convierte en una reliquia familiar. Si puedes coser o tejer, haz una manta o colcha para bebé. Las mantas compradas en la tienda no tienen nada que ver con las hechas por la abuela, y es algo que puede usar más adelante cuando vaya a la universidad o en su propia casa cuando comience su propia familia. Un álbum de recortes o un frasco de recuerdos con recuerdos del día en que nació, la primera visita al médico, el baby shower, etc., son otras dos ideas caseras de regalos para un nuevo bebé.

Objetos coleccionables

Es posible que los artículos coleccionables no sean del agrado de un recién nacido, pero es una tradición divertida comenzar cuando nace. De esa manera, sabrás exactamente lo que le vas a regalar cada año por su cumpleaños. Los objetos de colección van desde coches pequeños y trenes hasta figuras de acción y objetos deportivos. Elige algo de lo que tú y el niño disfrutarán hablando y / o jugando durante muchos años.

Sesión de fotos para recién nacidos

Si hay algo seguro, es en que tu teléfono y / o cámara, así como los teléfonos y la cámara de los padres, se llenarán rápidamente de fotos del bebé. Cada nueva familia quiere una sesión de fotos profesional para recién nacidos, pero algunas no quieren pagar por una. Entonces, si tienes ganas de derrochar y quiere crear recuerdos para ellos y para ti para siempre, compra una sesión de fotos para la nueva familia con un fotógrafo local de recién nacidos.

Libros

Nunca es demasiado pronto para empezar a leerles a los niños. La lectura es buena para los bebés. Leer en voz alta a los niños tiene numerosos beneficios, incluida la expansión de su vocabulario, lo que lleva a mejores habilidades de alfabetización, la introducción de emociones y el fortalecimiento del vínculo padre-hijo a medida que les lee.

Caja de sombra del alfabeto

Otra forma de beneficiar el desarrollo cognitivo de un bebé a una edad temprana es con una linda caja de sombras con el alfabeto hecho a mano. 

Portabebés

Un portabebés es un salvavidas para los nuevos padres. Les permite tener las manos libres y realizar sus tareas normales mientras aún sostienen a su bebé y se unen a él. También puede resultarle útil cuando lleves al bebé de paseo. Llevar al bebé en un portabebés es una manera fácil de calmar a un bebé que llora y brinda la libertad de socializar mientras mantiene a su bebé cerca y le permite ver los animales en el zoológico o los niños en el parque cuando sale a caminar.

Cochecito

Un bonito cochecito es un regalo hermoso y sumamente útil para padres primerizos. Hace que las visitas al médico, los paseos, los mandados y los viajes sean más fáciles y agradables para los padres y el bebé. Además, una carriola de calidad perdurará a través de este bebé y el próximo o dos, así que realmente es el regalo ideal para padres.

Cesta de artículos esenciales para el cuidado del bebé

Los elementos esenciales para bebés pueden acumularse rápidamente. Así que en lugar de hacer que los padres que no duerman corran a la tienda a la medianoche cuando el bebé tiene la primera fiebre o el sarpullido del pañal, dales un respiro con una cesta llena de elementos esenciales para el cuidado del bebé. Incluye cosas como crema para la dermatitis del pañal, una ventosa para mocos, gotas de gas, ibuprofeno para bebés o Tylenol y pequeños cortaúñas con luz (este es muy útil).

Pañales

Sí, los padres realmente quieren pañales. Los pañales son necesarios y caros. Los pañales no son un regalo glamoroso de ninguna manera, pero son un regalo necesario y, a menudo, las personas los pasan por alto porque no son "divertidos" de regalar. Compra paquetes de diferentes tamaños que van desde recién nacido hasta el tamaño cuatro para que los padres estén listos cuando su bebé esté listo para subir de tamaño. 

Algo para los padres

A veces, un regalo para los padres es lo mejor para darle al nuevo bebé en este momento. Un recién nacido no sabe lo que está pasando y no necesita un montón de juguetes o regalos tangibles. Los recién nacidos necesitan pañales, algunos atuendos, comida y, por supuesto, mucho amor y abrazos. ¿Pero sabes a quién le vendría bien algo de ayuda y regalos tangibles? Los padres. Aquí hay algunas cosas para darles a los padres:

  • Tarjetas de regalo: puede parecer impersonal, pero los nuevos padres en estos días aman las tarjetas de regalo (siempre que estén en una tienda en la que se hayan registrado o frecuentan). Los padres pueden comprar lo que el bebé necesita, así como lo que necesitan, como comestibles, dependiendo de dónde sean las tarjetas de regalo.
  • Refrigerador surtido: ningún nuevo papá o mamá quiere tener que cocinar tres comidas todos los días durante las primeras dos semanas. Están demasiado cansados ​​para cocinar. Quita un poco de estrés a los padres llenando su refrigerador y congela con comidas ya preparadas y fáciles de calentar para llenar sus platos.
  • Servicio de limpieza: ¿Sabes qué más no quieren hacer los nuevos padres? Limpiar toda su casa. Pero al mismo tiempo, la quieren limpia porque tienen un nuevo bebé y la gente vendrá a verla. Así que paga por un servicio de limpieza para limpiar su casa, o puedes ahorrarte el dinero y limpiar su casa.

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Pinturería Pinzas Piña Piratas Piscina Piso Pizarra Pizarrón Pizza Plagas Plancha Plantar Plantas Plástico Plastificadora Plata Plátano Playa PlayStation 3 Plomería Plumas Poda Polvo Pompis Portátil Precios Preguntas Prendas Preparación Préstamos Prevención Primavera Problemas Productividad Productos Profesionales Profesores Programas Promociones Propaganda Propiedades Pros y Contras Protección Protocolo Proyector Proyectos Psicología Publicidad Puertas Pulgas Pulmones Pulseras PVC Quemaduras Queso RAE Rallador Ranking Rastas Recetas Reciclaje Reciclar Recomendaciones Recuperar Recursos Red Redacción Redes Sociales Reformas Refrigerador Regalos Reggae Reglas Rejuvenecer Relaciones Relajación Relajación Psicología Relatos Eróticos Remedios Remeras Remodelar Remolques Renovar Reparar Repelente República Dominicana Reseñas Residuos Respiración Restauración Restaurante Reutilizar Revistas Rifle Rizos Robos Robot Rodillo Roma Romance Romero Ropa Ropa de hogar Ropa Interior Rosa Rosas Rostro 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