jueves, 18 de abril de 2019

10 consejos de seguridad para el lugar de trabajo

Toda empresa debe tener una política de seguridad para mantener a los empleados, equipos y productos seguros y protegidos. Tener las medidas de seguridad adecuadas puede ayudar a prevenir y disuadir a los ladrones o personas que tienen la intención de ingresar a la propiedad sin permiso, así como eliminar posibles riesgos de seguridad física para los trabajadores. La seguridad en la empresa es algo de lo que siempre debe preocuparse, así que tómese el tiempo para llevar a cabo algunas verificaciones de seguridad y hacer las reformas necesarias.

10 consejos de seguridad para el lugar de trabajo

10 consejos de seguridad para el lugar de trabajo

1. Compruebe que todas las ventanas y puertas estén bien cerradas antes de salir y cerrar el lugar de trabajo. Por la mañana, verifíquelos nuevamente y vea si falta algo.

2. Mantenga todas las entradas y salidas seguras en todo momento. Una cerradura de puerta combinada es ideal para controlar el acceso a un edificio, ya que se necesita un código para poder ingresar. O expida tarjetas, llaves o credenciales de identificación al personal regular de su lugar de trabajo. Un kit de acceso a la puerta también es otra forma de controlar quién puede acceder al edificio, con una selección de kits de acceso, puede elegir el kit adecuado para el propósito correcto. De esta manera, cualquier persona que no trabaje en el edificio, no tendrá acceso y deberá ir a la recepción para registrarse y recibir una credencial de visitante.

3. Asegúrese de tener un buen sistema de seguridad. Preferiblemente uno que alerte a la policía o las autoridades locales en caso de una interrupción. Solo proporcione la contraseña o código al personal que tenga razones legítimas para tenerla y cámbiela regularmente.

4. Instale un sistemas de cámaras de video en las entradas y salidas del complejo o edificio, así como en el estacionamiento, en los pasillos, las escaleras y el lugar donde se realizarán las transacciones financieras.

5. Cree un procedimiento de bloqueo y consignación Lock Out y Tag Out que tiene como objetivo establecer un método de trabajo seguro que garantice que los trabajadores no realizan tareas con energías vivas. Protege al personal durante operaciones regulares, de mantenimiento, reparaciones, limpieza, etc que podría ser dañado por el arranque inesperado de una máquina o equipo, por la liberación de energía residual almacenada o por acción involuntaria de un compañero.

6. Instale los matafuegos necesarios, trabajando en conjunto con la estación de bomberos más cercana, que puede asesorarlo sobre las mejores opciones para apagar un incendio en caso de que ocurra un accidente.

7. Tener suficiente iluminación alrededor del edificio y en su lugar de trabajo podría ser otro elemento disuasivo para los visitantes no deseados y para desalentar los robos. También proporcionará seguridad a los empleados que llegan temprano o se van tarde cuando está oscuro.

8. La tecnología está en todas partes y se usa todo el día en los lugares de trabajo, y también puede ser muy costoso financiarla si es robada o dañada. La seguridad de las computadoras y laptops es de gran importancia, ya que los documentos, los archivos y la información personal, como los datos bancarios, los nombres y las direcciones están almacenados en ellos. Los cables de seguridad, zapatos y zapatillas de seguridad, también conocidos como abrazaderas, son económicos, discretos y evitan el robo de computadoras portátiles y computadoras.

9. El acceso a computadoras y laptops podría ser muy fácil para cualquier persona si no tienen una contraseña. Sea cual sea el negocio en el que se encuentre, es vital mantener seguros los documentos y la información personal, así que mantenga su computadora y los documentos importantes con contraseña.

10. Saber que sus empleados entienden y saben qué medidas de seguridad tiene su empresa, es esencial para imponer y mantener la seguridad del lugar de trabajo. Deberán saber a quién acudir si tienen alguna pregunta o duda sobre un procedimiento de seguridad y cuál es la política de la empresa y cuándo cambia. De esta manera, cuando se lleva a cabo un procedimiento de seguridad, se realiza correctamente y el miembro del personal puede sentirse seguro al respecto.

miércoles, 17 de abril de 2019

Ideas para reutilizar envases PET

ideas para reutilizar botellas pet


¿Por qué reciclar botellas PET?
Las botellas PET son ampliamente recicladas y reutilizadas, y las ideas para hacerlo se ven cada vez más en Internet. Las botellas de PET a menudo se "reciclan" para reutilizar el material con el que están fabricadas y para reducir la cantidad de residuos que llegan a los vertederos, y otras veces se le encuentra un segundo uso.

Cuando se recicla, lo que se hace es incluir el envase PET en un ciclo descendente hacia un material de menor calidad. Por lo general, el PET absorbe parte de los alimentos y bebidas que se utilizan para contener, que no se pueden eliminar, y es imposible de esterilizar debido al calor necesario para ese proceso, por lo tanto, las botellas PET se reciclan para obtener un plástico de calidad inferior, con el que se pueden fabricar, por ejemplo las alfombras plásticas.

Por otra parte, algo muy utilizado alrededor del mundo, es el reutilizar las botellas PET para darle un segundo uso antes de ser botadas a la basura o llevas a reciclar. Para ello se necesitan ideas que se puedan hacer con envases PET transparentes, aquí te dejamos 10 fotos para inspirarte y hacer tu pequeño aporte al medio ambiente. No olvides compartir y comentar cuál de estas ideas te gustó más.

Ideas para reciclar envases PET

alimentos en botellas pet recicladas

Las botellas PET transparentes se pueden reutilizar  para guardar alimentos no perecederos y evitar que estén en contacto con el aire y se pongan feos.

botella pet reciclada para amamantar mascotas

Entre las ideas más originales para reciclar botellas de plástico, esta genialidad para amamantar a pequeños cachorros o gatitos es absolutamente genial.

botellas pet recicladas para envasar alimentos

Envasa tus delicias con botellas PET transparentes recicladas y alguna cinta decorativa. Vende tu comida casera con un envasado original y eco-friendly.

botellas pet recicladas para perchero

Este perchero hecho con botellas PET recicladas es genial porque además de poder colgar el abrigo, puedes guardar el paraguas y evitar dejar agua en toda la casa. Ideal para decorar la entrada del hogar.

botellas pet recicladas paraorganizar cintas

Sastres y dueños de mercerías van a amar esta idea para organizar sus cintas con botellas PET reutilizadas. Además de guardarlas, puedes utilizarlas directamente desenrollando sin tener que abrir las botellas.

cartucheras hechas de botellas pet recicladas

Ideas geniales para los útiles de los niños: cartucheras para todo tipo de lápices, marcadores o crayolas, hechos a medida para cada colección de colores. Solamente necesitas botellas PET y cierres zip para obtener una cartuchera DIY.

envases de regalo con botellas pet recicladas

Si estás pensando en regalar caramelos, chocolates o lo que sea, estos envases hechos con envases PET reutilizados son un detalle hermoso que tiene un valor agregado al presente.

flotadores de piscina hechos con boellas pet

Sí, parece increíble, pero con varias botellas PET reutilizadas se pueden hacer unos flotadores para piscina absolutamente geniales, mientras aprovechas para reciclar y cuidar el medio ambiente.

organizador para taller hecho con envases pet

Tornillos, tuercas y otros elementos de ferretería pequeños pueden conseguir un lugar organizado en tu taller de herramientas, reutilizando envases PET transparentes. Asegúrate de dejar un hueco para poder utilizarlos fácilmente.

porta movil con botella pet reciclada

No dejes el teléfono móvil en el piso para cargarlo, usa este truco genial con envases PET y decora tu cargador de smartphone con esta idea.

lunes, 15 de abril de 2019

Comprar Cuadros Online

Las mejores ideas de decoración de pared con pinturas y arte. Copia estas ideas de decoración de pared con estilo para dar vida a tus paredes vacías. Agrega toques de color y arte con estos consejos de decoración para todos los gustos.

Si estás tratando de decorar una casa pequeña, a veces puedes sentir que tus opciones son limitadas. Y aunque no hay mucho que puedas hacer para agregar metros cuadrados, hay muchas maneras de hacer que tu pequeño apartamento se sienta perfecto. La clave es aprovechar los espacios abiertos más grandes que tienes: las paredes.

Esas paredes vacías están llenas de posibilidades para decorar y algunas adiciones pueden hacer que un apartamento pequeño se sienta cómodo y elegante, en lugar de rígido, aburrido y estrecho. Independientemente de tu estilo, utilizar las paredes puede resaltar tu personalidad y gusto. Tanto si eres un coleccionista de arte o no, te invitamos a ver más cuadros pintado a mano hermosos y para todos los gustos.

Además de agregar arte, pinturas, cuadros y fotos a las paredes, piensa en decorar las paredes en sí. Intenta usar un color de pintura brillante y audaz para crear una pared con personalidad, o utiliza un patrón con papel tapiz, estampado y otras técnicas de pintura decorativa. (¡Piensa en transformar el techo mientras lo haces!) Estos acentos decorativos pueden tener un impacto aún mayor en un espacio pequeño.

Si estás listo para llevar tus paredes al siguiente nivel, recopilamos algo de inspiración para comenzar. Explora estas ideas de decoración de pared que seguramente agregarán estilo a tu hogar.

cuadros arte decoración pared

Arte a gran escala
Una pintura o fotografía de gran tamaño llamará la atención y establecerá el tono en un espacio pequeño. Prueba con un cuadro en blanco y negro en un espacio minimalista o agrega color con una pieza abstracta vibrante.

cuadros arte decoración pared

Crear una pared que sea una galería de arte
Nada añade personalidad y color a un muro como una galería de arte. Muestra una colección de arte, fotografías o agrega tapices murales y otros elementos. ¡Opta por marcos simples y cohesivos o ingresa una variedad de variaciones ornamentales para mezclar un poco las cosas!

cuadros arte decoración pared

Tela o tapiz para decorar la pared
Un tapiz puede agregar color y un determinado patrón a la habitación, así como una sensación de suavidad a un espacio. Considera enmarcar bufandas vintage u otros textiles bonitos.
Beneficio adicional: es mucho más fácil de mover que las pinturas enmarcadas cuando llega el momento de mudarse a otro hogar.

cuadros arte decoración pared

Decorar la pared con fotos
¡Una de las mejores maneras de expresar tu personalidad y estilo en casa es a través de una colección de fotos e imágenes! Las opciones creativas para las pantallas son infinitas.

Una gran variedad de imágenes, arte y recuerdos brinda una sensación informal de espíritu libre a un espacio. Si no es lo tuyo medir y comprar cuidadosamente marcos a juego, puedes utilizar diferentes marcos y crear tu propio estilo de decoración en la pared o bien encontrar los Fotomurales que mejor se adapten a tu habitación.

domingo, 14 de abril de 2019

Trucos de decoración con espejos

Trucos de decoración con espejos

El es el arma secreta de un decorador. Lejos de ser simplemente un objeto práctico para revisar tu rostro, se puede usar un hermoso espejo para amplificar la luz, agregar dramatismo, crear reflexiones interesantes y vistas de marcos. Es asombroso cómo agregar un espejo puede transformar radicalmente un espacio, resolviendo cualquier dilema interior en un instante. Piensa más allá del baño y echa un vistazo a estos 10 trucos de decoración con espejos para el hogar, no te olvides que puedes encontrar los mejores espejos en Kivole, fabricantes y vendedores de muebles y artículos para el hogar, muy enfocados a la decoración.

Trucos de decoración con espejos

Utilizar un espejo para iluminar la habitación

Utilizar un espejo para iluminar la habitación
Para dejar que entre la luz, simplemente coloca un espejo enfrente o al lado de una ventana para aumentar la cantidad de luz natural que emite la habitación. Un espejo aprovechará la mayor cantidad de luz diurna posible (sin importar cuán gris esté el cielo afuera), de modo que cuanto más grande sea el espejo, más brillante será el espacio.

Los espejos duplican efectivamente tus fuentes de luz. Si tienes el reto de decorar un espacio oscuro, coloca tus espejos cerca de una lámpara o ventana.

Utiliza los espejos para mejorar la habitación

Utiliza los espejos para mejorar la habitación
Los espejos son una forma astuta de engañar al ojo. Se pueden usar para mejorar algo o desviar la atención de él. Los espacios incómodos, como las habitaciones con un techo inclinado o un espacio demasiado pequeño para adaptarse a un mueble, se pueden decorar fácilmente con un espejo.

Colocar un espejo grande contra una pared puede crear la ilusión de que hay más invitados en una reunión.

Utilizar un espejo como punto focal

Utilizar un espejo como punto focal
En las habitaciones donde no hay una chimenea o repisa para colocar los muebles alrededor, un espejo es una excelente herramienta para dictar el centro de la habitación.

De hecho, un espejo con un marco tallado adornado funciona tan bien como una pintura cuando se trata de elegir el arte decorativo para su hogar.

Haz de tu espejo una ventana

Haz de tu espejo una ventana
Para habitaciones sin ventanas, la adición de un espejo lo hace sentir mucho más brillante y más espacioso.

Elije diseños que incluyan partes tradicionales de marcos de ventanas, como paneles de espejo separados o contraventanas para ayudar a crear la ilusión.

Un espejo bien posicionado puede hacer que una habitación más pequeña se vea más expansiva y eliminará la luz emitida por las ventanas naturales de una habitación más grande.

Ilumina las esquinas oscuras con espejos

Ilumina las esquinas oscuras con espejos
Maximiza la cantidad de luz en un espacio colocando un espejo detrás de una lámpara encendida, o combínalo con muebles espejados para reflejar todas las fuentes de luz (tanto naturales como artificiales).

Elige espejos con formas diferentes

Elige espejos con formas diferentes
El espejo con la forma correcta optimizará la entrada de luz natural en una habitación (si se lo coloca en el lugar correcto).

No te limites a los espejos rectangulares tradicionales. Considera la forma o el estilo de la habitación y refleja eso en el marco de tu espejo elegido.

Los espejos no siempre tienen que ser prácticos. Una forma inusual puede ser un generador de conversación mientras le agrega a una habitación el factor sorpresa.

Experimenta con la colocación y el posicionamiento creativo del espejo, por ejemplo, un espejo vertical que se usa horizontalmente como cabecero, para diferentes efectos.

Utiliza los espejos para duplicar el espacio

Utiliza los espejos para duplicar el espacio
Agregar un espejo duplicará el espacio en un instante. Los espacios pequeños se benefician con la introducción de un espejo: transforma un armario de almacenaje en un área de trabajo pequeña o usa un espejo delgado para que el pasillo estrecho parezca mucho más largo.

Cuando se trata de redecorar el interior del hogar, coloca un espejo en la pared más grande para reflejar la mayor cantidad de luz posible en la habitación.

Cómo colgar los espejos para exagerar la simetría

Cómo colgar los espejos para exagerar la simetría
Los espejos son componentes clave cuando se trata de enmarcar la vista. Cuando se usan en pares a cada lado de una ventana o puerta, crean una sensación de equilibrio y armonía, reflejando el lado opuesto de la habitación de adelante hacia atrás y de izquierda a derecha.

Son una forma fantástica de dictar si vas a realizar un diseño ordenado o ecléctico.

Estos espejos de burbujas se pueden colgar de muchas maneras diferentes para crear un sentido de simetría estupendo.

Utilizar varios espejos como decoración

Utilizar varios espejos como decoración
Considera utilizar un grupo de espejos como decoración para dar una nueva vida a un muro liso. Todos pueden ser de la misma forma, tener el mismo marco de color o ser una mezcla ecléctica de muchos espejos que te parezcan interesantes.

Como alternativa, elije un espejo grande y audaz y luego crea un esquema de decoración alrededor de él.

Cómo utilizar espejos al aire libre

Cómo utilizar espejos al aire libre
Así es, los espejos no son sólo para el interior de la casa. Usa espejos para introducir más luz natural en una terraza orientada hacia el norte, un jardín en el sótano o un patio con sombra.

Si vives en un área urbana, es posible que desees elegir un espejo que amplíe el horizonte de un jardín cerrado. En un entorno campestre, el uso de espejos es una forma encantadora de echar un vistazo a la fauna que reside en el exterior, y crear la ilusión de más vegetación.

sábado, 13 de abril de 2019

Las ventajas de los muebles de bambú

Una de las maneras fáciles de proteger el medio ambiente es decorar su casa con los muebles de bambú ecológicos. Esta es la razón por la cual este tipo de muebles está ganando terreno en la decoración de interiores.

Las características inherentes del bambú con los avances en las técnicas de fabricación tienen como producto muebles de alto valor, tanto en términos de funcionalidades como de estética. Los productos hechos de bambú no solo traen beneficios económicos, sino también beneficios ecológicos. Estas son 7 razones por las que debes elegir muebles de bambú para decorar tu casa:

muebles de bambu 1

Las ventajas de los muebles de bambú:

1. Seguro
El bambú puede crecer sin fertilizantes ni pesticidas. Por lo tanto, los productos de bambú son productos orgánicos, totalmente limpios y sin residuos de productos químicos. Esta es una "elección verde" para proteger la salud de tu familia y cuidar el medio ambiente.

muebles de bambu

2. Sostenible
Los muebles de bambú son más resistentes al impacto que los muebles de madera. Si se utiliza bambú tratado, los muebles de bambú asegurarán la sostenibilidad y no las termitas.

Los muebles de bambú no se encogerán ni expandirán en ambientes húmedos o secos. Este material también es más resistente a los rasguños que la mayoría de las maderas duras, además de mantener el color y el brillo durante muchos años.

muebles de bambu

3. Variedad de diseño
Los productos hechos de bambú tienen una gran variedad de tipo, forma y estilo, además de precios muy variados. Más allá de la belleza inherentemente rústica, los muebles de bambú también aportan un toque moderno, adecuado para el estilo de las casas de hoy.

muebles de bambu

4. Peso
Los muebles de bambú son más ligeros que los muebles de madera. Por lo tanto, puedes moverlos fácilmente y arreglarlos si es necesario.

muebles de bambu

5. Limpiar y preservar fácilmente
Los muebles de bambú se limpian y conservan fácilmente. Aunque no necesitas mucho tiempo y esfuerzo para limpiar y conservar los muebles de bambú, también debe limpiarlos regularmente para evitar la suciedad y mantener el brillo. Puedes usar una escoba pequeña, una toalla y un jabón suave para limpiarlos. Ten cuidado al usar líquido limpiador. Especialmente, evita usar los muebles de bambú cuando están mojados, deja secar antes de usar.

Para muebles de exterior, debes colocarlos debajo del porche para evitar el impacto directo y continuo del agua de lluvia y la luz solar.

muebles de bambu

6. Crear espacios verdes
Los muebles de bambú no solo crean el espacio simple y cómodo, sino que también acercan la vida humana a la naturaleza. En particular, los muebles de bambú pueden ser adecuados para cualquier espacio: ancho o estrecho, tradicional o moderno.

muebles de bambu

7. Proteger el medio ambiente
El uso de muebles de bambú contribuye a proteger el medio ambiente ecológico. Los árboles de madera necesitan décadas para madurar, el bambú crece muy rápido, solo se necesitan de 3 a 5 años para volver a cultivar el bambú y poder cortar. Comparando con la madera, el bambú es el mejor material renovable, por lo que su producción puede sostenerse sin dañar la ecología. Tu decisión de usar muebles de bambú ayudará al planeta y a evitar la deforestación, asegurando así una buena vida para las generaciones venideras.

muebles de bambu

jueves, 11 de abril de 2019

Truco para eliminar el problema del salitre en las paredes del hogar

Encontramos en Internet este truco definitivo para eliminar el problema del salitre en las paredes del hogar y queremos compartirlo con ustedes.
Esto es muy común en viviendas autoproducidas. En las cuales la construcción se realiza sin estudios previos del terreno. Primero tenemos que entender que la presencia de estas sales se genera por la el agua debajo del terreno que al evaporarse se abre paso por los poros de los cerramientos (muros y todo lo que el agua encuentre a su paso). Este tipo de humedad se llama capilar y no solo es molesta por las sales que se generan, además aceleran la degradación de los muros.

Truco para eliminar el problema del salitre en las paredes

Truco para eliminar el problema del salitre en las paredesTruco para eliminar el problema del salitre en las paredes

Truco para eliminar el problema del salitre en las paredes

SALITRE EN TUS MUROS? El término real es eflorescencia, esto ocurre por un cambio en el ph de las superficies, o presencia de sales minerales y es un problema muy común y difícil de erradicar, aquí la solución definitiva de un profesional especialista en acabados:

SOLUCIÓN DEFINITIVA:
1: Retira el material suelto.
2: Lava la superficie con una solución 1 parte de ácido clorhídrico por 5 de agua.
3: Enjuaga con agua purificada y repite el día siguiente el paso 2.
4: Deja secar y aplica una solución de 1 parte de vinagre blanco por 10 de agua purificada.
5: Aplica sellador vinílico (NO ACRÍLICO)
6: Listo tu muro no volverá a tener este problema.

La solución aquí mencionada, habla sobre como eliminar las sales; sin embargo es también deseable eliminar la causa raíz, como cada caso es especifico. Lo que se recomienda es no impermeabilizar ni colocar algún material impermeable al muro por fuera y elaborar una cámara bufa. Esta consiste en escarbar una zanja de 15 cm de ancho por 25 cm de profundidad alrededor de la construcción se puede colocar en esta algo poroso como grava pero no concreto. Esto facilitara la condensación del agua en este espacio limitando el asenso del agua por los muros, ya que entre mas impermeable sea mas alto llegara el agua... No desesperen la humedad es algo bueno solo que en ciertos niveles.

Consejos para prevenir el cáncer

Encontramos este texto en Internet y muchas personas compartiendo sus experiencias que nos parecieron muy positivas. De todas formas son consejos para PREVENIR y no CURAR el cáncer, por lo que nada de esto puede suplantar a la medicina, a la opinión de un experto y a los controles relativos a la enfermedad.

El Dr. Gupta dice que nadie debe morir de cáncer excepto por descuido; aquí les dejamos sus Consejos para prevenir el cáncer y como siempre, en cuestiones de salud, es imperioso consultar a su doctor de cabecera.

Consejos para prevenir el cáncer

Consejos para prevenir el cáncer

(1) el primer paso es detener toda la ingesta de azúcar, sin azúcar en su cuerpo, la célula de cáncer moriría una muerte natural.
(2) el segundo paso es mezclar toda una fruta de limón con una taza de agua caliente y beber durante unos 1-3 meses antes de que la comida y el cáncer desaparezcan, la investigación de la universidad de medicina de Maryland dice, son 1000 veces mejor que la quimioterapia.
(3) el tercer paso es beber 3 cucharadas de aceite de coco orgánico, la mañana y la noche y el cáncer desaparecería, puedes elegir cualquiera de las dos terapias después de evitar el azúcar.

01. A menudo tomando la cena nocturna puede aumentar la posibilidad de cáncer de estómago
02. Nunca tome más de 4 óvulos por semana
03. Comer pollo trasero puede causar cáncer de estómago
04. Nunca comen frutas después de la comida. Los frutos deben ser comidos antes de las comidas
05. No tome té durante el período de la menstruación
06. Tomar menos leche de soja, sin adición de azúcar o óvulos a la leche de soja
07. No comas tomate con estómago vacío
08. Bebe un vaso de agua corriente todas las mañanas antes de la comida para prevenir las piedras de la vesícula biliar
09. NO COMIDA 3 hrs antes de la cama
10. Beber menos licor o evitar, sin propiedades nutricionales pero puede causar diabetes e hipertensión
11. No comas pan tostado cuando hace calor de horno o tostadora
12. No cargues tu teléfono ni ningún dispositivo junto a ti cuando estés durmiendo
13. Bebe 10 vasos de agua al día para prevenir el cáncer de vejiga
14. Bebe más agua en el día, menos en la noche
15. No bebas más de 2 tazas de café al día, puede causar insomnio y gástrico
16. Come menos comida grasosa. Se necesitan 5-7 horas para digerir, te hace sentir cansado
17. Después de las 5 PM, come menos
18. Seis tipos de comida que te hace feliz: Plátano, pomelo, espinacas, calabaza, melocotón.
19. Durmiendo menos de 8 horas al día puede deteriorar nuestra función cerebral. Tomar el descanso de la tarde durante media hora puede mantener nuestra mirada juvenil.
20. Tanto la batata amarilla como la batata tienen buenas propiedades de prevención del cáncer.
Este tipo de tratamiento con extracto de limón sólo destruirá las células malignas, no afecta a las células sanas.

El agua con limón
  • El agua caliente de limón puede sostener tu salud y hacerte vivir más tiempo!
  • Agua caliente de limón mata células cancerosas.
  • Añade agua caliente a 2-3 rebanadas de limón. Que sea una bebida diaria.
  • La amargura en el agua caliente de limón es la mejor sustancia para matar células cancerosas. 
  • El agua fría de limón sólo tiene vitamina C, sin prevención del cáncer. 
  • Beber agua caliente de limón puede prevenir el cáncer. No agregue azúcar. El agua caliente de limón es más beneficiosa que el agua fría de limón.  Las pruebas clínicas han demostrado que el agua de limón caliente funciona. 
  • A continuación... Ácido cítrico y limón polifenol en jugo de limón lateral, puede ayudar a reducir la presión arterial alta, la prevención efectiva de la trombosis venosa profunda, mejorar la circulación sanguínea, y reducir los coágulos de sangre. 
No importa lo ocupado que estés, por favor, encuentra el tiempo para leer esto y comparte estos consejos para prevenir el cáncer.

miércoles, 10 de abril de 2019

Cómo masturbar a una mujer

Terminamos con esta triología de consejos sexuales, ya que han sido muy buscados en nuestro blog de Trucos Truco esta semana. Esta vez, les damos algunos tips y consejos de cómo masturbar a una mujer, siempre entendiendo la sexualidad como algo sano y sin que sea un tabú.

Cómo masturbar a una mujer

Aprende a masturbar a tu pareja: No se trata solo de "dar dedo" y ya. Nuestra columnista de sexo favorita nos pinta el panorama completo para masturbarla hasta el máximo placer.

Lucho por mujeres que conozcan cada vez mejor su orgasmo, por mujeres con capacidad de excitarse, sin miedo por hacer estallar su cuerpo en contracciones de estimulación. Esa es mi lucha: la de mujeres que no cuentan las veces que se han venido y, en vez de eso, se permiten sentir placer en su cuerpo con la aprobación de su cabeza en cada lamida, en cada espasmo, doblándose en dos de físico gusto.

Mujeres que se excitan con besos mientras bailan. Que se mojan con versos, con comidas lentas de oreja y que obviamente se activan mucho más con una deliciosa e infaltable MASTURBACIÓN, así, en letras mayúsculas, con las piernas bien abiertas y dispuestas a dejarse arrollar por su poder sexual.

El acto de masturbar a una mujer desde hace años recibió el nombre de "dedo", o de "dar dedo", un nombre simplón, que ha convertido el enorme paisaje de masturbar a una mujer en sacar y meter uno o más dedos de su anatomía. ¡Grave error digital! Por eso en esta columna vamos a conocer el paisaje completo, entendiendo que no somos un agujero de mete saca, sino que tenemos todo un cuerpo masturbable, besable y súper excitable desde la cabeza hasta el cuerito del pie. ¡Ah! Y no olvidemos nuestro maravilloso y nunca bien ponderado clítoris.

Aquí va entonces todo lo que cualquiera debería tener en cuenta para masturbar a una mujer con todas las de la ley, y con una imagen del paso a paso de cómo se hace:

Cómo masturbar a una mujer

Consejos : Cómo masturbar a una mujer

Mide con cautela el interés y las ganas
Que ella tenga interés (sí, que ni voltee a mirar el celular es señal de interés) y que su anatomía responda abriendo sus brazos, su boca y sus piernas para ser masturbada permitirá que su cuerpo experimente un aumento de deseo. ¿Y cómo se manifiesta este deseo? Con calentura, con lubricación y finalmente con ganas de ser masturbada y cantar el abecedario completo con orgasmos. Ojo, si una mujer no desea ser seducida, tocada o masturbada, parar inmediatamente. No existe razón por la que una mujer sea forzada a tener sexo. NO es NO.

Ten paciencia
La velocidad de excitación en el hombre no está para nada relacionada con la de la mujer. De hecho las mujeres pueden tardar hasta veinte minutos de preparación para estar igual de excitadas.

Ubicar el clítoris
No nos habrían puesto un clítoris con ocho mil terminaciones nerviosas en la puerta de nuestra sensible vulva si no fuera para hacernos venir una vez y otra vez. Pero ojo, hay tantas fórmulas de masturbación como mujeres en el mundo. Cada una de nosotras tiene su propio método de placer, y si bien algunas se recrean con el masaje de clítoris, hay mujeres que se masturban acariciándose las piernas, los senos o incluso los pies o las orejas.

Todo es excitable, si se hace con tacto
A muchas mujeres nos gusta que nos toquen y que nos acaricien. Que nos laman, nos coman, nos masajeen y nos hagan venir, todo con buen tacto. La masturbación es un ejercicio de amantes pacientes, que han entendido que vale la pena manejar sus propias ganas para recorrer la anatomía de una mujer ardiendo de deseo. Dicho esto, limitarse a tocar el clítoris significa olvidarse del resto de la fisionomía y el placer femenino. ¡Existen otras partes del cuerpo que nos enloquecen! hundirse en los labios menores puede ser una forma de aumentar el ritmo cardíaco, o quedarse más tiempo con sus bocas en nuestros pezones, la boca, la lengua... Todo eso que al ser acariciado responda con jadeos.
¿Han probado acariciar el pelo y el cráneo de una mujer para excitarla?

Así como ella lo hace, puede hacerlo él
Si aprendemos a masturbarnos y a conocernos en el proceso, podemos enseñarle a nuestras parejas lo que nos gusta, nos excita y nos hace perder la cabeza. Para muchas personas masturbar a su pareja les resulta excitante y puede llegar a satisfacerlos más que su propia masturbación. Una vez excitadas, las mujeres podemos permanecer en ascenso por más tiempo, recibiendo juegos, besos, lamidos y soplos en todos nuestros órganos. El orgasmo es el fin de la partida, pero siempre digo que es más divertido jugar y animarse que terminar el juego e irse a dormir. Para conocer el grado de excitación de una mujer basta con verla respirar. Muchas se mueven y gimen; otras sólo agitan su respiración de manera casi perceptible. Aprendan a escuchar, ver y sentir las señales. Si la excitación crece ¡No se detengan!

Juguetes sexuales
Para ampliar la imaginación, la vagina y el ano, existen todo tipo de juguetes capaces de aumentar la capacidad orgásmica de las mujeres. Hombres, entiéndanlo de una vez por todas: los juguetes sexuales no son su competencia. Estos solo operan como ayudantes puntuales del orgasmo. Si logran entender eso, la masturbación puede convertirse en el juego más divertido de los viernes. Prueben con juguetes pequeños antes de meterse a las grandes ligas; el sex shop, como todo en la vida, se cursa por grados. Ojo: el precio de un juguete no siempre está relacionado con el placer que puede provocar.

Usen un gel lubricante
Este es el mejor secreto que puedo dar. Tanto si es la primera vez que masturban a una mujer, como si lo hacen todas las semanas, les recomiendo que usen gel. Todo lo que la mano hace bañada en lubricante es infinitamente más placentero y resbala mejor. Sobra decir que para las parejas que además de masturbación quieren probar con penetración, el gel lo hace todo mucho más fluido y más placentero. Ojo con los geles de olores muy artificiales, a veces pueden apagar la libido por su falta de naturalidad.

Masturben a sus mujeres. Mastúrbenlas mucho y cada día mejor. Sus orgasmos se los agradecerán.

Fuente: Vice

Truco para la eyaculación femenina

Para las Damas (y hombres que desean saber cómo hacer llegar al orgasmo a la mujer) Vale la pena leerlo. Quizás no sean trucos, pero sí son consejos para lograr llegar a la eyaculación femenina. Estudios realizados informan que hay entre un 30 o 40% que les cuesta más trabajo lograrlo o simplemente no lo logran

eyaculación femenina

Consejos y trucos para la eyaculación femenina 

SQUIRT: algunas mujeres requieren de entrenamiento y otras simplemente lo tienen en casi toda relación sexual.

Se conoce médicamente el origen del squirt o eyaculación femenina desde el año 2001, cuando se dio a conocer el nombre de próstata femenina, el cual todos conocíamos como Punto G.

La próstata femenina vendría siendo la terminación del clítoris dentro de la cavidad vaginal, es decir, el clítoris mide aproximadamente 8 cm y lo podemos estimular por dentro y por fuera. Si se conocían aproximadamente 8000 terminaciones nerviosas el clítoris, entonces:

¿Cuantas terminaciones nevosas ostenta el clítoris en realidad?
¿De cuanto placer se esta perdiendo una mujer?

Al rededor de la próstata se encuentran las glándulas de Skene, capaces de producir el liquido eyaculatorio, estas contienen canales que transportan la eyaculación por medio de la uretra, es por esta razón que la eyaculación femenina se confunde con orinar, lo que me hace pensar en aquella expresión popular: “orinar da placer”. Ok, teniendo esta información ya clara, podemos provocar un squirt.

Para lo que formulé un paso a paso diseñado por mi Lincy Acosta, basado en las técnicas propuestas por Alice K. Ladas, quien es terapeuta sexual e investigadora; y Deborah Sundahl, la gurú de la eyaculación y mi escritora favorita.

Cómo eyacular

1. Se debe tener las piernas bien abiertas, yo me recosté en cama, se me hizo más cómodo y fácil. Estimula el clítoris para llenarlo de sangre y poder palparlo por dentro, para esto, recomiendo el uso de aceites a base de agua, pues estos no alteran el PH de la mujer.

2. Introduce el dedo corazón, el dedo corazón y el índice o el dedo corazón y anular, con la palma hacia arriba, es decir viendo hacia el ombligo, no sumerjas completamente tus dedos, pues el Punto G se encuentra solo a unos centímetros, para se exactos se encuentra detrás del hueso púbico. (Sabes que es el Punto G, porque al mover los dedos hacia el frente, sientes un área acanalada, que al presionar sientes inmediatamente hueso púbico y da sensación parecida a la de ganas de orinar).

3. Debes hinchar el Punto G, hasta volverlo un poco mas grande que el tamaño de una almendra. Esto lo consigues masajeandolo, te recomiendo mover los dedos de manera circular, presionando un poco, da toques rápidos, detente y empuja ligera y extensamente hacia arriba, intentando tocar el hueso púbico. (Es posible que se llegue al orgasmo sin eyacular en este paso, pero es cuestión de ejercitar y entrenar el Punto G)

4. Combina los movimientos anteriores con Kegels, es decir, contrae intermitentemente los músculos pubococcígeos o PC, los músculos con los que se sostiene la orina; es de esta forma que las mujeres normalmente obtienen el orgasmo, pero el orgasmo proviene del clítoris, el nervio pudendo es quien responde y a eso vienen las contracciones y la lubricación abundante en la vagina, pero no hay eyaculación vía uretra.

5. Continua frotando el Punto G, rota el dedo, presiona y conforme se excite, levanta las caderas presionando las nalgas. Sigue y repite los movimientos.

6. Para terminar, saca los dedos o el dedo con rapidez y puja (o pídele que puje), sin dejar de contraer las nalgas y con la cadera elevada; presiona por fuera haciendo círculos con la mano sobre los labios mayores que casi cubren el clítoris, o bien, se puede estimular manualmente el clítoris externo. Si siente que la sensación inminente se escapa, repite. Se necesita de concentración, sentir es lo esencial, va a venir, va a llegar. Lo importante es que no se piense, es importante que solo se sienta. Entregarse a la sensación y dajarla fluir.

No todas las mujeres eyaculan la primera vez que lo intentan, es cuestión de conocerse sexualmente y estimularse frecuentemente.
Les dejamos este artículo para que lo compartan con todas las chicas con con sus parejas, y por que no compartirlo con sus amigos y ellos así lo disfrutan más con su pareja.

Cómo limpiar correctamente las partes íntimas masculinas

Encontramos en Internet este artículo interesante sobre la higiene personal del hombre, que enfatiza sobre cómo limpiar correctamente las partes íntimas masculinas para evitar infecciones en las relaciones sexuales relacionadas a la falta de higiene en el pene.
Creemos que es una información muy interesante que vale la pena compartir, ya que a veces es un tema tabú que no se habla y la gente desconoce sobre su importancia y los riesgos de la falta de limpieza en esa zona.

Cómo limpiar correctamente las partes íntimas masculinas

Cómo limpiar correctamente las partes íntimas masculinas

Esmegma
¿Qué es el esmegma?
El esmegma es una secreción blanquecina y densa que tiene un fuerte olor y que aparece en los órganos sexuales masculinos y femeninos, aunque es más frecuente en los varones.

•Células muertas de la piel.
•Secreciones de la próstata.
•Células blancas de la sangre.
•Hormonas sexuales que se acumulan debajo del prepucio originando bolitas blancas entre el glande y el prepucio.
•En el pene puede provocar irritación y la inflamación del glande (causando balanitis) del prepucio, o de los dos a la vez. Sin embargo, si la higiene es deficiente o la zona donde debe realizarse el lavado tiene un acceso difícil, el esmegma puede acumularse y causar problemas en la salud del hombre.

Imaginese como mujer siendo penetrada con esmegma en el pene debido a un mal hábito de higiene, toda esa esmegma se queda dentro de nuestra vagina y produce infecciones.

Protejase y que su pareja la proteja a Ud.
Es muy importante la higiene íntima tanto para mujeres como para hombres.

El pene se lava correctamente desde los testículos hacia el glande y desde el glande hacia los testículos pero NO con cualquier jabón, es muy importante el uso de jabones con pH balanceado

Higiene Masculina al 100% .
Cuida de ti y cuida a tu pareja.

martes, 9 de abril de 2019

Ideas para motivar a los niños con lápices de colores

Debido al éxito que tuvo nuestro post  del truco para que los niños no pierdan sus lápices de colores, volvemos con algo similar, pero mucho más sentimental.
Aún quedan algunos meses para finalizar las clases y siempre es bueno trabajar en la escuela desde los valores y la autoestima, por eso estas dos ideas geniales tanto para padres, tutores, abuelos, tías o para docentes, que pueden motivar a los niños utilizando materiales escolares como lápices de colores o lápices de escribir.

Ideas para motivar a los niños con lápices de colores

motivar a los niños con los lápices de colores

Esta idea que encontramos en Internet es genial, una maestra le hizo hacer esto a las madres de sus alumnos que debían raspar un poco la parte superior de un lápiz de color de su hijo y escribirle una frase motivacional. "Sé feliz, sos el mejor, eres un ganador, genio mio, estudia tú puedes, te amo hijo, sé buen amigo, eres capaz, puedes lograrlo, sol de la casa, cree en ti mismo" son algunas de las frases cortas y palabras de aliento muy bonitas que las madres le escribieron a sus hijos en los lápices de colores personalizados. Es ideal para hacer para nuestros hijos o bien para trabajar en la escuela el vínculo padres hijos.

mensaje positivo con lápices para el aula

Este mensaje positivo se encuentra en la puerta de un salón de clase en un colegio. A veces en la vida todo funciona bien (lápiz nuevo y perfecto) y a veces ocurren imprevistos (lápiz quebrado a la mitad) lo importante es saber reaccionar (dos medios lápices con puntas, listos para ser utilizados) transformando los problemas en oportunidades.
Una hermosa reflexión muy llamativa visualmente y que deja un hermoso mensaje de resiliencia para niños y adolescentes. Puedes hacerla como docente para colgar en el aula, o bien como madre o padre, puedes pegarla en el hogar, para recordar y trabajar el valor de la superación y la voluntad.

lunes, 8 de abril de 2019

Trucos de belleza para después del verano

No te pierdas estos trucos de belleza para después del verano, vuelve a estar en forma, bella y reluciente luego de unas vacaciones de maravilla al sol en las que te la pasaste bebiendo tragos en un coco en la playa y comiendo de todo en los restaurantes de tu lugar de vacaciones preferido.
Pon a punto tu cuerpo, piel y cabello después de los excesos propios de las vacaciones de verano!
Tras un verano intenso vuelve a la rutina con estos objetivos clave de belleza, ideales para despedirte del verano y dar la bienvenida al otoño con tu mejor imagen, borrando los excesos propios de las vacaciones.

Trucos de belleza para después del verano

Trucos y consejos de belleza tras el verano

Hidrata tu piel
Después del verano, tu piel reclama hidratación y nutrición, imprescindible para conseguir que tu bronceado dure más tiempo. Utiliza una crema hidratante reestructurante, especialmente en codos y rodillas, te ayudará a evitar la sequedad en la piel provocada por el sol.

Prolonga tu bronceado
Si quieres seguir manteniendo el color dorado del verano es esencial que hidrates tu piel tanto por fuera como por dentro con una crema hidratante o aftersun aunque hayas dejado de tomar el sol, beber mucha agua para reponer los líquidos que se perdieron en verano y tomar mucha vitamina C mediante el consumo de frutas tales como la naranja, limón, pomelo, kiwi…

Mima tu manicura y pedicura
Prepara tus manos y pies contra las bajas temperaturas a las que tendrán que enfrentarse con un baño de crema caliente suavizante e hidratante y aplícales una mascarilla de parafina ideal para las manos y pies resecos y castigados por el sol. Un truco que no falla consiste en aplicar una generosa cantidad de crema hidratante en manos y pies antes de acostarte efectuando un suave masaje. Después, ponte unos guantes de algodón en tus manos y unos calcetines en los pies. Al día siguiente manos y pies habrán recuperado su suavidad como por arte de magia. ¡Pruébalo!

Nutre tu pelo
Reaviva el aspecto de tu cabello y sanea las puntas castigadas por el sol mediante una mascarilla a base de aceite de oliva virgen extra y un aguacate para obtener un tratamiento intensivo de hidratación del cabello. Déjala actuar durante una hora y tu pelo lucirá brillante.

Tonifica y purifica tu cuerpo
No esperes un mes antes del verano para empezar a hacer ejercicio, hazlo durante todo el año. Camina al menos 1 hora al día, evita el coche o transporte público si puedes ir caminando, activarás la circulación de tu cuerpo y pondrás en marcha tu metabolismo. Además, cada mañana antes del desayuno, bebe un gran vaso de agua con unas gotas de limón y cómete un kiwi, te ayudará a limpiar tu organismo y eliminar toxinas.

sábado, 6 de abril de 2019

Cajas apilables para organizar tus herramientas de bricolaje

No hay una fórmula mágica para organizar las herramientas de la manera correcta. Por el contrario, organizar herramientas puede ser una cosa muy individual. En muchos casos, la colocación depende de la función. ¿Eres un carpintero, un renovador de casas, un trabajador de fin de semana? No importa cómo las utilices, lo cierto es que las cajas apilables de madera son ideales para todos. Pero es cierto que cada hobbie o profesión viene con diferentes consideraciones y un conjunto diferente de herramientas. Un trabajador de la madera puede necesitar un almacenamiento de herramientas más pequeño, mientras que un renovador de casas puede necesitar un lugar de fácil acceso para organizar sus herramientas eléctricas.
Sin embargo, hay algunas herramientas de bricolaje básicas que la mayoría de los propietarios de viviendas necesitan almacenar, y hay varias maneras inteligentes de hacer el trabajo. Estas ideas y consejos de organización de herramientas te ayudarán a descubrir maneras más efectivas de limpiar el taller.

Cómo organizar tus herramientas de bricolaje

organizar tus herramientas de bricolaje

Crea zonas para diferentes herramientas
El primer paso para organizar las herramientas es hacer un inventario completo. Una vez que tengas una idea general de las herramientas disponibles, clasificalas en categorías similares. Agrupa todas las herramientas eléctricas, ordena a través de herramientas manuales pequeñas, y así sucesivamente. A continuación, crea zonas y use gabinetes para mantener elementos similares juntos.

Por ejemplo, aquí hay un gabinete de almacenamiento de bricolaje designado para equipos de sierra de mesa. Cuando se planifica la distribución de un taller, este gabinete se colgaría cerca de la sierra de mesa. Los detalles como este pueden parecer triviales al principio, pero mejorarán la ergonomía en un espacio donde a menudo se pasa por alto.

organizar tus herramientas de bricolaje

Construir un gabinete de herramientas con respaldo de tablero
La mejor manera de organizar las herramientas es personalizar las piezas de almacenamiento para que se ajusten al espacio. Por ejemplo, comprar una mesa de trabajo no es tan efectivo como construir una con lugares de almacenamiento específicos para las herramientas que posees actualmente.

Construir un gabinete de herramientas es una forma inteligente de maximizar cualquier espacio vertical que tengas disponible. Usa el tablero de clavijas como respaldo y en las puertas del gabinete para que tengas suficiente área de superficie para colgar herramientas.

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Personaliza un panel de pared con contenedores y cestas
Una tendencia común que verás en sótanos y talleres en este 2019 es el cambio hacia un almacenamiento de concepto más abierto. En lugar de almacenar herramientas y elementos esenciales dentro de los gabinetes, muchos propietarios optan por mantener estos elementos a la vista, como elemento de decoración.

Si tiene una pared en blanco, instala un sistema de pared de listones grande similar a lo que puede ver en una tienda minorista. Puedes usar ganchos para colgar herramientas, pero puedes considerar almacenar elementos similares en recipientes y recipientes de plástico transparente. Podrás empacar más artículos en cada metro cuadrado de esa manera.

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Cuelga herramientas diversas tiras de pared
Una vez más, una de las formas más efectivas de mantener despejada una superficie de trabajo es tener un amplio espacio de almacenamiento vertical. Las herramientas ocultas en cajas de herramientas y cajones pueden y serán olvidadas o extraviadas. Cuanto más se puedas ver visualmente en las paredes, mejor.

Hay muchas formas de colgar herramientas en una pared, como tableros de listones y tableros. Otra opción popular es usar tiras verticales y ganchos de anclaje en la tira. Para herramientas más pequeñas, considera una banda magnética.

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Organiza herramientas de uso común en un banco de trabajo móvil
Muchas personas luchan con la forma de organizar las herramientas eléctricas que usan a menudo, especialmente cuando están en medio de un gran proyecto. Si estás en el proceso de renovar una casa y te encuentras luchando por mantener las herramientas en orden, considera agregar una mesa de trabajo móvil al lugar de trabajo.

Los planes para esta mesa de trabajo incluyen un amplio espacio de almacenamiento para herramientas eléctricas y espacio para almacenar herramientas más grandes como compresores de aire. Intente incorporar la mayor cantidad de almacenamiento posible para que la parte superior siga siendo una superficie de trabajo clara.

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Utiliza el espacio en blanco en el final de los gabinetes
El final de un gabinete o mesa de trabajo es un lugar ideal para agregar almacenamiento adicional de herramientas. Antes de salir a comprar madera para este proyecto, revisa si tienes piezas de descarte que puedas usar.

Recuerda, esta ubicación es ideal para herramientas de uso común como los destornilladores si está cerca del área de trabajo. Si el espacio del gabinete abierto se encuentra en el otro extremo del taller, puedes considerar almacenar otra cosa que no alcanzará con tanta frecuencia en esa ubicación como taladros eléctricos, lijadoras, radiales, etc.

Almacenar herramientas de tamaño incómodo en cajas apilables para organizar tus herramientas de bricolaje con etiquetas

Algunas herramientas no tienen sentido en una pared de tablero o tal vez simplemente no encajan dado el espacio. Organiza rtículos como rodillos de pintura y tubos de tiza dentro de bolsas de plástico transparente y guárdalas en una estantería abierta.

Aunque los contenedores son transparentes, es útil dedicar tiempo a etiquetar cada caja. Este paso hará que sea mucho más probable que tú y otros miembros de la familia vuelvan a poner las herramientas donde pertenecen cuando terminen de usarlas y así mantener el orden.

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Ordena las tuercas y tornillos en tarros de vidrio transparentes reciclados
A algunos trabajadores les gusta ahorrar todos los tornillos de repuesto y otros. Si eres uno de esos, seguro nunca te faltará ese tornillo que precisas en un momento determinado, pero debes de tener un sistema para clasificar todos estos elementos pequeños diversos.

Los frascos transparentes funcionan bien para organizar objetos pequeños, pero debes poder colocar esos frascos en algún lugar que no obstruya el espacio del mostrador. Construye estantes abiertos para que se puedan instalar estos frascos. Incluso puedes atornillar las tapas en la parte inferior de un estante y atornillar los frascos de esa manera.

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Instalar una estación de recarga de batería
Las herramientas eléctricas inalámbricas son maravillosas, siempre y cuando no pierdas  sus baterías y cargadores. Crea una estación de carga personalizada para tus herramientas eléctricas más utilizadas y asegúrate de agregar una salida para que el espacio de almacenamiento sea funcional.

Esta unidad de pared funciona bien para una pequeña colección de herramientas eléctricas, pero es posible que necesites algo más sustancial si posee muchas más herramientas inalámbricas que esta.

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Colgar herramientas dentro de un gabinete
No todos quieren que sus herramientas estén a la vista. ¿Por qué? Existe el riesgo de robo cuando las herramientas costosas son visibles en un garaje o cobertizo que la gente puede ver dentro. Si este es el caso, guarda las herramientas dentro de los gabinetes que se pueden bloquear.

Manten las herramientas organizadas colgandolas en las paredes. Para realizar este proyecto DIY, simplemente coloca las paredes interiores en un gabinete con tablero de clavijas.

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Masajes Mascarillas Mascotas Masculino Matemática Materiales Maternidad Matrimonio Mecánica Medias Medicina Medicinal Medio Ambiente Mejores Mente Mesa Métodos Microondas Microsoft Miel Millenials Mirada Moda Modista Moscas Motivación Motor Motos Móvil Movistar Mudanzas Muebles Muerte Mujeres Multiplicaciones Muro Musculos Música Nafta Nalgas Naranja Nariz Natuales Natural Navidad Negocios Nerd Nieve Ninja Niños Noticias del Blog Novias Novios Números Objetos Office Oficina Oficios Ojeras Ojos Olores On Line Operaciones Opiniones Orden Oreja Organizar Orgasmo Original Ortografía Otoño Packaging Paddle Surf Padres Páginas Paisajismo Palabras Palets Palillos Palomas Pan Pantalones Papas Papel Papel de Aluminio Papel Pintado Papelería Para ellas Para niños Parabrisas Pared Parejas Parto Paso a paso Pasta de dientes Pasto Patatas Patinaje Patinar Patines Patio PCs Pechos Pedicura Pegamento dental Peinados Peine Cepillo Pelar Películas Peligros Pelo Peluches Peluquería Pene Perchas 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Sevilletas Sexo Sexualidad Shopping Sillones Sintético Smartphone Sodio Sofá Software Sol Sombras Sonidos Sudor Sueño Supervivencia Surf Suscriptores T-Shirts Tabaco Tablet Taladro Taller Tareas del hogar Tarifas Tattoo Tatuajes Techo Técnicas Tecnología Tejer Tela Telas Teléfono Temperatura Tendencia Terraza Tiempo Tinta Tips Top Tormenta Tornillo Trabajo Traducción Trajes Transporte Trasero Traslados Tratamiento Trenzas Triceps Truco Trucos Trucos-Trucos Tuning Turismo Tutoriales Twitter Uñas Uruguay Utensilios Útiles Vacaciones Vagina Valor Vapeo Vehículos Vello Venta On Line Ventajas Ventanas Ventas Ventilador Verano Verdura Vestirse Veterinario Viajar Víal Videogames Videojuegos Videos Vinagre Vinilo Vino Water Webs Whatsapp Word XBox 360 Yogurt Youtube Zapatillas Zapatos Zumo